C.F.F - PROGRAMME DES FORMATIONS 2017 - CENTRE FÉDÉRATIF DE - Association GAMMES
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C.F.F.
ODPC habilité
à dispenser CENTRE FÉDÉRATIF DE
FORMATION
des
programmes
de DPC
PROGRAMME DES
FORMATIONS 2017
LE C.F.F.
CENTRE FÉDÉRATIF DE FORMATION
SA FORME JURIDIQUE
Association à but non lucratif créée le 24 avril 1995
N° déclaration d’activité : 91 34 06 154 34
SIRET 402 815 393 00036 – Code APE 8559 D
Convention collective des Organismes de Formation
SON OBJET
Le conseil en formation et la règlementation sur la Formation
Professionnelle Continue ;
La formation professionnelle continue sous forme d’actions
d’acquisition de connaissances et de perfectionnement
professionnel destinés aux salariés, administrateurs et
bénévoles des établissements du secteur social et médico-
social.
SON ACTIVITÉ
Formation Professionnelle Continue conformément aux
dispositions définies par le Code du Travail selon les articles
L6111-1, L6311-1, L6411-1, L6422-1, L6422-10, D6312-1 ; L6313 au
L6313-11 ; L6351-1 au L6351-8 ; L6352-1, L6352-2, L6352-8 ; L6352-
3 au L6352-5 ; L6352-11, L6353-8, L6353-9, D6321-1, D6321-3.
SES FORMATEURS INTERVENANTS
Une équipe composée de professionnels diplômés reconnus
pour leurs compétences et la connaissance qu’ils ont du
secteur social et médico-social : directeurs d’établissements,
médecins, juristes, ingénieurs sociologues, kinésithérapeutes,
psychanalystes, psychologues cliniciens, orthopédistes,
infirmières coordonnatrices, informaticiens, professeurs
d’université certifiés.
comprendre
SON SIÈGE SOCIAL soulager
aider
Gammes soigner
6 rue Saint Barthélémy – 34000 Montpellier décider
Tél : 04.67.92.90.76 – siege@gammes.org former intervenir
analyser 2
CFF - 04 67 92 90 76 savoir apprendre
LE C.F.F.
VOTRE PARTENAIRE FORMATION
Établissements et acteurs Associations et intervenants
du secteur de l’aide, du sociaux des secteurs de
soutien l’urgence, de l’insertion et
et du soin à domicile de l’économie sociale
Membre de Gammes- Union des associations du CSP
Espoir, le CENTRE FÉDÉRATIF DE FORMATION est un acteur et
un partenaire dans le secteur de l’insertion et de la
formation depuis 1984.
L’appartenance du C.F.F. à Gammes, intervenant dans le
champ de l’économie sociale, lui permet de s’appuyer sur
des expériences et savoir-faire de longue date éprouvés et
reconnus par les professionnels, les institutionnels et les
bénéficiaires.
Réactivité, ouverture, proximité, partenariat caractérisent
l’action et l’investissement du C.F.F.
SES OBJECTIFS
Contribuer à faire évoluer les pratiques des intervenants et la
qualité des services rendus aux personnes.
Participer à l’acquisition de nouvelles connaissances et
compétences et à la richesse des réflexions et des échanges
entre professionnels.
Rompre l’isolement des personnels en créant des passerelles
grâce à la formation, outil de développement propice à la
réussite collective et individuelle.
3
CFF - 04 67 92 90 76
CONDITIONS GÉNÉRALES DE
DÉROULEMENT DES FORMATIONS
CONVENTION DE FORMATION
Une convention est établie pour toute action de formation
conformément à la législation, entre le commanditaire et le
C.F.F. Celle-ci est envoyée au plus tard 15 jours avant le
premier jour de stage.
DOCUMENTS ADMINISTRATIFS DE FORMATION
Une feuille d’émargement est systématiquement envoyée au
responsable de la structure dont dépend chaque salarié.
A l’issue de chaque formation, les participants remplissent une
évaluation qualitative portant sur l’environnement, le
formateur, le contenu de la formation et les objectifs atteints.
Une attestation individuelle de participation à la formation est
délivrée à chaque participant.
HORAIRES
De 9h00 à 17h00, en général.
Une pause d’un quart d’heure est généralement prévue en
milieu de demi-journée (lieu de détente, collation).
La pause déjeuner varie de 1h à 1h30.
PUBLICS
Salariés en emploi de services aux personnes
Salariés intervenants sociaux et/ou médico-sociaux
Salariés en insertion souhaitant acquérir ou actualiser les
savoirs de base en lien avec leur activité professionnelle
Demandeurs d’emploi souhaitant se reconvertir dans le
secteur des services aux personnes
LE GROUPE
Le nombre de participants est compris entre 8 et 12 personnes.
4
CFF - 04 67 92 90 76
LIEU DE FORMATION
Le C.F.F. propose des salles équipées à Montpellier pour les
stages en inter-structures.
Pour les stages en intra, le
commanditaire met à disposition
du C.F.F. et des salariés une salle
de formation adaptée.
COUTS PÉDAGOGIQUES
Nous contacter au 04 67 92 90 76
Le C.F.F. établit le coût des formations sur devis
(tarifs de groupe à partir de 8 stagiaires – tarifs dégressifs)
PRISES EN CHARGE
OPCA, plan de formation, CIF, CPF …
Nos tarifs sont exonérés de T.V.A.
Le présent catalogue ne présente pas la liste exhaustive des
actions de formation ou de conseil mises en œuvre par le
C.F.F..
5
CFF - 04 67 92 90 76MÉTHODES PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES D’ANIMATION
Les méthodes pédagogiques et techniques d’animation mises en
œuvre au C.F.F. se réfèrent aux méthodes actives et participatives
faisant une large place à la dynamique des groupes.
Les apports théoriques alternent avec les exercices individuels,
les études de cas, les analyses de situations, les témoignages,
les simulations, l’utilisation de supports vidéo et de matériel
pédagogique validé par le CIEP (Centre International d’Etudes
Pédagogiques).
L’expérience professionnelle et personnelle des participants est
fondamentale et permet un ajustement des contenus de
formation au plus près des besoins de participants.
