Problématique des tendinopathies - A l 'usage du praticien de 1er recours - HUG
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Problématique des tendinopathies Le quotidien du clinicien… A l ’usage ’ sage ddu praticien de 1er reco recours rs Douleur dd’un un tendon tendon, gêne fonctionnelle, fonctionnelle limitation dans les activités professionnelles ou sportives… → →Motif de consultation courant en médecine 13 06 2012 13.06.2012 de premier recours Colloque de formation MPR 13.06.2012 Dr Sandra Leal Dr. Questions au spécialiste • Quels sont les mécanismes dd’atteinte atteinte des tendons ? surcharge, surcharge Tendon normal inflammation ? • Quels Q l sontt les l examens cliniques li i pertinents ti t dans d ces situations ? • Composition: • Quels Q l sont lesl examens complémentaires lé i et leurs l indications i di i ? – 60 % eau US, IRM ? – 20% cellules (ténocytes) • Quels traitement médicamenteux ? paracétamol ou AINS ? • Peut-on infiltrer ? risque bénéfice – 15 % Collagène type I • Doit-on immobiliser et combien de temps ? – 5 % Protéoglycans, nerfs, vaisseaux,… • La place de la physiothérapie ? quand ? combien ? quel traitement ? • Faut-il consulter un orthopédiste ?
Dénominations… Tendinite • Tendinite • Définition: • Tendinopathie p Atteinte inflammatoire corps p tendon +/- • Ténosynovite dégénérative • Entésopathie • Dans contexte syndrome clinique inflammatoire • T di b it Tendinobursite (PR, SPA) • Rupture partielle/ totale Ténosynovite é i Tendinopathie ou « tendinose » • Définition: • Définition: Inflammation de la gaine du tendon Micro-lésions de surcharge • Histologie: infiltration de cellules inflammatoires • Atteinte tous les composants du tendon • Clinique: Œdème, crépitations (infiltration gaine par exsudat fibrineux) – Fibres collagène • Modification diamètre, densité, parallélisme • Evolution sténosante par épaississement gaine synoviale • Modification du type de collagène (type III) • Parfois calcification +/- tableau pseudo-goutteux – Prolifération angioblastique + nerveuse – Pas de cellules inflammatoires intra-tendineuses Problème de coulisse du tendon • Mauvaise cicatrisation Kvist M., Pathol Res Prac 1985 Khan KM Radiology,1999. Arthroscopy 1998. Maffulli N
Physiopathologie Tendinopathies de surcharge ou • Résultat interaction entre – Facteurs mécaniques (micro-traumatismes répétés) « tendinoses » – Facteurs dégénératifs F t Facteurs de d risque i intrinsèques i ti è Physiopathologie • Sexe • Age (adolescent et dès 30 ans) • Déséquilibres musculaires (agonistes/antagonistes) ( i t / t i t ) Facteurs prédisposants (intrinsèques) • Raccourcissements musculaires + LESION • Composition corporelle (masse graisseuse/maigre) • Profil génétique Facteurs déclenchants (extrinsèques) • Maladies chroniques (ex: DM, hémochromatose, hypercholestérolémie familiale, goutte)
Facteurs de risque q extrinsèques q Diagnostic différentiel • Gestuelle prof./sportive/domestique • Eliminer une origine spécifique • Fatigue at gue et stress st ess – Inflammatoire (SPA) • Type métier exercé / Surface d’entraînement – Métabolique (goutte, chondrocalcinose, diabète, • Matériel inadapté (taille, poids, qualité,….) hémochromatose) • Rythme/fréquence pratique sportive – Fluoroquinolones « too much, too soon, too fast » – Hypolipémiants • Médicaments Médi t (fluoroquinolones, fl i l hypolipémiants: h li é i atorvastatine, fluvastatine, pravastatine, simvastatine ) Di Diagnostic ti Bilan: si doute • Anamnèse: • Bilan inflammatoire: VS, CRP, HLA B27 – circonstances de survenue (si possible…) • Bilan métabolique dirigé – délai avant consultation – profession? loisirs? – localisation oca sa o douleur(s) dou eu (s) – traitements déjà effectués + résultats
Diagnostic Di Diagnostic ti • A prendre en compte Triade clinique de la maladie du tendon: – Ergonomie poste travail reproduction douleurs – Répétitivité geste? 1. A l ’étirement passif du tendon • faible: < 2h continu; moy: 2-3h; forte: > 3h en continu – Maintien M i ti ded postures? t ? 2. A la mise en tension active par contraction • facteur risque si maintien > 4sec régulièrement contre résistance – Vibrations mécaniques 3 A lla palpation 3. l ti locale l l – Changement programme entraînement • fréquence/intensité/modification gestuelle/ changement matériel → Utile au diagnostic et suivi Cl ifi i de Classification d Blazina l i Imagerie • Appréciation retentissement fonctionnel tendinopathie St d 1 : douleur Stade d l après è l ’effort ’ ff t disparaissant di i t au repos • Examen 1ère intention: échographie Épaississement du tendon, fibres de collagène Stade 2 : douleur ppendant l'effort ff irrégulières parfois néovascularisation, irrégulières, néovascularisation bursite associée Stade 3 : douleur continue Pas obligatoire si certitude diagnostique ! 3 ) limitation 3a) li it ti dans d l ’entraînement/profession ’ t î t/ f i • Radiographie: éliminer pathologie 3b)) ggêne dans la vie qquotidienne articulaire/calcifications Stade 4 : rupture tendineuse • IRM: pour exclure d ’autres diagnostics (fracture d ffatigue, de ti néoplasie, é l i iinfection…selon f ti l contexte) t t ) Stade 1+2: lésions microcopiques réversibles Stade 3+4: lésion macroscopiques irréversibles.
