Xenia Tchoumi L'INVITÉE - Vos avantages - Coop Pronto
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02/2018 Le magazine de Coop Pronto L’INVITÉE Xenia Tchoumi La Digital Influencer Page 4 Vos avantages Des bons pour une valeur de Fr. 12.– et un bon rabais essence de 4 centimes
Pronto Sommaire 3 Roger Oser Président de la Direction générale Coop Mineraloel AG Chère lectrice, Cher lecteur, 4 | L’invitée Dans ce numéro vous découvrirez l’univers de Xenia Tchoumi. Elle a Xenia Tchoumi réussi à gagner sa vie en tant que fai- Xenia Tchoumitcheva arrive seuse d'opinion sur Internet. Digital deuxième à l’élection de influencer est le nom de sa profession, Miss Suisse en 2006. Sous son qui évolue principalement dans les nouveau nom, Xenia Tchoumi, elle sphères virtuelles. Néanmoins, c’est a tracé sa voie, du mannequinat à une Suissesse polyglotte aux racines la faiseuse d’opinion dans les russes très pragmatique et disciplinée. médias numériques. Avec succès, «Mon job est un travail de bureau discipline et intense présence en comme un autre.» Je suis très intéressé ligne. de savoir comment vous voyez cela. Cette année Naturaplan fête ses 25 ans. À l’époque, le lancement de Naturaplan fut une œuvre de pionnier. Il y a 25 ans, le bio était encore suspect 11 | Tourisme Valais pour bien des gens, alors qu’au- Qu'il s'agisse de visiter le glacier le plus jourd'hui, les clients exigent de plus en célèbre de Suisse, le glacier d’Aletsch, plus de produits bio, ce que nous ne ou d’observer les chamois dans la faune pouvons que soutenir. C’est pourquoi alpine: dans le Valais, il y a en toute saison nous introduisons toujours davantage beaucoup à découvrir. de produits Naturaplan dans nos Coop Pronto. Inspirez-vous de notre page Actuel, où tout vient de notre gamme Naturaplan. À la page 29, vous pourrez lire l'histoire de Naturaplan et décou- 14 | Actuel Naturaplan vrir nos produits les plus récents. Vous Pour les 25 ans de Naturaplan, nous vous les trouverez dans l’un de nos nom- présentons un buffet qui fait battre plus vite breux shops où nous vous accueille- chaque cœur bio. Il y a toujours plus de rons avec: «Bienvenue chez Coop produits Naturaplan dans les Coop Pronto. Pronto, heureux de vous rencontrer!» Impressum Sommaire | Édition 2/2018 Éditeur Coop Mineraloel AG, Hegenheimermattweg 65 9 | Sites 23 | Dessert 29 | Développement 4123 Allschwil Coop Pronto Brigue Pastéis de nata aux durable Photo Heiner H. Schmitt, Marius Affolter, DR www.coop-pronto.ch abricots Les 25 ans de info@coop-mineraloel.ch 17 | Entrée Naturaplan Rédaction et graphisme Potage de haricots 25 | Pour vous Coop Content House noirs au brie Comédie musicale au 31 | Concours Impression bord du lac de Thoune Participer et gagner! Vogt-Schild Druck AG, 19 | Végétarien Derendingen Fajitas de légumes 27 | Mobilité Tirage L’appli Coop Pronto 300 000 21 | Poisson Toujours actuel Couverture Penne sauce à la 27 | Mobilité www.coop-pronto.ch Xenia Tchoumi Photo Marius Affolter crème et au saumon Coop Open Air Cinema
Pronto L’invitée 5 XENIA TCHOUMI Star connectée Elle a été mannequin et deuxième lors de l’élection de Miss Suisse. Aujourd’hui, Xenia Tchoumi est influenceuse (Digital Influencer) – avec succès et confiance. CLAUDIA KOCHER marques et les présente sur Internet, poste. Je dois entretenir le lien avec sur des médias tels qu’Instagram, mes followers tous les jours, sans «Alors les gars, dans quelle langue YouTube, Facebook. Ses fans sont quoi ils pensent que je suis morte. faisons-nous cet entretien?» Xenia des «followers». L’an dernier, elle a Mais sinon, c’est un travail de bu- Tchoumi parle six langues, ce qui comptabilisé 6 millions de likes sur reau comme un autre.» nous laisse le choix: anglais, français, Facebook, 1,35 million d’abonnés allemand, russe, italien ou espagnol. sur Instagram et 50 000 followers sur «Quand je dors, Bien sûr, il serait intéressant de s’en- tretenir avec elle en italien, puisque Twitter. je ne suis pas en c’est la langue dans laquelle elle rêve. Mais tout d’abord, quelque chose de ligne» Nous pourrions aussi mener la bien concret: le dîner. Xenia revient conversation en français, puisque tout juste d’un séminaire chez un Un travail de bureau? Il y a de ça. nous sommes à Genève. C’est le grand horloger où elle a démonté et D’abord, Xenia doit traiter toutes les Salon international de la haute hor- remonté une montre. «C’était très demandes qu’elle reçoit. 