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PARAPENTE EN FRANCE
Les plus beaux sites - 2e édition
Roland Wacogne
24 €
Partez à la découverte des plus GÉRER LES RISQUES
beaux sites de parapente de EN PARAPENTE
France ! Cette 2e édition revue et Une méthode et 40 compétences
augmentée vous livre toutes les Jean-Marc Galan
informations actualisées et cartes
24 €
d’accès pour préparer votre visite Voler en parapente, c’est d’abord analy-
des 82 sites sélectionnés. Depuis ser et décider. Aller à droite ou à gauche ?
le vol du soir au Ménez Hom en Partir en transition ? Se poser ? De la
Bretagne, jusqu’au tour de la vallée justesse de ces décisions dépendent
de la Gravona en Corse, ce guide votre plaisir et votre sécurité, mais les
vous donnera tous les contacts décisions ne se bornent pas aux phases
utiles pour planifier et partager le de vol. Quel que soit votre niveau de
vol avec les pilotes locaux. progression, ce livre a pour objectif de
vous aider à acquérir les compétences
pour prendre les bonnes décisions et
minimiser votre exposition aux menaces.
PARAPENTE
VOL DE DISTANCE
Améliorer ses performances
et voler plus loin EN VOL VERS LES 8000
Dominique Musto D’une première expédition dans
27 € les Alpes néo-zélandaises au survol
Depuis le choix de l’équipement en parapente de sommets himalayens
jusqu’à l’optimisation de la naviga- parmi les plus hauts du monde :
tion, en passant par la préparation récit d’une aventure hors-norme.
physique et surtout mentale, la Antoine Girard
24 €
technique de pilotage, la gestion
de la sécurité et d’autres pistes de Le 23 juillet 2016, au cours d’une expé-
réflexion inattendues, ce livre traite dition de 20 jours en solitaire au cœur
de l’ensemble des facteurs qui de l’Himalaya, Antoine Girard survole le
permettent de voler le plus loin sommet du Broad Peak et atteint l’altitude
possible en se faisant plaisir. record de 8 157 m. Il a affronté des condi-
tions de vol extrêmes, lutté contre la faim
et est parfois resté en altitude pour éviter
les zones contrôlées par les Talibans.
PARAPENTE EN EUROPE
Les plus beaux sites
Roland Wacogne VOL-RANDO EN FRANCE
Topo-guide des plus beaux vols
24 €
Depuis le cratère d’un volcan aux Jean Lefebvre, Julien Forissier, Michel
Açores jusqu’aux plages de rêves Pila, Cédric Anglaret, Laurent Bonnet
24 €
de Turquie, en passant par les
plus hauts sommets des Alpes, Depuis le littoral corse jusqu’aux ma-
ce guide vous invite à survoler les gnifiques alpages de la Haute-Savoie,
plus beaux paysages d’Europe. en passant par les volcans endormis du
Que vous soyez à la recherche Massif Central, ce guide vous donnera
de longue distance dans la plaine toutes les infos utiles pour parcourir et
espagnole, de triangles diabo- survoler les plus beaux massifs français.
liques dans la montagne suisse ou Pour une courte montée à la fraîche, une
de soaring sur une dune danoise, grosse journée avec 1 400 m de dénivelé
il n’y a plus qu’à faire son sac ! au programme, ou une petite balade de fin
d’après-midi suivie d’un vol au soleil cou-
chant : il n’y a plus qu’à prendre la météo !
COURSE-POURSUITE
À TRAVERS LES ALPES PARAPENTE PERFORMANCE
Antoine Girard, Gaspard Petiot, Préparation aux vols de distance
Nelson de Freyman et à la compétition
24 € Maxime Bellemin
Revivez la Red Bull X-Alps 2015 29 €
à travers les récits jour par jour Vainqueur de plusieurs compétitions
de trois pilotes français : Antoine, nationales et internationales, Maxime
Gaspard et Nelson. Ils nous en- Bellemin nous livre dans cet ouvrage les
traînent à travers les Alpes pour résultats d’une recherche méthodique
une course-poursuite haletante. des différentes pistes de progression
Au rythme des coups durs et des dans le vol performance. Les secrets
bonnes options, on partage éga- d’une préparation minutieuse, des outils
lement le quotidien des équipes, pour vous entraîner, des conseils de pi-
animées par un seul et même lotage, des tactiques de vol, le McCready
objectif : poser sur le radeau enfin expliqué et approfondi…
à Monaco !