Les formateurs du C.F.F., praticiens de la formation et
professionnels du terrain, mettent en œuvre compétences
pédagogiques et expertise dans leur domaine d’intervention.
Toute action de formation fait l’objet d’une remise de
documentation, synthèse de la formation, à chaque participant.
NOUS TRAVAILLONS AUPRÈS
Services de soins à domicile Etablissements pour personnes
SSIAD Aide et Soins à Domicile - âgées
Services à la personne Maison de Retraite Protestante
Seniors Présence Ateliers d’insertion
Services d’aide à domicile Erca
SAAD Aide et Soins à Domicile - Artex
Services à la personne La Gaminerie
A Domicile Hérault Interlude
A Domicile Service Ouverture
Seniors Présence Droit social et management du
Établissements pour personnes secteur social et médico-social
handicapées Directeur d’établissement
MAS Foyer Hameau des Directeur administratif
Horizons financier
FAM Foyer des Fontaines d’O Chef de service
ADAGES - Foyer Les 4 Seigneurs Cadre administratif
6
CFF - 04 67 92 90 76LES FORMATIONS 2017
Acquérir un niveau pré-qualifiant
P. 9 Formation aux techniques d’entretien du cadre de vie
P. 10 Développement des compétences et capacités professionnelles
des métiers du service à la personne
P. 11 Actualisation et mise à niveau des savoirs de base option aide à la
personne
P. 12 Actualisation et mise à niveau des savoirs de base
P. 13 Maitrise des postures et du langage adapté au contexte
professionnel
Accompagner les personnes âgées et les personnes handicapées
P.15 Les écrits professionnels
P.16 Alimentation de la personne âgée et préparation des repas
P.17 Ethique et bientraitance
P.18 Bientraitance et relation d’aide
P.19 Rendre plus confortable la vie des personnes déficientes visuelle
P.20 Accompagnement des personnes atteintes de la maladie
d’Alzheimer
P.21 Conduites addictives et troubles psychologiques de l’adulte
P.22 Processus de deuil et accompagnement de personne en fin de vie
P.23 Plaies et cicatrisation
P.24 Manutention: postures et gestes professionnels secteur soins
P.25 Manutention : postures et gestes professionnels secteur aide à
domicile
P.26 Maitriser et anticiper les risques liés à l’activité physique
P.27 Prévention et secours civique : PSC1
P.28 Sauveteur Secouriste au Travail : SST
7
CFF - 04 67 92 90 76ACCOMPAGNEMENT SOCIAL ET
PROFESSIONNEL POUR LA MISE
EN PROJET DE TOUTE PERSONNE
EN DIFFICULTÉ D’INSERTION
Acquérir les bases incontournables à l’exercice d’un
métier
ou réactiver les savoirs de base nécessaires à l’obtention
d’un emploi pérenne.
ACQUÉRIR UN NIVEAU PRÉ-QUALIFIANT
P. 9 Formation aux techniques d’entretien du cadre de vie
P. 10 Développement des compétences et capacités
professionnelles des métiers du service à la personne
P. 11 Actualisation et mise à niveau des savoirs de base option
aide à la personne
P. 12 Actualisation et mise à niveau des savoirs de base
P. 13 Maitrise des postures et du langage adapté au contexte
professionnel
8
CFF - 04 67 92 90 76FORMATION AUX TECHNIQUES D’ENTRETIEN
DU CADRE DE VIE ET DU LINGE
PUBLIC
Employé(e) à domicile
DURÉE
Acquérir des notions de base dans le cadre 3 jours (21 heures)
OBJECTIF
de l’entretien des locaux, du matériel et du
linge, chez le particulier en faisant émerger DATES
l’importance de la sécurité du professionnel et En intra et en inter sur
de l’usager. demande
COUT DE LA FORMATION
525 € par participant
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
PROGRAMME
Règles d’hygiène et de sécurité
Lavage des mains - Sécurité vestimentaire - Techniques d’hygiène et de
sécurité en cuisine
Organisation du travail et aménagement des locaux
Aménagement des pièces - Préparation du matériel de nettoyage,
entretien et rangement - Organisation type du travail dans une maison
Entretien des locaux
Matériel d’entretien - Produits d’entretien et javel (sigles, précautions
d’utilisation, stockage, conduite à tenir en cas d’accident) - Entretien des
locaux (objectifs et procédés - sols, vitres, meubles) - Entretien des
appareils électroménager.(lave-linge, lave-vaisselle, réfrigérateur,…)
Entretien du linge
Préparation du linge (théorie) - Sigles d’entretien - Températures - Utilisation
du lave-linge et du sèche-linge
Repassage
Pantalons, chemises, draps - La pratique en pratique
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
9
CFF - 04 67 92 90 76DEVELOPPEMENT DES COMPÉTENCES ET
CAPACITÉS PROFESSIONNELLES DES
MÉTIERS DU SERVICE À LA PERSONNE
Degré 3 et 4 du cadre de référence de l’ANCLI et leur
transposition à l’univers professionnel
PUBLIC
Tout public souhaitant
Définir, Identifier et conforter les compétences
s’orienter vers les métiers
et capacités d’adaptation afférentes aux
du service à la personne
métiers des services à la personne dans les trois
OBJECTIFS
domaines suivants : DUREE
2 jours (14 heures)
Technique
Organisationnel DATES
Relationnel En intra et en inter sur
demande
Valider ou clarifier le projet professionnel des
participants. COUT DE LA FORMATION
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 12
Tarif individuel nous
PROGRAMME consulter
Positionner le métier dans son contexte professionnel,
législatif et juridique : missions, logiques d’intervention,
règles déontologiques.
Se repérer, organiser et anticiper les déplacements.
Organiser son travail dans l’espace et dans le temps : gérer le temps et les
tâches, prévenir les dangers.
Faire preuve d’autonomie dans le cadre structuré du domicile de la
personne aidée.
Appliquer les méthodes et processus inhérents aux techniques d’entretien
de l’environnement de la personne aidée.
Savoir gérer les aléas rencontrés lors d’une intervention.
