Les allergies sous la loupe - Conseil santé - Stop à la violence - Pharmacieplus
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2021 — № 2 LE MAGAZINE PHARMACIEPLUS DOSSIER PRESTATION SANTÉ BEAUTÉ Stop à la violence Les coulisses des tests Soins des pieds domestique rapides en pharmacie Conseil santé Les allergies sous la loupe pharmacieplus
édito CANTON DE FRIBOURG CANTON DE VAUD du bourg, 1700 FRIBOURG avenchoise, 1580 AVENCHES Engagement ♥ ♥ ♥ du camus, 1470 ESTAVAYER-LE-LAC ♥ de begnins, 1268 BEGNINS ♥ dr c. repond, 1630 BULLE ♥ du bois, 1018 LAUSANNE ♥ du hêtre, 1782 BELFAUX ♥ du bourg, 1032 ROMANEL ♥ de riaz, 1632 RIAZ ♥ de la cigale, 1010 LAUSANNE ♥ de la tête noire, 1680 ROMONT ♥ d’échandens, 1026 ÉCHANDENS ♥ de vuadens, 1628 VUADENS ♥ de la fauvette, 1012 LAUSANNE et proximité ♥ fleury, 1884 VILLARS-SUR-OLLON CANTON DE GENÈVE ♥ du flon, 1003 LAUSANNE ♥ du bouchet, 1209 GENÈVE ♥ de florissant, 1020 RENENS ♥ de châtelaine, 1219 CHÂTELAINE ♥ du forum, 1260 NYON Plus qu’un réseau, ♥ des fontaines, 1227 CAROUGE ♥ de la gare, 7/7 1400 YVERDON-LES-BAINS ♥ du grand-pré, 1202 GENÈVE des grangettes, 1010 LAUSANNE de grange-canal, ♥ vos conseillers ♥ 1224 CHÊNE-BOUGERIES ♥ de la harpe, 1180 ROLLE ♥ grenus, 1201 GENÈVE ♥ de l’île, 1180 ROLLE ♥ du mandement, 1242 SATIGNY ♥ du marché, 1170 AUBONNE ♥ du mortier d’or, 1201 GENÈVE ♥ de marterey, 1003 LAUSANNE ♥ des pâquis, 1201 GENÈVE ♥ du mont d’or, 1337 VALLORBE ♥ du rondeau, 1227 CAROUGE ♥ nouvelle, 1003 LAUSANNE ♥ du rond-point, 1205 GENÈVE ♥ d’oron, 1610 ORON-LA-VILLE Il y a une année pile, à cette même place, je vous proposer ces tests COVID dans nos officines: ♥ de saint-jean, 1203 GENÈVE ♥ de la poste, 1530 PAYERNE partageais mon sentiment de reconnaissance aménagement de locaux séparés, gestion des de saule, 1233 BERNEX de prélaz, 1004 LAUSANNE ♥ envers les équipes des pharmacies, au front flux des clients, personnel supplémentaire, Nous sommes un groupe de ♥ wilson, 1201 GENÈVE du rhône et du midi, 1860 AIGLE face à la pandémie. Piliers à part entière dans formations théorique et pratique, horaires ♥ ♥ rouvinez, 1800 VEVEY pharmaciens indépendants. ♥ CANTON DE NEUCHÂTEL ♥ de saint-étienne, 1008 PRILLY la gestion de la crise sanitaire, les pharmaciens repensés. Et tout ça dans l’urgence et aux dépens du sentier, 1347 LE SENTIER ont su faire preuve d’audace, d’ingéniosité et d’autorisations cantonales (article en page 10 A votre écoute, nos équipes vous ♥ ♥ des 3 chevrons, 2088 CRESSIER du bourg, 2074 MARIN-ÉPAGNIER ♥ ♥ de la tour d’ivoire, d’imagination pour s’adapter et continuer à vous pour plus de détails). proposent des prestations santé, 1820 MONTREUX ♥ bourquin, 2108 COUVET ♥ de la vallée, 1347 LE SENTIER servir au plus près de vos besoins. des cadolles, 2000 NEUCHÂTEL La prochaine étape pour nous: la vaccination. vous conseillent et vous ♥ ♥ centrale fleurier, 2114 FLEURIER CANTON DU VALAIS Aujourd’hui, une année plus tard, mon sentiment Dûment formés et habilités à vacciner, disposant centrale matthys, accompagnent. n’en est que plus fort: il se mélange aussi à un pour la plupart déjà de cabines séparées, les ♥ 2000 NEUCHÂTEL ♥ bramois, 1967 BRAMOIS ♥ de colombier, 2013 COLOMBIER ♥ grand’vigne, 1896 VOUVRY certain sentiment de fierté. Depuis le début de la pharmaciens peuvent répondre à une demande ♥ des forges, ♥ lauber, 1920 MARTIGNY crise, le rôle des pharmaciens a beaucoup évolué. de santé de proximité et faire accélérer la 2300 LA CHAUX-DE-FONDS de lavallaz, 1870 MONTHEY 2 VILLE stratégie de vaccination nationale. Nous sommes ♥ de la grand-rue, 2034 PESEUX du léman, 1920 MARTIGNY En plus de conseiller, informer et rassurer la ♥ ♥ marti, 2053 CERNIER st-maurice, 1890 ST-MAURICE prêts et nous trépignons d’impatience! Vaccination ♥ population, les pharmaciens ont fabriqué du gel ♥ ♥ de l’orangerie, 2000 NEUCHÂTEL ♥ de troistorrents, du val-de-ruz, hydroalcoolique quand il y avait des pénuries, Evidemment, un retour à la vie normale nous Ferritine ♥ 1872 TROISTORRENTS 2052 FONTAINEMELON ♥ uvrier centre, 1958 UVRIER recherché des masques de qualité à proposer semble encore bien lointain. Il m’est impossible du val-de-travers, 2108 COUVET Soins des plaies de vétroz, 1963 VÉTROZ ♥ tout en continuant à vous approvisionner en de vous dire quand la crise sanitaire s’adoucira. ♥ ♥ du versoix, ♥ de vex, 1981 VEX médicaments. Aujourd’hui, nous proposons Tout ce que je peux vous affirmer aujourd’hui, CardioTest® 2300 LA CHAUX-DE-FONDS ♥ de vouvry, 1896 VOUVRY CANTON DE BERNE également des tests de dépistage PCR et des c’est que vos pharmaciens et leurs équipes Prise de tension ♥ de la neuveville, CANTON DU TESSIN tests rapides. se tiennent encore et toujours à vos côtés, en centro losone, 6616 LOSONE continuant à vous mettre à disposition des Test d’allergies 2520 LA NEUVEVILLE ♥ ♥ salzmann, 2735 MALLERAY ♥ chiassese farmadomo, NEW Nous nous profilons comme partenaires clés et produits pour assurer les mesures de protection 6830 CHIASSO Et plus encore ♥ schneeberger, 2720 TRAMELAN du vallon, 2610 ST-IMIER ♥ grassi, 6760 FAIDO nos compétences médicales sont mises au service et en étant sur le qui-vive pour vous proposer ♥ ♥ malè, 6500 BELLINZONA de la population. Il a fallu redoubler d’effort pour des prestations santé de proximité. CANTON DU JURA ♥ delle semine, 6500 BELLINZONA trevano farmadomo, NEW cattin-gare, 2800 DELÉMONT ♥ ♥ 6900 LUGANO ♥ cattin-ville, 2800 DELÉMONT ♥ franches-montagnes, 2350 SAIGNELÉGIER ♥ milliet gare, 2900 PORRENTRUY ♥ milliet ville, 2900 PORRENTRUY www.pharmacieplus.ch Eric Bussat Infoline au 0848 840 740 directeur de pharmacieplus (de CHF 0.09 à 0.11/min) pharmacieplus 3 pharmacieplus