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RÊVE D’ICARE
L’essentiel sur tout ce qui vole
Matthieu Ozanne
24 €
Qui plane le mieux entre un aigle, RANDO-VIN EN FRANCE
un parapente et un avion de Belles balades et
ligne ? Ce livre répond à toutes domaines viticoles de qualité
vos questions ! Au fil des anec- Romy Ducoulombier
24 €
dotes, des schémas et des
photos, vous découvrirez tous Aux quatre coins des régions viticoles,
les secrets du monde des airs. les vignobles ont pour cadre des pay-
Vous comprendrez comment les sages exceptionnels. En altitude sur des
machines volantes se sont ins- terrasses escarpées, en plaine, au bord
pirées du vivant et comment la de la mer… Leurs domaines constituent
passion des pionniers a permis de un point de départ privilégié pour de
démocratiser le vol. jolies randonnées au cœur de la nature !
Ce livre vous présente une sélection
d’itinéraires de randonnées et vous
invite à aller à la rencontre de vignerons
passionnés. Santé !
OBJECTIF SEPTIÈME DEGRÉ
Entraînement, progression
et performance en escalade
Eric J. Hörst, traduction de J. Vidal RANDO-BIÈRE DANS
24 € LES ALPES DU NORD
Nul besoin d’être grimpeur profes- Belles balades et brasseries
sionnel et d’y consacrer tout son artisanales de qualité
temps pour progresser jusqu’au Cécile Ronjat et Guillaume Gaguet
mythique septième degré de 24 €
l’échelle de cotation de la difficulté Partez à la découverte de randonnées
en escalade. Ce livre s’adresse à originales au cœur des Alpes du Nord, qui
l’immense majorité des grimpeurs, ont la bonne idée de se dérouler à proxi-
à ceux qui ne parviennent pas à mité de brasseries artisanales de qualité.
s’élever au-delà du sixième degré, Du Mont Aiguille jusqu’au Salève en pas-
et ce en dépit de leur motivation et sant par la croix du Nivolet, arpentez les
parfois d’années de pratique. massifs du Vercors, de Chartreuse, des
Bauges, de Belledonne, de la Vanoise, du
Beaufortain… Et laissez-vous surprendre
par des bières originales !
ESCALADE EN FRANCE
Les plus beaux sites – 2e édition
RANDO-REFUGE DANS
Mis à jour, cet ouvrage vous in- LES ALPES DU NORD
24 € vite à partir à la découverte des Belles balades et refuges de caractère
grands et petits sites d’escalade Laurène Smykowski
qui valent le détour en France : 24 €
depuis la presqu’île de Crozon Besoin de déconnecter ? Envie d’une
en Bretagne jusqu’aux blocs de aventure, d’une évasion en pleine
Palombaggia en Corse. Type nature ? Alors pourquoi ne pas enfiler
de roche, style d’escalade, ni- vos chaussures de marche et partir pas-
veau moyen, accès, précautions ser la nuit dans un refuge de montagne ?
à prendre et plus encore : vous Laissez-vous guider vers des refuges que
trouverez toutes les infos pra- nous avons spécialement sélectionnés
tiques sur une centaine de sites à pour vous et partez à la rencontre de
travers toute la France. gardiens passionnés et de paysages
à couper le souffle.
LES 100 PLUS BELLES
GRANDES VOIES RANDO-BIÈRE EN FRANCE
DE PROVENCE Jolies balades et brasseries
Topo Escalade artisanales de qualité
Nicholas Armstrong Rami Dahdah
24 € 24 €
Écrit en collaboration avec les La randonnée comme prétexte à une
acteurs locaux, ce livre vous invite bonne bière ? Et pourquoi pas ! Vous
à parcourir 100 itinéraires d’es- pourrez ainsi marier plaisir de la marche
calade qui se distinguent par leur et dégustation zythologique (étude de la
homogénéité, leur beauté, leur bière). Laissez-vous surprendre par des
cadre ou encore leur côté légen- brasseries et des bières choisies selon
daire et historique. Un topo pratique, des critères de goûts et de rencontres.
comprenant tous les détails indis- Ce livre est aussi l’occasion de mettre en
pensables : accès, temps, chemi- avant des artisans et des artisanes qui
nement de la voie, équipement en travaillent des matières premières de
place, orientations, cotations… qualité avec passion. Santé !