Adapter son comportement et ses attitudes en fonction des situations
rencontrées : limites et distance, écoute, respect de la personne.
Maitriser les enjeux individuels et collectifs de l’intervention auprès de la
personne aidée
Savoir gérer et traiter les informations en lien avec la mission à accomplir.
Être en mesure de communiquer sur une situation donnée de façon
factuelle.
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
•Méthode interactive alternant apports didactiques, travail individuel et en
sous groupes, mises en situation,
•Utilisation de supports papier et vidéo (OUTILS MOBIQUAL et INRS)
•Évaluation des acquis en fin de formation 10
CFF - 04 67 92 90 76ACTUALISATION ET MISE A
NIVEAU DES SAVOIRS DE
BASE OPTION AIDE A LA
PERSONNE
avec SimulateurDegré 2 et 3 du référentiel CCSP
PUBLIC
de vieillissement Personne ayant un niveau
de français intermédiaire
Développer et conforter les capacités DURÉE
OBJECTIFS
langagières des participants. 13 jours (91 heures)
Préciser la terminologie relative au secteur du
service à la personne. DATES :
En intra et en inter sur
Conforter l’emploi et accéder à la
demande
professionnalisation par la maîtrise des savoirs
de base. COUT DE LA FORMATION
950 € par jour pour un
groupe
En intra et de 8 à sur
en inter 12 demande
PROGRAMME Tarif individuel nous
Environnement professionnel consulter
Règles déontologiques - Confidentialité -
Responsabilité - Sécurité
Domicile et lieu d’intervention
Les valeurs rattachées au domicile - Le domicile, lieu de travail - Le domicile,
lieu privé
Etablir un contexte relationnel pertinent
Bases de la communication (salutations, présentation, formules de politesse) -
Vocabulaire lié au vieillissement, aux principales pathologies, à la relation
d’aide - Ecoute et reformulation - Savoir rendre compte d’une situation à
l’oral et à l’écrit
Communication et recherche d’emploi dans le secteur de l’aide à la
personne
Ce module a pour objectif de faire appel aux connaissances acquises
durant la formation lors d’une recherche d’emploi ou d’une démarche de
professionnalisation : exercices écrits sur livret de VAE d’auxiliaire de vie,
entretiens dirigés sur les métiers de l’aide à domicile
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Méthode interactive comprenant :
Alternance de travaux écrits et d’expression orale - Apports théoriques - Mises
en situation - Utilisation de supports vidéo
A l’issue de cette formation, les participants auront la possibilité d’être mis en
situation professionnelle via le dispositif E.M.P.
11
CFF - 04 67 92 90 76ACTUALISATION ET MISE A NIVEAU
DES SAVOIRS DE BASE
Degré 2 et 3 du référentiel CCSP
Permettre aux participants d’appréhender
l’apprentissage de base en développant les PUBLIC
capacités d’écoute, de concentration, Tout public
OBJECTIFS
d’expression en vue de maîtriser les situations de
communication variées rencontrées en situation DUREE
professionnelle. 14 jours (98 heures)
Permettre aux participants de bénéficier au
mieux de la formation en se mettant en situation
DATES
de réussite.
En intra et en inter sur
demande
Redynamiser les personnels de bas niveau de
formation initiale COUT DE LA FORMATION
Développer l’autonomie et la performance des
TRANSVERSAUX
950 € par jour pour un
salariés sur leur poste de travail.
OBJECTIFS
groupe de 8 à 12
Permettre à certains salariés l’accès à la Tarif individuel nous
formation pré-qualifiante, qualifiante par la VAE. consulter
Ouvrir des perspectives à plus long terme pour une
intégration sur le marché du travail traditionnel durable.
Susciter l’envie d’ apprendre à « apprendre » en vue de généraliser
l’utilisation de compétences acquises dans la vie quotidienne
PROGRAMME
La formation de base vise l’apprentissage des savoirs fondamentaux
nécessaires à la compréhension de notre environnement et à toute activité
personnelle et professionnelle.
Positionnement initial
Communication écrite et orale : Lecture et compréhension des documents
de la vie courante - Ecriture - Expression orale
Calculs et mathématiques appliquées : Les 4 opérations, les unités de
mesure, les fractions, les pourcentages, les taux d’intérêts, les surfaces, les
bases de la géométrie, les produits en croix…
Raisonnement logique : Classification et classification généralisée,
transitivité, proportionnalité, résolution de problèmes
Repérage dans l’espace : Lecture de la carte, orientation et mobilité
Repérage dans le temps : Planifier, respecter les horaires et les délais
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Tout au long du parcours, accompagnement individualisé dans une
dynamique de groupe. Evaluations intermédiaires des progressions : Port folio
- Photo langage - Exercices d’application sur des situations concrètes de la
vie courante professionnelle - Outils de positionnement et d’évaluation -
Ateliers personnalisés de formation 12
CFF - 04 67 92 90 76MAITRISE DES POSTURES ET DU LANGAGE
ADAPTÉS AU CONTEXTE
PROFESSIONNEL
Degré 3 du référentiel CCSP
PUBLIC
Tout public
Identifier l’impact de la posture et du
langage sur un interlocuteur DUREE
S’approprier le registre courant de la langue 2 jours (14 heures)
OBJECTIFS
française
Adapter son expression aux auditeurs DATES
rencontrés dans un contexte professionnel. En intra et en inter sur
Intégrer les postures professionnelles demande
Valoriser sa mission au sein d’une entreprise
COUT DE LA FORMATION
950 € par jour pour un
PRE-REQUIS
Maitriser les bases de l’expression orale, groupe de 8 à 12
pouvoir lire et écrire des phrases simples en Tarif individuel nous
français (degré 2 du RCCSP) consulter
PROGRAMME
Les conséquences d’un langage ou d’une posture inadaptée
Pour le salarié
Pour l’entreprise
Les registres de langue
Argotique, familier, courant, soutenu
Le champ lexical du langage courant
Les principales règles de syntaxe
La règles des 4 X 20
Présenter sa mission
Présenter la mission de l’entreprise
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Différentes méthodes et outils pédagogiques seront utilisés pendant la durée de la
formation : Interrogative - Active - De découverte - Études de cas - Exercices - Jeux de
rôle – utilisation de la caméra à but de critique constructive après mise en situation
filmée
13
CFF - 04 67 92 90 76PROFESSIONNALISATION,
PERFECTIONNEMENT, QUALIFICATION,
ACTUALISATION DES COMPÉTENCES
DES INTERVENANTS SOCIAUX ET
MÉDICO-SOCIAUX
Ces actions de formation continue favorisent la prise
de recul et l’actualisation des connaissances et des
compétences de chacun.
