La Preste les-Bains - Chaîne Thermale du Soleil
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Soins • Hébergements • Activités 2020
les-Bains
La Preste
B ienvenue aux Thermes
de La Preste-les-Bains
Blottie au cœur du cirque grandiose du Haut
Vallespir, tout près de l’Espagne, la station ther-
male de la Preste vous accueille au cœur d’une nature préservée.
Réputés dans le traitement des Affections urinaires d’origine infec-
tieuse, mais également pour le Métabolisme et la Rhumatologie, nos
thermes dispensent depuis plus de sept siècles les bienfaits de leurs
eaux thermales uniques en Europe.
Riche de vos suggestions et de l’expérience de
l’année passée, chaque saison est pour nous
Nouveautés 2020
l’occasion d’optimiser notre organisation, nos En 2020, la résidence thermale se modernise
avec la rénovation de plusieurs salles
équipements et nos services afin de vous ac- de bains équipées de grandes douches
cueillir dans les conditions les meilleures de spacieuses et confortables.
confort et d’efficacité, au sein de notre éta-
blissement convivial, à taille humaine.
Toujours disponibles:
• nos programmes complémentaires Métabolisme et Minceur, Dos,
lombaires et cervicales et Santé masculine, vous permettent une
approche globale et pluridisciplinaire de ces pathologies en enri-
chissant parfaitement la cure thermale.
• l’Option Santé Active «Classic» ou «mini» vous permet de dyna-
miser votre programme thermal grâce à un forfait d’activités santé
et bien-être qui s’adapte au mieux à vos envies.
Toujours soucieuses de vous accueillir dans un des sites les plus en-
soleillés de France et des plus authentiques, toutes nos équipes s’at-
tachent à vous apporter leur professionnalisme, leur écoute et leurs
qualités humaines pour vous accompagner lors de votre prochain
séjour au sein de notre maison.
À bientôt le plaisir de vous accueillir.
Alexandra Ramoneda, Directrice des thermes
Votre cure et
votre hébergement
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CHAÎNE THERMALE DU SOLEIL Directeur de la publication : Biche Barthélémy / Coordination édition : Anne Mascarou / Responsable c’est la note
de la Publicité: Jean-Claude Meyer / Photocomposition publicitaire: Servei Grafic NJR. / Photos: Chaîne 01 42 65 24 24
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J. Daurel – B. Fert – C. Mossière – M. Niels – A. Harnie-Cousseau – P. Le Chatelier – M. Riossan générale attribuée reservations@chainethermale.fr
de La Preste-les-Bains, 32e édition
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Création: Agence Ponctuation / Studio Graphique ogham / Impression: Imprimerie DELORT
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Octobre 2019 - Tirage: 7300 exemplaires.
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LA MÉDECINE THERMALE
32
NOS HÉBERGEMENTS
07 LES EAUX THÉRAPEUTIQUES 33 HÔTEL-RESTAURANT LE GRAND HÔTEL***
08 LES SOINS THERMAUX 34 RÉSIDENCE THERMALE MEUBLÉS DE TOURISME***
10 LES ÉQUIPES THERMALES 35 LE CHALET DE LAS CANALS MEUBLÉS DE TOURISME**
11 LES MÉDECINS THERMAUX 37 CUISINE SANTÉ-NATURE®
12 DES THERMES TOUT CONFORT 38 LISTE DES HÉBERGEMENTS ALENTOUR
14 40 54
BONNES
NOS CURES MÉDICALES ADRESSES
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41 LA PRESTE-LES-BAINS ET SA RÉGION
15 RHUMATOLOGIE
16 AFFECTIONS DE L’APPAREIL URINAIRE
ET MÉTABOLISME
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CARNET PRATIQUE
18
NOS MINI-CURES
45 ACCÈS / JOURNÉES DÉCOUVERTE
46 VOTRE RÉSERVATION
47 VOTRE REMBOURSEMENT
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DE VOTRE CURE
52 THERMES PLUS®
ET CLUB DES AMIS
23 SERVICE PREMIER
24 MÉTABOLISME ET MINCEUR Votre cure et
25 DOS, LOMBAIRES ET CERVICALES votre hébergement
26 SANTÉ MASCULINE (QUOTIDIEN ET SEXUALITÉ)
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Les eaux thérapeutiques de
LA PRESTE-LES-BAINS
la médecine
thermale
Les eaux de La Preste jaillissent de la montagne à la température proche
de celle du corps à 42 °C. La richesse de leur composition les classe dans Des propriétés physico Le facteur climatique
les eaux thermales sulfatées, bicarbonatées, sodiques, riches en fluorures
-chimiques rares La Preste-les-Bains est classée station climatique,
et silicates avec présence de sulfures. Les vertus médicinales alliant, en toute saison, aux bienfaits
Le soufre, très présent, antalgique et anti-
des eaux de La Preste sont reconnues depuis le XIVe siècle, thérapeutiques de la cure thermale, un climat
inflammatoire est un allié incontournable
par la faculté de médecine de Montpellier. méditerranéen tempéré par l’altitude (1130 m),
dans les traitements en Rhumatologie.