Pi i Principes du d traitement t it t Evolution • Médical – Orthèses en pposition de détente tendineuse (poignet) (p g ) – Antalgiques (pas d’AINS) • T Traitement it t conservateur: t 2/3 résultats é lt t – Infiltration (tenosynovites) ppositifs à 12 mois • Rééducatif • Chirurgie réservée aux cas réfractaires au ttt – Etirement doux bi menéé bien – MTP (massage transverse profond) – Travail excentrique • Chirurgical – Lors échec ttt conservateur Angermann P, Foot Ankle int, 1999. Kader D, BJSM 2002 Immobilisation Infiltration • Effet Eff t négatif é tif sur qualité lité tendon t d • Efficacité non démontrée • « Repos relatif » • Antalgie g transitoire…. au mieux – Nocturne (orthèses) • Durée symptômes idem que ttt médicamenteux – Limiter Li i voirei exclure l geste(s) ( ) répétitif(s) é é i if( ) incriminé(s) i i i é( ) – Autoriser activités indolores ou peu douloureuses Sibernagel, AJSM, 2006 Smidt N Lancet 2002, Hay EM. BMJ,1999. Sthal S. JBJS 1997, Bisset L. BMJ; 2006
E Exercices i Exercices • Durée de 3-6 mois • Réponse adaptative + lente que pour muscle • Début immédiat à l’apparition symptômes • Charge g mécanique q indispensable p à gguérison • Programme P • Etirements: amélioration réorganisation et – Stretching g synthèse collagène (type I) – Exercices excentriques (heel drop) • 3x15 3 15 répétitions; é étiti 2x/jour 2 /j ; 7j/7 • Douleur « acceptable» p autorisée ((charge g ext si Ø douleurs) Alfredsson H, Sports Med 2003, Kader D, BJSM 2002 RSWT (ondes ( d d de choc h Chirurgie extracorporelles) • En dernier recours,, après p échec ttt • Ré Résultats lt t controversés t é conservateur • Indications reconnues: • Exérèse E é è zone d’i d’insertion ti +/-/ curetage t ett – Tendinopathies calcifiantes plastie d’allongement p g musculaire – Fascéite plantaire • Etudes: taux de succès de 60-70 % – Périostite • Mais…plupart des études rétrospectives et non randomisées
Vignette 1 Epicondylopathie • Patiente de 47 ans, en bonne santé habituelle, t travaillant ill t comme femme f de d ménage é dans d un hôtel, hôt l qui présente depuis 3 jours une douleur du coude D très invalidante, la douleur remonte jusqu’à l’épaule et est exacerbée ppar les mouvements de ppro- supination. Elle n’est pas tombée sur le coude et elle est inquiète car elle nn’arrive arrive plus à travailler. • Status : discrète tuméfaction face externe du coude avec douleur d l à la l palpation l ti de d l’épicondyle l’é i d l externe, t flexion/extension possible, pronation douloureuse. Etiologies i l i Cli i Clinique • Inspection sp • Incidence annuelle 1-3% population gén. (pic 40-50 ans) • D l Douleur palpatoire l t i insertion i ti épicondyliens é i d li latéraux l té • Sportive – Golf, Golf tennis, tennis aviron: 18- 18 50% joueurs >30 ans • Extension +varus douloureux p par pprox LLE • Professionnelle: 11% (« syndrome de la serpillière ») • Stretching douloureux 1. Mouvements répétitifs en préhension (ex. travail au • T ti isométrique: Testing i ét i marteau, sécateur, tri sur tapis roulant…) 1. Ext commun doigt g + 2ème radial (ECRB) ( ) 2. Mouvements répétitifs en extension contrariée du poignet et coude en extension, pronation, résistance sur phalanges/carpe des doigts en statique ou en dynamique (ex. pelletage - talochage) 2 1ère radial (ECRL) 2. 3. Mouvements répétitifs p pprosupination p coude en flexion 20-30°, pronation, résistance sur méta 2
