Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval

 
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Programmation
                                             hiver-printemps
                                                                                    2020

                                       PÉRIODE D’INSCRIPTION
                                    HIVER : 2 AU 18 DÉCEMBRE 2019
                                    PRINTEMPS : 11 MARS AU 1ER AVRIL 2020
                       INFORMATION : 418 825-2515 | WWW.SBDL.NET | FACEBOOK : @SAINTEBRIGITTEDELAVAL

SOIRÉE D’INSCRIPTION
Hiver : 12 décembre 2019 - 16 h 30 à 18 h • Printemps : 11 mars 2020 - 16 h 30 à 18 h
Mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval - 414, avenue Sainte-Brigitte

INSCRIPTION EN LIGNE OBLIGATOIRE Soyez prêts!
Créez votre Dossier citoyen personnalisé dès maintenant via la plateforme Web Voilà
* Veuillez noter qu’il n’est pas possible pour le moment de s’inscrire via l’application mobile Voilà
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Table des matières
INFORMATIONS À RETENIR P.3
ÉVÉNEMENTS À VENIR P.4
RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX P.6-9

ACTIVITÉS SPORTIVES ET DE PLEIN AIR P.10-16
BADMINTON LIBRE
BASKETBALL ADULTE
CHEERLEADING
ENTRAÎNEMENT INTENSIF EXTÉRIEUR
ENTRAÎNEMENT PLEIN AIR EN RAQUETTES
ENTRAÎNEMENT MIDI
GYM ENFANTINE
GYMNASTIQUE DÉBUTANT
MINI-GYM
HOCKEY SUR GLACE ET INITIATION AU PATIN
KARATÉ
LANCER, COURIR, ATTRAPER
LES GRANDES MARCHES DE SAINTE-BRIGITTE-DE-LAVAL
MULTI-SPORT AVEC VIRGULE
VOLLEYBALL LIBRE
SOCCER INTÉRIEUR
   • CLUB DE SOCCER SBDL - INSCRIPTION HIVER 2020

SPORTS DE GLACE, VILLE DE QUÉBEC P.17
PATINOIRES DE SBDL P.18-19
ACTIVITÉS AQUATIQUES P.20
ACTIVITÉS ARTISTIQUES, CULTURELLES ET DE MIEUX-ÊTRE P.21-27
ATELIER ARTISTIQUE
INITIATION AU CIRQUE
PARCOURS
DJEMBÉ
DANSE ENFANTINE
DANSE EN LIGNE
DANSE HIP-HOP
DANSE SWING
PEINTURE
POWER YOGA
YOGA ATHLÉTIQUE
YOGA (VINIYOGA)
ZUMBA

BIBLIOTHÈQUE MUNICIPALE P.28-29
ORGANISMES P.30-34
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Informations à retenir

PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
ÉVÉNEMENTS À VENIR
FÊTE DE NOËL | SAMEDI 7 DÉCEMBRE 2019
Ne manquez pas la Fête de Noël qui aura lieu le 7 décembre prochain de 9 h à 12 h, à l’église de Sainte-
Brigitte-de-Laval. Afin de vous mettre dans l’ambiance des Fêtes, le père Noël et ses lutins ont préparé une
fête pour les enfants d’ici. Lors de cette matinée des plus féériques, les enfants pourront rencontrer le père
Noël et profiter des différentes animations sur place. Détails au www.sbdl.net.

SEMAINE DE RELÂCHE SCOLAIRE | 2 AU 6 MARS 2020
Si tu as entre 5 et 12 ans et que tu as envie de profiter au maximum de ta semaine de relâche, la Ville te
propose un camp à la journée qui saura répondre à tes intérêts ! Plusieurs sorties et activités spéciales
seront au programme. Surveille la programmation du camp de la semaine de relâche qui sera disponible à
la mi-janvier au www.sbdl.net et distribuée aux élèves des écoles primaires. La période d’inscription se
déroulera du 27 janvier au 17 février 2020.

ANIMATION DES PATINOIRES | HIVER 2020
Afin de profiter pleinement de l’hiver, le Service des loisirs est fier d’offrir 5 animations
                                                                                                Nouveau
principalement sur nos patinoires extérieures. Ces animations se dérouleront lors des
journées pédagogiques de l’école et lors de certaines fins de semaine.

                       SEMAINE D’ESSAIS DES ACTIVITÉS DE LOISIRS | 8 AU
                       14 DÉCEMBRE
 Nouveau               Lors de cette semaine, vous pourrez découvrir gratuitement la plupart des cours qui
                       vous seront offerts lors des sessions hivernale et printanière. La liste des cours que
                       vous pourrez essayer gratuitement sera publiée dans la semaine du 25 novembre
                       au www.sbdl.net.

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Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Coordonnées
                                  SERVICE DES LOISIRS,
                                  DES SPORTS, DE LA CULTURE
                                  ET VIE COMMUNAUTAIRE
LOISIRS@SBDL.NET

Nathalie Gagnon
Directrice

Charles Dufour
Coordonnateur à la programmation
418 825-2515, poste 261
cdufour@sbdl.net

Sabrina Thomassin
Coordonnatrice à la vie communautaire et
responsable de la bibliothèque
418 825-2515, poste 265
sthomassin@sbdl.net

Catherine Gagnon
Adjointe administrative
418 825-2515, poste 262
cgagnon@sbdl.net

Isabelle Henry
Agente de soutien administratif
418 825-2515, poste 221
ihenry@sbdl.net

BÂTIMENT DU PARC DES SAPHIRS                    GYMNASE LE TRIVENT 1 ET BIBLIOTHÈQUE MUNICIPALE
175, rue Kildare                                3, rue du Couvent

ÉGLISE                                          GYMNASE LE TRIVENT 2
1, rue du Couvent                               7, rue Saint-Paul
 • Cercle de Fermières
 • Chorale l’Écho des Montagnes                 MAISON DES JEUNES ET
 • Club de l’Âge d’Or                           LOCAL DES MATINÉES MÈRES-ENFANTS
                                                7, rue de la Patinoire
FRIPERIE SBDL
4, rue de la Patinoire                          TERRAIN DES LOISIRS
                                                8, rue de la Patinoire

                                    PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                5
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Renseignements généraux

PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
Programmation hiver-printemps 2020 - PÉRIODE D'INSCRIPTION - Sainte-Brigitte-de-Laval
Renseignements généraux
INSCRIPTION EN LIGNE
Inscrivez-vous en ligne en vous rendant sur la plateforme Web Voilà à l’adresse suivante : https://sainte-brigitte-
de-laval.appvoila.com/fr/
Mode de paiement possible en ligne : Carte de crédit uniquement (VISA et MASTERCARD).                CRÉDIT

INSCRIPTION EN PERSONNE (poste informatique disponible en libre-service)
Où : Mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval au 414, avenue Sainte-Brigitte, Sainte-Brigitte-de-Laval (Québec) G0A 3K0.
Heures d’ouverture : Lundi au jeudi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30 et le vendredi de 8 h à 12 h.
Paiement : Argent comptant ou carte de débit seulement.

S’INSCRIRE EN LIGNE, C’EST SIMPLE ET EFFICACE!
Dans le but d’offrir un service d’inscription aux activités de loisirs en ligne plus convivial, facile à consulter, rapide
et efficace aux citoyens de la Ville de Sainte-Brigitte-de Laval, le Service des loisirs, des sports, de la culture et
vie communautaire a effectué une mise à jour importante de l’interface citoyenne. C’est pour cette raison qu’un
virage vers les inscriptions en ligne uniquement se réalise en même temps que l’implantation de cette nouvelle
interface, beaucoup mieux adaptée aux besoins des citoyens

VOUS AVEZ DÉJÀ UN COMPTE LOISIRS EN LIGNE, MAIS VOUS AVEZ OUBLIÉ VOTRE MOT DE PASSE ?
1. Rendez-vous sur la plateforme Web Voilà à l’adresse suivante : https://sainte- brigitte-de-laval.appvoila.com/fr/.
2. Dans l’espace Connexion, cliquez sur « Mot de passe oublié ».
3. Vous recevrez un courriel de réinitialisation de mot de passe. Ouvrez ce courriel et suivez les étapes indiquées.
4. Une fois cette étape complétée, retournez sur la plateforme Web Voilà. Vous pourrez procéder à la validation
   des informations de votre profil et effectuer vos inscriptions aux activités de loisirs en ligne.