ACCOMPAGNER LES PERSONNES ÀGÉES ET LES PERSONNES HANDICAPÉES
P.15 Les écrits professionnels
P.16 Alimentation de la personne âgée et préparation des repas
P.17 Ethique et bientraitance
P.18 Bientraitance et relation d’aide
P.19 Rendre plus confortable la vie des personnes déficientes visuelle
P.20 Accompagnement des personnes atteintes de la maladie
d’Alzheimer
P.21 Conduites addictives et troubles psychologiques de l’adulte
P.22 Processus de deuil et accompagnement de personne en fin de
vie
P.23 Plaies et cicatrisation
P.24 Manutention: postures et gestes professionnels secteur soins
P.25 Manutention : postures et gestes professionnels secteur aide à
domicile
P.26 L’hygiène corporelle acte de soin et de communication
P.27 Maitriser et anticiper les risques liés à l’activité physique
P.28 Prévention et secours civique : PSC1
P.29 Sauveteur Secouriste au Travail : SST
14
CFF - 04 67 92 90 76LES ÉCRITS PROFESSIONNELS
Permettre aux participants de discerner les PUBLIC
informations importantes à transmettre. Professionnel(le) de l’aide
à domicile- auxiliaire de
OBJECTIFS
Acquérir la maîtrise du vocabulaire vie sociale - aide
professionnel de base en lien avec le métier soignant(e)
d’aide à domicile à l’oral et à l’écrit.
Maîtriser l’utilisation du cahier de liaison. DURÉE
2 jours (14 heures)
Les participants doivent : DATES
PRE-REQUIS
- Savoir lire au moins phonétiquement En intra et en inter sur
l’alphabet. demande
- Savoir écrire de façon compréhensible
même si phonétique COUT DE LA FORMATION
350 € par participant
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
PROGRAMME
Étude du vocabulaire de l’aide à domicile
Dans les domaines de l’hygiène du logement, de la sécurité domestique,
de l’alimentation, de la santé physique et psychique
Sélection des informations à transmettre
Informations visant à maintenir la continuité des tâches liées à l’entretien
du cadre de vie - Informations relatives à la santé de la personne aidée -
Etablir des transmissions écrites, basées sur l’observation (expression sans
jugement ni diagnostic)
Utilisation du cahier de liaison
Mentions obligatoires - Respect de la confidentialité
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
15
CFF - 04 67 92 90 76ALIMENTATION DE LA PERSONNE ÂGÉE ET
PRÉPARATION DES REPAS
Connaître les bases des besoins alimentaires. PUBLIC
Identifier les facteurs influençant les habitudes Employé(e) à domicile,
OBJECTIFS
alimentaires de la personne âgée. auxiliaire de vie sociale
Connaître les règles d’hygiène alimentaire et
de conservation des aliments. DURÉE
3 jours (21 heures)
Acquérir des stratégies pour faire du repas de
la personne âgée un moment privilégié.
DATES
Maîtriser les bases des préparations culinaires. En intra et en inter sur
Respecter les normes de sécurité pendant la demande
préparation du repas.
COUT DE LA FORMATION
525 € par participant
950 € par jour pour un
PROGRAMME groupe de 8 à 10
Diététique de la personne âgée et santé
Mécanisme du vieillissement et conséquences sur l’alimentation - Besoins
nutritionnels - Régimes spécifiques - Risques de malnutrition et de
déshydratation chez la personne âgée - Alimentation et fin de vie
Facteurs influençant les habitudes alimentaires de la personne âgée
Facteurs sociaux - Facteurs psychologiques
Hygiène alimentaire
Conserver des produits frais - Modalités de lavage des fruits et légumes -
Maintien de la chaîne du froid
Moment du repas
Symbolique du repas - Installation de la personne âgée - Présentation des
aliments - Variété des menus - Qualité des repas mixés
Préparation du repas
Préparations culinaires les plus courantes
Règles de sécurité en cuisine
Tenue de travail - Utilisation du matériel adapté - Manipulation du petit
électroménager
Application technique : préparation d’ un repas
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes - La formation se
déroule sur un plateau technique permettant au stagiaire de préparer un
repas.
16
CFF - 04 67 92 90 76ETHIQUE ET BIENTRAITANCE
PUBLIC
Aide à domicile,
Connaître l’évolution règlementaire quant aux auxiliaire de vie
responsabilités des intervenants à domicile.