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GUIDE DE NUTRITION
DU TRAILEUR
Conseils et recettes pour
une alimentation adaptée RUNNING, TRAIL :
à l’endurance
OBJECTIF ZÉRO BLESSURE
Alexandre Giora
Prévenir, repérer et prendre
24 €
en charge les différentes
Alliant conseils pratiques, explica-
pathologies du coureur
tions scientifiques et témoignages
Coordonné par Dr Jacques Pruvost
de traileurs de tous niveaux, gérez
24 €
au mieux votre alimentation durant
Ce livre s’adresse à l’immense majorité
la phase d’entraînement, pendant
des coureurs, qui souhaitent pratiquer
la course et durant la phase de ré-
régulièrement tout en limitant l’impact
cupération. Avec le Guide de nutri-
négatif sur leur corps. Les petites gênes,
tion du traileur, boostez vos perfor-
les douleurs chroniques ou encore les
mances grâce à votre alimentation !
blessures récurrentes ne sont pas une
fatalité. Cet ouvrage va vous apprendre
à les repérer, les décrypter et à mettre
en place des outils de prévention.
TOUR DE FRANCE
EN KAYAK
De la Belgique à l’Espagne, une
aventure en solitaire de 1 700 km OBJECTIF MARATHON
le long des côtes françaises Se fixer un chrono, s’entraîner,
16 € Gildas Boucherie gérer sa course
Jean-Claude Vollmer
Passionné d’aventures, Gildas 24 €
se lance un défi : son épopée Que vous souhaitiez vous aligner sur votre
en solitaire à bord d’un simple premier marathon ou que vous en ayez
kayak dure quarante jours. Cet déjà plusieurs à votre actif et que votre ob-
aventurier autodidacte partage jectif soit maintenant de faire descendre
à cœur ouvert ses doutes et le chrono, ce livre répondra à toutes les
ses désillusions, mais aussi ses questions que vous vous posez. Étape par
performances sportives et les étape, il aborde l’ensemble des théma-
rencontres joyeuses du tour. tiques qui mènent vers la réussite d’une
telle épreuve. Les auteurs, accompa-
gnant au quotidien les meilleurs athlètes
français, vous livrent leurs secrets.
021
JUIN 2 GUIDE DES PREMIERS
SECOURS EN PLEIN AIR
HISTOIRES DE TRAIL
ET EN MILIEU ISOLÉ
Le cheminement
Dr Baptiste Verhamme
d’un coureur passionné
24 € au cœur des épreuves mythiques
Randonnée, escalade, trail, VTT,
Étienne Fert
parapente… toutes ces activités 16 €
se pratiquent en plein air, au cœur
Tor des Géants, Grand Raid de la Réunion,
d’un environnement souvent sau-
UTMB, PTL, 333, Hardrock Hundred
vage et privilégié. Mais elles com-
Miles, Annapurna Mandala Trail… autant
portent également des risques.
de courses dont la simple évocation suf-
Ce guide complet des premiers
fit à allumer l’imaginaire du coureur. Au fil
secours en plein air et en milieu
de son riche parcours sportif, Étienne Fert
isolé vous indique les bons gestes
nous fait partager ses moments d’eupho-
à adopter en fonction de chaque
rie et de doute et les difficultés qu’il a eu à
situation rencontrée.
surmonter pour terminer, ou pas, les plus
belles courses de la planète trail.
021
JUIN 2 DEEP WATER SOLO
EN PROVENCE VANLIFE
Topo escalade Portraits des
Nicholas Armstrong et nouveaux nomades
Olivier du Chastel Frédéric et Caroline de Sojanar
24 € 27 €
Partez à la découverte de cette ac- Seul, en couple ou en famille, à
tivité ludique et accessible à tous ! l’autre bout du monde, en Europe
Ce guide détaille pour chacun des ou en France, ils ont fait le choix
30 sites répartis entre Marseille de partir à l’aventure sur les routes
et Cannes, les accès, l’historique en van aménagé. Découvrez
et la topographie. Il présente les portraits de ces nouveaux
également, sous forme de pho- nomades qui partagent avec nous
tos légendées, les tracés et les leurs motivations, leurs modes
cotations de la plupart des lignes de vie, leurs anecdotes de voyage
répertoriées à ce jour. Bonne et leurs conseils.
grimpe les pieds dans l’eau !
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