VOUS NE POSSÉDEZ PAS DE COMPTE LOISIRS EN LIGNE ?
1. Rendez-vous sur la plateforme Web Voilà à l’adresse suivante : https://sainte-brigitte-de-laval.appvoila.com/fr/.
2. Dans l’espace Inscription, cliquez sur « S’inscrire ».
3. Remplissez le formulaire en ligne pour créer votre Dossier citoyen personnalisé.
4. Vous recevrez un courriel confirmant l’activation de votre Dossier citoyen personnalisé.
5. Retournez sur la plateforme Web Voilà et inscrivez votre adresse électronique et votre mot de passe dans
   l’espace « Connexion ».
6. Cliquez sur « Se connecter ».
7. Cliquez sur la pastille « Loisirs ».
8. Inscrivez-vous en ligne aux activités de la programmation d’automne 2019 du 12 août au 3 septembre.

VOUS NE POSSÉDEZ PAS D’ORDINATEUR ?
Un poste informatique en libre-service est à votre disposition à la mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval afin de com-
pléter votre inscription (voir l’information sous le titre « Inscription en personne »).

BESOIN D’AIDE
Il nous fera plaisir de vous assister dans votre processus d’inscription selon vos besoins :
 • En personne à la mairie
 • Par courriel : loisirs@sbdl.net
 • Par téléphone : 418 825-2515, poste 262

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Renseignements généraux
PAIEMENT
Le paiement doit être fait en un seul versement au moment de l’inscription. Le principe de « place payée, place
réservée » s’applique.
Pour les montants de plus de 125 $, le paiement peut être fait en deux versements, chacun représentant 50 %
du montant total. Le deuxième versement doit être effectué le 13 janvier 2020, pour les activités concernant
la programmation d’hiver et le 7 avril 2020 pour les activités concernant la programmation de printemps. Les
tarifs incluent les taxes, si applicables.
Veuillez prendre note que si le paiement n’est pas complété en date du 13 janvier 2020 pour les activités concer-
nant la programmation d’hiver et du 7 avril 2020 pour les activités concernant la programmation du printemps,
la Ville se réserve le droit d’annuler l’inscription.

TARIF AVANT ET APRÈS
Pour les retardataires qui s’inscrivent après la période d’inscription, soit après le 18 décembre pour la programma-
tion d’hiver et le 1er avril pour la programmation de printemps, des frais de 5 $ supplémentaires s’appliquent sur
chacune des activités. Aucune réduction n’est accordée si l’activité est commencée au moment de l’inscription.

RABAIS FAMILLE
Pour favoriser la participation des enfants, un « rabais famille » s’applique sur les inscriptions de plus d’un enfant
(moins de 18 ans) d’une même famille (même adresse). Il est de la responsabilité du citoyen d’appliquer le rabais
sur l’inscription. La Ville ne rembourse pas les citoyens ayant omis d’appliquer le « rabais famille ». Celui-ci ne
s’applique que pour les résidents.
 • Premier enfant : Prix régulier
 • Deuxième enfant : Prix régulier moins 10 % sur l’inscription
 • Troisième enfant et plus : Prix régulier moins 20 % sur l’inscription
Si le deuxième enfant et les suivants s’inscrivent à plus d’une activité, le rabais correspondant s’applique sur
chacune des activités auxquelles ils sont inscrits.

NON-RÉSIDENT
Les demandes d’inscription des non-résidents de Sainte-Brigitte-de-Laval sont traitées après la période d’ins-
cription régulière et les coûts sont majorés de 50 %. Selon les cours, un nombre limité de places est offert. Les
places sont attribuées selon le principe du « premier arrivé, premier servi ».

CONFIRMATION DES ACTIVITÉS
Selon les cours, un nombre limité de places est offert. Les places sont attribuées selon le principe du « premier
arrivé, premier servi ». Si vous ne recevez pas d’appel avant le début de votre activité, c’est qu’elle a lieu. Vous
devez donc vous présenter comme prévu à la date inscrite dans la programmation.
Veuillez prendre note qu’aucun appel ne sera effectué pour confirmer votre inscription. Le professeur et l’horaire
sont sujets à changement.

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Renseignements généraux
ANNULATION ET REMBOURSEMENT
Vous pouvez mettre fin en tout temps à une inscription en respectant certaines conditions :
 • Annulation AVANT le début des cours : aucun frais ni pénalités.
 • Annulation APRÈS le début des cours : dans ce cas, vous devrez payer le coût des services déjà reçus.
La Ville peut exiger une pénalité, correspondant à la plus petite de ces deux sommes : 50 $ ou 10 % du coût
des services qui n’ont pas été reçus. Dans le cas où le nombre minimum de participants requis n’est pas atteint
à la fin de la période d’inscription régulière, le Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire
annulera l’activité et remboursera en totalité les personnes inscrites. Pour les activités ponctuelles, un rembour-
sement peut être accordé seulement si la demande écrite est faite plus de deux semaines avant l’activité.

PROGRAMME DE CARTE ACCOMPAGNEMENT LOISIR
La Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval adhère au programme de Carte accompagnement loisir. Ce programme per-
met d’offrir la gratuité d’entrée à l’accompagnateur d’une personne de 12 ans et plus, ayant un handicap phy-
sique, intellectuel ou un problème de santé mentale permanent, nécessitant un accompagnateur.
Ce programme s’applique à la plupart des activités offertes par la Ville. Pour plus d’information, contactez le
Service des loisirs.

RESPONSABILITÉ
La Ville se dégage de toutes responsabilités quant aux dommages corporels et matériels, pertes ou vols, pouvant
survenir dans le cadre des activités du Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire et aucun
recours à cet effet ne pourra être intenté contre la Ville.

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Activités sportives et de plein air

PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
Activités sportives et de plein air
BADMINTON LIBRE
Trois terrains de badminton sont disponibles pour la pratique libre. Chaque participant doit apporter sa raquette.
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT           DURÉE             COÛT
                 12 ans et +      Mar. 18 h 15     Gymnase le        21 janvier      10 semaines     45 $
     Hiver
                                  à 19 h 15        Trivent 1
                 12 ans et +      Mar. 18 h 15     Gymnase le        14 avril        8 semaines      40 $
  Printemps
                                  à 19 h 15        Trivent 1

BASKETBALL ADULTE
Chaque mardi soir, des adultes pourront se rassembler à l’école du Trivent 2 pour jouer au basketball.
Aucun niveau requis et du plaisir garanti.
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT           DURÉE             COÛT
                 16 ans et +      Mar. 19 h à      Gymnase le        21 janvier      10 semaines     45 $
     Hiver
                                  20 h 30          Trivent 2
                 16 ans et +      Mar. 19 h à      Gymnase le        14 avril        8 semaines      40 $
  Printemps
                                  20 h 30          Trivent 2