particulièrement bénéfique au traitement des
Le magnésium, quant à lui, exerce une action
rhumatismes. Il favorise la détente nerveuse et
tonifiante sur les fibres musculaires.
participe à la guérison des infections urinaires.
Pour traiter « l’Appareil Urinaire », l’eau thermale
est utilisée directement sur les muqueuses
AFFECTIONS DE L’APPAREIL qu’elle régénère. Elle stimule la défense locale
RH RHUMATOLOGIE AU de l’organisme contre les agents infectieux.
URINAIRE
La muqueuse vaginale retrouve un pH normal
s’opposant à la prolifération des mycoses et
bactéries pathogènes.
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DOUCHE GÉNÉRALE ENTEROCLYSE OU
OU LOCALE AU JET .......... RH AU DOUCHE INTESTINALE ........ AU
Administrée à une distance Cette technique réalisée par
variable du patient au moyen la pose d’une canule, entraîne
d’une lance propulsant un jet l’imprégnation goutte-à-goutte
d’eau thermale sous pression de la muqueuse intestinale et
DES SOINS
modulée et dirigée par l’agent a un double rôle: antalgique
thermal sur les zones du corps et cicatrisant des microlésions DE CONFORT,
indiquées par le médecin, à la superficie des villosités HORS FORFAITS*
elle produit un effet de intestinales. Elle contribue à
LES percussion et de vibration des
masses musculaires; la force
d’application est précisée selon
les cas. Elle constitue un puissant
rétablir un transit intestinal
normal. En régularisant le
processus de fermentation
intestinale, elle favorise l’action
LIT HYDROMASSANT
Bienfaits de la chaleur
enveloppante, efficacité
SOINS
des mobilisations douces
stimulant, accompagné d’un effet des sécrétions digestives
et profondes des muscles
tonique circulatoire, alternant (biliaires et pancréatiques).
avec un phénomène de détente et articulations, sensation
nerveuse. très relaxante du massage
MASSAGE SOUS L’EAU
thermaux DOUCHE LOCALE
OU SES DÉRIVÉS .............. RH AU
Dispensées par des masseurs
sans contact humide avec
le corps. Vous êtes étendu
sur un matelas d’eau
DES MAINS ET (OU) kinésithérapeutes diplômés
Un panel de 40 soins chaude dont les hydrojets
DES PIEDS .................................. RH d’État, ces séances sont massent entièrement votre
thermaux sont dispensés • Manudouche effectuées sur une table de
dos et le corps entier en
dans ses Thermes dont : et manupulvérisation massages, aspergée de façon
mouvements circulaires
• Pédidouche continue par des rampes de
pour un effet relaxant et
et pédipulvérisation douche. Les zones à traiter sont
précisées sur la prescription du décontracturant.
