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      Echéances

      astreaPHARMACIE est le magazine officiel pour la clientèle des pharmacies
      suisses. astreaPHARMACIE propose des informations actuelles sur des points précis
      relatifs à des thèmes saisonniers de santé, transmet un savoir et des compétences
      professionnelles en matière de santé, de bien-être et de beauté et inclut de
      nombreuses suggestions pratiques ainsi que d’innombrables conseils.
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communication en matière de santé
                                                             Mai 2018

                                                                                                                                                  Juin 2018

                                                                                                                                                                            1/1 page
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                                                                                                                                                                            210 × 297 mm   (+3 mm rognage)

                                      Âge d’or                                                                                                                              CHF 16 830.–
                                                                                                              s nuages
                                                                                                  Au-dessus de
                               VITALITÉ
                                                                    LOOK
                                                                        Des conseils
                                                                                      beauté                                                                                2ème ou 4ème page de couverture
                    UR                        vos réserves                               et
         L’AMOUR PO            Reconstituez                             qui font de l’eff
         TOUJOURS la routine
          Comment évite
                          r
                               d’énergie!

                                                                                                               VION   VOYAGER AVE
                                                                                                                               TS
                                                                                                                                    C
                                                                                                                                                         ERSAIR
                                                                                                                                                175 ANNIV nous!
                                                                                                                                                   e

                                                                                                                                                Faites la fête
                                                                                                                                                                 avec
                                                                                                                                                                        E
                                                                                                                                                                            CHF 17 850.–
          dans le coup
                       le?
                                                                                               PEUR DE L’A
                                                                                                        r             DES ENFANialiste
                                                                                               Comment reste          Conseils du
                                                                                                                                  spéc
                                                                                               détendu(e)                         e tropicale
                                                                                                                      en médecin

astreaPHARMACIE, le magazine santé des pharmacies suisses,
offre de précieuses informations en matière de santé et transmet
des compétences professionnelles aux lectrices et lecteurs soucieux de leur santé –
les clientes et clients des pharmacies suisses.

Points essentiels d′astreaPHARMACIE
Distribution
- Tirage payé de quelque 650 pharmacies de Suisse alémanique et romande
- Egalement en supplément dans le magazine via des CFF (voir tirage)
Langues
- Allemand et français
                                                                                                                                                                            1/3 page en largeur
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- 10 éditions par an (numéros doubles: janvier/février et juillet/août)                                                                                                     210 × 99 mm (+3 mm rognage)
                                                                                                                                                                            CHF 7950.–
Tirage
1) 176 796 exemplaires certifiés REMP par édition
2) Dont 85 000 exemplaires en supplément dans le magazine via des CFF
- Exemplaires disponibles dans de nombreuses gares ferroviaires
  et dans les trains de la Suisse alémanique
                                                                                                                                                                            Offres suppléme
Avantages rédactionnels
- Proche des lectrices et lecteurs – écrit par des pharmaciennes et pharmaciens
- Large éventail thématique

Offre de communication
- Annonces
- Publireportages
- Nouveautés produits
- Concours de mots-croisés avec prix
Rabais de quantité
3 x 3 % 6 x 5 % 8 x 8%
9 x 9 % 10 x 10 %
Durée d’engagement de 12 mois                                                                                                                                               Supplément
Prix CHF (brut)                                                                                                                                                             Maximal 8 pages
Commission d’agence: 15 % en sus                                                                                                                                            Veuillez demander une offre
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                        Fachinformation für die Apotheken-Teams
                        Das Magazin für Fachpersonen,
                        vor allem Pharma-Assistentinnen,
                        wird 1650 Apotheken der Schweiz zugestellt und
                        enthält Fachinformationen und Beratungstipps für das
                        Apotheken-Team.

                        Kernpunkte astreaBULLETIN
                        Distribution
                        - Verteilung an alle 1650 Apotheken
                          der Schweiz

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      126 × 275 mm - Deutsch und Französisch
                                          95 × 275 mm                                                                                                     192 × 133 mm 190 × 270 mm                61 × 275 mm 190 × 135 mm
      140 × 297 mm (+3 mm rognage)                                         105 × 297 mm           (+3 mm rognage)                                         210 × 148,5 mm (+3210
                                                                                                                                                                             mm×rognage)
                                                                                                                                                                                 297 mm (+3 mm Beschnitt)
                                                                                                                                                                                                   70 × 297 mm ((+3210 × 148,5 mm (+3 mm Besch
                                                                                                                                                                                                                   mm rognage)
                Erscheinung
      CHF 14 650.–                    CHF 9620.–                                                                                                          CHF 9620.– CHF 4500.–                          CHF 7950.– CHF 3000.–
                - Jährlich 10 Ausgaben
re                (Doppelnummern: Januar/Februar und Juli/August)
                        Auflage
                        - 2400 Exemplare

                                                                                                                                                                          Preisverlosung

                                                              April 2018

                                mationen                                                                                                                                                                               Adresse
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                       Apotheke                                                                                                                                                                                                  tkarte
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                                                                                                tionen                                                                                                                  Antwor
                                                                                    Fac
                                                                                    für das
                                                                                              nteam
                                                                                     Apotheke                                                                                                                                                   z. B
                                                                                                                                                                                                                                                     .S
                                                                                                                                                                                                                                                       ac
                                                                                                                                                                                                                                                          he
                                                                                                                                                                                                                                                            t
                                                                                                                                                                           Inserat

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                                           UNGSG ESPRÄ   CH
                         FIT FÜR DAS BERAT

                         Rote Augen                                                    FIT FÜR DAS BERAT
                                                                                                         UNGSG ESPRÄ   CH
                                                                                                                                                                              Bitte Offerte verlangen
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                                                                           192 × 30 mm                                                                    tirage au sort                                 57 × 124 mm
      210 × 74 mm (+3 Antiall
                      mmergikarognage)                                     210 × 42 mm    (+3 mm rognage)
                                                                                     Körpersprache                                                        95 × 133 mm                                    CHF 2950.–
      CHF 5450.–                                                           CHF 3400.–   Verbrennungen
                                                                                                                                                          105 × 148,5 mm (+3 mm rognage)
                                                                                                                                                          CHF 8250.–

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           (sans magazine     via des und
                  2019 astreaAPOTHEKE CFF)astreaBulletin
                         Ausgaben                                              Januar/                   März               April                         Mai          Juni                Juli/    September    Oktober                  November          Dezem
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                         Offizielle Erscheinungsdaten: Di, 15.01.19 Fr, 01.03.19 Mo, 01.04.19 Do, 02.05.19 Mo, 03.06.19 Mo, 01.07.19 Mo, 02.09.19 Di, 01.10.19 Mo, 04.11.19 Mo, 02.
                                                                                                                                          Antwor

                        Technische Daten
                        Heftformat astreaAPOTHEKE 210 × 297 mm (A4)                                                          PDF-Anlieferung
                        Satzspiegel astreaAPOTHEKE 192 × 275 mm                                                              Wir führen eine Druckrevision aus, die sich auf folgende Punkte beschränkt: Sprache,
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                        Vierfarbendruck                                                                                      Wir prüfen gelieferte Dokumente nicht auf orthografische und stilistische Richtigkeit.
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                       Heftformat astreaBULLETIN 210 × 297 mm (A4)
                                                                                   collée
                                                                              Mit Sujet                   Echantillon
                                                                                        und Heftangabe (deutsch         de produit
                                                                                                                 und französisch):   collé
                                                                                                                                   grafik@astrea-apotheke.ch
                       Maximal 8 pages                          Veuillez demander une offre               Veuillez demander une offre
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                       Druckverfahren Bogenoffset                            Healthcare Consulting Group AG, 6302 Zug
                       Vierfarbendruck                                       Stephan Oeschger, Grafik astreaAPOTHEKE/BULLETIN, Telefon 041 769 31 42
Plan médias 2019 Formats publicitaires et prix Données techniques Thèmes rédactionnels Echéances - pharmaSuisse
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  Fachinformation
     Informations spécialisées
                       für die Apotheken-Teams
  Daspour  l′équipe
      Magazin         de la pharmacie
              für Fachpersonen,
  vor Le
      allem  Pharma-Assistentinnen,
         magazine  des professionnels, principalement des
  wirdassistantes
       1650 Apotheken    der Schweiz
                  en pharmacie,      zugestelltdans
                                 est distribué  und 1650
  enthält Fachinformationen    und Beratungstipps  für das
      pharmacies de Suisse et contient des informations
  Apotheken-Team.
      spécialisées ainsi que des conseils pour l’équipe de la
      pharmacie.
  Kernpunkte astreaBULLETIN
     Points essentiels d’astreaBULLETIN
  Distribution
  - Verteilung   an alle 1650 Apotheken
      Distribution
    der- Distribution
          Schweiz      dans l’ensemble
         des
  Sprachen   1650  pharmacies     de Suisse
                                                                                                                                                      1/11/1
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                                                                                                                                                            270× mm
                                                                                                                                                                 270 mm                     190 ×190
                                                                                                                                                                                                  135× mm
                                                                                                                                                                                                       135 mm
      - Allemand et français                                                                                                                          210 ×210
                                                                                                                                                            297× mm
                                                                                                                                                                 297 mm
                                                                                                                                                                     (+3 mm
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                                                                                                                                                                            Beschnitt)
                                                                                                                                                                              mm rognage)   210 ×210
                                                                                                                                                                                                  148,5
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                                                                                                                                                                                                        mm mm(+3 mm
                                                                                                                                                                                                                  (+3
                                                                                                                                                                                                                    Beschnitt)
                                                                                                                                                                                                                      mm rognage)
  Erscheinung
                                                                                                                                                      CHFCHF
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                                                                                                                                                             4500.–                         CHFCHF
                                                                                                                                                                                                3000.–
                                                                                                                                                                                                   3000.–
  - Jährlich
      Parution 10 Ausgaben
    (Doppelnummern:
      - 10 éditions par anJanuar/Februar    und Juli/August)
                              (numéros doubles:
  Auflagejanvier/février et juillet/août)
  - 2400   Exemplare
      Tirage
      - 2400 exemplaires (allemand et français)