OBJECTIFS
DURÉE
Interroger sa pratique, ses représentations à 3 jour (21 heures)
partir des expériences partagées et textes sur
les thèmes de l’usure de l’éthique DATES
professionnelle. En intra et en inter sur
demande
COUT DE LA FORMATION
550 € par participant
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
PROGRAMME
La loi 2002
Présentation de la loi - Livret d’accueil - Charte des droits et libertés de la
personne accueillie - Contrat de séjour ou document individuel de prise en
charge
Cadre professionnel
Notions sur le contrat et le droit du travail - Accords de branche et
conventions collectives - Règlement de fonctionnement, rôles et missions
Responsabilités civiles, pénales des intervenants à domicile
Notions de déontologie et d’éthique professionnelle
Secret professionnel
Limites de compétences
Exercices, débat et réflexions sur leurs pratiques
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
17
CFF - 04 67 92 90 76BIENTRAITANCE ET
RELATION D’AIDE
ODPC habilité
à dispenser
des PUBLIC
programmes
de DPC
Infirmier(e) D.E., aide
soignant(e), auxiliaire de
vie
Définir et reconnaître les situations de DURÉE
maltraitance. 2 jours (14 heures)
OBJECTIFS
Identifier les facteurs favorisant la
maltraitance. DATES
Connaître les moyens de se prémunir de la En intra et en inter sur
maltraitance en tant qu’acteur ou témoin. demande
Développer une pratique bien traitante. COUT DE LA FORMATION
400 € par participant
950 € par jour pour un
PROGRAMME groupe de 8 à 10
Vécu de la vieillesse
Représentation de la vieillesse – Vieillissement physiologique et
conséquences (physiologiques et sociologiques) - Notions d’autonomie et
de dépendance
Troubles du comportement de la personne âgée
Différentes formes de dépendance
Communication avec la personne âgée
Communication et déficience - Communication et troubles du
comportement
Risque de maltraitance
Différentes formes de maltraitance - Facteurs favorisant la maltraitance
Aspect juridique
Régime de protection juridique de la personne âgée dépendante - Charte des
droits et libertés de la personne âgée et dépendante - Informations sur ALMA
Relation d’aide
Définition de la relation d’aide - Buts de la relation d’aide - Buts conscients et
inconscients de l’aidant - Aider sans infantiliser - Processus d’aide (définition
et caractéristiques) - Relation d’accompagnement - Evolution des rôles
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
18
CFF - 04 67 92 90 76RENDRE PLUS CONFORTABLE LA VIE
QUOTIDIENNE DES PERSONNES DÉFICIENTES
VISUELLES
ODPC habilité PUBLIC
à dispenser
des
Infirmier(e) D.E., aide
programmes soignant(e), aide médico
de DPC psychologique, auxiliaire
de vie
OBJECTIF
Identifier les difficultés des personnes adultes DURÉE
malvoyantes et mettre en place des 2 jours (14 heures)
solutions concrètes adaptées.
DATES
En intra et en inter sur
demande
PROGRAMME COUT DE LA FORMATION
Vision 450 € par participant
Anatomie de l’œil. Problématique de la vue chez Tarif de groupe nous
la personne adulte âgée. Pathologies oculaires consulter
(mise en situation sous lunettes de simulation)
Professionnels de la déficience visuelle en France Notions d’handicapologie
et de psychologie liées à la malvoyance
Activités de la Vie Journalière (AVJ)
Lever, toilette, maquillage, habillement. Tenue à table. Aides techniques
AVJ. Participation aux animations avec des jeux de société adaptés.
Ecriture manuscrite. Ergonomie des lieux. Organisation d’un porte monnaie
et reconnaissance de la monnaie et des billets
Aides techniques et de repérage
Aides visuelles protectrices et de confort. Différents types d’éclairages
spécifiques. Protection oculaire à la lumière artificielle et naturelle. Aides
grossissantes optiques et électroniques. Présentation et manipulation de
toutes les aides techniques -Outils de repérage.
Déplacements
Guider une personne malvoyante. Passer une porte, descendre ou monter
un escalier, repérer une marche ou un obstacle. Repérer un siège et s’assoir. Se
déplacer à l’extérieur en sécurité (courses, transports, Restauration)
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
19
CFF - 04 67 92 90 76ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES ATTEINTES
DE LA MALADIE D’ALZHEIMER
ODPC habilité
à dispenser PUBLIC
des infirmière D.E., aide
programmes
de DPC soignant(e), auxiliaire de
vie,
Mieux comprendre la maladie d’Alzheimer. DURÉE
Développer une communication adaptée avec 2 jours (14 heures)
OBJECTIFS
la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer.
DATES
Développer une prise en charge quotidienne de
En intra et en inter sur
qualité. demande
Etablir une communication de qualité avec les
familles. COUT DE LA FORMATION
350 € par participant
PROGRAMME 950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
Mieux comprendre la maladie d’Alzheimer
Définition. Symptômes. Evolution. Distinguer les troubles mentaux liés à l’âge et
ceux de cette pathologie.
Développer une communication adaptée avec la personne atteinte par
la maladie d’Alzheimer
Différents modes de communication. Communication avec les personnes
présentant des troubles cognitifs. Comment établir une communication
verbale efficace. Comment utiliser la communication non verbale. Comment
réagir face aux comportements et les facteurs déclencheurs
Prise en charge quotidienne de ces personnes âgées
Besoins de la personne âgée souffrant de troubles cognitifs. Comment évaluer
ses besoins spécifiques. Evaluation fonctionnelle pour chaque acte de vie
Décryptage du comportement. Rôle et attitude du soignant face à la
dépendance physique et/ou psychique. Importance de la stimulation lors de
chaque acte quotidien.
Améliorer la communication avec les familles
Comprendre les comportements des familles. Rôle et place de la
famille auprès du malade. Rôle et place des soignants auprès des
familles. Se déplacer à l’extérieur en sécurité.
Travail d’équipe
Importance de la continuité des soins, du maintien des repères et des rituels.
Coordination, transmission.
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes.
20
CFF - 04 67 92 90 76CONDUITES ADDICTIVES ET TROUBLES
MENTAUX DE L’ADULTE
ODPC habilité
à dispenser PUBLIC
des
programmes Infirmier(e) D.E., aide
de DPC soignant(e), auxiliaire de
vie, employé à domicile
DURÉE
Avoir une connaissance des aspects 3 jours (21 heures)
psychopathologiques des conduites d’addiction
OBJECTIFS
et des troubles mentaux chez l’adulte. DATES
Adapter sa pratique en fonction des troubles En intra et en inter sur
rencontrés. demande
Réajuster les représentations psychoaffectives à
l’œuvre dans la pratique. COUT DE LA FORMATION
525 € par participant
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
PROGRAMME
Psychogénèse des conduites d’addiction
• Fonctionnement de l’addiction
• Notions de perte, de clivage et de compulsion
Psychopathologie de l’adulte
• Organisations névrotiques : les différentes névroses (hystérie, névrose
phobique, névrose obsessionnelle…)
• Traitement des névroses
• Organisations psychotique
• Les différentes psychoses (schizophrénie, délires chroniques, bouffées
délirantes, états maniaques, états dépressifs…)
• Les états confusionnels et démentiels
• Les états limites.