Il s’agit de douches locales des
BAIN DE VAPEUR BAIN THERMAL AVEC DOUCHE CURE DE BOISSON EN mains et avant-bras ou des médecin thermal. Le massage
peut constituer un drainage HYDROXEUR
(VAPORARIUM) ................. RH AU SOUS-MARINE .................. RH AU SALLE D’INGESTION ........ RH AU membres inférieurs jusqu’au
niveau des genoux, diffusées au veino-lymphatique ou un EN BAIGNOIRE
Il s’agit d’une salle close où L’imprégnation générale de Les effets internes de la Bain bouillonnant de
travers de plusieurs centaines massage décontracturant
l’eau thermale pulvérisée crée l’organisme par les éléments cure de boisson constituent,
de trous filiformes de 2 mm de de l’articulation souffrante. microbulles et jets
une ambiance de vapeurs soufrés de l’eau du bain est essentiellement par l’action
diamètre. hydromassants par cycles
et de brouillard. Les patients facilitée. Les métabolismes du soufre, de la silice et des
PISCINE THERMALE réguliers suivant le sens du
y séjournent un temps défini circulatoires et le drainage oligoéléments, un élément de
par la prescription médicale. tissulaire sont activés avec base du traitement thermal. DOUCHE PÉNÉTRANTE ACTIVE (RÉÉDUCATION retour veineux dans une
la sédation concomitante du Ce traitement s’effectue dans GÉNÉRALE ........................... RH AU EN PISCINE) ............................... RH baignoire ergonomique
système nerveux. Cet effet une salle spécifique. L’action de remplie d’eau thermale.
BAIN EN BAIGNOIRE Le patient étant allongé sur une Cette technique s’effectue dans
d’hydromassage dont l’intensité l’eau s’exerce directement sur table de soins, l’agent thermal une piscine d’eau thermale où,
OU EN PISCINE peut être modulée, améliore la les muqueuses qu’elle régénère * Soins complémentaires
dirige les jets multiples d’une sous la direction d’un éducateur
THERMALE .......................... RH AU circulation de retour et facilite et stimule également la défense rampe de douche oscillante, sportif, des mouvements de hors forfait cure Sécurité
Le bain crée une importante l’élimination urinaire (drainage). locale de l’organisme contre les orientés perpendiculairement à la gymnastique rééducative sont Sociale, non pris en charge
vasodilatation sous-cutanée qui agents infectieux. À La Preste, peau, pour leur faire parcourir la effectués par les curistes. par la Sécurité Sociale.
permet détente musculaire et CATAPLASMES c’est à la source Apollon que zone délimitée par le médecin.
meilleure oxygénation tissulaire. D’ARGILE .............................. RH AU le patient vient effectuer sa
PULVÉRISATION ANALE
prescription. Le curiste doit
En application locale sur les DOUCHE SOUS IMMERSION OU PÉRINÉALE ......................... AU
BAIN ET IRRIGATION scrupuleusement respecter
régions indiquées par le médecin les recommandations du médecin EN PISCINE MÉDICINALE .... RH Ce soin thermal stimule le
VAGINALE ............................ RH AU thermal, les cataplasmes, Cette pratique thermale périnée par effet de résonance
qui précise la quantité des prises
Cette technique thermale, personnalisés pour chaque de boisson et leurs horaires. s’effectue en piscine; chaque et aide à la rééducation périnéale.
dispensée avec une sonde à patient, favorisent la vasodilatation, poste est équipé de jets Son action anti-inflammatoire,
double courant a une action la sédation des douleurs et une automatiques intégrés dont douce sur les muqueuses génito-
DOUCHE DE FORTE PRESSION
décongestionnante et antalgique meilleure oxygénation des tissus chaque patient peut régler lui- urinaires, décongestionne les
au niveau du petit bassin tant entourant l’articulation. Dans le SOUS IMMERSION EN PISCINE
même la hauteur, pour masser les tissus infectés.
sur les organes génitaux traitement AU, le cataplasme MÉDICINALE ............................. RH zones du corps précisées par le
(température 45 °C) est appliqué Vous pouvez également
féminins que les voies urinaires Cette pratique thermale est la médecin thermal.
sur l’abdomen pendant l’entéroclyse, SUDATION EN CABINE ......... RH enrichir votre programme
basses (vessie). Les muqueuses variante, à haute pression,
il permet de calmer les douleurs thermal en ajoutant tout
retrouvent un pH normal de la douche sous immersion. Ce soin offre les conditions
provoquées par un trouble du soin Thermal de la liste
s’opposant à la prolifération idéales de relaxation, en
transit intestinal. La boue thermale ci-contre.
des mycoses et des bactéries favorisant l’élimination des
pathogènes. exerce, par effet de « balancement », toxines et le retour à un rythme
une décongestion des organes biologique normal dans un milieu
profonds. ambiant contrôlé.