                                                      Avril 2018
                                         April 2018
                                                                                                                                                                                            Adresse Adresse
                             lisées
         mationen ons spécia
Fachinfor Informati e
für das
                    uip
           pour l’éq acie                                                                                                    Juin 2018
                                                                                                                                                                                            Adresse Adresse
          nteam                                                                                                  Juni 2018
 Apotheke de la pharm                                                                                                                                                                               tkarte tkarte
                                                                                 mationen ons spécia
                                                                                                    lisées
                                                                                                                                                                                             Antwor Antwor
                                                                        Fachinfor Informati e
                                                                                            uip
                                                                        für das    pour l’éq acie
                                                                                  nteam
                                                                         Apotheke de la pharm                                                                                                                       z. B      z. B
                                                                                                                                                                                                                        .S         .S
                                                                                                                                                                                                                           ac         ac
                                                                                                                                                                                                                             he          he
                                                                                                                                                                                                                               t           t

                                                                                                                                                       Beilagen,
                                                                                                                                                            Suppléments,
                                                                                                                                                                     Aufkleber cartes-réponse
                                                                                                                                                                                  und Warenmuster
                                                                                                                                                                                              ou échantillons
                                                                                                                                                                                                   geklebt
                     UNGSG ESPRÄ
                         L’ENT   CH N-CON SEIL
                               RETIE
   FIT FÜR DAS BERATPOUR
           FIN PRÊT

     YeAu
   Rote    ronuges
        ux ge                                                              FIT FÜR DAS
                                                                                             UNGSG
                                                                                       BERATPOUR
                                                                                   FIN PRÊT
                                                                                                   ESPRÄ
                                                                                                 L’ENT   CH N-CON SEIL
                                                                                                       RETIE                                           Bittede
                                                                                                                                                             Offproduit
                                                                                                                                                                erte verlangen
                                                                                                                                                                           collés
                                                                             Veind
                                                                           Schw     els
                                                                                rtige                                                                         Veuillez demander une offre
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                                                                                    Langag
                                                                            Verbrennung en s
                                                                                     Brûlure

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               astreaAPOTHEKE
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                                                                                                                                                                                          Oktober
                                                                                                                                                                                              Octobre November
                                                                                                                                                                                                         Novembre
                                                                                                                                                                                                               Dezember
                                                                                                                                                                                                                   Décembre
                                                                   Februar
                                                                       février 03 03                          04 04                      05 05     06 06         August
                                                                                                                                                                      août     09 09      10 10       11 11    12 12
                                                                   01-02
                                                                       01-02                                                                                     07-0807-08
   Inserateschluss:
       Clôture des annonces:                                       Di, 20.11.18
                                                                        Di, 20.11.18
                                                                                  Mi, 16.01.19
                                                                                       Mi, 16.01.19
                                                                                                Di, 12.02.19
                                                                                                     Di, 12.02.19
                                                                                                               Mo, 11.03.19
                                                                                                                   Mo, 11.03.19
                                                                                                                            Do, 18.04.19
                                                                                                                                 Do, 18.04.19
                                                                                                                                          Di, 14.05.19
                                                                                                                                               Di, 14.05.19
                                                                                                                                                         Mi, 17.07.19
                                                                                                                                                              Mi, 17.07.19
                                                                                                                                                                        Mi, 14.08.19
                                                                                                                                                                             Mi, 14.08.19
                                                                                                                                                                                      Mi, 18.09.19
                                                                                                                                                                                           Mi, 18.09.19
                                                                                                                                                                                                    Mi, 16.10.19
                                                                                                                                                                                                         Mi, 16.10.19
   Druckunterlagen
       Documents d’impression
                    bis:           Di, 27.11.18
                              jusqu’au:           Di, 22.01.19
                                        Di, 27.11.18             Mo, 18.02.19
                                                       Di, 22.01.19           Fr, 15.03.19
                                                                     Mo, 18.02.19            Do, 25.04.19
                                                                                   Fr, 15.03.19            Di, 21.05.19
                                                                                                  Do, 25.04.19            Di, 23.07.19
                                                                                                                Di, 21.05.19             Mi, 21.08.19
                                                                                                                               Di, 23.07.19            Di, 24.09.19
                                                                                                                                              Mi, 21.08.19            Di, 22.10.19
                                                                                                                                                            Di, 24.09.19   Di, 22.10.19
   Offizielle
        DatesErscheinungsdaten:
              de parution officielles:
                                    Di, 15.01.19   Fr, 01.03.19
                                         Di, 15.01.19             Mo, 01.04.19
                                                        Fr, 01.03.19           Do, 02.05.19
                                                                      Mo, 01.04.19           Mo, 03.06.19
                                                                                    Do, 02.05.19          Mo, 01.07.19
                                                                                                 Mo, 03.06.19          Mo, 02.09.19
                                                                                                              Mo, 01.07.19          Di, 01.10.19
                                                                                                                           Mo, 02.09.19            Mo, 04.11.19
                                                                                                                                         Di, 01.10.19           Mo, 02.12.19
                                                                                                                                                       Mo, 04.11.19 Mo, 02.12.19

  Technische
    Données techniques
             Daten
       FormatastreaAPOTHEKE
  Heftformat   du magazine astreaPHARMACIE                    PDF-Anlieferung
                                                 210 × 297 mm (A4)
                                  210 × 297 mm (A4)                 Transmission de PDF
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                                 192 × 275 mm 192 × 275 mm Wir führen
                                                                    Nouseine  Druckrevision
                                                                         procédons           aus, dieavant
                                                                                     à une révision   sich auf  folgendelimitée
                                                                                                           impression     Punkteauxbeschränkt:     Sprache,
                                                                                                                                        points suivants: langue,
       Procédé d’impression
  Druckverfahren              rotativeset
                   Akzidenzrollenoff   offset                 technische Kontrolle
                                                                    contrôle        (Auflösung,
                                                                             technique          Farbraum,
                                                                                        (résolution, espaceSchrift  en etc.),
                                                                                                              de couleur,     Endformatbeschnitt
                                                                                                                          caractères,                 (mindestens
                                                                                                                                          etc.), découpe du format 3final
                                                                                                                                                                      mm).
       Impression quatre couleurs
  Vierfarbendruck                                             Wir prüfen gelieferte
                                                                    (minimum        Dokumente
                                                                               3 mm).           nicht auf ni
                                                                                       Nous ne vérifions  orthografische
                                                                                                             l’orthographe,und    stilistische
                                                                                                                              ni le style des Richtigkeit.
                                                                                                                                                 documents fournis
       FormatastreaBULLETIN
  Heftformat   du magazine astreaBULLETIN       (A4)× 297 mm (A4)Mit Sujet
                                 210 × 297 mm 210                     Avecund
                                                                           sujetHeftangabe (deutsch
                                                                                 et mention            und(français
                                                                                              de l’édition  französisch): grafik@astrea-apotheke.ch
                                                                                                                    et allemand):  grafik@astrea-apotheke.ch
       Surface astreaBULLETIN
  Satzspiegel  de la page astreaBULLETIN
                                190 × 270 mm 190 × 270 mm
       Procédé d’impression
  Druckverfahren   Bogenoffsetoffset à feuilles                       Healthcare
                                                               Healthcare         Consulting
                                                                            Consulting  GroupGroup    SA, Zug
                                                                                                AG, 6302  6302 Zoug
       Impression quatre couleurs
  Vierfarbendruck                                              StephanStephan  Oeschger,
                                                                         Oeschger,   Grafikgraphiste  astreaPHARMACIE/BULLETIN,
                                                                                            astreaAPOTHEKE/BULLETIN,                 no769
                                                                                                                           Telefon 041  de31
                                                                                                                                           téléphone
                                                                                                                                             42      041 769 31 42
Thèmes
 Redaktionelle
        rédactionnels
               Themen
Janvier/février
 Januar/Februar                       Mars
                                       März                                           Avril
                                                                                       April                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Mai
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Mai
En
 Pistensicher
   piste                              Au
                                       Mitten
                                         cœurim
                                              deLeben
                                                la vie                                Cure
                                                                                       Natur-Kur
                                                                                           nature                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                En
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Typgerecht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    accord avec soi
Refroidissement
  Erkältung und Grippe
                  et grippe           Santé
                                        Darmgesundheit
                                              intestinale                             Rhume
                                                                                        Heuschnupfen
                                                                                                des foins                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Vitamines
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Vitamineet und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                minéraux
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Mineralstoffe
Rhume   et sinusite
  Schnupfen    und Sinusitis          Appareil
                                        Gesunder locomoteur   sain
                                                    Bewegungsapparat                  Yeux   irritésund
                                                                                        Gereizte     et secs
                                                                                                         trockene Augen                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Nerfs  solides
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Starke  Nerven
Toux
  Husten                              Douleurs
                                        Schmerzen                                     Fatigue    printanière
                                                                                        Frühjahrsmüdigkeit                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Troubles   veineux
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Venenbeschwerden
Maux   de gorge
  Halsweh                             Ménopause
                                        Wechseljahre                                  Purifi cation et détoxication
                                                                                        Entschlacken     und Entgiften                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Blessures
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Sport- undsportives
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Unfallverletzungen
Enrouement et sécheresse              Carence en fer:                                 Plantes médicinales                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        et à la suite d’un accident
  Heiserkeit und Mundtrockenheit        Eisenmangel:                                    Heilpflanzen bei Verletzungen                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Blasenentzündung
buccale                               le sang, un élixir particulier                  en cas de blessures                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Cystite
  Wunschfi   gur                        Blut, ein besonderer Saft                       Inkontinenz                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Sonnenschutz
Poids  de forme                       Troubles de la prostate                         Incontinence                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Protection   solaire
  Lippenpfl  ege: boutons de
Soins des lèvres:                     etProstatabeschwerden      und andere
                                         autres maladies urologiques                    Fuss- und
                                                                                      Mycose     des Nagelpilz
                                                                                                      pieds                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Schulstress
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Stress  scolaire
  Fieberblasen   und spröde Lippen      urologische Erkrankungen
fièvre et lèvres gercées              Bonne mémoire, démence inclus                   etHyperkeratose
                                                                                         des ongles                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Gesunde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Zone   intimeIntimzone
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                saine
SeKälteschutz
   protéger du froid                    Starkesdu
                                      Gestion     Gedächtnis
                                                    poids                             Hyperkératose
                                                                                        Natürlich schönes Haar                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Poids  idéal
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Ideales  Körpergewicht
                                        inkl. Demenzerkrankungen                      De beaux cheveux naturellement
Ostéoporose
  Osteoporose                         Hygiène bucco-dentaire                            Zecken                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Alimentation
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Ernährung von desBabys
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      bébés et enfants
                                        Gewichtsmanagement
                                      Soins  de la peau                               Tiques                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     enund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     basKleinkindern
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          âge
                                                                                        Was Hanf alles kann
                                        Mundhygiene                                   Le chanvre et ses possibilités                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Vitamine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   VitaminB12B12
                                        Hautpflege