95% des logerie. Xenia vient y rencontrer son intéressant, presque méditatif.» Elle marques l’approchent. «Je les refuse sponsor, une marque de montres commande une salade de quinoa et presque toutes. C’est seulement si suisses de luxe. L’hôtel Kempinski où un thé. Elle pose son portable (elle quelque chose me correspond vrai- nous nous trouvons fourmille de en a plusieurs) sur le bord du siège ment et qu’une marque a du poten- personnes riches et belles, qui, pour ne plus l’avoir sous les yeux. Il tiel que je tente le coup. Je préfère les comme Xenia, se parent de marques: ne cessera de clignoter pendant relations stables. Cela crée de l’inti- bijoux Cartier, sac Bulgari et, au poi- notre entretien. «Alors, je vous mité. Présenter une marque, ce n’est gnet, une montre de luxe. Nous par- écoute.» La vie d’influenceuse est- pas de la simple publicité. J’aime lerons donc allemand. elle fatigante? 24 heures sur 24 en tout ce que je présente. Et cela fait ligne, toujours montrer son meilleur longtemps que je suis le visage de Il y a quelques années, Xenia Tchou- profil, être une personnalité pu- Visilab.» – Une marque chouchou mi arrivait en deuxième position à blique? «Quand je dors, je ne suis qui ne s’est pas encore manifestée? l’élection de Miss Suisse et s’appelait pas en ligne. Mais à part ça, non, «Si Chanel me contactait, je ne dirais toujours Tchoumitcheva. Si l’on c’est un travail comme un autre. pas non. Mais Chanel est encore peu Photo Marius Affolter pouvait à l’époque la qualifier de Juste un peu plus glamour. C’est sûr, présent dans le numérique. J’assiste mannequin, son métier s’appelle au- je voyage, je dors peu et je fais beau- à leurs défilés et je porte leurs créa- jourd’hui «influenceuse». Il consiste coup d’administratif, j’ai des ren- tions. J’aimerais bien représenter à lancer des tendances dans les mé- dez-vous avec toutes sortes de gens quelque chose qui ait du sens. Je dias en ligne. Xenia porte des et entre-temps je poste, je poste, je trouve qu’une production du-
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Pronto L'invitée 7 Xenia pose à l’hôtel Kempinski de Genève. Photo Marius Affolter rable est importante dans la book & Co. l’appellent, elle va les beaucoup de temps en Italie, sur- mode. Mais sur les réseaux sociaux, voir pour apprendre le fonctionne- tout à Milan.» Cela la rapproche de les gens veulent voir quelque chose ment des algorithmes, c’est-à-dire ses parents, qui vivent toujours au de beau. Les sujets trop sérieux n’y où, quand et comment améliorer sa Tessin. ont pas leur place.» visibilité sur les réseaux. Elle trans- met ces connaissances à d’autres L’heure de son vol pour Londres ap- Arrives-tu à en vivre? «Oui. Il m’a fal- entreprises, qui veulent savoir par proche. Vite, encore quelques pho- lu trois ans pour arriver à en vivre. elle comment fonctionne le marché. tos. «Nous avons encore 36 minutes, Ça me plaît d’être une entrepre- c’est suffisant.» Xenia rassure le neuse. J’ai étudié l’économie, puis j’ai fait un stage et j’ai réalisé que je «Dieu merci, je photographe: «Pas de panique. Re- garde, il y a une super lumière là- dépendais toujours d’un chef. Main- suis mon propre bas. Je me mets là et tu peux photo- tenant, je suis libre et j’aime ça. En pleine polémique #MeToo, je suis patron» graphier de là. Darling, peux-tu aus- si prendre quelques photos avec soulagée de pouvoir dire: Dieu mer- mon portable?» En moins de temps ci, je suis mon propre patron. Dans Lors de ces rencontres, elle voit des qu'il ne faut pour le dire, la première mon secteur, qui est naissant, il n’y collègues dont certains sont aussi photo de notre rencontre prise avec a pas ces structures où ce sont les des amis. «Bien sûr, nous sommes son portable fait son apparition sur hommes d’un âge certain qui ont le en concurrence. Mais je n’aime pas le blog Instagram de Xenia. Avec un pouvoir. Certes, je fais des photos ça. Je suis