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Qualité, Hygiène et
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d’hygiène et des soins
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microbiologiques interne,
suit de manière assidue la
qualité de l’eau minérale
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naturelle, circulant dans
les installations
Les équipes
THERMAUX (ENVIRON) DIPLÔMÉS D’ÉTAT et distribuée aux postes
Ils sont habilités au site
de La Preste-les-Bains.
Ils dispensent les soins aux
patients selon la prescription
Ils pratiquent des séances
de massages sous l’eau en
collaboration avec les médecins
thermaux dans le cadre
individuels et collectifs pour
un travail autour du mieux-être,
de la relaxation et de la gestion
du stress.
de soins, ainsi que celle
des soins à base de boue
thermale; sans oublier la
vérification de l’efficacité
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du médecin thermal. plus précis des précautions et de l’application des
particulières. procédures de nettoyage Les médecins thermaux
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Cette liste a été établie au 1er septembre 2019.
Elle peut donc être sujette à modification éventuelle en cours de saison.
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• Douche générale au jet
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cures
• Douche locale au jet
ARTICULAIRES • Douche sous immersion en piscine
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• Douche de forte pression sous
immersion en piscine p.23
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ou lombaires sous affusion thermale (10mn)
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sous affusion thermale (10mn)
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et musculation » (bilan + rééducation)
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classique, le programme répond classique, le programme répond
à 3 objectifs et se compose de : à 3 objectifs et se compose de :
Objectif 1 Objectif 1
S’INFORMER MIEUX CONNAÎTRE LA LOMBALGIE
• 1 bilan nutritionnel initial (30mn)
CHRONIQUE
• 1 consultation kiné (bilan + manipulations)
• 1 bilan fin de cure (15mn)
(30mn + 30mn)
• 1 bilan intermédiaire de cure (15mn)
• 1 consultation personnalisée fin de cure
avec l’éducateur sportif (15mn)
Objectif 2
APPRENDRE À MIEUX S’ALIMENTER Objectif 2
• 1 conférence diététique (1h) SE RÉAPPROPRIER SON CORPS
• 1 cours de cuisine (1h) PAR LA GESTION DE LA DOULEUR
ET DE LA FATIGUE
• 2 tables thermomassantes (10mn)
Objectif 3 • 1 modelage décontractant du dos sous
RÉAPPRENDRE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE affusion thermale (10mn)
ET AFFINER SA SILHOUETTE
• 2 consultations personnalisées Objectif 3
avec l’éducateur sportif en début
et fin de cure (30mn)
AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE GRÂCE
• 6 cours d’activité physique (45mn)
À L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
• 3 séances de stretching (45mn)
• 1 drainage amincissant watermass (25mn)
• 3 séances gym (gainage - abdos – dorsaux)
• 3 séances d’aquagym
(45mn)
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classique, le programme répond
à 3 objectifs et se compose de :
Objectif 1
S’INFORMER
• 1 réunion d’échanges et d’information
(60mn)
• 1 bilan nutritionnel initial (30mn)
• 1 bilan fin de cure (15mn)
Objectif 2
DIMINUER L’ANXIÉTÉ
ET LE STRESS
• 1 conférence sophrologie (1h)
• 1 séance privée de sophrologie (1h)
Objectif 3
RÉAPPRENDRE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE
• 1 consultation/atelier avec un
kinésithérapeute (45mn)
• 4 cours d’activité physique (45mn)
PRIX LIMITE DE FACTURATION
LA CURE THERMALE DE BASE
de 520,41€
TARIFS
(en fonction de la prescription ou non de soins de kinésithérapie
à 888,72€
et/ou d’une deuxième orientation thérapeutique).
+ LE PROGRAMME SPÉCIFIQUE (non pris en charge par l’Assurance Maladie) 150€
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présente ses avantages et la meilleure formule est fonction de vos
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pas deux fois le même mets !). L’appétit se modère et se stabilise.