Juin
 Juni                                 Juillet/août
                                       Juli/August                                    Septembre
                                                                                       September                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Octobre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Oktober
Monde
 Welt der
       desExtreme
           extrêmes                   LeMeeresrauschen
                                         bruit des vagues                             Prendre
                                                                                       Fest verwurzelt
                                                                                              racine                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Automne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Herbstgold
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         doré
Maux
  Reisebeschwerden
       de voyage                        Protection
                                          Sonnenschutzsolaire                         Grossesse
                                                                                        Schwangerschaft                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Système
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Starkesimmunitaire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Immunsystem   fort
Pharmacie
  ChecklistedeReiseapotheke
                  voyage: check-list    Malade
                                          Krank enim été
                                                      Sommer                          Allaitement
                                                                                        Stillzeit                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Ménopause
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Wechseljahre
Thrombose      du
  Reisethrombose   voyage               Blessures   à
                                          Verletzungenla plage
                                                           am Strand                  Santé   de l’enfant
                                                                                        Kindergesundheit                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Maladies  masculines
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Männerkrankheiten
Troubles  de   la digestion             Troubles    de
  Verdauungsprobleme im Sommer Magen-Darm-Beschwerden  la digestion                   Soins  des
                                                                                        Babypflegebébés
                                                                                                      vonde la tête
                                                                                                          Kopf  bis Fuss                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Douleurs  de l’appareil
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Schmerzen              locomoteur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               im Bewegungsapparat
en été                                  Région intime irritée                         aux pieds                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Douleurs dorsales
  Hautverletzungen                        Irritierter Intimbereich                      Gesunde Wurzeln mit Heilkraft                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Rückenschmerzen
Lésions cutanées                        durant la saison balnéaire                    Racines saines aux propriétés                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Incontinence
  Mundhygiene                             in der Badesaison                             Fit für die Velotour                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Inkontinenz
Hygiène bucco-dentaire                  Verrues                                       thérapeutiques                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Soins des cheveux et de la peau,
  Sonnen- und      Hitzeschutz            Warzen                                      EnBabynahrung
                                                                                         forme pour un tour à vélo                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Haar-deund Hautpfl  ege
Protection    contre  la chaleur        Muscles en forme                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         chute     cheveux   inclus
etTattoos
   le soleilrichtig pflegen               Fitte Muskeln
                                        Rentrée    scolaire                           Nourriture    pour bébés
                                                                                        Mundgesundheit                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             inkl. Haarausfall
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Alimentation   des personnes âgées
Soins  adaptés    aux  tatouages
  Allergische Hautreaktionen              Schulstart
                                        Protection contre les insectes                Hygiène    bucco-dentaire
                                                                                        Läuse und andere Parasiten                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Ernährung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Pieds sains im Alter
Réactions    cutanéesfür
  Intimpflegetipps      allergiques       Insektenschutz
                           ein intaktes Soins   de la mer pour les cheveux            Poux   et autres parasites
                                                                                        Hörprobleme                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Gesunde  Füsse
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Santé bucco-dentaire
Conseils  en
  Liebesleben  matière                  et le corps
                                          Haar-   und Körperpflege                    Troubles de l’audition                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Vertiges
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Mundgesundheit
                                                                                        Omega-3-Fettsäuren
d’hygiène intime                        Hémorroïdes
                                          aus dem Meer                                Acides gras oméga-3
  Innere Unruhe und Nervosität                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Schwindel
Agitation, nervosité                      Hämorrhoiden
  Narbenpflege
Soins des cicatrices
                                                                                                                                                                                                                                                                                               38          SANTÉ38          GESUNDHEIT

Novembre
 November                             Décembre
                                       Dezember
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Randonnez – mais enOstoute        anitOsanit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           ®                      ®

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Arn
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Arn
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               et Os
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   a und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            ica
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ica
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            a Os
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ®               ®

Voyage
 Zeitreise
        dans le temps                 Moments
                                       Sternstunden
                                               magiques                                                                                                                                                                                                                                                                                 wirn.d gurité!
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        bie       t.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Wandern – aber sicheTor!utAllvaes sécu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Rien de mieux que la randonné
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     eSiepour    risquemrait
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    faireWasse
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             quikochte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                d’affr ecter
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               l’effi den Brei
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        auflösen und ragen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       symptômes,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               lelesplein               auft
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            -
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Dans tousFür
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     les esprits stressés.                        bre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  métal
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 sels. Selon
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           auf das     Zahnfl   deuti-nature
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               eisch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ). Ver-et reposer

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               allecas
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Sans           indemcacité      des direkt                  nt être
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              les
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         r d’am    llen,compter                                                 eit rühren
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Fälle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         5: le collie                                     n ses   nombreux    ts peuve
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 e n°leicht      selber herste
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            ns et sages-einen Tropfe           sels  suivan
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         unter :eine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Mahlz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          eff   ets
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             3 en   cas el, da die
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        bénéfiques sur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      mais peuvent offrir une aide
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    notre Astuc  Wandern
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                santé.             mamamacht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Saviez-vou  n Lavendel,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Spass:         les trois     oder ément       le sel n° Metal  llöff                                                                                                                                               précieuse.         votre condition physique
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        reuses
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           De nombeinen Tropfe        que parlel’amb
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     s red’ailleurs
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           et Tropfe      n compl
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Eslisésist  ein
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             que            n Sie keine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Naturerleb                    pa-beeinträch-                                                                                                   «Bien utilisés, ils peuvent                                                          par des exer-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        con- ter Man-èvre, dela
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  und einen                 en             randonné     de consti
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             nis    ng                                                                                                                                                  absorber
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    sportives    gestresste
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  es ne les jurent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                che Kamil
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               plus     Seele.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  wende
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       diarrh  éeinou          e est
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ihrer Wirku     pur      und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      les l’une      Balsam
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              werdendes       für die
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          activités                                                                                  jusqu’à 25 % du poids du                            cices de fitness et d’endurance.

Sommeil
  Gesunderréparateur
             Schlaf                   Refroidissement
                                        Erkältung und Grippe
                                                         et grippe
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               reinest
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          saines     Zudem                        Salze5sonst         l’agitation,                                                                                                                                                  corps et per-                                                 «Chez
                                                                                           CORPS
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           femm          römis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          calmant.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        L’amb       100
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   knospenölde lamisch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       qui
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Millili fördert
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        forceen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     de fi
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               soient?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  (darauf le sel es        die
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            contre              drei Salze
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Folgenderis pour
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                n.Gesundhe                                                                                                                          mettent ainsigewichts                                les plus âgés, cela vaut la
                                                                                  SOINS DUKÖRPERPFL
                                                                                                    EGE                                                                                                                                                                                             Christiane   effet Nelken
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Wussten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                            sonSchittny,          laSie,und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       pierredass emars
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 gut                 tion,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      n° werde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   tigt         té  (y  comp
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Symptlaome
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             aufend
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         itergänz   vielfältige Weise.                                                                                                      abfangen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     de préserver    lesund  so die Gelenke
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         articula-       vailler l’équilibre»,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       ning», meint
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          peine de tra-
                                                                             18     18                                                                                                                                                                                                                               comm
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          pharmacienne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               e geben
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          les cauch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Wandern, in Augen-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        l nicht            zuà vif
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                den  et l’anxié
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    je nach    Art der
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           gesündest  8 contre  en
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     sali-, Durchfall                                                                                                            schonen»,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    tions», souligne         bemerkt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Andreas          Andreas Mörikofer.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Mörikofer.                                    assure der
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         le Experte,   «das gibt so-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            spécialiste,

                                                                                                                                                                                                                                                                                                  I S
                                                                                                                                                                                                                                                                                                            sidéré        delölcontre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Christiane
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      il agit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                             vitale;une             , dass
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Schittny,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           achten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           das Zahnö
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              . Il agit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Apothekerin      via la t).
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      nerfs
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           gelang les parents)
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              sel n°Nr.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       et le etzt:               Fieber
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          3 beiassoci  sportliche
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        é à Unruhe, n Tätigkeite
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      n gehört?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         «car cet entraînement
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       fort mehr Sicherheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       donne toutundde Kompetenz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                        maginez                        soucis      nähe                              einges      le  rhume   Nr.   5 gegen                                                                                                                                                              suite plus d’assurance
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       im unebenenetGelände».
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         belle   les e Mund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             et journée
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  d’été                       n-                          ive et pfung,                               it                                                                                            Entretenir  Fitness
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   sa formeaufbauen                                                                Menschen, die
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        de meilleures
                                                                                                                                                                                                                                                                                              l’angoisse     oderSie  direkt donceinen pasààlamâchomontagne                     engagé,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           vation       excessoder    Versto                               Ängstlichke
                                                                                                                                                                                                                                                                                     montagne.          tellen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Vous      venez n’asich                              un                                   notamment
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               dentaire.                pourn undLe bon8 équipement                                                                                 En anticipant,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Schonvous                               réactions sur  wenig   Bergerfahrung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          un terrain
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    peau; bébé              de faire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  . Optez  uneherrlichen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  pourPro        Senectute    WasBerne.tion
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       sindstrapa       zierte Nerve sowie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                die Aufgaben                                  Nr. gegen                                                                                                 im Vorfeld
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             pouvez können      Sie vielmanquez
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       déjà faire         tun,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      inégal». Sihaben,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   vous sollten
                                                                                                                                                                                                                                                                                    jolie randonnée,    Sommertag avez collier
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             in   denvotreteinkette                        l’érup
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ren                                      eines) Wander-                                                                                             beaucoup pourdamitque                                              sich mit  geübten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      d’expérience         Kollegen zusammen-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                       ner son          5:atteint
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Berns        Bergen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           é irrépr      ocha-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       vor.         schwö
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Sieest                                    für dieeEltern de violet
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          te randonnée
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         La    elfluss Die   undrichtige           Ausrüstung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     exige relativement                                                                auslaIhrer  Traumwanderu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             randonnée                                                en montagne,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              HebamQuel    men            leleiters?