CHEERLEADING
Discipline qui allie danse, sauts, gymnastique et montées en équipe. Les participants vont apprendre les diffé-
rents éléments techniques. Le dépassement de soi, la discipline, le travail d’équipe, le plaisir et la sécurité sont
à l’honneur.
Pour les enfants de 5 à 10 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le dimanche 8 décembre 2019 de
9 h à 10 h dans le gymnase du Trivent 1.
                                                       Responsable : Chantal Paquet, Belizia, (418) 262-7795
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT           DURÉE             COÛT
                 5-6 ans          Dim. 9 h 15 à    Gymnase le        19 janvier      10 semaines     85 $
     Hiver
                                  10 h 15          Trivent 1
                 7-10 ans         Dim.10 h 20      Gymnase le        19 janvier      10 semaines     85 $
     Hiver
                                  à 11 h 20        Trivent 1
                 5-6 ans          Dim. 9 h 15 à    Gymnase le        12 avril        8 semaines      75 $
  Printemps
                                  10 h 15          Trivent 1
                 7-10 ans         Dim.10 h 20      Gymnase le        12 avril        8 semaines      75 $
  Printemps
                                  à 11 h 20        Trivent 1

ENTRAÎNEMENT INTENSIF EXTÉRIEUR
Parcours surprises intensifs différents à tous les cours. Course, agilité sur échelle, petits sauts sur haies, sprint,
exercices poids du corps, et bien plus!! Cardio et musculation seront au rendez-vous! Un cours pour les amateurs
de défis personnels! Un dépassement de soit assuré!
                                                                                     Responsable : Jennifer Drouin
   SESSION        CLIENTÈLE         HORAIRE              LIEU            DÉBUT           DURÉE           COÛT
                 16 ans et +      Lun. 19 h à      Extérieur.        13 avril        10 semaines     100 $
                                  20 h             départ du
  Printemps
                                                   stationnement
                                                   devant l’église

                                        PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                         11
Activités sportives et de plein air
ENTRAÎNEMENT PLEIN AIR EN RAQUETTES
Entraînements variés sur différents circuits extérieurs, pour tous les niveaux. Parcours en raquettes cardio-muscu-
laires parfois en forêt, parfois sur terrain plat. Le cours se donne à l’extérieur beau temps, mauvais temps.
Des entraînements qui vous donnent de l’énergie ! Lampe frontale requise.
   SESSION        CLIENTÈLE         HORAIRE              LIEU         DÉBUT             DURÉE            COÛT
                 16 ans et +      Lun. 19 h à      Extérieur.     20 janvier        10 semaines      50 $
     Hiver                        20 h             départ du Club
                                                   de golf Alpin

ENTRAÎNEMENT MIDI
Parfait pour améliorer l’endurance musculaire et développer un bon système cardio vasculaire. Avec ou sans équi-
pements, le cours est adapté à tous les niveaux. Bouteille d’eau, serviette, tapis de yoga... prêt pas prêt j’y vais!
                                                                                     Responsable : Jennifer Drouin
   SESSION        CLIENTÈLE          HORAIRE            LIEU           DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 16 ans et +      Mar. ET jeu. 12 Bâtiment des     21 janvier       12 semaines      240 $
     Hiver                        h 10 à 13 h     Saphirs
                                                  Salle 3-4
                 16 ans et +      Mar. OU jeu.    Bâtiment des     21 janvier       12 semaines      120 $
     Hiver                        12 h 10 à 13 h Saphirs
                                                  Salle 3-4
                 16 ans et +      Mar. ET jeu. 12 Bâtiment des     14 avril         10 semaines      200 $
  Printemps                       h 10 à 13 h     Saphirs
                                                  Salle 3-4
                 16 ans et +      Mar. OU jeu.    Bâtiment des     14 avril         10 semaines      100 $
  Printemps                       12 h 10 à 13 h Saphirs
                                                  Salle 3-4

GYM ENFANTINE
Ramper, rouler, grimper à travers des parcours originaux et diversifiés. Les enfants bougent et développent leur
imagination en plus d’apprendre les mouvements de base de la gymnastique. Activité dynamique développée pour
les tout-petits!
                                                         Responsable : Chantal Paquet, Belizia, (418) 262-7795
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE              LIEU          DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 3-5 ans          Dim. 11 h 45 à   Gymnase le      19 janvier       10 semaines      85 $
     Hiver
                                  12 h 45          Trivent 1
                 3-5 ans          Dim. 11 h 45 à   Gymnase le      12 avril         8 semaines       75 $
  Printemps
                                  12 h 45          Trivent 1

                                        PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                        12
Activités sportives et de plein air
GYMNASTIQUE DÉBUTANT
Ce cours s’adresse à la fois à des élèves qui désirent s’initier à la gymnastique ou qui souhaitent parfaire leurs
habiletés. Les enfants évoluent à leur rythme selon leurs capacités.
                                                          Responsable : Chantal Paquet, Belizia, (418) 262-7795
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE           LIEU           DÉBUT           DURÉE           COÛT
                 8 ans et +        Dim. 13 h à   Gymnase le       19 janvier      10 semaines     85 $
     Hiver
                                   14 h          Trivent 1
                 8 ans et +        Dim. 13 h à   Gymnase le       12 avril        8 semaines      75 $
  Printemps
                                   14 h          Trivent 1

MINI-GYM
Ramper, rouler, grimper à travers des parcours originaux et diversifiés. Les enfants bougent et développent leur
imagination en plus d’apprendre les mouvements de base de la gymnastique. Activité dynamique développée pour
les tout-petits! Pour ce cours, les enfants doivent être accompagnés de leurs parents.
                                                          Responsable; Chantal Paquet, Belizia, (418) 262-7795
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU          DÉBUT           DURÉE           COÛT
                 2-3 ans (l’en-    Dim. 10 h 40 à Gymnase le      19 janvier      10 semaines     85 $
                 fant doit avoir   11 h 40        Trivent 1
     Hiver
                 2 ans au début
                 du cours).
                 2-3 ans (l’en-    Dim. 10 h 40 à Gymnase le      12 avril        8 semaines      75 $
                 fant doit avoir   11 h 40        Trivent 1
  Printemps
                 2 ans au début
                 du cours).

HOCKEY SUR GLACE ET INITIATION AU PATIN
L’activité sera divisée en différents volets : initiation au patin, intégration au hockey calibre débutant, hockey
calibre intermédiaire, hockey calibre avancé.
L’objectif est surtout de développer l’intérêt de nos jeunes à jouer au hockey et/ou apprendre à patiner dans un
climat de plaisir. En collaboration avec les conseillers techniques de Hockey Beauport, nous sommes en mesure
d’offrir des cours ayant une structure professionnelle qui répond aux besoins des jeunes de Sainte-
Brigitte-de-Laval. Inscrivez-vous sans tarder !
                                                                         info@hockeybeauport.com
                                                                      Page Facebook : Hockey SBDL
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE          LIEU            DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 Initiation au     Sam. 9 h à    Patinoire        25 janvier      7à9             50 $
                 patin/hockey      10 h          du parc des                      semaines
     Hiver
                 débutant                        Saphirs
                 (4 ans et +)
                 Hockey        Sam. 10 h à       Patinoire        25 janvier      7à9             50 $
                 débutant et   11 h              du parc des                      semaines
     Hiver
                 intermédiaire                   Saphirs
                 (5 ans et +)

                                        PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                     13
Activités sportives et de plein air
KARATÉ
Le karaté de style « Kempo » est un mélange de rapidité et de puissance. Favorisant le développement spirituel
et personnel, ce cours donne des techniques d’autodéfense. Le cours a lieu simultanément pour tous les groupes
d’âge et tous les niveaux. Le costume est obligatoire pour tous. Vous pouvez vous le procurer en téléphonant au
Studio Unis d’autodéfense NDL.
Pour les enfant de 6 à 12 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le lundi 9 décembre 2019 de 18 h
30 à 19 h 30 dans le gymnase du Trivent 2.
                                                     Responsable : Studios Unis d’autodéfense NDL, 418 841-0213
    SESSION         CLIENTÈLE          HORAIRE              LIEU            DÉBUT             DURÉE             COÛT
                  6 ans et +        Lun. ET mer.      Gymnase le        20 janvier        10 semaines       140 $
     Hiver                          18 h 30 à         Trivent 2
                                    19 h 30
                  6 ans et +        Lun. ET mer.      Gymnase le        13 avril          8 semaines        120 $
  Printemps                         18 h 30 à         Trivent 2
                                    19 h 30

* Prendre note que si le nombre de participants est trop élevé, le groupe sera divisé en deux selon le niveau du participant.
Dans ce cas, l’horaire sera donc le suivant : un premier groupe de 18 h à 19 h et un deuxième groupe de 19 h à 20 h.