franche et je donne des commentaire laconique: «Interview sexy, mais pas beaucoup. Ce n’est tuyaux aux autres pour agrandir leur done.» pas très bien vu dans la mode. Je communauté. Le meilleur moyen poste des photos de moi en bikini d’être plus fort est de travailler en- seulement si je suis à la plage, c’est semble plutôt que les uns contre les logique. Je trouve un juste milieu. autres.» Sexy c’est bien, mais pas trop. Une Xenia Tchoumi femme a tout de même le droit Depuis quelque temps, Xenia vit à Originaire de Russie, Xenia d’être sexy, je le dis toujours dans Londres. «Tu pourrais vivre n’im- Tchoumitcheva est arrivée en mes interventions en public. Pour- porte où, n’est-ce pas? Pourquoi Suisse à l’âge de 6 ans. En quoi les hommes sexy ne sont-ils Londres?» «J’adore Londres. Il y a 2006, elle arrive 2e à jamais réduits à l’état d’objet? Belle tant de culture! J’aime son caractère l’élection de Miss Suisse, ou pas, une femme a le droit de se cosmopolite, mais aussi la beauté derrière Christa Rigozzi. montrer, et elle doit toujours être européenne de cette ville. Si tu te Xenia est la dauphine de Miss respectée.» lèves un matin avec l’envie d’ap- Suisse qui a su le mieux faire prendre la salsa, tu peux prendre ton carrière. Bien entendu, Xenia n’est pas non premier cours le soir même. On y www.xeniaonline.com plus totalement libre. Quand Face- trouve tout. Mais je passe aussi
Pronto Sites 9 COOP PRONTO BRIGUE 1 Dans le Coop Pronto d’Albert Schweizer à Brigue, ce n’est pas qu’à la Saint-Valentin que les fleurs fraîches sont demandées. Sites Canton du Valais Albert Schweizer gère le Coop Pronto avec vingtaine de collaborateurs, la plupart à station-service sur la route cantonale, à temps partiel. «La situation ici est très 1 Brig-Gamsen, Kantonsstrasse 300 Brigue, depuis plus de 11 ans. Il apprécie bonne, nous sommes sur une grande place Coop Pronto avec station-service, à l’entrée/à la sortie d’une autoroute son indépendance, la variété du travail et avec une station de lavage qui nous le contact avec la clientèle. De nombreux apporte des clients supplémentaires.» 2 Conthey, rue de la Gare 37 clients réguliers, travailleurs, habitants des Tôt le matin les premiers ouvriers arrivent, 3 Conthey, rue de la Madeleine 2 environs et touristes fréquentent ce Coop à midi ils sont nombreux à venir acheter Pronto avec station-service. Le plus leur dîner et dans la soirée, à partir de 4 Fiesch, Nagereija 15 demandé, c’est le pain frais, le ravitaille- 17 h, beaucoup repassent encore au shop. 5 Sierre, place de la Gare 10 ment en déplacement et les boissons. Même le week-end il y a toujours assez 6 Sierre, route de la Gemmi 20 «À vrai dire, tout se passe bien,» rit le à faire. Lorsque Albert Schweizer est libre Coop Pronto avec station-service, quinquagénaire, qui a d’abord appris le et qu’il fait beau, il aime faire un tour avec à l’entrée/à la sortie d’une autoroute métier de cuisinier et plus tard travaillé son oldtimer. «Il faut toujours s’accorder dans la vente et le marketing. Il a une du temps pour les loisirs», dit-il. 7 Sierre, route de Sion 115 Coop Pronto avec station-service, à l’entrée/à la sortie d’une autoroute 8 Sion, place de la Gare BE 9 Sion, rue des Casernes 17 Berne Kandersteg 10 Viège, Bahnhofplatz 1 BE VS 11 Viège, Wehreyering 1 4 Fiesch Loèche-les-Bains Binn Viège 1 Brigue-Gamsen VD 7 Carte Rich Weber; photo Thomas Andenmatten 6 5 11 10 Sierre Conthey Sion ITALIE 8 9 3 2 e ôn Rh Zinal Saas-Fee VALAIS 10 km Station-service Coop avec caisse de passage Arolla Zermatt Coop Pronto avec station-service Coop Pronto