Agitation  et changements             Troubles  de la digestion
                                                                                                                                                                                                                                                                              but et profitez maintenanthaben Tipp              qualit                                                       Er(auch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              rôle de l’accompagnate
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   organisiert          Wanderungen Speich                                                           peu                                                                  de vos ngjoignez-vous
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         kein         tunàoder
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     eine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     d’une  du     r undlaWanderung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              schöne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  superbe                   acie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ng des Bern-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          racinässige
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  8: laüberm           ur   ennaide      de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         natu-         ns.Wer wandert,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 matériel.                                                                                      Albtraum
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   rêves ne tourne    pas auwird.                                                sich einer geführten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            des personnes

  Innere Unruhe                         Verdauungsbeschwerden
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         collier
                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Viele    Mütte     es de         pharm     montagne?          und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Astuc       e n°den
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Trekkings
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Il organise                              uneSchwierig-     Zahne                       Andreaskommt              mit relativ wenig
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Mörikofer                                                                   Eine wichtige
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             cauchemar.     Cha-       Frage                                  plus ex- Wande-
                                                                                                                                                                                                                                                                              panoramahinter    sur unsich,        haben
                                                                                                                                                                                                                                                                                                             paysage   modèl   Ihr      igende       Wirku                                          desbis     e est
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          randonnées   mit      nd desactifs                                                                                       cun doit absolument
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               lautet: Wie steht                        périmentées   rung   anschliessen.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ou à une randonnée
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ble:    les  dieàberuh
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               couperZiel    erreicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              le tie      d’une
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          etundteintreks      Stein
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        alskeitsgrad            de violett          währe
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           pfen contie          nt desconstate            Materialque
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        toutefois           zurecht.                                                                                es mit deux
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               se poser     meiner Kondi-                                       Dasac-gilt insbe-
                                                                                                                                                                                                                                                                              souffle. Vous    geniessen        auf                      garan
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   laziell     gilt Berns      des                  racineT3
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Lajusqu’au         Schnu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    (anspruchsvolle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   niveau                                                                       les gensAndreas
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ont ten-Mörikofer                                                                        compagnée.    sondere
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    pouvez      den      rent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     offfantastischen                                                                  ion qui  de diffi- Bergwan-       dancesià prendre                                                                                                                                                Surtoutfür   Wanderungen

                                                                                                   dentaires:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   être                                    d’une             gegenà la dentit                                                             beobachtet                                                               questions tion    und wie viel                                                 pour
                                                                                                                                                                                                                                                                              vous car vous    überavez
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           vous
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      einefait     steinsfi.er/fi
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              atemberaubend
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Offière
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               sécuriesée
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            de Ausblick
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    et culté      wirkt derung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              skraft unde.T3 (randonnée        relle . ohne     enOn    spezielle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     montagnesait    pas    exacte     ment
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Hilfsmittel, rzel e                        trop jedoch        immer wieder,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               d’équipement             et             dass
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                essentielles:   quelBergerfahrung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       est mon          habe de niveau
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       nées          Schwierigkeitsg
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         des randon- ab dem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          fermedu    turebien
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          der Leben                                                                     ne               exi-enwuabsorb à se surcharger.  zu Zah-                                                                 niveau de forme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ich? Für                                                      T3 ou plus.radL’accom-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             T3. Der Wanderlei-
                                                                                                                                                                                                                                                                             santé: la randonnée
                                                                                                                                                                                                                                                                                              Sie dürfen stolz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   àncevotre àLandschaft
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                la rupturgeante
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Ängst     e.undsans   Sorgen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            siehe
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                apaisa     nts. Tipp
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Box),
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   équipement      die auf      Veilch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           8: die       bébéistles
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     eque,                 natürliche viel               und zu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Et donc           schwereinu-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 à s’épuiser            Ausrüstung                                       Bewegungsmuff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       physique    et quelle el
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             estist es pagnateur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       sinn-         ter
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         résista
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          sein,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 fait travailler     denn  ume,                                     die quelle            spécifi
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          mesur          zel eine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Wünsche              de la ernde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        tilement.                  In-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          mitgeschleppt                                                           mon expérience
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               voll, mitde                                               hat immer garde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     en montagne     ein Auge    auf die Mitglie-

                                                                                     Pousséesïe... weh, oh weh ...
                                                                                                                                                                                                                                                                                                             bonne             Albträ      en Sieng    haben
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         voir          t über
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 encadré),
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            erfolg         Kompetenzen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 ou   dans lesVeilch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    selon              der   enwur              le bois     rzlind       «Pour       la sécurité,   wird.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        on ne Daspeut raubt Kräfte.                                      leichten   und kürzeren
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            la montagne?      Si Wande-                                      toujours
                                                                                                                                                                                                                                                                             douceur les      etwas    für Ihre les
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    muscles,          Gesundheit                                                                     souhaits est    sûre:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Teilnehmer         schme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          die etausge-                                                                                                                                                 un œil sur der     seiner Gruppe,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     les membres
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Die Wirku                                         also une chose hilfe,            et les                        le «Zwingend
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          wie gut l’impasse                                                       vous êtes rungen

d’humeur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               kann reagieren,
                                                                                                                                                                                                                                                                             et les articulations,
                                                                                                                                                                                                                                                                                              dern trainiert
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            ligaments
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 n°Haut,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            getan: Wan- sollte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      6: das compétences  Baby             richtetdessind.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  mais              nungs même
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Sicherheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          participants,                      eff lt.cependant
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        agréab
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Ob und pas faire                    für die Sicherheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             sur une sind aber
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         zu beginnen,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                plutôt pantoufl            um sich sait
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ard, mieux          dann         fallsréagir
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    de son groupe,

  und Gemütsschwankungen              Articulations  saines
                                                                                                                                                                                                                                                                                                               renforce
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Astucaufele  schonende
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    cœur,              Weise                beissen.stehen      offre    le toffenund don-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      e enthäUmweltge- paire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        e quand         nauf
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                de bonnes  werde      n, Fall
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  jeden                                                           vaut commencer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              langsampar  andes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              anspruchsvolle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            comment        Schwierigkeiten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 en cas de diffiauft
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  cul-reten oder
                                                                                                                                                                                                                                                                             active la circulation
                                                                                                                                                                                                                                                                                             Muskeln, Bänder                            de Bach         nantKette
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        die      toujours  danken  racine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   la  priorité      haltss
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      dabei     immer  la   genciv          omme                    chaussures         feste,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       de  randon- rutschsichere                                                  randonnéesre Routen tés et est wertvolle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          fleurs                auf                                                  à la       de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           sécurité           im aufgen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Vorder-                                                                                                                                                          toujours làTipps
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                et les          und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     fait baisser   nicht Gelenke,           appré-              ertige massage vom Baby                   et Pour     néedes              werden. qui enserrent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  rai- tWanderschuhe,                                                            faciles et courtes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              zu wagen.                                                            pourund    Hilfestellung

                                        Gesunde Gelenke
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           la sont      à la  espréservation
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    hochw  grund.                                              s.genau        antidérapantes                         die über den                                                          Ihre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       avant   deKondition
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   vous lancerkönnen                                      fournir   de         ge-
                                                                                                                                                                                                                                                                            tension artérielle,
                                                                                                                                                                                                                                                                                             stärkt das        Herz,       fleurs     de Bach   n Sie ent   auf                     qu’unMit         diese dedan
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                zusätzlicher
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          de l’environnemen           Ausbildung              gesag
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      der vorzugsweise la Knöchel                                                                                        Sie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      précieux      ben.  Besondere
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    conseils

                                                                                                 a
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           stimule   Leslebringt   Achtedentraitem               doux eke sind                           mord   nicht t.sode violett        ine n’estde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      cheville,                                                                                  progressivemen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              durch tFitness-                                                   ou des Vorsicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              métabo-     e Kreislauf                                                                                              dasreichen,                                                                                                                                                                    ist in höheren
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           solutions

                                                                                             he,nen. Oh
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Avec
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           derune Apoth   Lawinentheorie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          formation votre     enfant  kann                                                 Holz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              préférence           avec une se-mit einer                                                dans des undparcours
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Ausdauertraini     ng
                                                                                                                                                                                                                                                                            lisme, dépense   in Schwung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     de l’énergie und    senkt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ciées    comm                ät:  In          rab-                 uss              und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                complémentair  la Praxis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   racine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       ène, steht jedoch   e    kann   ,  dass
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          der eencar                                                                             plus difficiles.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             verbessern.                              adaptées.    Lagen      über de2000
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Il convient
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         et          den
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Qualit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              améliore        Blutdruck,indési              erschl   sons d’hygi
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      melle                 ekt einer à point
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Gelbpunkt-Gum
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        caoutchouc                                                                                            «Bei améliorer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Vous pouvez                                                              Metern geboten,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        se montrer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          d’eff   ets  en        heitsvWanderleiter
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            théorie        des avalanches          auchFest             option favorit                 Eff                            misohle»,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Ihr sollte jaune», sagt er.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     älteren Menschen

                                                                                       aïZe,aaï
                                                                                                                                                                                                                                                                            la fonctionespulmonaire.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                 fördert den et                    rvuein            Sicher                                            et Schneeschuhto                  ehmen                                                                                               lohnt sich auch ein Gleichgewichtsparticulièremen     wobei diese
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Stoff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        dépouwechsel,         verbraucht l’équilibre          estigkeit ois pas            denotre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 lal pra-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      den angen        uren     t pas
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      précise-t-il.     Ausserdem                                                                                                                                                 Grenze
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           t prudent        sehr individuell
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         au-delà
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  ir tique,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       gute ilReissf peut anbieten.   toutef           Wurze
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Die einfachere                         perme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                neassage        hat, wenn  Il est aussi       utile de se   Wert
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               doterauf einen                                                                          trai-                                       de         ist.
                                                                                                                                                                                                                                            tre                                             Energie und verbessert
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  les pour die
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       rétabl                      leurs aussi           proposer       des   courses  ionAusbildung                          hygieni- leichten Rucksack
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Je höher man steigt,
                                                                                                                                                                                                                   ant apparaî dewir in
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           und   Lungen-                       . ESA-Wanderleit            ébullit                   d’un s.sac Aus     bequemen,                                                                                                                                                                desto stärker
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  quienfont                                         sonZahnfl        eischm
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            kaut. à dos confortable                                                              L’échelle

Santé  oculaire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ndlich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              raquettes. zum                                           ent les germe
                                                                                                                                                                                                                                                                           Les conseils            d’un intérieur des bébés
                                                                                                                                                                                                                                                                                            funktion.                                         selbst verstä                         Lamême formation          er                                                                          et léger                (etwa                                                   CAS pour la cotation des
                                                                                                                                                                                            -petit laiss
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   (Erwachsenen-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               simple                                                    zelBeckengurt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   darauf herum