LANCER, COURIR, ATTRAPER
Ce cours a pour but d’initier et d’apprendre aux enfants les bonnes techniques de L C A (lan-
cer courir attraper). En possédant ces 3 techniques l’enfant pourra pratiquer aisément tous
les sports qu’ils l’intéresseront. Il s’agit d’une activité parent-enfant qui permet de partager           Nouveau
un beau moment avec son enfant. Activité dynamique développée par un éducateur physique
d’expérience!
                                        Responsable; Chantal Paquet, Belizia, (418) 262-7795
    SESSION         CLIENTÈLE          HORAIRE              LIEU            DÉBUT             DURÉE             COÛT
                  6 à 10 ans        Dim. 8 h 45 à     Gymnase le        19 janvier        10 semaines       85 $
     Hiver
                                    9 h 45            Trivent 1
                  6 à 10 ans        Dim. 8 h 45 à     Gymnase le        12 avril          8 semaines        75 $
  Printemps
                                    9 h 45            Trivent 1

LES GRANDES MARCHES DE SAINTE-BRIGITTE-DE-LAVAL
La marche est accessible aux personnes de tous âges, peu importe leur niveau d’endurance. Ses bienfaits sur la
santé sont innombrables tant sur le plan mental que sur le plan physique. La marche permet de travailler la force,
l’équilibre, l’endurance cardiovasculaire en plus de contribuer à solidifier vos os. La marche peut également se
pratiquer avec bâtons pour permettre de travailler davantage les membres supérieurs du corps et ainsi réduire
l’effort au niveau des membres inférieurs lors des montées par exemple.
Pour vous inscrire, communiquez avec Pierrette Chiasson (418 609-0899) qui a bien voulu accepter d’animer
l’activité.
    SESSION         CLIENTÈLE          HORAIRE              LIEU            DÉBUT             DURÉE             COÛT
                  Aînés             Mar. 10 h à       Stationnement     14 janvier        10 semaines
     Hiver                                            de l’église                                             GRATUIT
                                    11 h
                  Aînés             Mar. 10 h à       Stationnement     14 avril          8 semaines
  Printemps                                           de l’église                                             GRATUIT
                                    11 h

                                          PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                              14
Activités sportives et de plein air
MULTI-SPORT AVEC VIRGULE
Motivée et dynamique, Virgule, notre animatrice de camp d’été, sera des nôtres à l’hiver et
au printemps pour animer le cours de Multi-sport. À chaque deux semaines, elle animera
                                                                                                    Nouveau
des activités sportives de tout genre : soccer, basketball, deck hockey et bien plus encore !
Pour les enfant de 6 à 10 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le samedi 14
décembre 2019 de 9 h 30 à 10 h 30 dans le gymnase du Trivent 1.
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT            DURÉE         COÛT
                 6-7 ans          Sam. 9 h à       Gymnase le       25 janvier,       6 semaines    35 $
                                  10 h             Trivent 1        8 et 22 février
     Hiver
                                                                    7 et 21 mars
                                                                    4 avril
                 8-10 ans         Sam.10 h à       Gymnase le       25 janvier        6 semaines    35 $
                                  11 h             Trivent 1        8 et 22 février
     Hiver
                                                                    7 et 21 mars
                                                                    4 avril
                 6-7 ans          Sam. 9 h à       Gymnase le       18 avril          5 semaines    30 $
  Printemps                       10 h             Trivent 1        2,16, 30 mai
                                                                    13 avril
                 8-10 ans         Sam.10 h à       Gymnase le       18 avril          5 semaines    30 $
  Printemps                       11 h             Trivent 1        2, 16, 30 mai
                                                                    13 avril

VOLLEYBALL LIBRE
Un terrain sera disponible pour la pratique libre du volleyball. Les ballons seront fournis.
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT            DURÉE         COÛT
                 16 ans et +      Mer.18 h à       Gymnase le       22 janvier        12 semaines   55 $
     Hiver
                                  19 h 30          Trivent 1
                 16 ans et +      Mer.18 h à       Gymnase le       15 avril          10 semaines   45 $
  Printemps
                                  19 h 30          Trivent 1

SOCCER INTÉRIEUR
               Cet hiver, le Club de soccer SBDL offrira des cours de soccer récréatif pour tous. Chacune des
               rencontres comprendra une partie technique, suivie d’un match. Le but premier sera d’avoir du
               plaisir tout en apprenant le soccer. Bienvenue à tous !
Responsable : Inscription auprès du Club de soccer SBDL à info@soccersbdl.com ou martynatasha@hotmail.com
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT            DURÉE         COÛT
                 U4-U5            Dim. 9 h à       Gymnase le       5 janvier         6 semaines    50 $
     Hiver       2016-2015        10 h             Trivent 2        (1 pratique aux
                                                                    2 semaines)
                 U6-U7            Dim. 10 h à      Gymnase le       5 janvier         6 semaines    50 $
     Hiver       2014-2013        11 h             Trivent 2        (1 pratique aux
                                                                    2 semaines)
                 U8 et +     Dim. 11 h à           Gymnase le       5 janvier         6 semaines    50 $
     Hiver       2012 à 2006 12 h                  Trivent 2        (1 pratique aux
                                                                    2 semaines)
                                          DATES DES 6 COURS
                 5 JANVIER • 19 FÉVRIER • 2 FÉVRIER • 16 FÉVRIER • 1ER MARS • 15 MARS
* L’horaire est assujetti à des modifications selon le nombre d’inscriptions reçues.
                                            PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                            15
Activités sportives et de plein air
CLUB DE SOCCER SBDL - INSCRIPTION HIVER 2020
Cet hiver, le Club de soccer SBDL offrira des cours de soccer récréatif pour tous. Chacune des rencontres com-
prendra une partie technique suivie d’un match. Il y aura également du soccer intérieur pour les adultes. Pour
obtenir des informations pour le soccer adulte, veuillez contacter Natasha Côté à l’adresse courriel : martyna-
tasha@hotmail.com
PÉRIODE D’INSCRIPTION
La période d’inscription est du 2 au 19 décembre 2019. Le coût de l’inscription est de 50 $. Les cours auront
lieu le dimanche matin aux 2 semaines au gymnase du Trivent 2 (voir l’horaire à la page suivante).
FORMULAIRE D’INSCRIPTION
Merci de faire parvenir votre coupon-réponse du formulaire d’inscription & paiement (chèque ou argent) par la
poste à l’adresse suivante : Club de soccer SBDL, C.P 1026, Ste-Brigitte-de-Laval, G0A 3K0. Prendre note que
le formulaire est disponible sur notre site web : www.soccersbdl.com ainsi que sur le site Web de la Ville SBDL.
PAIEMENT CHÈQUE
Le paiement doit être fait en un seul versement, doit être daté du 5 janvier 2020 et libellé à l’ordre du « CLUB
DE SOCCER SBDL ».
CHÈQUE SANS PROVISION
Une pénalité de 15 $ par chèque sans provision s’applique. Le paiement sera alors exigé en argent. Le club
refusera la participation à l’activité si le paiement n’est pas complété.
RABAIS FAMILLE
 • Premier enfant : (50 $)
 • Deuxième enfant : - 10 $ (40 $)
 • Troisième enfant et plus : - 20 $ (30 $)
ANNULATION ET REMBOURSEMENT
Le remboursement à une activité ne sera accordé que s’il y a annulation de l’activité par le Club de Soccer SBDL.
Dans le cas où le nombre minimum de participants requis n’est pas suffisant, le Club annulera l’activité et rem-
boursera en totalité les personnes inscrites.