Traitement i Vignette i 2 • Patient de 23 ans, étudiant en lettres, qui consulte en • IInfiltration? filt ti ? raison i de d douleurs d l de d lal face f externe t de d son poignet i t G. La douleur a commencé progressivement au • Orthèse? niveau du poignet et remonte maintenant sur l’avant • RSWT? bras. Il n’a p pas chuté sur ce ppoignet g mais signale g • Physiothérapie qu’il a commencé le badminton avec un groupe de copains depuis quelques semaines. • Status : tuméfaction douloureuse de la face externe d poignet du i t ett la l base b du d pouce. LaL mobilisation bili ti active du pouce est douloureuse mais la flexion/extension du poignet est sans particularité. Ténosynovite de De Eti l i Etiologies Quervain • Non professionnelles: – périménopause, éi é di diabète, bèt insuff.rénale, i ff é l hypothyroïdie, h th ïdi rhumatismes inflammatoires chroniques – Grossesse, post-partum – Aviron, canoë-kayak, golf, tennis… • Professionnelles: mouvements répétés ou prolongés de F/E pouce/poignet – Blanchisseuses – C i iè Caissières – Emballeurs – Peintres
Diagnostic g différentiel Clinique Court ext & Long abd • T Tuméfaction éf i avec oedèmedè local l l de d la l tabatière b iè 2ème radial (ECRB) 1er radial (ECRL) anatomique • Douleur palpatoire de la partie antérieure de cette Long ext. pouce tabatière anatomique • Test de Finkelstein positif Tenosynovite de De Quervain Tendinopathie radiaux +/ bursite +/- Tendinopathie long ext pouce Congrès « Sport et Appareil Locomoteur », 2006 Traitement Vignette 3 • Patient de 32 ans grand sportif, qui présente des douleurs du talon D s’aggravant depuis 2 mois. Au • Orthèse du pouce en extension 4 à 6 début le patient avait remarqué qu qu’après après sa course à semaines pied hebdomadaire de 10 km, il ressentait une douleur • Physiothérapie + ex autorééducation d ttalon du l pendant d t quelques l heures h quii cédait éd it au repos. Il a continué de pratiquer ses activités sportives mais a • Efficacité +++ constaté progressivement que la douleur était également • Chirurgie g en cas d ’échec pprésente pendant p l’activité pour p devenir continue ses derniers jours. • Status : pas de tuméfaction ni dd’hématome hématome du mollet ou du pied, douleur à la palpation du tendon d’Achille qui ne présente é pas de d discontinuité. di i i é Test T de d Thompson Th négatif.
Eti l i Etiologies Tendinopathie p d ’Achille • Entésopathie: – Dysbalances musculaires (gastrocnémiens/soléaire/TA) mauvais contrôle pronation pied – Surface entraînement dures – Maladie de Haglund (exostose calcanéenne)) Etiologies Diagnostic différentiel • Tendinopathie corporéale • Pathologie de l’arrière-pied: – Varus/valgus arrière-pied – Lésion traumatique musc distale – Instabilité latérale cheville – Syndrome du carrefour postérieur – Hyperpronation pied – Fracture fatigue calcanéum – Echauffement insuffisant – Qualité et âge chaussage – Surface de course – Erreurs entraînement
Clinique T it Traitement t • Épaississement du tendon • Médical – Durée D é 6 mois i min. i empâtement espace Kager – Physiothérapie/ y p auto-rééducation • +/- +/ nodule d l – Infiltration si bursopathie pré/rétro-patellaire • Thompson négatif • Chirurgical Chi i l • Différentiation entésopathie/ corporéale – Formes réfractaires T it Traitement t • Chirurgical Chi i l – Ténolyse – Exérèse péritendon – Débridement: nodules, foyers fibrose, calcifications – Peignage MERCI – +/- plastie si fragilisation
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