                                      Diabète
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         totalem                     (d’une capacité   30 Liter)
                                                                                                                                                                                                                                        t und
                                                                                                                                                                                                                                           se                                                                                                          de guide sport                   d’éliminer                                                            enwurde mit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        30 litres
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ur seul neen montagne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  randonnées
                                                                                                                                                                 ire d’un tout nkin                                               puis                                                                                                                                               Schweiz)           Babyzehn                                   Veilch                                          und eventuell
                                                                                                                                                                                                                      anstérahl                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 SAC-Berg-
                                                                                                                                                                                                                                                                           accompagnateur en                                                                              de randonnée               dauert                            ist die                                         env.) avec

  Augengesundheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          au                           ESA                  Tage.                                                                                                                                                                und Alpinwan
                                                                                                                                                                                                             uns béb
                                                                                                                                                                                                            que                                       h bisdents...La randonnée                        dents.montagne alcool (àdes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 rverumfassende
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           lüten                                (SportGründ       enuneEine    es mit ventrale
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             ceinture             er eins,et,gelegt werden.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Bodenfach
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       que l'amoIn den allein nicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                hilft.                  et randonné                         es alpines derskala
                                                                                                                                                                                      Klei poudr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       conse
                                                                                                                                       que le sour ches
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     sitoir
                                                                                                                                                                                                                                 nd iln.fait  Doc   ses                                     Tipps estvom
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              adultes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         6: Bachb       sui-Suisse)             eund10
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             dure        schen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        anspruchsvolle  suppo            unsere Numm                   nichtLors
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    éventuelle-                                                                                                                                                                                                                                                                             5                  5
                                                                                                                 craquant                                                         ? Mais                                                                                                              un sport           ge sans
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Wanderleiter                   Tipp fl                        n als sanft                  9: lesings
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    e n°jours.         La     nicht   Aus-                                                                 n Liebe                                                                                                                                                                                                                                                         TÉ            R
                                                                                                                                                                  wenn ein                                                n sehe                                                                                      d’endurance                                                                                                    ment,      un Rucksack

                                        Diabetes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Un mélan                                           oraux                                                                                       das Holz gehören                                                                                                                                                                                                                                                                               À LAPAAR     ZUM ELTERNPAA
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            PARENTALI
                                                                                                                                                                                                                 litzequa                                                                                                                             formation    werdebildung          Astuc
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         zum      eidg.allerd                                chen compartiment                            eine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 inférieur.    Wen                                         Degré                 Grad                                                                                                                                                               DU COUPLEVOM
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ) des élixirs                                                                                                                                  suffit pas.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     wasserfeste
                                                                                         Quoi de plus nich                                   tout,es       alsblan                                     aufble jeu                                              en doux adapté              Wandern         istchacun,                                    lütenmama       complète
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             n          ie etBe-exigeante  dipl.      Wanderleiter                        er schweissdurchl                        On                                                             ver-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Chemin/terra         Weg/Gelände
                                                                                                                                                                                                                                     erst die Wog
                                                                                                                                                                                                                                                                                               à tout un        sanft
                                                                                                                                  Süss es eres                                    ordnch   calm ener                                                                                                     réfrigé
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         er bien
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     rateur  Ausdauersport
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       en-    Bachbéner   für wirku
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     tionnée               ngsfre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        umfasst           antid      ouleu     rssanc-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           da selbst
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            das Ausko
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           parvient
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    y mettra
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           à soulag   und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    une . veste        tous temps ässige                                 sind Arzneim
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ittel gegen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        contre , Schnupfen,                                                         in
                                                                                                          gibts quets
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        de rassér
                                                                                                                              nott                                      d’abZäh                                                                                           traîné ou non.   jedermann,                                                               par     un diplôme   200    Tage.                                  rei macht                                           imper-       Allwetter-
                                                                                                                                                                                                               , müssen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     neben                                                                                                                                                       médicaments               T1                   T1Sie
                                                                                                                                                               fautsen                                                                                                                                                                                                                                           e ne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Pas questionegal ob          ttratrainiert                          réac-                       fédéral     s’étale                                      et ein                                             Osanit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         icigut      per-und(contr                        e gerne einge-                                                                                                                                                 la Husten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       und
                                                                                                         ière                                                weis                                                                                                           é-                            vants perme          de                             e les                            rien d’autr             ch keimf     méable         plus
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      jacke,                                       sont des Babylei           den wie       toux,                                      Chemin bien          Weg   gut Les
                                                                                                                                                           il
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Osa
                                                                                                    Es                                                                                                                                                                                                                                                 oder                                                                    quasiment et perspirante,               wärmender                                                                      werden.                                                           gebahnt.
                                                                                         ses   prem                                    soufferst      en
                                                                                                                                                    rir,                                     eln     kann                                                       anesth    formancesnicht.            Höchstleistung                  y  Plum         sur    200    jours.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ethod                       Si ihr          gänzlidort                                                           un etpull Pullover
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Osanit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               bien      oder ne eine ux commegsbesch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Randonnée            Wandern
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               tracé.         endroits Falls   vorhanden,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           exposés       (s’il y sind
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 en a)exponierte
                                                                                                                                d die                                                                                                                 qu’un                                                                                                                                                                                                                     Osa                                                           les
                                                                                                                                                                                                                                                                                             de   pointe                                          ungsm                   pas-             in                                                              les                                             médica          Zahnunn et                                                                                                                                    sont très
                                                                                                                                                                                   läch                                                                                                                                                                               le                                       ne                                                                                 schiede
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Cherr                                                          r                                                             r,                                                                                                           Klein-

                                                                                                                                                               eschwert                                                              toire ainsi                                                          etmais                en sind                            e                                                                                                                                                                                                                   bien assurés.        Stellen
                                                                                                              emire   Mun  sans                                                                                                                                             en
                                                                                                                                                                                                                                                             t prévuspréparation                               bébé:une bonne           handl  nicht     ge- Babys wiede bébé, qu’il
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      t (facilit                                                                    chaud douleu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 de laerzzä
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Fleecejacke,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               oupfche
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     une      n enSonnenschutz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             veste           polaire,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                différen  ts  troubles         en,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    (Hut,sspezielldeund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      la dentitio       Bedürfn
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     isse von
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           besoins Zusätzlich                                                  Tout sehr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       risque gut  gesichert.peut
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 d’accident         Absturzgefahr

Prévention
  Präventiondes refroidissements
                                                                                                     sein sour                          acie er unb
                                                                                                                                                                                                                      inflamma               sont surtou
                                                                                                                                                                                                                                                                                          fragt,     wohl de
                                                                                                                                                                                                                                                                                              s’impose,        aber             ives),    Walnu zahne      nde de vie),
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         zu«Wandern
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              bringen.                           à cause                                  une esallenfalls                toutlesBlähung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ce
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   douleur      Brille,     für die aux                elt.                            un comportement      normalem                                      être éliminé   kann
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            avecbei
                                                                                          nouveau
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        eine      gute                                                                                                                                    geht,le rhume,                                adapté
                                                                                                                                                                                                        doigt                   local. Ils
                                                                                                                                                                                                                                                                               t                            tionsmêmeexcess    qu’une    umVorberei-                                        qu’il pleure  ist      sanft9: Schm   erqu’il    fautsontCreme),
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      pour                                         wurdenement                                 le
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          entwick                          |                                                Verhalten weitgehend ausgeschlossen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       normal.                                                   nt werden.

                                      Contrôle du poids
                                                                                                                                  wied                                                     (avec un                                                           ne doiven                                                      setzt,             lle phase «La       htrandonnée                              Tipp                     tamol   mehr        ander  se protéger           Mütze
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      du          Spécial
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             soleil undetHand-        Säuglinons.gen  Avec               Osa Schorf                                                                                            certaineme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           ntscheut      sich davor,
                                                                                                                                                                            .                                                                             et             bonne connaissance
                                                                                                                                                                                                                                                                                          tung, eine gesunde                                                                                                                                                                               ces.
                                                                                                                                                                                         e                                                                                                                                                                                                                                paracé
                                                                                                              assistagling
                                                                                                                            en pharm                                                                                   sique                                                                                                         nouve                gewic          peurs              Kühl-     est         s  au                                                       vorflatulen                       und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                nourriss                   s – la der- e, den                          Si                  Falls                       appréhende
                                                                                                        iger, Säu
                                                                                                      der
                                                                                                                       nte
                                                                                                                                                           wer      den de la  genciv                    aussi                            urs   aiguës                          .                             de ses      Selbsteinschätz
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                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      à propres               Gleich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          s PARENTALI  ungreuses     TÉ    ung (im     R               sitoireWenn gar
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   nichts
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   (chapeau,  sontschuhe bien
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        schläftsowie  und                          kindern
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                enfants                      Medizin       produkt                                         balisé,        aux      nach
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                normes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             mères      épuisées
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            SWW-Normen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             de Suissejunge      Mutter
                                                                                                                                    geglestättetsage
                                                                                                                                                                                                                                                                                                             sage             innere  À eLA                     ELTERNPAA                                                                            lunettes,                gutes                                          cutanée
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Et les jeunes               die erschöpft                      markiert:
                                                                                          Tanja Bärtsch
                                                                                                                                                                doux                  ) permettra                      cas de doule qu’après l’allait                ement
                                                                                                                                                                                                                                                                         limites
                                                                                                                                                                                                                                                                     dernd        e und das richtige
                                                                                                                                                                                                                                                                              un et un comportement                   4
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              DU COUPLE          VOM   4    de nomb
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          PAAR        ZUM
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      lfreie Misch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     un       sport    ensibi-folgen Ausdauerssuppo
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                den               port     oire.kaum   Ils noch                        crème),     - Kartenmaterial
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       petits
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  desévent.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  ungibt eslesmit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     dem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 croûtes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     . tête, eine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               voussanfte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        avez
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          T2 .
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Method
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 une
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               T2                                        Und                                Rando:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  anzuvertrauen?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         jaune.gelb.
                                                                                                                            èressdents
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             (contr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Verhalten                                                                              provis                                  terme             tamol                   contre                                                                                                                        à quelqu’un.
                                                                                                                Zah     nen                                       tement propre ômes.                                                   ués 3: Schmerzlin     intenses,                                      Mimulus    adapté Eine  à laalkoho
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            am Berg.       hypers
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      etewahr       en) aus    d’enduran      solutionce       das Kind            bonnet
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     s à court       Passen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                t,etsinddesParace Sie Ihre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                gants,            spray Osa éique
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Kleidung                      surislaSpray                                                            Chemin
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          confier          Weg
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          leurs
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      ousich      doutes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 mit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                jemandem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            sentier    durchgehendem                                       ionsum-