HORAIRE – HIVER 2020
* L’horaire est assujetti à des modifications selon le nombre d’inscriptions reçues

     DATES DES COURS                HORAIRE DES GROUPES SELON CATÉGORIE/ANNÉE NAISSANCE
  • 5 et 19 JANVIER                  • CATÉGORIES U4-U5 (2016-2015) 9 H à 10 H
  • 2 et 16 FÉVRIER                  • CATÉGORIES U6-U7 (2014-2013) 10 H à 11 H
  • 1 et 15 MARS                     • CATÉGORIES U8 et + (2012-2005) 11 H à 12 H

                  - - - - - - - - - - - - - - FICHE D’INSCRIPTION - - - - - - - - - - - -

  1    Nom et prénom enfant                              Sexe          F    M          Date de naissance

  2    Nom et prénom enfant                              Sexe          F    M          Date de naissance

  3    Nom et prénom enfant                              Sexe          F    M          Date de naissance
       Courriel                                          Tél. maison                   Tél. cellulaire

                                         PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                   16
Sports de glace, Ville de Québec
TARIFICATION D’ACCÈS AUX ARÉNAS DE QUÉBEC
En 2011, la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval a signé une entente relative à la fourniture de services en matière
de sports de glace (ringuette, patinage de vitesse, patinage artistique et hockey) avec la Ville de Québec. Cette
entente stipule que les résidents de Sainte-Brigitte-de-Laval qui s’inscrivent à ce type d’activités offertes par la
Ville de Québec ou ses partenaires doivent payer un tarif supplémentaire s’ajoutant aux frais d’inscription.

MODALITÉ DE REMBOURSEMENT : RÈGLEMENT 793-16
Une fois le coût d’inscription payé à l’association sportive de la Ville de Québec, le citoyen doit se présenter à la
mairie de Sainte-Brigitte-de-Laval pour acquitter 50 % du montant lié au tarif supplémentaire, tel qu’indiqué dans
le tableau ci-dessous et exigé par la Ville de Québec à titre de non-résident. Après le délai maximal de paiement,
la Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval pourrait faire annuler votre inscription et cesser votre activité.

CONTRIBUTION FINANCIÈRE EXIGÉE PAR LA VILLE DE QUÉBEC
DU 1ER SEPTEMBRE 2019 AU 31 AOÛT 2020

           CLIENTÈLE                        SAISON COMPLÈTE                             DEMI-SAISON
                                  390 $ + les taxes ÷ 2 = 224,20 $/        193 $ + les taxes ÷ 2 = 110,95 $/
 Jeunes âgés de - de 5 ans
                                  personne                                 personne
                                  777 $ + les taxes ÷ 2 = 446,68 $/        390 $ + les taxes ÷ 2 = 224,20 $/
 Jeunes âgés de 5 à 21 ans
                                  personne                                 personne

                                        PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                      17
Patinoires de sbdl
HORAIRE DES PATINOIRES DE SAINTE-BRIGITTE-DE-LAVAL
Pour le plus grand plaisir des familles, deux patinoires seront disponibles durant l‘hiver 2019-2020. Notez que
les patinoires seront ouvertes dès que la température le permettra (soit approximativement de la mi-décembre
jusqu’au début du mois de mars).

          TERRAIN DES LOISIRS (8, rue de la Patinoire) & PARC DES SAPHIRS (175, rue Kildare)

                  HORAIRE RÉGULIER                              HORAIRE POUR LA PÉRIODE DES FÊTES
 Lundi : 17 h 30 à 21 h                                  •   24 au 31 décembre : 10 h à 16 h
 Mardi : 17 h 30 à 21 h                                  •   25 décembre 2019 : Fermé
 Mercredi : 17 h 30 à 21 h                               •   26 décembre 2019 : 13 h à 22 h
 Jeudi : 17 h 30 à 22 h                                  •   27 au 30 décembre 2019 : 10 h à 22 h
 Vendredi : 17 h 30 à 22 h                               •   1er janvier 2020 : Fermé
 Samedi : 10 h à 22 h                                    •   2 janvier 2020 : 13 h à 22 h
 Dimanche : 10 h à 20 h

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Patinoires de sbdl
ANIMATION DES PATINOIRES de Sainte-Brigitte-de-Laval
Afin de profiter pleinement de l’hiver, le Service des loisirs est fier d’offrir 5 animations principalement sur nos
patinoires extérieures. Ces animations se dérouleront lors des journées pédagogiques de l’école et lors de cer-
taines fins de semaine.

PARTY RIGODON ET SCULPTURE SUR NEIGE | 11 JANVIER DE 9 H À 12 H - Parc des Saphirs
Rien de mieux que de s’amuser dehors sur des rythmes traditionnels du Nouvel An! Des gros cubes de neige
seront mis à votre disposition pour que vous puissiez vous amuser à les sculpter comme bon vous semble !

LE DÉFI CHÂTEAU DE NEIGE | 24 JANVIER DE 9 H À 12 H - Parc des Saphirs
Le Service des loisirs organisera une activité spéciale de construction de châ-
teaux de neige. Plusieurs outils seront mis à votre disposition pour créer un châ-
teau à la hauteur de vos attentes : moules à neige, pelles excavatrices pour en-
fants, pochoirs pour dessiner dans la neige, marqueurs pour la peinture à neige,
pastilles de couleur pour la peinture à neige ainsi que des drapeaux. Prendre note
que tous les participants de cette activité pourront gagner des tonnes de prix de
participation.

BABYFOOT GÉANT | 1ER FÉVRIER DE 9 H À 12 H - Terrain des loisirs
Venez jouer une partie de babyfoot géant. Dans ce gros jeu gonflable, vous devrez faire des buts contre vos
adversaires. Plaisir garanti !

                               L’ANNEAU DE L’AMOUR | 14 FÉVRIER DE 18 H À 22 H - Parc des Saphirs
                               Lors de cette soirée dédiée à la fête de l’amour, la patinoire sera illuminée pour
                               accueillir les amoureux, les familles et les amis! Dans les semaines avant l’évé-
                               nement, vous aurez la possibilité de nous proposer vos chansons romantiques
                               incontournables !

                        CABANE À SUCRE | 29 FÉVRIER DE 13 H À 16 H - Terrain des loisirs
  Venez vous sucrer le bec au Terrain des loisirs pour déguster la délicieuse tire d’érable qui
                                   sera déposée sur la neige par la cabane à sucre mobile !
                                                                                                                       Pati-

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Activités aquatiques
REMBOURSEMENT AUX ACTIVITÉS AQUATIQUES
La Ville de Sainte-Brigitte-de-Laval permet à ses résidents âgés de moins de 21 ans et aux personnes âgées de
50 ans et plus d’obtenir un remboursement de 50 % des frais supplémentaires exigés aux non-résidents pour
une inscription à toute activité aquatique offerte à l’extérieur du territoire de Sainte-Brigitte-de-Laval. Pour que
le remboursement soit valide, un reçu détaillé de la saison en cours ainsi que le formulaire rempli doivent être
présentés au Service des loisirs, des sports, de la culture et vie communautaire de la Ville de Sainte-Brigitte-de-
Laval avant le 6 mars 2020 pour la session d’hiver et avant le 5 juin 2020 pour la session de printemps soit en
personne, par la poste au 414, avenue Sainte-Brigitte, Sainte- Brigitte-de-Laval (Québec) G0A 3K0 ou encore
par courriel à loisirs@sbdl.net. Vous pouvez aussi compléter le formulaire en ligne disponible sur notre site Web
au www.sbdl.net.