Les thérapeutiques (psychothérapies comportementales,
psychanalytiques…)
Conduites à tenir dans les situations difficiles
• Incidences sur la personne et sur son environnement
MÉTHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76PROCESSUS DE DEUIL ET ACCOMPAGNEMENT
DE PERSONNE EN FIN DE VIE
ODPC habilité
à dispenser
des
programmes
PUBLIC
de DPC Aide soignant(e),
auxiliaire de vie,
employé(e) à domicile
Enrichir les connaissances par rapport aux Auxiliaire de vie,
concepts de deuil et de mort. DURÉE
employé à domicile
Mieux identifier les besoins des personnes en fin 3 jours (21 heures)
de vie et de leur entourage.
OBJECTIFS
Pouvoir être à l’écoute de la souffrance des DATES
familles et des proches. En intra et en inter sur
demande
Communiquer de façon efficace en équipe,
passer d’une approche personnelle à une COUT DE LA FORMATION
approche collective. 525 € par participant
Analyser les difficultés de la fonction 950 € par jour pour un
d’accompagnement. groupe de 8 à 10
Apprendre à gérer ses angoisses liées à la
confrontation de la mort.
PROGRAMME
Approche culturelle et religieuse de la mort
Suivant les époques. Suivant les religions. Notions législatives liées au décès
Ecoute des personnes en fin de vie
Différentes étapes de l’évolution psychologique du patient en fin de vie -
Mécanismes de défense de la personne en fin de vie - Langage verbal -
Langage non verbal
Soigner et accompagner en équipe
Rôle et place de chaque soignant. Transmission des observations
recueillies. Evaluation et traitement de la douleur. Soins d’hygiène et de
confort du patient en fin de vie. Alimentation et hydratation en phase
terminale
Ecoute des familles et des proches
Décoder les langages spécifiques à la situation de pré-deuil - Rôle du
soignant au moment du décès
Difficultés et soutien des équipes soignantes
Différents enjeux de la relation d’aide et d’accompagnement lors d’une fin
de vie - Moyens pour éviter les deuils compliqués et l’épuisement
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76PLAIES ET CICATRISATION
ODPC habilité
à dispenser
des
programmes
PUBLIC
de DPC Infirmier(e) D.E., aide
soignant, personnel
soignant
Actualiser et développer les connaissances
médicales et thérapeutiques liées aux plaies et DURÉE
à la cicatrisation pour le personnel soignant. 2 jours (14 heures)
OBJECTIFS
Intégrer l’évolution des techniques de soin dans
l’exercice de sa fonction. DATES
Définir des méthodes d’évaluation des plaies, En intra et en inter sur
de conception de protocole de soins afin demande
d’optimiser la prise en charge globale du
patient. COUT DE LA FORMATION
350 € par participant
950 € par jour pour un
PROGRAMME groupe de 8 à 10
QCM escarres / ulcères
Quizz photos
Rappel sur la peau
Physiologie de la cicatrisation
Complications cicatricielles
Escarre
Prévention
Ulcères
Pied diabétique
Ateliers matelas et coussins
Compression et contention
Détersion des plaies
Pansements
Prescription infirmière
Supports Internet
Projection de film
Quizz d’évaluation des connaissances acquises durant la formation
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76MANUTENTION : POSTURES ET GESTES
PROFESSIONNELS - Secteur soin.
ODPC habilité
à dispenser
des PUBLIC :
programmes
de DPC
Infirmier(e) D.E., aide
soignant(e)
Acquérir une approche de la manutention DURÉE
englobant le bien-être et la sécurité de l a 2 jours (14 heures)
personne aidée.
Favoriser l’autonomie fonctionnelle de la personne DATES
En intra et en inter sur
OBJECTIFS
aidée par le biais de techniques de
manutention adaptées. demande
Associer la manutention à la communication afin
qu’elle représente une activité de soin à part COUT DE LA FORMATION
entière. 400 € par participant
Savoir requérir l’aide de la personne aidée.
Se familiariser avec le matériel d’aide technique.
Comprendre et automatiser les principes de
précaution pour prévenir les lombalgies des aidants. L’orientation pédagogique
de cette formation intègre
à la fois les objectifs de
qualité de prise en charge
PROGRAMME des personnes, la qualité
Enjeux de la mobilisation des soins et la protection
Qualité de vie - Identité sociale - Image corporelle de la santé au travail
Anatomie et physiologie vertébrales
Principes généraux de manutention
Pratiques des transferts les plus couramment exécutés
Déplacements et parades de chutes
Relevés du sol
Utilisation des aides techniques
Musculation et relaxation des lombaires
Prévention des lombalgies
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
Cette action se déroule à l’espace formation du CCAS de Lattes « L’étape »,
stagiaires et formateurs bénéficient de conditions de travail particulièrement
adaptées :
1 salle de formation théorique
1 plateau technique de 70 m2 équipé de trois postes de mise en situation
1 visite de l’exposition permanente des aides techniques du lieu ressource
animée par un ergothérapeute.
L’accès à la documentation relative aux aides techniques.
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CFF - 04 67 92 90 76MANUTENTION : POSTURES
ET GESTES PROFESSIONNELS
Secteur aide à domicile
Acquérir une approche de la manutention
englobant le bien-être et la sécurité de la personne PUBLIC :
aidée. Aide à domicile,
Favoriser l’autonomie fonctionnelle de la personne auxiliaire de vie.
aidée par le biais de techniques de manutention .