Pronto Tourisme 11 Photo Suisse Tourisme Le parc naturel Pfyn-Finges dans la vallée CANTON DU VALAIS du Rhône entre Salgesch et Varonne avec le coucher de soleil sur Loèche. Respirer le printemps au cœur des Alpes Dans la deuxième étape, nous vous présentons des endroits du Valais central et du Haut-Valais. Ici tout est proche. Mais dans le Valais, on aspire toujours vers les hauteurs pour profiter de vues extraordinaires. Un classique parmi les randonnées accompagne le groupe connaît bien de Loèche-les-Bains. En haut, ils en altitude: la route Hohtenn - le glacier et ses secrets. L’expédition sont accueillis par un guide expéri- Brigue le long de la rampe sud du au coeur des neiges éternelles n’est menté. Il emmène les participants Lötschberg dont les ouvrages d’art pas une simple randonnée, mais au cœur de l’impressionnante faune spectaculaires font du tour un point une véritable expérience dans un haute-alpine. De nombreuses his- culminant architectural et un must monde de glace exceptionnel. toires mettant en scène des gypaètes pour les amateurs de chemin de fer. Code web: 238930 barbus, des chamois, etc. leur sont Des chemins aux panoramas gran- contées et ils peuvent même les dioses flirtent avec de profondes Les visiteurs se rendent individuel- observer non loin de la Gemmi. Il gorges. Code web: 53236 lement sur la Gemmi (2350 m) par le n’est pas nécessaire de s’inscrire. téléphérique de la Gemmi au départ Code web: 241201 Aletsch Arena propose une expédi- tion guidée au glacier d’Aletsch. La chasse au trésor de Nendaz est Aussi grand que 12 000 terrains de Le code web? une activité parfaite pour faire du foot, s’étendant sur 23 kilomètres, vélo de façon originale et ludique. Sur MySwitzerland.com, vous cela ne prendra pas moins de six Les différents postes se trouvent sur pouvez obtenir des informations heures à en faire le tour. Une telle un parcours allant de Tracouet à complémentaires sur l’offre excursion en famille, c’est égale- Nendaz Station en descente facile et proposée en indiquant le numéro ment un moment de partage. En adapté aux familles. Le parcours de dans le champ de saisie. effet, le guide de montagne qui 10,5 kilomètres est peu tech-
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Pronto Tourisme 13 nique mais tout de même un quatre niveaux, c’est un véritable peu physique. La piste cyclable, qui voyage dans le temps qui est propo- passe par la piste de la Jean-Pierre et sé au visiteur. En Valais, les plus an- de Prarion, est adaptée à tous les ciens vestiges de bisses remontent niveaux de cyclisme. Les enfants en effet à la période romaine. pourront la pratiquer sans pro- Code web: 174276 blème. Il faut environ une heure depuis la station d’arrivée des télé- cabines de Tracouet jusqu’à la Plaine des Ecluses. Le temps qui est Vivez le Valais à vélo sur la prévu pour répondre aux énigmes route du Rhône. de la chasse au trésor permet d’admirer la vue et de passer par L’eau des glaciers s’écoule par les tous les postes du parcours. bisses. Code web: 250468 Le World Nature Forum est le camp de base du site des Alpes suisses Jungfrau-Aletsch inscrit au patri- moine mondial de l’Unesco et offre aux visiteurs la possibilité de décou- vrir avec tous leurs sens le patri- moine naturel et culturel exception- nel ainsi que les paysages glaciaires. La faune devant le Sur quelque 1500 m2, le centre de glacier d’Aletsch visiteurs abrite une exposition inte- ractive unique au monde dédiée aux Photos Suisse Tourisme, DR paysages, à l’eau et au climat. L’ob- Thermal Hotels & Walliser jectif du centre de visiteurs est de transmettre les connaissances au- Alpentherme***, Loèche-les-Bains tour du patrimoine naturel et d’ap- porter des réponses aux questions centrales relatives aux dangers qui menacent les Alpes, au changement climatique ou aux mutations de l’agriculture. Code web: 237994 Le Musée valaisan des bisses se trouve dans le village de Botyre (commune d’Ayent), à 6 kilomètres d’Anzère, et retrace l’histoire de ces anciens canaux d’irrigation. Les bisses sont généralement de très L’hôtel se situe directement sur la place du village vieilles canalisations étroites historique de Loèche-les-Bains, entouré des impo- construites il y a des centaines d’an- santes Alpes valaisannes. Son offre est généreuse nées dans les vallées asséchées du dans le domaine du bien-être ainsi que son Valais pour récolter les eaux venues propre espace de bains thermaux. La des glaciers. Ils ont été en partie éri- maison maintient les traditions suisses U R S CONCO che-les- gés dans des parois rocheuses pé- et propose des soins ayurvédiques, rilleuses. Les bisses font partie de Medical Wellness et de médecine e à L o è ité traditionnelle chinoise. Ce légen- Une nu Bains u concours intégrante de l’histoire du Va- lais. Le cadre du musée est la daire Walliser Alpentherme met à q ue s tion d un peu disposition 12 500 m2 de loisirs: «Maison peinte», un édifice ndez à la ez av ec Répo agn x classé datant du XVIIe siècle. e 31 et g our deu thermes, bain romano-irlandais Dorénavant, 270 m2 d’exposi- à la pag nce 2 nuitées p ls thermaux et sauna. tion sont voués à l’histoire des de cha dans les hôte uffet, www.thermalhotels.ch es er b bisses à travers les siècles. Sur personn le petit déjeun bains, sauna avec des ation gratuite ss. l’utilis et fitne