SOMMAIRE 7 12 21 ACTUS LE MOT CACHÉ Tentez de remporter l'un des 10 packs de voyage! BEAUTÉ Soins des pieds 8 DOSSIER 17 22 Stop à la violence domestique INFO SANTÉ LA SÉLECTION Vaccination COVID-19 PHARMACIEPLUS CH2007291189 Stand: 7/2020 Est-ce que tu vas mieux? 10 18 23 LA RECETTE PRESTATION Triangles de brick à la feta, SANTÉ CONSEIL SANTÉ menthe et citron Bons pour vous. Bons pour tout le monde. Les coulisses des tests Les allergies sous la loupe Les génériques Sandoz. rapides en pharmacie Editeur pharmacieplus sa les Corbes 5, 1121 Bremblens, t. 021 811 48 88, f. 021 811 48 89 Directeur Eric Bussat Rédactrice en cheffe Nadia Pagotto Images ©Canva ©Shutterstock Illustrations Louiza Becquelin Marketing IsabelleChapuisat Publicité pharmacieplus redaction@pharmacieplus.ch Design basedesign.com Parution № 2 2021 Tirage français, italien 185 000 ex. Abonnement t. 021 811 48 88 Impression PCL Presses Centrales SA, Renens ©pharmacieplus 5 pharmacieplus
ACTUS État: 01/2021_CH2101068724 Rhume des foins? Récompense Un prix qui fait chaud Rendez-vous Tu es jeune et tu n’es pas au cœur ! au top à cause du corona? Profitez de votre Préoccupation, insatisfaction, horizon restreint… Il va sans dire que toute cette période est longue et liberté! amène son lot de difficultés. Connais-tu ciao.ch? C’est un site d’information, d’aide et d’échange, spécialement pour les jeunes Romands Stand: 01/2020_CH2001065859 de 11 à 20 ans. Tu y trouveras des réponses, du divertissement, Convient pour des quiz et des forums de discussion; en somme, les enfants un peu de réconfort! à partir de 6 ans www.ciao.ch • Seulement 1x par jour • Efficace jusqu’à 24 heures Ce sont des médicaments autorisés. Lisez la notice d’emballage. Cette année, le prix des Fonds Ofac du Dr Salomon, qui Sandoz Pharmaceuticals AG, Suurstoffi 14, 6343 Rotkreuz soutient les projets contribuant aux développements de nouvelles prestations et services pour les pharmaciens de demain, a été attribué à pharmacieplus pour son projet «La 202-54_Inserat_165x110mm_Ceteco_Lorado_DE_FR_IT_120221.indd 2 12.02.21 14:15 digitalisation de la formation métier pour les pharmacien.nes et assistant.es suisses». «Le métier de pharmacien est en constante évolution et oblige les équipes officinales à être toujours à la pointe. Parallèlement, ce n’est pas évident de transposer la théorie des cours à la réalité du quotidien en pharmacie. Le groupement Message pharmacieplus, en collaboration avec Take off Concept Sàrl, Un masque de protection a donc développé le projet Top Team 2.0. Cette formation conjugue les avantages du présentiel et des outils du digital», adapté nous explique Isabelle Hojabr, responsable formations et prestations pharmaceutiques chez pharmacieplus ainsi que de Depuis plus d’une année, pour éviter les contaminations, la conception de la plateforme pharmacieplus.online. deux mesures font partie de notre quotidien: porter un masque de protection et tenir les distanciations sociales. Le concept? Entraîner des aspects de savoir-être Or, pour les personnes malvoyantes ou aveugles, il est (communication, écoute, intelligence émotionnelle) à l’aide difficile, voire impossible, de respecter cette dernière mesure. L’Union centrale suisse pour le bien des aveugles d’une plateforme de formation qui permet, par la suite, un a conçu un masque de protection portant un texte LE SUPPORT DONT VOUS AVEZ BESOIN coaching en officine et un suivi à distance des participants, imprimé, avec deux personnes représentées, dont l’une POUR VOUS dans le but d’appliquer les connaissances théoriques au tient une canne blanche et entre lesquelles une flèche contexte pratique. marque la distance de 1,5 mètre. Le message? Je suis en situation de handicap visuel. SURPASSER http://fonds-salomon.ofac.ch/home.html Veuillez m’aider à respecter la distance avec les autres personnes. Merci! www.3msuisse.ch/futuro 7 pharmacieplus
Prestation santé DOSSIER Violence, victime, auteur Le semi-confinement et la violence conjugale Stop à la violence Physique, sexuelle, psychologique ou économique, la vio- Selon plusieurs enquêtes menées auprès des victimes, seules lence domestique se dessine sous plusieurs formes et peut 10 à 22% des personnes violentées se tourneraient vers la po- toucher des personnes des deux sexes et de tout âge. Bien lice. Se déroulant dans l’intimité du foyer, les violences do- domestique que la majorité des victimes soient des femmes, on estime mestiques peuvent en effet rester très discrètes, un phéno- qu’en Suisse environ 30% d’hommes seraient également vio- mène qui s’amplifie en cas de semi-confinement. Bien qu’il lentés. En 2019, le Bureau fédéral de l’égalité entre femmes soit encore difficile de l’affirmer officiellement, les centres et hommes a enregistré 19 669 infractions dans le contexte spécialisés ont constaté une augmentation des cas de vio- de la violence domestique dont 79 homicides ou tenta- lences domestiques en 2020 et une recrudescence du be- tives d’homicide. «De loin pas un fait d’exception, la vio- soin d’accompagnement. D’une manière générale, l’APSCV lence domestique est encore bien trop répandue», précise observe que les personnes concernées ont eu plus de temps Anne Trau-Le Penven, secrétaire générale de l’Association pour se confronter à la situation. Quoi qu’il en soit, un constat professionnelle suisse de consultations contre la violence est clair pour nos expertes: pandémie ou non, le nombre de (APSCV). «La Suisse prend ce sujet très au sérieux et s’en- personnes venant chercher de l’aide en raison de violences gage notamment à protéger les victimes.» Mais qu’est-ce domestiques est