                                                                                              L
                                                                                                                                                         parfai                                                                appliqTipp                                montagne.Damit                                                   ienne                                                                            toléré                                             et   des séborrh  derKopfgne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           cartes     geplanten      entfernles en.croûtes                                          de                                avec    tracé ininterrompu.        représentat
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Trassee.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ces               lungen
                                                                                                       des douloPharm
                                                                                                              des  premi                  pour                         er les  sympt                                    être
                                                                                                                                                                                                                bringtSidas               rs sont    moins                                   Pour    auch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      que     nichts
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              rien
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              de la vie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              quotid
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           schiefgeht,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ne puisse            k   aufb              les        r und für jedermann
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Kind:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Schmerzenfidans
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      schrei         posolo
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ables.une Wanderung          -            Lö- mite                   pour  zuenlever                 Randonnée            Bergwandern            Terrain              Absturzgefahr        aussi
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 eben   dans
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          von     Idealvorstel Gelände      teilweise      steil,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                r ensemble

                                        Gewichtskontrolle
                                                                                                                                                 tentin                                                                                                                                                                         schran haben                   e                                                                                        ergehende)an. Am                                                                                                                                        baignent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   tout Zäpfc.»
                                                                                                  a percée                                                                                                                                                                  tout enthalten                                                                                                                                                                                                           Schorf
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Oui, carparfois  elles     raide,sie    istnicht
                                                                                                                   et iger, ureuse . Ils
                                                                                                                                        a-Assis
                                                                                                                                                          de soulag                                                         les douleu          gele plantes sera                                                                                        doux
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    (contr igt Mutte    adapté ànde
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              e douce
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          besten                                                                                                         Ja, denn         risques    deausgeschlossen.    dend’avouer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Mut, auf dem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      «Réussir à accepte
                                                                                                                                                                                                 Schmerz,                              Zahn                                  elegâcher
                                                                                                                                                                                                                                                                         venir           wirvotre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                uns mit einem                         nthusberuh                                                                                     die (vorüb
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    méthod               bewährt                         en montagne                                                                                     chute
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       pas        courage
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             lenichtpas exclus.
                                                                                                          réable
                                                                                                               Bärtsch                                                           ftigt denles etAbschwellen gel            und             à base derfreienrepos  Zahng                   n und plaisir,              nouspassionierten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Sclera
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                avons                    eur) et überschiesse                                               henAdaptez    gie appro sichpriée  das au       geeig-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       inZwiebelprinzip                                                                                              Si balisé, et        Falls
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              n’ont    peut-être vielleicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                macApiessothekeernien
                                                                                                                                                                                                                                                                          e sur-                                                                      und                                                                                        votre                                                                                                                                                            nach     hat
                                                                                                   désag
                                                                                                       Tanja                     issons                                                                                       dentaire                                                                        lités),            Blütend’hum                                                                                                          istig    und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           tenue            parcours prévu.: mehrere                                                                                 idéaliséesaux        geben     und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               normes      SWW-Normen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             de Suisse
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             impliqués par
                                                                                                                                                                                                                                        Die zucke                               erndeerfahrenen                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   markiert:           zu sagen:
                                                                                                                 reux nourr avec les                                     besän
                                                                                                                                                                           2: les globuzum iques
                                                                                                                                                                                                                                                            n
                                                                                                                                                                                                                                                     ositioschme        rencontré
                                                                                                                                                                                                                                                                     rzlind               un toff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                guide de     Wander-         und      s y Plum (gegen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  unt chacun.»                    den                              sind kurzfr              offr-verträ       glich                                                     T3                                                                                 autre   femme:  Rando:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            anderen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  weiss-rot-weiss
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        blanc-rouge-bla
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Frau                 nc. .
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ehrlich, imles changements
                                                                                                   de nomb                                      der ersten                                                                             Sa comp                                tes, Wirks                        randonnée ement       Tourenleiter
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       et (calmant). Bon                    (erleichtert                         sung. SieLa technique              Schichten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 vous                                                                                                          T3                                                à une       zu einer
                                                                                                                                    ,                      Astuce n°Zahnfleisch opath                          Druck etwas                                                                                     chang              Cherr                                                                                                    et rung         de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            gutl’oignon Kleider                                                                                                                              nt am
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      en phdraroginuerie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      übereinander, die                                                                              Sentier

                                                                                                                D
                                                                                                         grognons
                                                                                                                        et agitésbruch                                                             wird deruni-           indiqué. meist einen      étés rafraîc
                                                                                                                                                                                                                                                                   hissan
                                                                                                                                                                                                                                                                        d’expédition     unterhalten:                                    ut              ), Walnu                                    e),                                                                        a largement                                                                                          publiqueme    pasWeg Spielplatz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           forcément  Boden      nicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           visible      mauvaise
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         unbedingt  Tag,journée;
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            ganz
                                                                                                                                                                                                                                                           shemmenden

Vitamines  et sels minéraux
                                                                                                                                                                                                                                                                                             passionné        Andreas                                                                                                             faitDosie              à vous                                                                                                                                                                       dans
                                                                                                                    er Durch           irritées,           unan- sitoires homé                                                                                                                                et            Chestn
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Mörikofer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Reaktionen                   s de ce Lebensphas                                                                                            dafür,                                                     RandonnéeAnspruchsvolles                                                                 une          le terrain. durchgehend
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  expérimenté:                                                                                                                                                                                                                                                                                         passé
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 pas se perdre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  he                                                                                                                                               nach                                                                                                                                                                                                      Les passages
                                                                                            sont alors                  les fesses für viele Babys suppo durch
                                                                                                                                                                                   das Kauen       iques                   assa- les propri
                                                                                                                                                                                                       Zahnfleischmtout nsur entzü                 ndung                   s des (örtlic                        White                         eswohnt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    goutte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        in die neue kleine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            neter        sesiront,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               preuves:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 und sorgen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Bedarf
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               n’hésitez
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                en- Babypas
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           an-   oderà ausgezogen           og                                                                       exposés
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      «Aujourd’hu             i, j’ai
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Ausgesetzte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     peuvent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           «Heute     ist   ein  schlimmer                                     sichtbar.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Aus
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       parentalité et à ne
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        et und Dr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   être

                                      Hémorroïdes
                                                                                                          rouges et  Zähne istleurs habitsrzhaft. Sieremèdes homé
                                                                                                                                                                                           opath
                                                                                                                                                                                               htigeune                                                 cicatrisante
                                                                                                                                                                                                                                              es et Lokala
                                                                                                                                                                                                                                                                       Andreas
                                                                                                                                                                                                                                                                  nästhe                in Wohlenvit
                                                                                                                                                                                                                                                                             tikum Mörikofer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  für beiààBern               : quelqu                                                                                                                                           und super-                     wer-                    en montagne                                                                          Stellen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          assurés      können
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      avec
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ich es,ême,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             deseinmitKind
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    cordesregrette
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       je Seilen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               zu haben.»
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ou   oderchaînes.
                                                                                                                                                                                                            autre linder                                                                                             savoirund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Wohlen           ist seit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   bei          ang1970
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     de lit de bébé                                                                          et àden
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  poser plusieurs    votre können.Ihr So                                                                                      Bergwandern            Évent. appui                 en
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             nt,Eventuell  moment-m
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      cebereue                                      des    Kettenla gesichert

  von Erkältungskrankheiten
                                                                                            joues bien                                                                                Vorsic
                                                                                                                                                                           verteilt.inés                                                                                                                                           Überg                                                                                                                     couches            hat                                                                                                                      sein.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             des
                                                                                                                          quem und schme                    Lesrot                           sontren      Fingern) désinfectant           sowie ein                    Bernvor est    allem
                                                                                                                                                                                                                                                                                        Tourenleiter                                    le linge                        viele                                                                            dass       es destens        man für jedes Wet-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  vêtements,                                                                                          honnêteme            Moment mains         braucht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             nécessaire     man
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             pourconseille
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    die          aux fürsan   Eltern-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 c’est un peu
                                                                                                          tellement                                                                                                                            ielles. . Sie sind et und                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    je               Eltern,
                                                                                                                                               pe-                                                                                                                                        guide d’expédition    beim        ge sur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            SAC                 lus (gegen                                                                                                                                                                              exigeante                                                                            pourquoi            jungen   Hände
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     l’équilibre.         Gleichgewicht.
                                                                                                                                                                                                     pagner en                                                                                                                                                                                                                                     terquelqu                                                                                                                                                                              ich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     en tant que couple,
                                                                                                                                                                             comb                                                                                                                                                     le(Schweizer                 assu-Überemp-                                                 que vous                                                                                                                                           Quelques                      C’est            rateStellen
                                                                                             et bavent                genehllent                                                  (mit saube                                                                                                                      mélanpour                                                                                                                               und        wenig
                                                                                                                                       leurs                                                                                                                                                                                                                  lui und                                                                                              jede                                                                                                                                  Zum Teil
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       passages
                                                                                                                                          rieden, haben      taires    ou gen
                                                                                                                                                                                   pour accom                               huiles essent Betäubung)                  Club ht               sollten
                                                                                                                                                                                                                                                                                AlpinAlpenclub).
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Mimu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    ité de sa       tête)iten                                                                               fant, pourrez    Sieenlever     Temperatur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ou   remettre    die richtige                                                                          d’être mère.».      diesem       Grund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      exponierte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      exposés      avec   risques   mit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     rencontres
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       deAbsturzgefahr,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  ngen     teilzuneh-
                                                                                                            és. Ils mordi  elig,àunzuf                           Po                         Symptome.                                                       ionen gedac                   Suissera-(CAS)    Neben       Wanderungen  Ängstlichke                                                                                                    de repos.                    paar                                                                                               pentes mêlées                                          à desVeranstaltuchute,     pierriers,Geröllflächen,
                                                                                                                                            r sans  wunden                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                participer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 maturité!»
                                                                                                                                                                                                               ion.                                                                                               depuis                                                                                                          selon           s Kombination                                                                                                                                          weglose
                                                                                              sont trempsind queng             t pleure                       bonne option  zudem die            de dentit                                                                                                         (à proxim   1970.                  serein. Scleranthus
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   leitet                                                                                  les besoins.          Vousein
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               für             beiainsi                                                                                                jeunes parents               de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               desrochers     ähnlichen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Schrofen.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     oder
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         comme réussir sa
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               sans chemin.
                                                                                                           , commencen             en, einen                                                                                               akute Situat               Outre  Stilleneraufgetdort regelmässig                                     eil keiten),
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        heure                              aurez      optimiertem Ge-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Ruhe sous
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            treff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                réunions du même
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               genre
                                                                                                                           Wangparen       t, nous Speichel. ur le processus res, on pen- Globuli e n° 4: s erst nach dem des                                                             randonnées                    auchun
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                pédestres,           somm
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Skitouren                                              und                                                                           zurenHand.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Si balisé, aux       Falls   ou bautres