OBJECTIFS
adaptées. DURÉE
Associer la manutention à la communication afin 2 jours (14 heures)
qu’elle représente une activité de soin à part
entière. DATES
Savoir requérir l’aide de la personne aidée. En intra et en inter sur
Se familiariser avec le matériel d’aide technique. demande
Comprendre et automatiser les principes de
précaution pour prévenir les lombalgies des aidants. COUT DE LA FORMATION
350 € par participant
950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
PROGRAMME
Enjeux de la mobilisation
L’orientation pédagogique
Anatomie et physiologie vertébrales de cette formation intègre
Principes généraux de manutention à la fois les objectifs de
qualité de prise en charge
Pratiques des transferts les plus couramment exécutés
des personnes, la qualité
Déplacements et parades de chutes des soins et la protection
Relevés du sol de la santé au travail
Utilisation des aides techniques
Mouvements de musculation et de relaxation des lombaires
Prévention des lombalgies dans la pratique quotidienne
du métier d’aide à domicile Courses, ménage
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
Cette action se déroule à l’espace formation du CCAS de Lattes « L’étape »,
stagiaires et formateurs bénéficient de conditions de travail particulièrement
adaptées :
1 salle de formation théorique
1 plateau technique de 70 m2 équipé de trois postes de mise en situation
1 visite de l’exposition permanente des aides techniques du lieu ressource
animée par un ergothérapeute.
L’accès à la documentation relative aux aides techniques.
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CFF - 04 67 92 90 76L’HYGIENE CORPORELLE ACTE DE SOIN ET DE
COMMUNICATION
PUBLIC :
Déterminer l’impact de l’histoire de vie sur l’hygiène Aide à domicile,
corporelle
auxiliaire de vie.
Clarifier les objectifs des soins d’hygiène et de
.
confort
OBJECTIFS
Être en capacité d’adapter l’aide à la toilette à la DURÉE
personne aidée 2 jours (14 heures)
Acquérir les techniques de base pour procéder aux
soins d’hygiène et de confort DATES
Faire de la toilette un moment de communication En intra et en inter sur
privilégié avec la personne aidée demande
COUT DE LA FORMATION
350 € par participant
PROGRAMME 950 € par jour pour un
groupe de 8 à 10
Les évolutions de la notion d’hygiène corporelle
Les aspects sociaux culturels
Hygiène et estime de soi
Pudeur et recours à l’aide dans le domaine de l’hygiène corporelle
Les besoins de la personne âgée et/ou dépendante (Maintien de l’autonomie,
respect de l’intimité, confort, estime de soi…)
Organisation des soins d’hygiène
Toilette et sécurité
Les règles de bonnes pratiques
Les différents types de toilette (lavabo, douche, lit)
La toilette intime
Hygiène et incontinence
La prévention des problèmes cutanés
L’hygiène bucco- dentaire
Entretien du matériel utilisé pour la toilette
Gestion du linge
Évacuation des déchets
L’hygiène des mains
La mobilisation de la personne aidée
(Principe de non douleur, principe de participation de la personne aidée, principe
de sécurité de l’aidé et de l’aidant, postures de base)
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76MAITRISER ET ANTICIPER LES RISQUES LIES A
L ACTIVITE PHISYQUE
PUBLIC
Appréhender les obligations Tout personnel
règlementaires et les enjeux de la encadrant
OBJECTIFS
sécurité au travail DURÉE
Évaluer les risques professionnels 2 jours (14 heures)
Mettre en place des actions de
prévention DATES
En intra et en inter sur
Impliquer son équipe au quotidien dans demande
la prévention des risques
COUT DE LA FORMATION
250 € par participant
Tarif de groupe nous
consulter
PROGRAMME
La règlementation (Document Unique d’Évaluation des Risques)
Les enjeux et l’organisation de la prévention dans l’entreprise
Évaluation des risques dans l’entreprise
Les risques liés aux postes de travail (machines, outils, organisation…)
Les risques liés aux locaux
Les risques liés à la tenue vestimentaire
Les EPI (équipements de protection individuelle)
La mise en place des actions de prévention:
Identification des améliorations possibles
Information et formation des salariés
Communication, diffusion et affichage dans l’entreprise
Analyse et suivi des incidents et accidents de travail
METHODE ET OUTILS PEDAGOGIQUES
Méthode interactive alternant apports théoriques, débats et mise en
situations pédagogiques
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CFF - 04 67 92 90 76PREVENTION
ET SECOURS CIVIQUE : PSC1
PUBLIC
Tout public
Si 20% des français étaient formés,
10 000 vies seraient sauvées chaque
DURÉE
année ! 1 jour (7 heures 30)
A l’heure actuelle, moins de 5% de la DATES
population française a suivi une En intra et en inter sur
formation aux premiers secours et demande
connait les gestes qui sauvent. COUT DE LA FORMATION
110 € par participant
OBJECTIFS & PROGRAMME
Etre capable d’exécuter correctement les gestes de premiers secours
destinés à :
- Protéger la victime et les témoins
- Alerter les secours d’urgence les plus adaptés
- Empêcher l’aggravation de la santé de la victime en préservant son
intégrité physique avant l’arrivée des secours
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Formation basée essentiellement sur des mises en situation sous forme de
cas concrets
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76SAUVETEUR SECOURISTE AU TRAVAIL
S.S.T.
PUBLIC
Tout public
Etre capable d’intervenir efficacement
face à une situation d’accident.
OBJECTIFS
DURÉE
En matière de prévention, mettre en
2 jours (14 heures)
application ses compétences au profit de la
santé et sécurité au travail, dans le respect
de l’organisation de l’entreprise et des DATES
procédures spécifiques fixées. En intra et en inter sur
demande
COUT DE LA FORMATION
par participant
OBJECTIFS ET PROGRAMME
Etre capable d’intervenir face à une situation d’accident du travail :
- Situer le cadre juridique de son intervention
- Réaliser une protection adaptée
- Examiner la victime
- Alerter ou faire alerter les secours
- Secourir la victime
- avant et pour la mise en œuvre de l’action
Etre capable de mettre en application ses compétences de SST au
service de la prévention des risques professionnels dans son entreprise :
- Situer son rôle
- Mettre en œuvre ses compétences en matière de protection
- Informer des situations dangereuses
METHODE ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
Formation basée essentiellement sur des mises en situation sous forme de
cas concrets
Apports théoriques - Exercices - Applications concrètes
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CFF - 04 67 92 90 76RÈGLEMENT INTÉRIEUR
Personnel assujetti
Le présent règlement s'applique à tous les stagiaires. Chaque stagiaire est censé
accepter les termes du présent contrat lorsqu'il suit une formation dispensée par le C.F.F.