alarmant. Durant l’année 2020, les centres que cela signifie concrètement? Afin que la protection soit spécialisés se sont adaptés à la situation en proposant des efficace, plusieurs centres régionaux offrent leur aide aux alternatives, comme des logements supplémentaires pour victimes et collaborent notamment avec la police, la justice, les victimes attendant le résultat d’un test COVID ou ayant les autorités de protection des enfants et adultes, le système été testées positives, une augmentation des consultations de santé, les écoles et les services sociaux. «Par exemple, So- téléphoniques a également été constatée. Selon Myriame lidarité femmes Bienne et région, comme d’autres centres Zufferey et Aurélie Landry, avec la crise sanitaire que nous régionaux, offre des consultations et un hébergement sé- vivons actuellement, il est d’autant plus important que les curisé pour les femmes et les enfants concernés par la vio- différents professionnels (enseignants, médecins, pharma- lence domestique, quelle que soit la forme qu’elle prend», ex- ciens, assistants sociaux, psychologues…) soient vigilants et plique Myriame Zufferey, directrice de Solidarité femmes et aiguillent les victimes. Les centres LAVI et les maisons d’ac- membre du comité de la DAO (Fédération des maisons d’ac- cueil sont aussi là pour soutenir et répondre aux questions cueil de la Suisse et du Liechtenstein). Les victimes peuvent de toutes personnes concernées, des proches comme des consulter un avocat, être accompagnées dans la procédure professionnels. pénale pour porter plainte, demander des mesures de pro- tection comme une interdiction de contact ou d’accès… nombreuses sont les solutions proposées pour accompagner LES BONS RÉFLEXES au mieux les personnes concernées. Aurélie Landry, interve- nante LAVI, ajoute: «Elles bénéficient également d’un sou- Urgences médicales? Appeler le 144. tien psychosocial et peuvent se rendre chez un psychothé- Victime? En cas d’urgence, appeler la police au rapeute. Les enfants doivent être particulièrement protégés: 117. Les maisons d’accueil et les centres d’aides là aussi, des mesures sont mises en place pour leur permettre aux victimes sont là pour vous aider. de vivre en toute sécurité.» www. frauenhaus-schweiz.ch/fr et Et qu’en est-il des auteurs de violence? On estime que sans in- www.aide-aux-victimes.ch/fr tervention extérieure, près d’une personne sur deux aura de Auteur.e? Demander un accompagnement nouveau recours à la violence. Or, il existe des aides spéciali- auprès d’institutions spécialisées. Bien souvent sées, notamment psychosociales, pour accompagner les per- elle-même victime de violence dans son passé, sonnes afin qu’elles puissent apprendre à mieux gérer leurs une personne auteur aura tendance à reproduire émotions et développer de nouveaux comportements. Ces la violence vécue. www.apscv.ch/services.html offres sont disponibles dans tous les cantons et leur prix est accessible à tous. «Dans certains cantons, comme Vaud ou le Témoin? Ne jamais hésiter à appeler de l’aide Dissimulée au cœur même du foyer, la violence conjugale est Valais, suite à une intervention policière, la personne auteur si l’on croit être témoin de maltraitance. En cas dévastatrice. Le semi-confinement que nous vivons en Suisse sera contactée par un centre de consultation dédié pour un suivi d’une à trois séances obligatoires», précise Anne Trau- d’urgence, appeler le 117. Contactez le centre d’aide LAVI le plus proche. engendre-t-il un accroissement du phénomène ? Le Penven, avant de souligner: «C’est aussi pour cela qu’il est Droits? Consulter la Loi fédérale sur l’aide primordial que les victimes fassent appel à la police dans les Nadia Pagotto aux victimes situations d’urgence, car cette dernière va pouvoir orienter www.fedlex.admin.ch/eli/cc/2008/232/fr les victimes comme les auteurs vers des solutions efficaces à plus long terme.» pharmacieplus 8 9 pharmacieplus
Prestation santé PRESTATION SANTÉ Un mot d’ordre ? L’imagination ! Les coulisses des Entre des formations théoriques et pratiques, l’approvision- C’est donc durant sa pause de midi et en fin de journée que nement de tout le matériel nécessaire, l’agencement de plages Julien Wildhaber enchaîne les dépistages, quitte à finir ses horaires en cohérence avec le service à la clientèle du quoti- journées à 22 heures. «Dans ces moments-là, nous ne comp- tests rapides en dien ainsi qu’un local adéquat, les pharmaciens redoublent tons pas nos heures. Il est important pour nous de montrer que d’imagination pour pouvoir proposer la prestation. Alors que nous sommes là pour la population quand elle en a besoin.» certaines pharmacieplus s’associent aux médecins pour pro- Du côté de la pharmacieplus des fontaines, le défi semble pharmacie poser les tests de dépistage de manière interprofessionnelle, initialement difficilement surmontable. C’est après quelques d’autres optent pour l’acquisition d’une tente ou d’un contai- semaines qu’elles réussissent à proposer ces tests. «Après ner afin de répondre aux exigences strictes du local (aération maintes solutions envisagées, nous avons finalement vidé adéquate, entrée séparée des autres clients, wifi…). Pour la notre local de réserve, installé un wifi pour le paiement par pharmacieplus du bourg marin, ce sont les horaires qui sont carte ainsi que la partie informatique, engagé une étudiante repensés: «Comme je n’ai pas de local avec une porte d’entrée pour nous soulager de l’administratif et aménagé des plages séparée, j’ai proposé aux patients de venir se faire tester en horaires pendant nos journées pour éviter de devoir systéma- Une annonce haute en