                                        Hämorrhoiden
                                                                                              tits doigts glühende                                                                                                                                                                        heftigen                  reront            ilndlichund
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      fi                                                                                               la main la bonne  wicht  Stund                                                                                                                  entre parents
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                nach
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              normes     SWW-Normen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           de Suisse
                                                                                                                 en  tantistquenass    von ihrem    La         douce ,                 es  unitaiopathische                  Astuc          jeweil tielles Beiguide        wenig    erHochtouren.
                                                                                                                                                                                                                                                                                 également
                                                                                                                                                                                                                                                                                       l           des       Zusätzlich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         randonnées                                  Laune      nhaftigkeit) .                                                                               câlins
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     combinaison           Wanderstöcke
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           pour                                        T4                    T4
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            men,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  franchemen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                markiert:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Rando:blanc-ro
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      t et poser     des
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                weiss-rot-weiss
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   uge-blanc.            .
                                                                                                            et,                          parés. chen herum                    remèd
                                                                                                                                                                         les Tipp 2: Homö                      ence                        s essen           n.                                einem                            ist  er   engagier-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                à ski(gegen                                       igend)                                                 faire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           ur et      les
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 face àsind         kein
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                finden.                                                                                                            Sentier                      s’exprimer
                                                                                               crier gare und ètemealles nt désemFinger                                                           de préfér                                                                 généra                                                                                                                                                                          tous             Muss,etkönnen                                                                                                              Wegspur
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  pouvoir
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        pour parfois

en hiver, magnésium inclus
                                                                                                                                                               Parmi                                                          les huile gen werde                     etendes     sichtermit                                             7: Chestnut (beruh                                                                                                          les temps          toutes aber eine                                                                                                      manquant.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      nicht zwingend                                  sens
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  tegewissen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          esttuquelquefois
                                                                                                                                                                                   omilla –hen                                                                                                                                                                                                                           10: l’amo                                                                                                                                                                                              L’aide
                                                                                                                           auf ihren                où zu weine      n
                                                                                                                                                                                                           à la dou-                                   iellesnsont
                                                                                                                                                                                                                                                                 kann man       expéditions Wanderleiter,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                    ennhaute u.        a. fürePro
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    montagne.      n°White                                      Tropfen Astuce n°                                                       impor       tant                                                              RandonnéeAlpinwandern    alpine                                               es die«Que
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     fais-tu      quand
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         desvorhanden.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                mains           An
                                                                                               laissent complSie kauen it à une phase               an          seral,à Cham  und eZäpfc            ilitéEinzel    - oder Kom-                essentwerde
                                                                                                                                                                                                                               Les huiles Beschssant                        nt s’uti-en.      Desse                  Astuc               Senectute       sler                                                                            les températures, wertvolle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 le truc le plus e difficilesans             Hilfenonsein.    «Sie können,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   nécessaire braucht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         questions      pour comme:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                progresser.   Hände                      agité toutes         les Stellen
                                                                                                                                         rnung                                             sensib                                                             et peuve
                                                                                                                                                                                                                                                                     C’est behelfaussiBern.                                                Schüs             Ein paarlent les                                              tre                                                             plus                                                                                                                                  Terrainzum     Vorwärtskomme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            assez  estexposé,

                                      Soins de la peau, des mains
                                                                                                              se  produ         Vorwa            sson       Gefüh                       la       ische             cris         gute                               gel              ire.    un     accompagnateu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                      in                    sels     de             ens:                                                      peut-ê                                                                                                                                                               herbeuses           recht            que    ton    enfant                       pentesn. Gelände bereits
                                                                                                dentition fangen ohne      oup: le nourri             das           DH – (contrHomöopath            pleurs    et
                                                                                                                                                                                                          eine weiter
                                                                                                                                                                                                                            e                intére -Zahn e denta en sich                                             les r en Übrig                      sler stimu auf Babys                        Voilà                              être trop chargé(e).
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 nt cette périodTipp
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           wenn    10: sie richtig eingesetzt wer-                                                                                                     délicates,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         frustré(e) parce pentesheikle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                exponiert,       mêlées  Grashalden,                        trop    cra-
                                                                                                                e beauc                 hat man
                                                                                                                          Elternteil ent en         une n.12Zah- l’irrita                 et lessind                  i-       un choix Pflanzen d’huil                       ntrier                                                     de SchüsMischung ismesorgen                      au                                                                       votreLes bâtons             de                                                                                  et passagesFirnfelder                                     de rochers,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         seulement          des    bébés
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Schrofen,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               névés         einfache
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        faciles
                                                                                                bébé chang
                                                                                                                                                                                  tion ittel            les pleurn             ozess              forme e konze                      ad- Öle, die                      Les sels von der                          l’organ                               de tous: pendaà votre           marche         t toute
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         den,                                                                                                                                            sur glacier
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         nuits? » La publicité         und    montre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                en.rayonnante, qui

  Vitamine und Mineralstoffe
                                                                                                              und als                      n zu könne                                                 e den   Zahnungspr liser sousInhaltsstoff                               êtresche                                                                on de (Kopf           nähe) m                                                         enfanne       sontNähe bis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   paszu      25 Prozent des Körper-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          indispensables                                                                                                                                  non apere
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                recouverts
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Gletscherpassag
                                                                                                                    progre    ssivem
                                                                                                                                 mache           vre   le derleur, sich        plexmilla     (contr
                                                                                                                                                                                                 , um                                                   toutef   ois pas  ätheri         e                -                        de     guérisäsche                       2 (Calciu                                off  rez               Liebe        und
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            r et    votre     von   allen:                                                                                        Si balisé, aux      Falls                    du  regard
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  de neige.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                une    maman
                                                                                                            orme         recht                                                 Pulsat                              avec           mit-           doit             auf                                                                                                  n°                   .                                                                                                                                                                                                                  nach
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             normes     SWW-Normen                                                   Et les
                                                                                                 se transf nichts ne qui décou                       e, in       rageurs), Möglichkeit                 t de pair Als EinzelCelle-ci neerster Linie dans la bouch                         und wund                      forces             Bettw s. Le sel ren Schlaf                                   à vivre,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             sion, votre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 amou gste Tipp                                                                                                                           quants qui dévorent Suisse Rando:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         de                    markiert:         de couches.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     blanc-rouge-bla
                                                                                                                  person Lebensphas          re auto- Säugling nts qui vont                  souven begleiten.  et une                                  ement             zierensd les                                  niveau desfür einen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            cellule ruhige général les                                                                      cht wichti   es minut
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          es        in die-                                                                                                                                    la meilleure marque
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               weiss-blau-weis nc. s.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              du jeune papa»
                                                                                                 vraie petite   nen ist eine r de maniè Aus dem                                           end zude     câlins        vorzugsweiseministrée kühle
                                                                                                                                                                                                                                                directnd,     desinfi
                                                                                                                                                                                                                                                                    , à traver .                                                                                   en                                   compréhen          Der viellei   s, quelqu            Kind gerade nd-                                                                                                             a bien sûr opté pour                                                   jamais les yeux au                                            de la «crise post-natale
                                                                                                                se nourri verändert:
                                                                                                                                                                  cheme  r grandschonbesoin                milla –ions)                              ent diluéeernd wirkenire.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  ) apaise                           que le                                   Parfoiken      Sie Ihrem plus que                                                                                                                                                                 énervés et ne lèvent                                                  Que pensez-vous
                                                                                                                                                      ses kleine                               t Chamoinfect                                                                                                            phosphoricum dentition tandis                                                                sse.Schen                      eront Zeit Ihr Verstä -

                                      etHaut-, Hand-pour
                                                       und Noël
                                                            Nagelpflege
                                                                                                  plaisir de das Baby                    e pourrichtiger, un plus                tel kommilité auxD12          – infrag     e (gegen fortem      heilungsförd lame denta                                                                  de la 7: Schüssler
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Salze re              tendre                                                                                                                                                                            pères ne sont jamais                                                       d’humeur égale,                                             plus en plus parler?
                                                                                                                      bébé comm                                                                                         re te mais,                                                                                                                                                                          ize           bras le soulag    fordernden

Vitamine  K2inkl. Magnesium
                                                                                                                                 hlich ein sur le    plan ständi-                 e sensibPotenz                                  Stim- à hauteur de la                                                                  troubles Tipp m                                  m) amélio  gezielte Heilre     dansmvos ser heraus                             e. Et ne nég-  Nähe. Manch                                                                                                                                            sont toujours heureux,                                                 dont on entend de                                             de la situation
                                                                                                   nome. Pour    wirdleallmä                      am selbst plus grandin der icum                            e dentaigereiz                                                r uneÖle  huile                                                                 fluoratu                                                                                                                                                                                                                        ciel d’agacement; ils                                                                                                                de plus en plus conscience raisons mé-

                                         des ongles
                                                                                                                                   huit,Lust
                                                                                                                                                                      kör- m carbonrzemp(percé       findlichkeit,                 joues,                                                                                                                      Salzeesetzen                                                         ils du mondund Ihre                      et             en                                                                                                                                                             main.
                                                                                                   parents, c’est
                                                                                                                          grandder dieonnel       . C’est                                                          ée ouWeinenVous   und pouvez confec          tionne  ische                                             sel n° 1 (Calciu    Schüslasler                 et est spéci-       er 2 (Calciu         les conse Ihre Liebe                            papipaar Minut                                                                                                                                          donner un coup de                                                          En effet, on prend                                          des
                                                                                                                  Mensch,      émoti ckt. Das dix         ist eineou    Calciu Schme d’une diarrh                                                  Tipp 4: Äther
                                                                                                                                                                                                                                                                                    gouttell eine gute
                                                                                                                                                                                                                                                                         nt unegenere                                                           de genciv       ene. Die Numm                                Be- pas nis,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          tous
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              votre propr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  e santé:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   igt einravis de als alle                                                                                                                tendres et prêts à                                                                                                                          une période où, pour
                                                                                                                  comme entde                                                                          aggressives                                             ajouta                                                                                                            la percée ll dieligez                                                                                                                                                                                                                                                                                                 des pères, après toute

  im Winter
                                                                                                    physique gen Essen                             ici onale Achter- mpagnant sowie                              s com- Weiner- re efficace en                     Öle sind d’HE de in Form                                l’élasticitéauf Zellebé quand                                                                      mal t beruh                                                                                                                                                                                                                                                                                                          , on a surtout prêté
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           attention
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       ) lindert genere
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       tre den mehr,                                                                                                                                                                                               mère qui voit la
                                                                                                                             avons      réuniemoti                   s’acco        mung   Les prépa
                                                                                                                                                                                                         ration
                                                                                                                                                                                                             illa (gegen            dentai         Ätherische une goutte                  auch                                                    indiqu                                  istrez              er 1 e seron                 peut-êenwer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   la tête d’une jeune                                                             facilement concevables