FORMULAIRE DE REMBOURSEMENT AUX ACTIVITÉS AQUATIQUES
 Nom et prénom                           Adresse complète                 Adresse courriel              Téléphone

                                           RENSEIGNEMENTS PERSONNELS DU PARTICIPANT Nº 1
 Nom et prénom                           Date de naissance                Nom de l’activité aquatique   Date de l’inscription

 Nom de l’établissement                  1. Tarif résident                2. Tarif non-résident         Différence (1-2)

                                           RENSEIGNEMENTS PERSONNELS DU PARTICIPANT Nº 2
 Nom et prénom                           Date de naissance                Nom de l’activité aquatique   Date de l’inscription

 Nom de l’établissement                  1. Tarif résident                2. Tarif non-résident         Différence (1-2)

 Total de la différence du (des) participant(s) Nº 1 et Nº 2 :

                   $ – (50 %)                   $=               $ (Montant du remboursement)

Un chèque vous sera envoyé dans la semaine suivant l’assemblée du conseil municipal du mois d’avril 2020 pour la session
d’hiver, et du mois de juillet 2020 pour la session de printemps.
IMPORTANT : JOINDRE UNE PREUVE DE L’INSCRIPTION À LA VILLE DE QUÉBEC.

                                                PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                20
PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
                                             Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
ATELIER ARTISTIQUE
Cours créatifs où les enfants apprennent différents volets artistiques du cirque. Apprentissage des ateliers de
maquillage, conception de balles de jonglerie, apprentissage en maquillage-tatouage temporaire, ateliers d’ex-
pressions, ateliers de mouvements, création de sculptures humaines, etc.
                                                                                           Responsable: Fliptop
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 3 à 7 ans        Sam. 11 h à      Bâtiment des     25 janvier      5 semaines       50 $
     Hiver       (Parent-enfant) 12 h              Saphirs          8 et 22 février
                                                   Salle 1-2        7 et 21 mars
                 8 à 12 ans       Sam. 11 h à      Bâtiment des     1er, 15 et 29 5 semaines         50 $
     Hiver                        12 h             Saphirs          février
                                                   Salle 1-2        14 et 28 mars
                 3 à 7 ans        Sam. 11 h à      Bâtiment des     18 avril        4 semaines       40 $
  Printemps      (Parent-enfant) 12 h              Saphirs          2, 16,30 mai
                                                   Salle 1-2
                 8 à 12 ans       Samedi 11 h      Bâtiment des     25 avril         4 semaines      40 $
  Printemps                       à 12 h           Saphirs          9 et 23 mai
                                                   Salle 1-2        6 juin

INITIATION AU CIRQUE
Apprentissage d’une thématique précise à tous les cours : équilibre sur les mains, jonglerie (balles, quilles,
diabolo, etc.), acrobatie, acrosport, manipulation (hula-hoop, assiettes chinoises, etc.). L’activité de slackline est
également touchée.
Pour les enfants de 5 à 10 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le samedi 14 décembre 2019 de 9
h à 10 h dans la salle 1-2 du bâtiment des Saphirs.
                                                                                               Responsable: Fliptop
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU            DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 3 à 4 ans        Sam. 8 h 15      Bâtiment des     25 janvier       10 semaines     95 $
     Hiver       (Parent-enfant) à 9 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 5 à 6 ans        Sam. 9 h à       Bâtiment des     25 janvier       10 semaines     95 $
     Hiver                        10 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 7-10 ans         Sam. 10 h à      Bâtiment des     25 janvier       10 semaines     95 $
     Hiver                        11 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 3 à 4 ans       Sam. 8 h 15       Bâtiment des     18 avril         8 semaines      80 $
  Printemps      (Parent-enfant) à 9 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 4 à 6 ans        Sam. 9 h à       Bâtiment des     18 avril         8 semaines      80 $
  Printemps                       10 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 7-10 ans         Sam. 10 h à      Bâtiment des     18 avril         8 semaines      80 $
  Printemps                       11 h             Saphirs
                                                   Salle 1-2

                                         PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                      22
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
PARCOURS
Cours où les acrobaties, les jeux d’équilibre, le contrôle de soi et la maîtrise de son corps dans l’espace sont
défiés au maximum des limites de chacun. Apprendre à tourner dans tous les plans, apprendre à se déplacer de
toutes les façons, apprendre à bien gérer son équilibre, ce sont toutes des tâches accomplies par l’entremise
de parcours à obstacles et de circuits acrobatiques. Le développement de la confiance en soi au niveau moteur
devient un objectif atteint par tous. Seuls et en équipe, les défis seront relevés dans un plaisir unique.
Pour les jeunes de 12 à 15 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le vendredi 13 décembre 2019 de
18 h 30 à 20 h 00 dans le gymnase du Trivent 1.
                                                                                              Responsable: Fliptop
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU            DÉBUT           DURÉE           COÛT
                 12 à 15 ans      Ven. 18 h 30    Gymnase le       24 janvier      10 semaines     100 $
     Hiver
                                  à 20 h          Trivent 1
                 12 à 15 ans      Ven. 18 h 30    Gymnase le       17 avril        8 semaines      85 $
  Printemps
                                  à 20 h          Trivent 1

DJEMBÉ
Venez trouver votre rythme intérieur avec les ateliers de djembé. Vous apprendrez différents
rythmes du monde avec énormément de plaisir. Il s’agit d’une activité idéale à faire en famille.   Nouveau
Les djembé utilisés dans ce cours seront fournis.
Vous pourrez essayer gratuitement ce cours le jeudi 12 décembre 2019 de 18 h 30 à 20 h
dans la salle 1-2 du bâtiment des Saphirs.
                                                                               Responsable : Percu-dance
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU            DÉBUT           DURÉE           COÛT
                 Seul : 16 ans Jeu. 18 h 30       Bâtiment des 23 janvier          12 semaines     100 $
                 et +          à 20 h             Saphirs
     Hiver
                 Accompagné :                     Salle 1-2
                 9 ans et +
                 Seul : 16 ans Jeu. 18 h 30       Bâtiment des 16 avril            10 semaines     85 $
                 et +          à 20 h             Saphirs
  Printemps
                 Accompagné :                     Salle 1-2
                 9 ans et +

                                       PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                    23
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
DANSE ENFANTINE
Ce cours de danse pour les enfants permet l’exploration des bases de plusieurs styles de danse et l’exploration de
divers concepts du mouvement. Exercices et chorégraphies adaptées à l’âge des participants sont au programme.
                                                                               Responsable : École de danse Performdance
    SESSION           CLIENTÈLE           HORAIRE              LIEU              DÉBUT              DURÉE               COÛT
                    3-5 ans            Sam. 9 h à         Bâtiment des 25 janvier               12 semaines        85 $
      Hiver                            10 h               Saphirs
                                                          Salle 3-4
                    3-5 ans            Sam. 10 h à        Bâtiment des 25 janvier               12 semaines        85 $
      Hiver                            11 h               Saphirs
                                                          Salle 3-4
                    3-5 ans            Sam. 9 h à         Bâtiment des 18 avril                 6 semaines         45 $
  Printemps                            10 h               Saphirs
                                                          Salle 3-4