couleur dehors des heures habituelles d’ouverture de ma pharmacie.» tiquement nous changer (habit de protection spécial).» Le 28 octobre 2020, le Conseil fédéral annonce l’intégration pharmacies pour se faire tester et les appels téléphoniques ne Une population confiante et reconnaissante des tests rapides antigéniques à sa stratégie de dépistage. «En s’arrêtent pas. Pour Julien Wildhaber, il a fallu être très réactif: tant que pharmacien, nous n’avions pas été concertés et avons «Nous avions besoin de formations, de matériels et d’une mise Après plus de 4 mois à proposer les tests rapides en officine, refroidissements. Pour Sara, 28 ans, il était inenvisageable appris la nouvelle en même temps que la population. Avec en place logistique importante, tout cela le plus rapidement le retour de la population est très positif. «J’ai apprécié la de passer les fêtes de famille sans s’assurer qu’elle n’était pas notre système fédéral et les conséquences qu’il engendre, nous possible. J’ai directement pris contact avec les autorités disponibilité, l’efficacité et l’adaptation de la pharmacieplus une porteuse saine du COVID-19. Elle est donc venue se faire étions surpris d’apprendre par la Confédération que les tests cantonales.» Un vent d’agitation, un mélange d’enthousiasme du bourg marin pour pouvoir proposer les tests. J’ai appelé le dépister le 24 décembre. «Nous avons eu une énorme demande seraient possibles en officine dans les jours à venir, alors que et d’appréhension, d’excitation et de stress… Pour Odile matin et à midi, je me faisais tester. Une quinzaine de minutes aux alentours des fêtes, avec plus de 60 tests effectués en nous ne disposions pas encore des autorisations cantonales», Jacot et Caroline Sinner, toutes deux pharmaciennes à la plus tard, je recevais mon résultat: négatif», nous raconte moyenne par jour», nous confie le pharmacien. se rappelle Julien Wildhaber, pharmacien responsable à la pharmacieplus des fontaines, à Carouge (GE), c’est le début sereinement Diego, 37 ans, qui présentait des symptômes de pharmacieplus du bourg marin, à Marin-Epagnier (NE). d’un long parcours… Quelques jours plus tard, les clients sont aux portes des Des compétences médicales au service de la population Un quotidien chamboulé En plus de faire preuve de réactivité, les pharmaciens ont depuis le début de la pandémie, nous avons pu mettre nos En plus de se démener pour trouver les solutions sécurisées son équipe. «Certaines de mes assistantes et pharmaciennes, su s’adapter justement à la situation et se profiler comme compétences médicales au service de la population, aux côtés pour pouvoir proposer les tests rapides, les pharmaciens à juste titre, étaient inquiètes du danger que représentaient partenaires clés dans la gestion de la pandémie. Pour Caroline des médecins.» Julien Wildhaber partage le même sentiment: doivent faire face à la réalité de leur quotidien. «Début no- ces tests dans notre pharmacie, pour elles-mêmes mais aussi Sinner, le rôle des pharmacies a évolué tout au long de la «Nous nous profilons comme professionnels de la santé en vembre est une période très chargée pour nous. Entre les diffé- et surtout pour nos clients habituels.» Et Caroline Sinner, sa crise sanitaire: «Alors qu’au début, nous accompagnions étant à la pointe et nous continuons à nous diversifier dans les rents refroidissements de saison, les nombreuses vaccinations collègue, de confirmer: «Pour pouvoir proposer les tests ra- principalement la population en répondant à leurs inquiétudes prestations de santé que nous proposons. Nous avons un rôle de la grippe et les inquiétudes de la population, nos équipes pides en toute sécurité, nous devions répondre à beaucoup et à leurs besoins d’approvisionnement, en termes notamment de santé publique important.» Quant à Odile Jacot, elle «salue étaient déjà très sollicitées et fatiguées», nous explique Odile d’exigences imposées par les autorités cantonales difficile- de masques, de fabrication de gel hydroalcoolique pendant que l’OFSP ait enfin donné ce rôle aux pharmacies et remercie Jacot qui, en tant que pharmacienne responsable, a joué un ment applicables à l’agencement des officines et au quotidien la pénurie et de médicaments, aujourd’hui, grâce à ces tests la population pour la confiance accordée!» rôle crucial en montrant empathie et motivation auprès de des pharmacies.» rapides, notre métier est reconnu. Pour la première fois pharmacieplus 10 11 pharmacieplus
BEAUTÉ Soins des En prendre soin, c’est le pied ! 1 Une soirée cosy à la maison, ça ne se refuse jamais. dratante! Celui-ci va permettre de délier toutes les tensions accumulées», nous explique l’assistante en pharmacie, qui pratique elle-même ce rituel toutes les deux semaines. Elle pieds nous rappelle d’ailleurs qu’hydrater ses pieds devrait faire L’occasion idéale pour s’écouter, prendre du temps pour partie de notre quotidien, lorsqu’on s’applique de la crème soi et bien sûr, prendre soin de son corps. On n’hésitera pas sur le corps, nos pieds ne devraient pas être des laissés-pour- à s’octroyer une petite manucure, appliquer un masque compte! pour le visage ou à enrouler nos cheveux dans un linge en laissant reposer un soin spécifique. Mais qu’en est-il de nos pieds? «Ces derniers sont malheureusement bien Tout ce qu'il faut souvent mis de côté, au profit de parties du corps plus 3 visibles. Pourtant, ce sont eux qui supportent notre poids toute la journée, en étant bien souvent enfermés: ils sont Les essentiels à avoir à la maison savoir en 5 points mis à rude épreuve. Ils méritent qu’on en prenne soin!», s’exclame Stéphanie Brandinu, esthéticienne et assistante