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Pronto Actuel 15 Photo Heiner H. Schmitt; Styling: Doris Moser
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Pronto Recettes 17 LE CONSEIL Toutes les recettes de Avec les recettes de Entrée FOOBY sir PotagedeLade haricots version vidéo cette recette est à noirs au brie ur Préparation: 25visionner min sur En tout: 25 minfooby.ch/xyz Énergie: 346 kcal par personne Pour 2 personnes, il vous faut Voici comment faire • un peu d’huile Soupe: faire chauffer l’huile dans une grande casse- Cette • 1 gousse d’ail, recette et écrasée role et y faire suer l’ail et l’oignon pendant env.est 5 min. Toutes les recettes Cette recette • 1 oignon,bien ciseléd’autres sont à Ajouter les haricots et les faire revenir brièvement. retrouver sont à retrouver sur à retrouver sur • 2 boîtes de haricots noirssur (d’env. 210 g chacune), rincés et Mouiller avec le vin, laisser réduire entièrement. égouttés fooby.ch et dans fooby.ch et dans fooby.ch et dans Ajouter le bouillon, porter à ébullition puis baisser le l’appli • 2 dl de vin blanc FOOBY. Chile Viña Sutil p. ex.) l’appli FOOBY. (Chardonnay feu et laisser mijoter env. 15 min, l’appli passerFOOBY. le potage au • 4 dl de bouillon de légumes mixer. Servir dans des assiettes creuses préalablement • 80 g de brie (Brie de Romandie Val d’Arve p. ex.), émietté chauffées. Parsemer de brie. Conseil: garnir de cresson alénois. Conseil d’achat Vous trouverez ces ingrédients au Coop Pronto:
Voilà: Bistro Flammkuchen à l’alsacienne ! lés Au rayon surge www.oetker.ch 1.50 CHF de rabais 1.50 CHF de rabais à l’achat d’un emballage de tarte flambée Bistro Dr. Oetker. à l’achat d’un emballage de tarte flambée Bistro Dr. Oetker. Valable jusqu’au 04.06.2018. Ce bon n’est pas cumulable Valable jusqu’au 04.06.2018. Ce bon n’est pas cumulable et valable uns seule fois dans tous les Coop Pronto (sauf et valable uns seule fois dans tous les Coop Pronto (sauf cas échéant «grands»). cas échéant «grands»). pronto pronto
Pronto Recettes 19 Végétarien Fajitas de légumes Préparation: 15 min En tout: 15 min Énergie: 393 kcal par personne Pour 2 personnes, il vous faut Voici comment faire • un peu d’huile 1 Légumes: faire chauffer l’huile dans une poêle. • 1 poivron rouge, coupé en lanières Ajouter le poivron, l’oignon et la courgette, • 1 oignon, émincé faire sauter env. 3 min. Assaisonner les légumes. • 1 courgette, coupée en dés Retirer la casserole du feu. • ½ cs de préparation d’épices pour viande (assaisonne- 2 Fajitas: préparer les tortillas selon les indications ment épicé pour viandes Coop p. ex.) figurant sur l’emballage. Les badigeonner de crème • sel, selon le goût fraîche et répartir les légumes et l’avocat dessus. • 4 flour tortillas Les rouler. • 2 cs de crème fraîche 3 Conseil: servir avec de la limette et de la coriandre • 1 avocat, coupé en morceaux fraîche. Conseil d’achat Vous trouverez ces ingrédients au Coop Pronto:
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Pronto Recettes 21 Poisson Penne sauce à la crème et au saumon Préparation: 25 min En tout: 25 min Énergie: 760 kcal par personne Pour 2 personnes, il vous faut Voici comment faire • 250 g de penne 1 Cuisson des pâtes: faire cuire les penne al dente dans • eau salée frémissante l’eau salée, réserver env. 1 dl d’eau de cuisson, • un peu d’huile d’olive égoutter les penne. • 1 oignon, émincé 2 Sauce à la crème et au saumon: faire chauffer l’huile • 1 courgette, coupée en petits dés dans une poêle, ajouter l’oignon et la courgette et les • 75 g de saumon fumé, coupé en lanières faire sauter pendant env. 2 min. Ajouter le saumon et • 2 cs de câpres rincées, égouttées tous les ingrédients jusqu’à la crème comprise, porter • 1 cs de pesto verde à ébullition. Ajouter les penne et l’eau de cuisson • 1 dl de crème entière réservée à la sauce, mélanger et servir. Conseil d’achat Vous trouverez ces ingrédients au Coop Pronto: Conseil vin de Coop Pronto: Chardonnay chilien, 75 cl