DANSE EN LIGNE
Au-delà de la détente que la danse en ligne procure, plusieurs y voient une bonne façon de rester actif et de
faire de l’exercice. Pratiquée régulièrement, elle augmente la résistance physique et améliore l’équilibre et la
coordination des mouvements. Les trois sessions de danse en ligne pour les danseurs de niveaux débutant, inter-
médiaire et avancé sont animées par Muriel Huot, une professeure dynamique et expérimentée. Les participants
peuvent pratiquer gratuitement les danses apprises le jeudi soir suivant chaque leçon au Gymnase du Trivent 1.
Veuillez communiquer avec Michel Després au (418) 849-2089, pour confirmer votre participation et obtenir
toute information additionnelle.
    SESSION           CLIENTÈLE           HORAIRE              LIEU              DÉBUT              DURÉE               COÛT
                    Adulte             Ven.13 h 30        Bâtiment des       17 janvier         10 semaines        50 $
      Hiver         débutant           à 14 h 20          Saphirs
                                                          Salle 3-4
                    Adulte        Ven.14 h 30             Bâtiment des       17 janvier         10 semaines        50 $
      Hiver         intermédiaire à 15 h 20               Saphirs
                                                          Salle 3-4
                    Adulte avancé Lun. 19 h à             Gymnase le         13 janvier         10 semaines        50 $
      Hiver
                                  20 h 15                 Trivent 1
                    Participants Jeu. 19 h à              Bâtiment des       23 janvier         10 semaines
      Hiver         au cours      20 h 15                 Saphirs                                                    GRATUIT
                                                          Salle 3-4
* Notez que ces conditions pourront être révisées selon le nombre de participants inscrits. Le montant des cours est de 45 $ pour les
membres du Club de l’Âge d’Or.

                                             PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                                 24
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
DANSE HIP-HOP
Le hip-hop est un style de danse très en vogue que l’on peut voir dans plusieurs vidéoclips. C’est une façon de
s’exprimer avec style, dynamisme et attitude. Les différentes techniques et le style sont enseignés par des pro-
fesseures dynamiques et pleines d’énergie.
Pour les enfant de 5 à 8 ans, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le samedi 14 décembre 2019 de 9 h
à 10 h dans la salle 3-4 du bâtiment des Saphirs .
                                                                   Responsable : École de danse Performdance
   SESSION        CLIENTÈLE        HORAIRE           LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 5 à 6 ans      Sam. 11 h à     Bâtiment des    25 janvier      12 semaines     85 $
     Hiver                      12 h            Saphirs
                                                Salle 3-4
                 6 à 8 ans     Sam. 12 h à      Bâtiment des    25 janvier      12 semaines     85 $
     Hiver       intermédiaire 13 h             Saphirs
                                                Salle 3-4
                 9 ans et +     Sam. 13 h à     Bâtiment des    25 janvier      12 semaines     85 $
     Hiver                      14 h            Saphirs
                                                Salle 3-4
                 5 à 6 ans      Sam. 10 h à     Bâtiment des    18 avril        6 semaines      45 $
  Printemps                     11 h            Saphirs
                                                Salle 3-4
                 6 à 9 ans      Sam. 11 h à     Bâtiment des    18 avril        6 semaines      45 $
  Printemps                     12 h            Saphirs
                                                Salle 3-4

DANSE SWING
Dans ce cours des plus rythmés, vous allez pouvoir vous familiariser avec les différents pas
de base du swing (6 et 8 temps), les déplacements et certaines techniques de connexion.          Nouveau
De plus, vous pourrez aussi découvrir des variations qui épateront vos amis et qui vous per-
mettront de danser en prenant beaucoup de plaisir avec aisance et cela très rapidement.
Inscription avec ou sans partenaire.
Pour les gens de 16 ans et plus, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le vendredi 13 décembre 2019 de
19 h à 20 h 30 dans la salle 3-4 du bâtiment des Saphirs.
                                                                   Responsable : École de danse Port-O-Swing
   SESSION        CLIENTÈLE        HORAIRE           LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 16 ans et +    Ven. 19 h à     Bâtiment des 24 janvier         12 semaines     80 $
     Hiver       (débutant)     20 h 30         Saphirs
                                                Salle 3-4
                 16 ans et +    Ven. 19 h à     Bâtiment des 17 avril           10 semaines     70 $
  Printemps      (initié)       20 h 30         Saphirs
                                                Salle 3-4

                                      PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                   25
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
PEINTURE
Ateliers fondés sur la réalisation de tableaux et l’enseignement de notions de base tel que les mélanges de
couleurs, les valeurs, le cercle chromatique, le choix et l’harmonie des couleurs, les ombres et lumières, la pers-
pective et les techniques de peinture.
Ce sera l’occasion de développer ou approfondir votre technique, le tout dans une ambiance joyeuse et déten-
due. Une liste du matériel requis vous sera envoyée avant le début des cours.
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 16 ans et +     Mar. 13 h 30     Bâtiment des 14 janvier          10 semaines     150 $
                                 à 16 h           Saphirs
     Hiver
                                                  Salle 1-2

                 16 ans et +     Mar. 13 h 30     Bâtiment des 14 avril            10 semaines     150 $
  Printemps                      à 16 h           Saphirs
                                                  Salle 1-2

POWER YOGA
C’est un type de yoga dynamique et les poses s’enchaînent en symbiose avec la respiration pour un entraîne-
ment des plus complets.
                                                                             Responsable : Julie Bourgeois
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 16 ans et +     Lun. 19 h 15     Bâtiment des 20 janvier          12 semaines     70 $
     Hiver                       à 20 h 15        Saphirs
                                                  Salle 3-4
                 16 ans et +     Lun. 19 h 15     Bâtiment des 13 avril            10 semaines     60 $
  Printemps                      à 20 h 15        Saphirs
                                                  Salle 3-4

YOGA ATHLÉTIQUE
Il s’agit d’un type de yoga classique où les postures sont maintenues plus longuement tout en s’enchaînant en
symbiose avec la respiration.
Pour les gens de 16 ans et plus, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le lundi 9 décembre 2019 de 18 h
à 19 h dans la salle 3-4 du bâtiment des Saphirs.
                                                                                 Responsable : Julie Bourgeois
   SESSION         CLIENTÈLE        HORAIRE            LIEU           DÉBUT           DURÉE            COÛT
                 16 ans et +     Lun. 18 h à      Bâtiment des 20 janvier          12 semaines     70 $
     Hiver                       19 h             Saphirs
                                                  Salle 3-4
                 16 ans et +     Lun. 18 h à      Bâtiment des 13 avril            10 semaines     60 $
  Printemps                      19 h             Saphirs
                                                  Salle 3-4

                                       PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                     26
Activités artistiques, culturelles et de mieux-être
YOGA (VINIYOGA)
Le yoga est une discipline originaire de l’Inde qui s’adresse à toutes les dimensions de l’être: corps, sens, souffle
et esprit. Les postures associées à une respiration consciente et contrôlée préservent une excellente santé phy-
sique et mentale. Prérequis : Avoir suivi au moins deux sessions de yoga de niveau débutant.
Contenu du cours débutant : Techniques de base du yoga qui combine des postures et des techniques respi-
ratoires de base ainsi que la maitrise de la relaxation.
Contenu du cours initié : Approfondissement des techniques vues au cours débutant et ajout de postures plus
abouties. Techniques respiratoires plus approfondies, donc la maitrise du Prãnayãmã Mudrã par la concentration
et la méditation et les centres énergétiques du corps.
Pour les gens de 16 ans et plus, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le mercredi 11 décembre 2019 de
19 h à 20 h dans la salle 3-4 du bâtiment des Saphirs.
                                                                                  Responsable: Élisabeth Tremblay
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU           DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 Débutant         Mer. 19 h 40     Bâtiment des    22 janvier       10 semaines      85 $
     Hiver       16 ans et +      à 20 h 40        Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 Initié           Mer. 18 h 30     Bâtiment des    22 janvier       10 semaines      85 $
     Hiver       16 ans et +      à 19 h 30        Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 Débutant         Mer. 19 h 40     Bâtiment des    15 avril         8 semaines       75 $
  Printemps      16 ans et +      à 20 h 40        Saphirs
                                                   Salle 1-2
                 Initié           Mer. 18 h 30     Bâtiment des    15 avril         8 semaines       75 $
  Printemps      16 ans et +      à 19 h 30        Saphirs
                                                   Salle 1-2