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sélectionnés pour leurs qualités artérielle s’améliorent. Le transit
nutritives et leur grande fraîcheur. et l’assimilation des aliments se
Aussi on y retrouve des acides rectifient. La peau et le sommeil
gras insaturés (les fameux apprécient aussi. Et l’on retrouve
omégas), légumes secs, riches très vite tonus et vitalité durables.
en protéines végétales, fruits Effet “détox”, dès 2 jours, effet
et légumes pour leurs apports rééquilibre, dès 1 semaine et effet
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ET SA RÉGION
Culture &
patrimoine
Prats de Mollo, un village
qui cultive la tradition
Sereinement blotti dans la vallée du Haut-
Vallespir, le village de Prats-de-Mollo-la-Preste
a conservé l’aspect médiéval de ses ruelles,
places et escaliers.
1000 ANS D’HISTOIRE
Dominant le village, l’église des Saintes-Juste et
Ruffine, a conservé son clocher roman couronné
de créneaux du XIVe siècle et un retable doré,
rare spécimen de la Catalogne. Derrière l’église,
la porte de la Fabrique ouvre les galeries
d’accès au Fort Lagarde fortifié par Vauban.
Avec l’ascension insolite par le chemin couvert
autour & et le souterrain, franchissez cet édifice du
XVIIe siècle qui offre de superbes panoramas
sur la ville et la frontière avec l’Espagne. Visites
DE JUIN À SEPTEMBRE
Visite animée « Le Fort prend garde! »,
alentours
individuelles, guidées et contées de la cité découverte guidée interactive du Fort Lagarde
fortifiée et du Fort Lagarde. Accueil-boutique, en compagnie d’un soldat du XVIIIe siècle qui
centre d’interprétation du patrimoine avec s’exerce au maniement d’armes d’époque (fusil à
espace multimédia et expositions temporaires. silex, canon…) et propose des démonstrations à
cheval (dressage de haute école…).
Réputée pour son folklore, Prats célèbre chaque
année les fêtes de Saint-Jean, de ses patronnes
Saintes-Juste et Ruffine, de Saint-Sauveur et
Blottis dans un cirque grandiose en Vallespir sur le versant sud du Canigou, celle du 15 août. Elle est aussi le berceau de la
à quelques pas de l’Espagne, les Thermes de La Preste-les-Bains vous Sardane, dansée à chaque rendez-vous festif par
accueillent dans une nature préservée de plus de 2000 hectares qui vous la population qui perpétue la tradition.
permettent de profiter de nombreux chemins pour vous balader.
La ville, à 70 kilomètres de Perpignan, profite d’un climat tempéré Céret (32 km)
Ville d’art et culture: le musée d’art moderne
par l’altitude de 1130 mètres. de Céret est le fruit des passages des plus
grands artistes du XXe siècle dans la ville et ses
alentours, Picasso, Braque, Chagall, Matisse,
Miró, etc.
Les expositions temporaires alternent art
moderne et art contemporain. Visite de
nombreuses galeries de peinture, maison du
patrimoine. Fête de la cerise et tauromachie.
41
www.chainethermale.frCulture & Culture &
patrimoine patrimoine
Serralongue (21 km) Camprodon (42 km) ESPAGNE Olot (62 km) ESPAGNE
Le petit village de Serralongue apparaît dans
les chartres dès le IXe siècle, mais en tant que Situé au cœur de la montagne catalane Olot est la capitale de la Garrotxa, région catalane
Seigneurie dès le XIe siècle. À voir: les vestiges espagnole, Camprodon n’en est pas moins un particulièrement connue pour son parc volcanique
du château des seigneurs de Cabrenç (Xe siècle), bourg animé et commerçant. En plus de son naturel. Les alentours conservent également un
la tour médiane (XIe siècle), la tour à signaux cadre exceptionnel, elle possède nombre de riche patrimoine naturel: les Aiguamolls de la Deu
(XIVe siècle). Serralongue dispose d’un musée monuments historiques importants: le Pont i la Moixina (bois avec des marais), la Fageda d’en
médiéval exceptionnel où sont exposées des Nou, le Monastère de Sant Père, deux églises Jordà (hêtraie exceptionnelle) et les volcans de
maquettes animées représentant les activités exceptionnelles de style gothique, Santa Maria Santa Margarida et du Croscat. Aux alentours, de
traditionnelles du Haut-Vallespir: forges et du Carme. C’est la ville natale d’Isaac Albéniz, magnifiques villages romans, comme Rocabruna
catalanes, moulin à farine, moulin à huile d’olive, grand compositeur espagnol, auquel un musée et son château, Belet et l’église Sant Cristofol ou
forestiers, meules à charbon de bois, foulons à et un festival de musique sont dédiés. encore les ermitages de Sant Valenti de Salarça,
drap. de Santa Maria de Bolos et Sant Antoni.