à la pharmacieplus rouvinez, à Vevey (VD). Pour cette Une râpe à callosités technicienne, chaque type de pied a ses propres besoins et nécessite d’avoir un traitement ou un soin adapté. «Avec mes Une lime à ongles spéciale connaissances d’assistante en pharmacie ainsi que mon œil d’esthéticienne, j’aime donner des conseils personnalisés à ou un coupe-ongles mes clients sur les soins de la peau en général, les pieds en faisant bien évidemment partie. Nous allons adapter le soin Une crème en fonction de la problématique (pieds secs, crevasses…). Je pour les pieds pense aussi aux personnes diabétiques, où le soin des pieds est particulièrement important.» Du gros sel pour le bain 2 Le petit plus : Un rituel à suivre au pied de la un vernis à ongles lettre Gommage des pieds, bains, massage, pédicure… nombreux sont les gestes qui peuvent être adoptés pour chouchouter ses pieds. L’avantage selon notre experte? «Tous ces soins peuvent être rassemblés en un rituel des pieds complet, idéalement à faire une fois par mois. Ce soin peut tout à fait 4 A pied d’œuvre pour choisir sa crème être réalisé à domicile, et nous le proposons également à la Parmi tous les produits proposés en pharmacie, pas tou- pharmacieplus rouvinez.» jours facile de savoir lequel nous correspond. Forte de son Première étape? On commence par gommer les pieds, de expertise d’assistante et de son expérience en tant qu’es- la partie supérieure à la partie inférieure de la plante. Cela théticienne, Stéphanie Brandinu nous donne quelques va permettre non seulement d’enlever les cellules mortes, pistes: «Il faut privilégier des crèmes à base de beurre de mais aussi de faciliter le retrait des callosités à l’aide d’une karité ou de glycérine pour le côté nutritionnel. Pour un râpe spéciale. Une fois cette préparation finie, on passe au côté plus personnalisé, on peut se diriger sur des crèmes à limage de l’ongle. Une technique particulière? «Il faut li- base d’acide salicylique pour les personnes présentant de mer l’ongle au carré, avec les pointes arrondies. Ainsi, on va grosses callosités (permettant de faire un léger gommage) éviter que l’ongle, en poussant, rentre dans la peau et forme ou encore de l’allantoïne si l’on cherche un produit plus le fameux ongle incarné.» Puis, arrive l’étape du bain, qui réparateur. Cela dépendra de l’adaptation du soin et de la consiste simplement à faire tremper ses pieds une dizaine recherche des bienfaits souhaités. Au niveau de la texture, de minutes dans une bassine d’eau chaude (idéalement à là encore nous conseillons nos clients en fonction de leurs Petit ou grand, creux ou plat, égyptien ou grec… 37 °C) avec une à deux cuillères à soupe de sel marin spé- envies: certaines personnes privilégieront des crèmes Peu importe sa forme, chaque type de pied a besoin cial bain. «Après ce passage relaxant, c’est la partie du soin que je préfère: le massage des pieds avec une crème hy- onctueuses, et d’autre à contrario voudront des crèmes qui pénètrent vite.» et mérite qu’on en prenne soin. Quelques idées. Nadia Pagotto 13 pharmacieplus
BEAUTÉ 5 Stop aux maux des pieds TENA Lady Discreet Quel plaisir de se balader pieds nus! Le hic, c’est que c’est aussi macie informe et conseille ses clients. «La verrue étant un Extra et Extra Plus. la porte ouverte aux microbes. «Les mycoses adorent les envi- virus, il suffit d’une baisse d’immunité pour qu’elle apparaisse. ronnements chauds, humides et confinés, d’où le fait qu’elles On la voit souvent chez les enfants. On peut la traiter à l’aide de apparaissent souvent sous les pieds», nous avise Stéphanie. Le produits à base d’acide lactique et d’acide salicylique, pour la conseil selon elle: éviter au maximum la macération (bien sé- brûler ou du moins enlever sa couche supérieure.» Quant aux cher ses pieds, éviter les chaussures qui font beaucoup transpi- ampoules, celles-ci sont synonymes d’un épaississement de la rer, etc.). «La mycose du pied se traite facilement et rapidement, à l’aide d’une crème mycosique. La mycose de l’ongle en re- vanche est bien plus ardue à faire partir. Difficile à la repérer, couche cornée. Elles apparaissent lors d’un frottement répété: la peau se protège et forme une ampoule. «Attention à ne sur- tout pas les percer, ce qui provoquera un terrain propice pour NOUVEAU : Plus minces, elle se traite avec un vernis à ongles qui s’applique une fois par semaine. Le traitement peut durer entre 3 mois et un an!» les infections!», nous prévient Stéphanie, avant de conclure: «En pharmacie, nous conseillons également en prévention d’appliquer un stick gras sur l’ensemble du pied, pour apporter mais tout aussi sûres*. En plus des mycoses, verrues et ampoules sont en tête de liste une fine couche de protection supérieure.» des maux des pieds, pour lesquelles notre assistante en phar- Les nouvelles TENA Lady Discreet Extra et Extra Plus e et assista ét ici e nn nte e sont désormais plus minces à l'avant et à l'arrière. ai, e h Elles offrent ainsi encore plus de confort et de n m À RETROUVER EN OFFICINE t d e es ph En hat ur l , arm ie discrétion, avec le même niveau de sécurité*. Stéphan c o ds s La sélection de 'a p acie à la phar à l uits pie oint od es p Ceci grâce la zone unique instaDRY™, pr in d vos arte s o z c qui absorbe et capture rapidement le liquide. ble otre té ! Stéphanie ma u c ie do sur v déli lus p rouv fi inez Un soin nourrissant et relaxant Stop aux cloques ! Avec sa texture fraîche et délassante, ce Le stick anti-ampoule réduit instantanément baume onctueux nourrit intensément vos les frottements sur la peau, ce qui prévient la pieds sans laisser de film gras, pour une formation