en 30 Su an iss s e BON 10% RÉDUCTION Valable jusqu’au 04.06.2018. Ce bon n’est pas cumulable et valable une seule fois dans tous les Coop Pronto (sauf cas échéant «grands»). Découvrez en plus sur www.philadelphia.ch
Pronto Recettes 23 LE CONSEIL LE CONSEIL Toutes les recettes de FOOBY FOOBY Les instructions La version vidéo détaillées pour réussir de cette recette est à cette recette sont sur visionner sur fooby.ch/xyz fooby.ch/xyz Une recette de Cette recette et bien d’autres sont à Toutes les recettes retrouver sur sont à retrouver sur Dessert fooby.ch et dans fooby.ch et dans Pastéis de nata aux abricots l’appli FOOBY. l’appli FOOBY. Préparation: 20 min En tout: 40 min Pour 6 moules graissés d’env. 9 cm de Énergie: 385 kcal par pièce Voici comment faire 1 Fonds: découper dans la pâte 6 disques d’env. 12 cm de , foncer les moules graissés. Piquer les fonds plusieurs fois avec une fourchette puis les badigeonner de confiture. Pour 6 pièces , il vous faut 2 Liaison: mélanger le lait et la maïzena dans une • 1 pâte feuilletée ronde abaissée (d’env. 32 cm de ) casserole. Ajouter la crème et tous les ingrédients • 1 cs de confiture d’abricots jusqu’au sel compris. Porter le mélange à ébullition en • 1 dl de lait remuant constamment. Une fois que le mélange a pris, • 1½ cs de maïzena retirer la casserole du feu et continuer de remuer • 2 dl de crème 2 min environ. Répartir la crème sur les fonds et poser • 50 g d’abricots secs moelleux, coupés en fines lamelles les moules sur une plaque. • 2 jaunes d’œufs 3 Cuisson: faire cuire env. 15 min dans le four préchauffé • 1 œuf à 220 °C (chaleur tournante). Baisser la température à • 60 g de sucre 200 °C et poursuivre la cuisson pendant env. 5 min. • 1 pincée de sel Laisser refroidir sur une grille. Conseil d’achat Vous trouverez ces ingrédients au Coop Pronto:
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Pronto Pour vous 25 Ceux qui aiment les chan- sons d’ABBA en ont pour leur argent avec la comédie musicale «Mamma Mia!». Photo DR MAMMA MIA! Comédie musicale au lac de Thoune Une première, la comédie musicale à succès «Mamma Mia!» sera donnée en suisse allemand devant la grandiose toile de fond de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau. C’est l’histoire de Sophie et de Donna, L’équipe créatrice des Jeux lacustres sa mère célibataire. Sophie veut de Thoune assaisonne la comédie Offre Supercard épouser son grand amour Sky, mais musicale ABBA d’une note de suissi- pas sans son père. Le problème, c’est tude et offre un nouvel habit à ce Avec la Supercard Coop bénéfi- qu’elle ne sait pas qui est son père. conte de fées moderne. Les faiseurs ciez de représentations sélec- Elle fouille alors dans les vieux jour- de comédies musicales de Thoune tionnées. L’offre est limitée. naux intimes de sa mère et invite les ont misé sur un duo à succès pour la Plus d’informations sur: trois amants de l’époque sans en réalisation de leur troisième comé- www.supercard.ch informer Donna. «Mamma Mia» – ça die musicale en dialecte après «Got- promet d’être drôle, le mariage thelf» et «Dällebach Kari»: Dominik Avec la Supercard Coop vous risque de se transformer en «Water- Flaschka et Roman Riklin. Ceux-ci bénéficierez également de loo». Sophie et Sky trouvent heureu- étaient déjà impliqués dans les billets à prix réduit sur: sement un happy end parmi les hits comédies musicales «Ewigi Liebi», www.thunerseespiele.ch comme «Chiquitita», «SOS» et «Dan- «Mein Name ist Eugen», «Ost Side Vous pouvez aussi participer cing Queen». Story» et ont traduit «Mamma Mia!» au concours à la page 31 de ce en suisse allemand. magazine et gagner 3 × 2 billets Donna et Sophie sont des émigrées, pour la représentation du chacune donnant au spectacle la 19 juillet 2018. marque de leur pays d’origine. Du 11 juillet au 25 août 2018.