ZUMBA
Entraînement sur musique inspirée des danses latines et d’ailleurs dans le monde (salsa,             Nouveau
merengue, cumbia, samba, reggaeton, danse africaine, pop, rock et bien d’autres). La Zumba
est un entraînement efficace, follement amusant et facile à suivre. Mettez de la couleur dans
votre vie !
Pour les gens de 16 ans et plus, vous pourrez essayer gratuitement ce cours le jeudi 12 décembre 2019 de 18
h 30 à 19 h 30 dans le gymnase du Trivent 1.
                                                                              Responsable : Coeur à l’ouvrage
   SESSION         CLIENTÈLE         HORAIRE            LIEU           DÉBUT            DURÉE            COÛT
                 16 ans et +      Jeu. 18 h 30     Gymnase le      23 janvier       12 semaines      165 $
     Hiver
                                  à 19 h 30        Trivent 1
                 16 ans et +      Jeu. 18 h 30     Gymnase le      16 avril         8 semaines       115 $
  Printemps
                                  à 19 h 30        Trivent 1

                                        PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                                                      27
Bibliothèque municipale

PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
Bibliothèque municipale
HORAIRE RÉGULIER                                      COORDONNÉES
Lundi : 17 h 30 à 20 h 30                               • 3, rue du Couvent
Mardi : 10 h à 12 h                                     • Téléphone : 418 666-4666, poste 1200
Mercredi : 17 h 30 à 20 h 30                            • Courriel : trivent.bibliotheque@csdps.qc.ca
Jeudi : 13 h 30 à 20 h 30                               • Site Web : www.sbdl.net/bibliotheque-municipale et
Vendredi : Fermé                                          www.mabibliotheque.ca/sainte-brigitte
Samedi : 9 h 30 à 14 h 30                               • Facebook : www.facebook.com/BiblioTrivent/
Dimanche : Fermé
* La bibliothèque est fermée lors des jours fériés

HORAIRE DE LA PÉRIODE DES FÊTES
Un horaire allégé sera en vigueur pour la période des Fêtes.
La biblio sera ouverte :
 • lundi le 23 décembre
 • samedi le 28 décembre
 • lundi le 30 décembre
                                                                              Aimez la page Facebook de la
* L’horaire régulier reprendra à compter du samedi 4 janvier.             bibliothèque municipale pour vous tenir
                                                                           informés des activités en temps réel !
BIBLIO ANIMÉE
Diverses activités et animations auront lieu au cours des saisons hivernale et printanière. Faites-nous également
part de vos suggestions !
À L’AFFICHE :
 • Heure du conte (à noter qu’il y aura une heure du conte le samedi 28 décembre à 10 h.)
 • Kamishibaïs - Histoires animées sous forme de théâtre d’images
 • Vente de livres usagés
   • lundi le 23 décembre: 17 h 30 à 20 h 30
   • samedi le 28 décembre: 9 h 30 à 14 h 30
   • lundi le 30 décembre: 17 h 30 à 20 h 30

ATELIER NUMÉRIQUE DONNÉ PAR LE RÉSEAU BIBLIO
Jeudi 30 janvier à 18 h 30
Vous aimeriez vous familiariser avec les livres et les revues numériques que met gratuitement à votre disposi-
tion votre bibliothèque municipale? Rien de plus simple! Inscrivez-vous à cet atelier numérique!
AU MENU :
 • Livre numérique : Des milliers de livres en français et en anglais, des auteurs à succès,
   des BD, du livre jeunesse, des essais… de tout pour tous les goûts!
   • Configuration de votre appareil de lecture
   • Découverte du site pretnumerique.ca et emprunt de livres numériques
 • Magazines numériques : 30+ magazines populaires à votre portée, en tout temps, comme
   7 Jours, La Semaine, Science & Vie, Coup de Pouce, National Geographic, ELLE Qc, etc.
   • Configuration de votre appareil de lecture
   • Découverte du logiciel et téléchargement de revues numériques
   • Vous aurez besoin de votre appareil de lecture sur place. Cet atelier pratique est destiné aux débutants.
      Inscription requise auprès de la bibliothèque pour cet atelier seulement; les places sont limitées.

                                       PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020                                               29
Organismes

PROGRAMMATION DE LOISIRS | HIVER 2019-2020
Organismes
CENTRE FAMILLE DE SAINTE-BRIGITTE-DE-LAVAL
Situé à même les locaux de la Coopérative de santé, le Centre famille regroupe des bénévoles qui travaillent en
collaboration avec l’équipe de professionnels en place afin de mettre sur pied des projets spéciaux et des ser-
vices gratuits et accessibles à tous en lien avec les besoins de la population, de 0 à 100 ans.
Les activités se tiennent à la fois au 20, rue du Domaine et de manière mobile, au sous-sol de l’église, à la Bulle
Boutique, à la résidence le Trèfle d’Or ainsi que dans les locaux d’organismes du milieu.

Leur mission
 • Assurer le bien-être des familles et des personnes aînées de Sainte-Brigitte-de-Laval et des environs en
 offrant un soutien psychosocial et un lieu de rassemblement adapté à leurs besoins.
 • Promouvoir l’intérêt des personnes en situation de vulnérabilité du secteur.
Activités prévues pour 2020
 • Poursuite des cafés rencontre entre parents et futurs parents, les lundis aux 2 semaines.
 • Animation de cafés rencontre pour les aînés en collaboration avec le Trèfle d’Or.
 • Cuisines collectives mensuelles pour les familles et activités intergénérationnelles.
 • Soutien psychosocial à court terme pour les jeunes et les aînés.
Surveillez leur page Facebook pour connaître le détail de leurs projets spéciaux.
418 825-5097 ou centrefamillesbdl@gmail.com | www.facebook.com/Centre-Famille-SBDL

CHORALE L’ÉCHO DES MONTAGNES
La chorale L’Écho des Montagnes, sous la direction de M. Christian Roy, reprendra ses activités le mercredi 15
janvier 2020. Les pratiques auront lieu le mercredi soir de 19 h à 21 h en l’église de Sainte-Brigitte-de-Laval. Le
répertoire musical est composé de chansons populaires et québécoises. Un concert est prévu fin avril.

Cette activité s’adresse aux personnes de 14 ans et plus. Lors de la première rencontre, il y aura inscriptions,
classification des voix (pour les nouveaux choristes) ainsi que la remise du CD d’apprentissage à chaque choriste.
Il y a possibilité de participer aux deux premières pratiques avant de payer les frais d’inscription. Si, malheureu-
sement, vous décidiez de ne pas continuer, aucuns frais ne vous seront chargés.
Vous aimez chanter ? Que vous connaissiez ou non la musique, nous vous accueillerons avec joie. Nous vous
ferons découvrir et apprécier le plaisir de chanter en chœur. N’hésitez plus, laissez-vous tenter, vous serez
conquis dès la première rencontre. Bienvenue à tous!
Coût de l’inscription (incluant le CD d’apprentissage): 80 $ pour la session payable en argent ou en chèque libellé
à l’ordre de «Chorale L’Écho des Montagnes».
Murielle Lortie, responsable | 1, rue du Couvent (rez-de-chaussée de l’église)
418 825-1553 ou chorale@ccapcable.com

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