d’ampoules. Avec une application sensation de bien-être immédiate. facile et non salissante, il est idéal pour les chaussures inconfortables. Crème Beauté des Pieds, Baume onctueux ultra-réparateur, Caudalie Compeed® Stick Anti-Ampoule, Uhlmann Eyraud SA Double action Des pansements qui conviennent à toutes les ampoules ! La Scholl Lime à callosités gomme avec sa face abrasive la peau rêche et sèche les Avec leur technologie hydrocolloïde avan- callosités avec facilité et fiabilité. La face cée, les pansements procurent un soulage- fine lisse la peau et la rend encore plus douce ment instantané de la douleur et permettent et soignée. d’accélérer le processus de guérison. Scholl Lime à callosités, Reckitt Benckiser Group Compeed® Pansement Ampoule Talon, Uhlmann Eyraud SA Une barrière de protection Sel marin pour le bain de pieds En créant une barrière superficielle, le spray Utilisé dans l’eau de bain, ce sel marin est agit comme une chaussette invisible et riche en minéraux, oligo-éléments, magné- protège physiquement la peau en créant un sium et fer. Il permet de purifier la peau et la environnement défavorable pour les virus et nettoyer en éliminant les impuretés. les champignons. Top Ten sal marinum, Hänseler Swiss Pharma Excilor spray aérien, Verfora SA * Par rapport aux précédentes TENA Lady Extra et Extra Plus. OU SUR WWW.PHARMACIEPLUS.CH TENA, une marque d'Essity pharmacieplus 14
der winzigen Parasiten. Der V-förmigeTire-tique Einschnitt an der Spitze erleichtert Zeckenstich – was tun? Zeckenwerkzeug das Entfernen der Zecke und die SWIZA Qualitätsgarantie gewährleistet, Doc_ann_Pilbox7_51,6x80mm_FR_070121.qxp_ INTERACTIVE APPAntworten liefert die App « Zecke ». Die dynamische dass Gefahrenkarte das Werkzeug Le neue nouveau kenn-unkompliziert ausgetauscht Das outil Es besteht tire-tique Zeckenwerkzeug werden est fabriqué estistune kann, idée es originale ein innovativer sollte en plastique aus Kunststoff, damit essouple Einfallde flexibel pour la Marke der marque an derunrichtigen SWIZA. Cet SWIZA. meilleurStelle fonctionnement. zeichnet Zecken-Risikogebiete. Dank Tipps für Schutzmassnahmen brechen. Je früher die Zecke entfernt wird, desto geringer ist die Gefahr, können Sie sich gezielt vor Zecken schützen und haben es selbst infiziert mit Borreliose in der zu werden. Sa loupe werden positioniert intégrée permet kann. Eine de vérifierLupe integrierte la zone de la piqûre erleichtert après extraction das Auffinden THE FIRST der dewinzigen la tique.Parasiten. Son encoche Der V-förmigeen V est Einschnitt an der Spitze particulièrement erleichtert efficace pour retirer Hand, gar nicht erst gestochen zu werden. Die App erinnert den User das Entfernen der Zecke und die le SWIZA Qualitätsgarantie gewährleistet, INFO SANTÉ la tique et en cas de casse, tire-tique peut être facilement remplacé. INTERACTIVE APP Couteau suisse SWIZA avec tire-tique automatisch über das Zeckentagebuch an die Zeckenstichkontrolle. dass das Werkzeug unkompliziert ausgetauscht werden kann, sollte es Zeckenstich – was tun? App-Entwicklung : Zürcher Hochschule für Angewandte Tire-tique Wissenschaften, En enlevant la tique le plus tôt possible, les risques d’infection par la brechen. Je früher die Zecke entfernt wird, desto geringer ist die Gefahr, Le nouveau tire-tique est une idée originale borréliose sont de la marque réduits. infiziert zuSWIZA. C’est werden.Cet pourquoi SWIZA continue d’innover et de Antworten liefert die App « Zecke ». DieZHAW, InstitutGefahrenkarte dynamische Umwelt und Natürlichekenn- Ressourcen (IUNR). mit Borreliose SWISS KNIFE outiliOS-Geräte est fabriqué en plastique souple pour remettre en question un meilleur la norme du design des couteaux de poche. fonctionnement. zeichnet Zecken-Risikogebiete. Dank Tipps für Schutzmassnahmen Das Präventions-Tool steht kostenlos für Android- und zum können Sie sich gezielt vor Zecken schützen Download undZeckenstich haben –eswww.zecke-tique-tick.ch bereit. selbst in dertun? Sa loupe intégrée permet de vérifier laTire-tique zone de la piqûre après extraction – was THE FIRST de la tique. Son encoche en V est particulièrement efficace pour retirer Vaccination Hand, gar nicht erst gestochen zu werden. Die App erinnert den User Antworten liefert die App « Zecke ». Die dynamische Gefahrenkarte kenn- LeTick nouveau tool tire-tique est une idée originale de la marque SWIZA. Cet WITH A automatisch über das Zeckentagebuch an die Zeckenstichkontrolle. la tique et en cas de casse, le tire-tique outilpeut être facilement est fabriqué en plastique remplacé.pour un meilleur fonctionnement. Piqûre de tique zeichnet – que faire? Dank Tipps für En Zecken-Risikogebiete. Schutzmassnahmen enlevant la tique le plus tôt possible, The added tick tool is an souple inventive idea from the brand SWIZA that already App-Entwicklung : Zürcher Hochschule für Angewandte können Sie Wissenschaften, sich gezielt vor Zecken schützen und haben es selbst in der Sa les loupe risques intégrée d’infection permet de par la la zone vérifier de la piqûre après extraction has a Red Dot Award forVstylish dedesign under their belt : the integrated THE FIRST La carte ZHAW, Institut Umwelt und Natürliche Ressourcen des risques (IUNR). Hand, en Suisse et au Liechtenstein indique borréliose gar nicht erst gestochen zu werden. Die App erinnert den Userles zones sont réduits. C’est pourquoi de SWIZA la tique. continue Son d’innover encoche en et particulièrement est efficace pour retirer SWISS KNIFE où vous pouvez être potentiellement piqués par uneZeckenstichkontrolle. tique. 