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Pronto Mobilité 27 APPLI MOBILE En route avec l’appli Pronto Avec ses nouvelles fonctions et une manipulation facile, l’application Pronto vous offre toutes les informations utiles sur les shops Coop Pronto. Trouvez rapidement et facilement Vous serez informés en permanence L’appli Coop Pronto est disponible toutes les informations importantes des inaugurations ou autres événe- en trois langues (DE, FR, IT). Vous sur les Coop Pronto avec ou sans ments et profiterez d’offres spéciales pouvez paramétrer la langue dans station-service dans toute la Suisse et ouverture. l’application, à la rubrique «Plus». dans la Principauté du Liechtenstein. Téléchargez dès maintenant l’appli- Plus d’informations sur Profitez des bons numériques, des cation gratuite Coop Pronto dans www.coop-pronto.ch/app promotions ou des nouveautés. l’Apple Store ou le Google Play Store. COOP OPEN AIR CINEMA Plaisir du cinéma à la belle étoile Le «Coop Open Air Cinema» aura de nouveau lieu cet été 2018 avec des films actuels dans de super décors, pour le plus grand plaisir du public. Gagnez des billets! Que ce soit près d’un lac ou devant un ques-uns. Les plus jeunes cinéphiles décor historique, le plaisir du cinéma auront droit à des films familiaux, en plein air attire chaque année des comme «Papa Moll», «Ferdinand» ou milliers de personnes. Les 21 sites du «Di chli Häx». «Coop Open Air Cinema» s’installe- Les visiteurs pourront aussi se réjouir ront, espérons-le, tous sous un ciel de rencontrer le régisseur Rolf Lyssy clair et étoilé, que ce soit en Suisse en personne avec son film «Die letzte romande, au Tessin, chez les Roman- Pointe» et le documentariste Robert ches ou les Suisses alémaniques. Le Müller, qui donnera un aperçu de la château d’Estavayer-le-Lac sera pour production du film «Köhlernächte» la première fois l’une des étapes de la sur les charbonniers. tournée qui démarrera le 25 juin à pourra en profiter sans modération: Martigny et se terminera le 1er sep- «Three Billboards: les Panneaux de la Participez à notre concours en page tembre à Bellinzone. vengeance», «Les Heures sombres», 31 et gagnez 10 × 2 billets pour le lieu Un cinéma en plein air est aussi un «Wonder», «Le Crime de l’Orient-Ex- et le jour de votre choix. lieu de rencontre entre amis, suivie press», «Pentagon Papers», «La Ch’ti- Pour plus d’informations sur d’un repas en commun, un forum de te Famille», «La Forme de l’eau» ou www.coopopenaircinema.ch Photo DR discussions, l’entretien de nouvelles encore la première de «Ocean’s relations. Cette année encore, on Eight», pour n’en citer que quel-
David Bründler avec ses vaches Naturel. Juste. Bon. Parce qu’il est naturel de Parce qu’il est juste de respecter Parce qu’il est bon de se protéger l’environnement la nature et ses produits, faire plaisir sans avoir et ses ressources, ici mais aussi d’agir de façon mauvaise conscience, en et partout dans le monde. écologiquement responsable. harmonie avec la nature.