Saint-Laurent-de-Cerdans (19 km)
À quelques pas de l’Espagne, allez visiter
le village de Saint-Laurent-de-Cerdans, en
moyenne altitude, face au célèbre Canigou.
En parcourant ses rues, vous verrez les Le Prieuré de Serrabone (58 km)
témoignages d’un riche passé industriel lié au Ce prieuré datant des Xe et XIIe siècles dresse
charbon, au fer, au tissage et à l’espadrille. sa magnifique tribune de marbre rose sculpté,
À voir: La Maison du Patrimoine. Visite d’une considérée comme un chef-d’œuvre de la
sculpture romane du Roussillon.
Les Rendez-vous traditionnels
usine de tissage de tradition ancestrale et des
ateliers de fabrication d’espadrilles artisanales.
À proximité du village: golf de Falgos 18 trous.
Aux alentours… les curiosités.
Espagne PÂQUES EN FÊTE DÉBUT AOÛT UNE MULTITUDE D’ACTIVITÉS
La Preste à deux pas de l’Espagne pour - PENTECÔTE Salon du livre. pour toute la famille à Prats-de-Mollo.
découvrir un patrimoine très riche de Pèlerinage à Notre-Dame Renseignements: B.I.T. 04 68 39 70 83
Elne (61 km) monuments médiévaux, de la Renaissance, du Coral.
AOÛT • Cinéma « le Nouveau Palace »
Le cloître d’Elne est l’un des plus beaux de de l’Art Nouveau ainsi que de remarquables Fête Catalane, festivités • Médiathèque et Cyberbase
France, tout de marbre sculpté des XIIe, XIIIe espaces naturels préservés. nombreuses, Alégria • Ouverture de la piscine: juillet et août
MI-JUIN
et XIVe siècles. L’ancienne capitale religieuse damunt … • Réserve naturelle et randonnées
Journée du patrimoine de
du Roussillon conserve également ses remparts Barcelone (193 km) Stage de sardane. pédestres
pays « patrimoine caché ».
et son église forteresse du XIXe siècle. • Pêche: rivière de première catégorie
(À 2h de voiture de La Preste). Le Tech prend sa source au Costabonne
Capitale de la Catalogne, on aime 21 JUIN 15 AOÛT à 2500 m d’altitude et se jette dans la
passionnément Barcelone! Fête de la musique. Fête de l’été avec méchoui Méditerranée. Ses réserves piscicoles
Le centre historique s’organise autour de la traditionnel dans le parc sont importantes. L’espèce majoritaire
Rambla, véritable artère palpitante qui mène thermal. est la truite Fario qui recherche des eaux
de la Place de Catalogne au port, avec ses 23 JUIN fraîches et bien oxygénées.
fleuristes, ses peintres, ses musiciens de rue et Fête des feux de la
ses statues humaines. Saint-Jean et Flamme du MI-SEPTEMBRE
À voir: la Sagrada Familia, le palais de la Canigou avec dégustation Journées européennes
CARTE DE PÊCHE JOURNALIÈRE
musique catalane, le marché de La Boqueria, de fougasse et muscat. du patrimoine
« Carte vacances » pour 7 jours
la cathédrale Sainte-Eulalie, Le Parc Güell. «concert de musique».
consécutifs. Perfectionnez votre technique
13 ET 14 JUILLET avec un guide de pêche diplômé. Parcours
Feux d’artifice et Fête 14 OCTOBRE de pêche pour découvrir les coins secrets
Nationale. Traditionnelle Foire dans nos torrents (documentation
d’Automne au cœur disponible au B.I.T.).
de la cité fortifiée. Informations et réservations:
MI-JUILLET www.pratsdemollolapreste.com
Festival de bandas.
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