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En utilisant la fonction de rappel, vous SWISS pouvez comparer les indications Das Präventions-Tool stehtvisibles d’une kostenlos Tick infection für Android- und tool deiOS-Geräte la maladiezum de remettre removeenthe question tick, andla normeSWIZA’s du design quality des couteaux de guarantee poche.easy replacement ensures WITHWITH A A C VID-19 Piqûre de tique – que faire? Lyme avecDownload bereit. – www.zecke-tique-tick.ch The added tool is an inventive ideaoffrom tick vous the the tick brand tool should SWIZA it break. that alreadyBy removing the tick as soon as possible, des images des symptômes. Les informations has a Red fournies Dotsurveiller Un plus Award for stylish design you’ll Tickunder pour reduce tool the: chance their belt the integrated of getting infected with Lyme Disease. permettent de La carte des risques en Suisse et au Liechtenstein vous protéger indique les zonescontre les piqûres de tiques, de les et de demander où vous pouvez être potentiellement piqués par unePiqûre de l’avis tique. tique End’un – que faire? casmédecin de dès les premiers magnifying signes d’une glassinfec- makes it easy to voslocate balades The the added tinytick parasite tool is an and it’s made inventive idea from the brand SWIZA that already TICKTICK TOOL of plastic tolesprovide the flexibility has a Red Dot Award for stylish design rightunder their belt : the integrated piqûre, localisez l’endroit où vous avez tion. Développé été piqué La et carte notezà des l’Université lesrisques piqûres des en Sciences Suisse de Appliquées et au Liechtenstein de Zürich indique (ZHAW) zones Enyou venteneed dans magnifying to position votre the tool glass makesefficient in the it easy totolocate the tiny parasite and it’s made Institut de l’Environnement où vous pouvez êtreet des Ressources potentiellement place. Naturelles. piqués par une The tique. Env-shaped cas de cleft tip of the tick tool is particularly tique dans le journal des risques. En utilisant la fonction de rappel, vous pharmacieplus TOOL of plastic to provide the flexibility you need to position the tool in the right pouvez comparer les indications visibles d’une piqûre, localisez l’endroit où vous avez été piqué infection de la maladie iOS remove et notezthe de et Android. – www.zecke-tique-tick.ch les tick, and piqûres deSWIZA’s quality guarantee ensures easy replacement App gratuite pour smartphones tique dans le journal des risques. En utilisant la of fonction de tool rappel, vous it break. By removing place. The v-shaped cleft tip of the tick tool is particularly efficient to Lyme avec des images des symptômes. Les informations fournies the tick should the tick as soon as possible, pouvez comparer lesvous indications visibles d’une you’ll infection de la maladie reduce the chancede of getting infected remove the tick, and SWIZA’s quality guarantee ensures easy replacement with Lyme Disease. 3 permettent de vous protéger contre les piqûres de tiques, de les surveiller of the tick tool should it break. By removing the tick as soon as possible, Tick biteLyme – what should avec des I do? images des symptômes. Les informations fournies vous 1 you’ll reduce the chance of getting infected with Lyme Disease. et de demander l’avis d’un médecin dès les premiers signes permettent ded’une infec- contre les piqûres de tiques, de les surveiller vous protéger The information provided l’avisabout ticks on the app allows you to protect tion. Développé à l’Université des Sciences Appliquées de Zürich (ZHAW) et de demander d’un médecin dès les premiers signes d’une infec- yourself against tick bites,à to tion. Développé monitordes l’Université bites on your Sciences body, and Appliquées deto seek(ZHAW) Zürich a Institut de l’Environnement et des Ressources Naturelles. doctor’s advice Institutatdethe first sign of aet Lyme l’Environnement disease infection. des Ressources Naturelles.The tick-risk App gratuite pour smartphones iOS et Android. www.zecke-tique-tick.ch maps of –Switzerland Avec l’arrivée des doses de vaccin de manière échelonnée, and Liechtenstein show areas of higher risk App gratuite pour smartphones iOS et Android. – www.zecke-tique-tick.ch for tick Pilbox® 7 : le pilulier bites;unique use these maps to determine the current tick risk for your location, 2 3 3 Tick bitepour – what should bien I do?and suivre votre use the tick bite Tick diary–towhatrecord bites that should I do?have occurred. 1Using the remin- 1 derthefunction, Theyou can to compare providedyour visible indications of a you Lyme disease traitement. Parfaitement The information provided about ticks on app allows you information protect about ticks on the app allows to protect la vaccination de la population s’étendra sur plusieurs mois. infection yourself against tick bites, to monitor bites with on your provided body, yourself and to against pictures seek tick aoftosymptoms. bites, monitor bites on your body, and to seek a pensé, doctor’s advice robuste at the first etFree sign of a Lyme àdisease grande doctor’s app for iOS- advice infection. andThe attick-risk the first sign of a–Lyme Android-devices. disease infection. The tick-risk www.zecke-tique-tick.ch contenance, maps of Switzerland il estshow and Liechtenstein idéal maps areas of Switzerland of higher risk forandtickLiechtenstein show areas of higher risk for tick bites; use these maps to determine the current tick risk for your location, bites; use these maps to determine the current tick risk for your location, 2 and use thepour latomaison tick diary record biteset and that have occurred. use the tick Using diary to record bites that have occurred. 