Pronto Développement durable 29 Photo DR Image de la nouvelle campagne publici- 25 ANS COOP NATURAPLAN taire Naturaplan. Coop Pronto participe à la fête La marque propre bio Naturaplan fête cette année Classiques de ses 25 ans. Même les Coop Pronto garnissent leur l’assortiment Naturaplan assortiment de produits Naturaplan. Au début, c’était juste une idée: avec l’Institut de recherche de l’agri- mettre le plus possible de produits culture biologique (FiBL). Quant au bio à portée du client à des prix abor- Fonds Coop Naturaplan, il a été créé Sandwiches dables. Le partenariat de Coop avec à l’occasion de ses dix ans d’exis- triangles bio Bio Suisse y a aidé. Coop a trouvé en tence dans le but de promouvoir de Naturaplan au Bio Suisse un label de qualité indé- nouveaux projets durables. Les re- gruyère pendant, aux règles des plus strictes, gards se sont alors de plus en plus qui a beaucoup contribué à la crédi- tournés vers les produits bio régio- bilité de la marque Naturaplan. Les naux. Il va de soi qu’au cours de ces premiers produits Naturaplan furent 25 années, Naturaplan s’est réguliè- des œufs et des yogourts nature. Tou- rement parée d’une nouvelle tenue. tefois, l’impulsion nécessaire man- quait encore. Il y avait trop peu En 2016, le chiffre d’affaires a décu- Chips tortilla d’agriculteurs qui favorisaient la plé par rapport à 1996: 1 milliard de bio nature production biologique. En 1994, francs. Coop prévoit d’atteindre un Naturaplan Coop a mené une campagne pour chiffre d’affaires de 2 milliards de encourager les paysans à se convertir francs avec Naturaplan d’ici 2025. La au bio. Cette action publicitaire in- tendance au bio continue sur sa lan- habituelle a porté ses fruits : près de cée. Parmi les produits en tête des 3000 paysans se sont annoncés. C’est ventes: les œufs, le lait pasteurisé, le ainsi que Coop a réalisé un chiffre pain, les carottes et les bananes. Les d’affaires de plus de 100 millions de Coop Pronto proposent déjà beau- francs, seulement trois ans après la coup d’articles Naturaplan et il s’en création de Naturaplan. À cette ajoute constamment de nouveaux. Salade mêlée époque, Coop a fait cause commune bio Naturaplan
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Pronto Concours 31 À gagner Costume de Batman Place Comme déjà dit Vague Sa paille gratte Manche de Tragédie pour un comédien Laisse les cantons autonomes À prendre en considé- ration assise évocation Wawrinka Plus fort 2 nuitées pour deux personnes en chambre Voies publiques double au Thermal Hotels & Walliser Réponse Alpentherme*** à Loèche-les-Bains. puérile Système de rotation Quelle audace ! 5 Donne des nerfs à toute épreuve 3 Étant Restreint donné le choix Pièces «Mamma Mia!»: Les beaux de jeux jours 3 × 2 billets à gagner En trouvant la réponse dans Début de condition les mots croisés, vous gagne- Petit cours Font Les nuitées dans l'hôtel, situé sur la place Parc animalier 4 rez avec un peu de chance de belles jambes 3 × 2 billets pour la représen- historique du village de Loèche-les-Bains, tation du 19 juillet 2018. comprennent le petit-déjeuner buffet ainsi Moins (voir aussi page 25) Article que l'utilisation gratuite de la zone bains, de deux de journal sauna et fitness. Rêve Mesure de de sportif capacités 6 Rendre Exaltée conforme par le feu à un modèle de l'amour Questions du concours: Conifère Pronom Quelle commune du Valais offre une chasse de parc réfléchi Affirme Truffe au trésor? Plus de détails aux pages Tourisme l'égalité qui sent Soumises Quelle Spécialité 11 et 13. au gavage drôle asiatique Sorte d'idée Ravive de toupet la flamme Longue Prend entaille Prépare À gagner l'air Lettre grecque 8 Boutique à Noël un peu Coop Pronto tire au fouillis 7 À l'aide de 2 sort 10 × 2 billets À rendre Ordre malade de marche pour le «Coop Open Refus Bien Air Cinema». Pour des élus tranché Passages participer, faites le du sang Réduit sudoku ci-dessous. de moitié Pierre Avec un peu de précieuse Court Poils devant chance vous recevrez deux bons pour des billets. au menton Ceux-ci pourront être échangés au lieu et au jour de votre choix. Vous recevrez de plus amples 1 informations si vous avez la chance d’être parmi les gagnants. 1 2 3 4 5 6 7 8 Sudoku Il vous suffit d’indiquer la bonne série de chiffre du sudoku (champs en couleur, de Comment participer: gauche à droite). Vous avez trouvé la réponse? Envoyez un SMS avec le mot PRONTOF, votre solution, votre nom et votre adresse au numéro 919 (20 ct./SMS). Exemple: PRONTOF REPONSE, Jean Personne, rue Nullepart 1, Trouville. Vous pouvez aussi participer gratuitement en ligne sur: www.coop-pronto.ch/kundenmagazin. Conditions de participation au concours. Date limite de participation: 27 mai 2018. Aucune correspondance ne sera échangée au sujet du concours. Pas de paiement en liquide. La voie de droit est exclue! La solution à la question du concours sera visible dès le 6 juin 2018 sur: www.coop-pronto.ch. Les gagnants du concours seront informés par écrit et leurs noms publiés sur www.coop-pronto.ch. Les participants acceptent expressément que leurs nom et Photos DR adresse soient publiés sur www.coop-pronto.ch dans le cas où ils seraient les gagnants d’un ou de plusieurs tirages au sort. Le prochain Pronto paraîtra le 5 juin 2018!
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