Conditions générales
Toute personne en stage doit respecter le présent règlement pour toutes les questions
relatives à l'application de la réglementation en matière d'hygiène et de sécurité, ainsi
que les règles générales et permanentes relatives à la discipline.
Règles générales d'hygiène et de sécurité
Chaque stagiaire doit veiller à sa sécurité personnelle et à celle des autres en
respectant, en fonction de sa formation, les consignes générales et particulières de
sécurité en vigueur sur les lieux de stage, ainsi qu'en matière d'hygiène.
Lorsque la formation se déroule dans une entreprise ou un établissement doté d'un
règlement intérieur, les mesures d'hygiène et de sécurité applicables sont celles de ce
dernier règlement.
Par ailleurs, les stagiaires envoyés en entreprise dans le cadre d'une formation, sont
tenus de se conformer aux mesures d'hygiène et de sécurité fixées par le règlement
intérieur de l'entreprise.
Maintien en bon état du matériel
Chaque stagiaire a l'obligation de conserver en bon état le matériel qui lui est confié
en vue de sa formation. Les stagiaires sont tenus d'utiliser le matériel conformément à
son objet : l'utilisation du matériel à d'autres fins, notamment personnelles est interdite.
Utilisation des machines et du matériel
Les outils et les machines ne doivent être utilisés qu'en présence d'un formateur et sous
surveillance.
Toute anomalie dans le fonctionnement des machines et du matériel et tout incident
doivent être immédiatement signalés au formateur.
Consigne d'incendie
Les consignes d'incendie et notamment un plan de localisation des extincteurs et des
issues de secours sont affichés dans les locaux de formation de manière à être connus
de tous les stagiaires.
Accident
Tout accident ou incident survenu à l'occasion ou en cours de formation doit être
immédiatement déclaré par le stagiaire accidenté ou les personnes témoins de
l'accident, au responsable de l'organisme.
Conformément à l'article R 6342-3 du Code du Travail, l'accident survenu au stagiaire
pendant qu'il se trouve dans les locaux de formation ou pendant qu'il s'y rend ou en
revient, fait l'objet d'une déclaration par le responsable du centre de formation auprès
de la caisse de sécurité sociale.
Boissons alcoolisées
Il est interdit aux stagiaires de pénétrer ou de séjourner en état d'ivresse dans l‘es
locaux de formation ainsi que d'y introduire des boissons alcoolisées.
Interdiction de fumer
En application du décret n° 92-478 du 29 mai 1992 fixant les conditions d'application
de l'interdiction de fumer dans les lieux affectés à un usage collectif, il est interdit de
fumer dans les salles de cours et dans les atelier.
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CFF - 04 67 92 90 76RÈGLEMENT INTÉRIEUR
Horaires - Absence et retards
Les horaires de stage sont fixés par la Direction ou le responsable du C.F.F. et portés à
la connaissance des stagiaires. Les stagiaires sont tenus de respecter ces horaires de
stage sous peine de l'application des dispositions suivantes:
En cas d'absence ou de retard au stage, les stagiaires doivent avertir le formateur ou
le secrétariat du C.F.F. et s'en justifier. Par ailleurs, les stagiaires ne peuvent s'absenter
pendant les heures de stage, sauf circonstances exceptionnelles précisées par la
Direction ou le responsable du C.F.F.
Lorsque les stagiaires sont des salariés en formation dans le cadre du plan de
formation, le C.F.F. doit informer préalablement l'entreprise de ces absences. Toute
absence ou retard non justifié par des circonstances particulières constitue une faute
passible de sanctions disciplinaires.
En outre, pour les stagiaires demandeurs d'emploi rémunérés par l'État ou une région, les
absences non justifiées entraîneront, en application de l'article R 6341-45 du Code du
Travail, une retenue de rémunération proportionnelle à la durée des dites absences.
Par ailleurs, les stagiaires sont tenus de remplir ou signer obligatoirement et
régulièrement, au fur et à mesure du déroulement de l'action, l'attestation de présence,
et en fin de stage le bilan de formation ainsi que l'attestation de suivi de stage.
Accès au C.F.F.
Sauf autorisation expresse de la Direction ou du responsable du C.F.F., les stagiaires
ayant accès aux salles de formation pour suivre leur stage ne peuvent y entrer ou y
demeurer à d'autres fins, y introduire, faire introduire ou faciliter l'introduction de
personnes étrangères au C.F.F., ni de marchandises destinées à être vendues au
personnel ou au stagiaires.
Tenue et comportement
Les stagiaires sont invités à se présenter dans les salles de formation en tenue décente
et à avoir un comportement correct à l'égard de toute personne présente.
Information et affichage
La circulation de l'information se fait par l'affichage sur les panneaux prévus à cet
effet. La publicité commerciale, la propagande politique, syndicale ou religieuse sont
interdites dans l'enceinte du C.F.F.
Responsabilité du C.F.F. en cas de vol ou endommagement de biens personnels
Le C.F.F. décline toute responsabilité en cas de perte, vol ou détérioration des objets
personnels de toute nature déposés par les stagiaires dans son enceinte (salle de
cours, ateliers, locaux administratifs, parcs de stationnement, vestiaires ...).
Sanction
Tout manquement du stagiaire à l'une des prescriptions du présent règlement intérieur
pourra faire l'objet d'une sanction.
Constitue une sanction au sens de l'article R 6352-3 du Code du Travail toute mesure,
autre que les observations verbales, prises par le responsable du C.F.F. ou son
représentant, à la suite d'un agissement du stagiaire considéré par lui comme fautif,
que cette mesure soit de nature à affecter immédiatement ou non la présence de
l'intéressé dans le stage ou à mettre en cause la continuité de la formation qu'il reçoit.
Les amendes ou autres sanctions pécuniaires sont interdites.
Procédure disciplinaire
Les dispositions qui suivent constituent la reprise des articles R 6352-4 à R 6352-8 du
Code du Travail.
Aucune sanction ne peut être infligée au stagiaire sans que celui-ci ait été informé au
préalable des griefs retenus contre lui. 31
CFF - 04 67 92 90 76Vous pouvez aussi lire