1. Misez2 sur Using the remin- la sécurité 2. Retirez immédia- 3. Vérifiez la zone à l’aide 4. Prestation protection you the can remin- Rahel Rohrer, Société Suisse des Pharmaciens, pharmaSuisse der function, compare your visible indications of a Lyme disease s'accroche der function, you can comparemême your visibleau mur. indications infectionof with a Lyme disease provided pictures of symptoms.et repérez rapidement tement la tique de la loupe. Désinfectez et vaccinale contre infection with provided pictures of symptoms. Free app for iOS- and Android-devices. –la tique. www.zecke-tique-tick.ch (encoche à la verticale notez les piqûres de tiques l’encéphalite à tiques : Free app for iOS- and Android-devices. – www.zecke-tique-tick.ch et tirez vers le haut) dans un calendrier. www.pharmacieplus.ch Pourquoi la vaccination est-elle aussi tests antigéniques rapides, les pharmaciens d’injection, telles que douleur, rougeur et importante? Plus d’une année après son sont prêts à participer à la campagne de vac- gonflement, des maux de tête, de la fatigue, apparition, une chose est sûre: le corona- cination contre le COVID-19. Petit à petit, le des douleurs musculaires et articulaires, Participez au concours virus est très contagieux et se propage vite nombre de doses de vaccin reçues permet- des symptômes généraux, tels que des fris- au sein de la population. Bien que la majo- tra de diversifier les lieux de vaccination. sons, une sensation de fièvre ou une légère photo bébé rité des personnes infectées ne développent Dûment formés et habitués à vacciner fièvre. Ces réactions montrent que le corps que des symptômes légers, voire aucun contre la grippe notamment, les pharma- développe une protection; sous une forme symptôme, certaines formes plus graves de ciens peuvent répondre à une demande de légère, c’est donc un bon signe. Dans de Rendez-vous sur www.pharmacieplus.ch la maladie peuvent se développer, en parti- santé de proximité. La plupart des officines très rares cas, une réaction allergique a pu culier chez les personnes vulnérables. Afin disposent déjà de cabines de vaccination être observée, provoquant un gonflement, de limiter les conséquences de la pandémie séparées. Ces professionnels attendent dé- une rougeur, des démangeaisons ou des pour tous, les personnes à risque doivent ormais le feu vert des autorités cantonales. difficultés à respirer. Si ces symptômes ap- être protégées en priorité. paraissent, contactez immédiatement votre Le vaccin est-il sûr et efficace? En médecin. Selon l’Office fédéral de la santé publique Suisse, tout vaccin doit être autorisé et (OFSP), la vaccination contre le COVID-19 fait l’objet de tests poussés. De plus, il doit De manière générale, le risque d’effets protège du coronavirus. A ce jour, c’est le remplir des critères élevés de sécurité, secondaires sévères résultant de la vacci- moyen le plus efficace pour atteindre l’ob- d’efficacité et de qualité. Swissmedic, l’ins- nation est bien plus faible que celui d’une jectif principal: réduire le nombre de cas titut suisse des produits thérapeutiques, a évolution grave due à une infection au co- Notre ambition : sévères de la maladie et de décès en Suisse. soumis le vaccin contre le COVID-19 à des ronavirus. Améliorer la santé des La vaccination contre le COVID-19 pourrait études très précises avant de l’autoriser sur Combien de temps dure la protection ainsi éviter une surcharge du système de le marché. patients avec des vaccinale? La durée de protection confé- santé en Suisse. En revanche, nous ignorons médicaments génériques Sûr et efficace, les vaccins ont déjà été ad- rée par les vaccins n’est pas encore connue: encore aujourd’hui si la vaccination contre ministrés à plusieurs dizaines de milliers de on ignore s’il faudra des rappels. Elle est de qualité. le COVID-19 prévient aussi la transmission personnes lors d’essais cliniques. A ce jour, sans doute de plusieurs mois, comme pour du coronavirus à d’autres personnes. Il est ils sont également sans danger pour les per- l’infection naturelle. Pour l’instant, les fa- par conséquent important que les personnes sonnes âgées et celles atteintes de maladies bricants étudient la durée de la protection vaccinées continuent de respecter les règles chroniques. Les essais le montrent: aucun offerte par la vaccination. Seul l’avenir nous d’hygiène et de distanciation sociale afin effet secondaire sévère n’a été constaté pour permettra d’établir la durée de protection. d’endiguer la propagation du coronavirus. l'instant. Bien entendu, Swissmedic conti- La vaccination est-elle facultative? Quel est le rôle des pharmaciens dans nue de surveiller la sécurité et l’efficacité du Oui. En Suisse, la vaccination est une dé- la vaccination? Depuis le début de la pan- vaccin. marche volontaire: aucune obligation n’est démie, il y a plus d’une année, les équipes Y a-t-il des effets secondaires? Toute prévue. Renseignez-vous dans votre canton officinales se sont fortement impliquées vaccination peut avoir des effets secon- pour savoir quand et où vous pouvez vous aux côtés des autorités sanitaires et des daires. Le plus souvent, ils passent rapide- faire vacciner. Rappelons que la vaccination autres professionnels du réseau de santé ment. Après la vaccination COVID-19, il contre le COVID-19 est gratuite. afin de garantir à la population l’accès aux se peut que les effets légers et bénins sui- soins de premier recours et aux services de vants surviennent: des réactions au point santé. Après le succès du déploiement des ZENT_INS_0120f Helvepharm SA • une société du groupe Zentiva Walzmühlestrasse 48, CH-8500 Frauenfeld 17 pharmacieplus
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