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   t desel:
                                                                                                                                aber auch                    -                                                                                                        und findend’HE. In diesem                                                                                                                                                                         quel-Und achten

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         cap radical:
                                                                                                                                                                        er- otite).                                                               lavande,                                                                  fiquementphosphattend          oricumre.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  à la grossesse
                                                                                                                   nous e,                                                                           Pulsatsubsta     nces                                                                                                                                                             ns, die Numm                                        getrag   vous offrirmen.de

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              menech
                                                                                                                                       aider à accom                                                                                                                                                                                                                        Admin                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      dicales
                                                                                                    pourquoi perlich                                 Eltern gleich                  Schreien),                         r Anhänglich- d’HE de Empfehlung                                                                                                                                                    mami    i- leHerum                                                                                                                                                               Que se passe-t-il dans                                                                                                                              ts biologiques liés

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ngerittw
                                                                                                                                                                                                        urs                                                                 goutte                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           svelte et séduisante,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Einzelmittel_Arnica_70x2
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Einzelmittel_Arnica_70x2
                                                                                                                                vous                                 d’une                                                                                                                                                                                          des Zahne ou en                                               relai pour
                                                                                                                                                                                                                                                             ne et une                                                                                                                                                                     hlungen zusam

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      ChaSch
                                                                                                                        pourfür     Baby und                              ol- associ     ent plusie
                                                                                                                                                                                                  die mit grosse
                                                                                                                                                                                                                                                                                   ndung                                                      se fait                                           t die Elastiz                                                                                  So                                                                                                                             Angleterre, mince,                                                       aux mères et aux changemenl’entrée23.07.18
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         97mm_DE_FR.indd 97mm_DE_FR.indd
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   23.07.18 16:15laisse

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      renartal
                                                                                                                                                        sans                                                                                                         ls Verwe                                   ,            dentaire schwe2rden                    alternance                                                                            le tempsGesundheit:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             2             1
                                                                                                                                                                                                                  les trou-einhergeht)                                                                                                                                                                                  re Empfe                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               la paternité
                                                                                                     astuces utilesbahn – votre       petit bout, wir nachf                                                                                          romaiZahnö                      e dans                                                                                                                                                                                                                                                                                                  princesse Kate en

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  papa
                                                                                                                                                                      binées        lichkeit,utiles contre                                      illeeines               de girofl           Mund geben                                            1 et menfluoratum) förder
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            prend   ll              es à vous, auf Ihre eigene cht                                                                                                                                                                        à peine quelques heures
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   après                                                                 dans 16:14

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              pleern
                                                                                                                    mieuxn. Deshalb haben                                                                 anfälligkeit               camom                                                                                                                                                       deist spezie                                                                                                               it.ch                 it.ch                                                                                                                                                                         ent. Mais

                                        fürs Weihnachtsfest
                                                                                                                                                                                                                                                           de clounicht         in den                                                      n°(Calciu                                  rimé                                                                                    ■ gerne ein,

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        couElt
                                                                                                                                                                        Sie, opath                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             si elles sont moins
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       .
                                                                                                              r au                                                 für                 iques      Infekt
                                                                                                                                                                                     keit und elles augme
                                                                                                                                                                                                                      ntent    (Zahn    en,                                             e   vé-       aussen                 les    sels                                 1  comp        s  und               ques        minut   Sie  auch                                                         osa-       osan    osa-         osan                    d’emballage die Packungsbeilagen.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                son    petit    prince                                                                  et   à l’accouchem                              même
                                                                                                                                                                                                                                                    Falle jedoch                                                                                                lvez eische                                                                       ies.                                                                                        les notices l. Lesen SA,
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                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                plearauzum
                                                                                                                                                                       homé                                  carbonicum                                          100 ml verdün                                                                                                          bouillie                                                                                                   -                                    Lisez                                            AG,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             présenter                                                                                                                                les hommes,
                                                                                                                                       hilfreiche                                                                                                                                                                                                    (dissoZahnfl                                  Zahndurch-                    vos batterdie Grosis                                                                                                                                                                                                                                                   aussi des traces chez

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                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ukt. Iromedica
                                                                                                                                                                    , Ihrende la dentition:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ts autorisés.                  Iromedica
                                                                                                                         de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Minuten genies■
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Arzneimitte
                                                                                                                                                                                               Calciumchoisir leoder                                                                                                          associationtät des un                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Le jeune père vit le
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              change-

Sida
                                                                                                                                                                                                                         bonOhrenent-                                                                                                                                                                         recharger springen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                medical.
                                                                                                      grincements   gend zehn                                                                                                                                      stark                  nde. Bäckchen                                                                      d’eau ertem                                                                                                           Ce sont des
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               médicamen sindest zugelassene
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   un produit         ist ein Medizinprod
                                                                                                                                               helfen sollen Zähne                                                                                   sondern gétale d’ama                                                                           danseigt peu                                                                                                                                                                                                                                                                                     que cette femme, et
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    d’autres
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Dies
                                                                                                                                                                       bles -        oder es        de Durchfall                                                                     über die                                                                       bei verzög           direct2e-werden im                                       ein paar freie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                cutanées spray     | Kopfgneis Spray                                         la naissance?                                                                                                              que chez les femmes.

                                      Voir trente-six chandelles:
                                                                                                                                     dabei                                            chanc        von                                Kom-                                                      et       Höhe                  chaqu      e selangez                               ue                                                       Sie                                  könne     n. Osa croûtes              Osa Schorf
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  se  rappeler                                                           évidentes                                                     voit que tout
                                                                                                                           Ihnen                                                les           es                                 Bei                                                  bien                                                                             obten                                                                                                                                                                                                                                                                                                                per-

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      du Vom
                                                                                                                     die les anneaux                         ohne                                                                                                                                                                                                                       und                                       damit                                                                                                                                                                       absolument                                                     foule de                                              consécutif à la       naissance,
                                                                                                                       1: n Schatz mögli
                                                                                                                                                      chst              ainsie        welch
                                                                                                                                                                                          le départ. begleitet
                                                                                                                                                                                                                      wird).                                         Mélangez auf der                                                            uez la pâte                  er 1               aux                 en                                    Kraft tanken                                                                                                                       Elle doit                                      nt entourées d’une
                                                                                                       Astuce n°kleine                                       Lebensphas remède dès     zündungen sind gleich mehre
                                                                                                                                                                                                                                            re                                            éviterZahnleiste                      et appliq bruch. Numm                     mélangez-la         iniert gegeb                         sen und neue                                                                                                                                               célébrités, sont probableme                                                                à voir          ment de priorités
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             et constate que ses
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    propres besoins
                                                                                                                     tion réfrig
                                                                                                                                      érés nächstetout                                                                                                               veillez à der                                                         sur laWechsgencivele ou     oder dekomb               e en          abge-                                                                                                                                                                                                                    monde-là n’a pas grand-chose les                                            autour de l’enfant                                     besoins de

  Vitamin K2
                                                                                                            denti               hen   in diesortan       t                                       itteln             ires              die  bei                                         ct    avec      ssiere     n.             ment                                   pas          cuillèr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          te   in   wenig                                                                                                                                                                                                    pour    les   aider.   Ce                                                                    tourne                                                 n.  Les
                                                                                                       de             knirscdentition                                                   plexm             denta             nzen,                                   tout conta einma                                                                  N’utilisez Tablet                                                                                                                                                                                                                        sonnes                                                            j’essaie d’amener                                                 passent à l’arrière-pla
                                                                                                                      u de
                                                                                                        Un annea zu beglei
                                                                                                                                    ten.          de toilett
                                                                                                                                                                 e                        3: les gels ische Substa helfen, mit-
                                                                                                                                                                          Astuce n°homöopath                                                                                              régionwirksames                        aliments).(jeweils eine                                                                                                                                                                  g. Dr. Valentin                                a                     avec notre réalité.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Dans mon cabinet,                                                         et ceux du couple                                  propres désirs ou
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     que
                                                                                                                                   un gant                                                                 schwerden                                           les yeux
                                                                                                                                                                                                                                                                               et la Ein
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    neue Richtun                                                      a                                                                                                         actuelle et à leur faire                                          importants que ses
                                                                                                         droit du
                                                                                                                      frigo ou                uillerBeiss
                                                                                                                                                                nt
                                                                                                                                                       peuveringe
                                                                                                                                                                           analg   ésiqu    es
                                                                                                                                                                                         Zahnungsbe             contiennent
                                                                                                                                                                                                                         Dadurch
                                                                                                                                                                                                                                       erhöht
                                                                                                                                                                                                                                                                            la bouche.können Sie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                              ganz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                eines Paares                         eine völlig           e directioherapeu       n. Le Dr tin           Valentin   mit eigener                                                jeunes mamans à
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               accepter la situation
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 fallu 40 semaines
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               de          l’enfant sont plus                      t de décor radical
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         et les ajuste-
                                                                                                                        essoré à mâchohlte                                                  sans ersucre                                                   directe de Zahnöl                                                                                                    dem Leben                                                                                                                                                                                                                                          d’une chose: «Il a                                                      son humeur. Ce changemenêtre très énergivores pour un

                                        Sternchen   sehen:
                                                                                                                                                                  e             k                       kombiniert.                             g                                                                                                                                                                                                    nouvell
                                                                                                         froid bien Tipp 1: Gekü                         atténu Kühlschran Ces gels einand                                       von Anfan                                                                                               Ein Kind gibt                                                                   une toute                               nte Psychot                                                                                   t                                                                                                                             ent.

Refroidissement et grippe             fatigue oculaire,  migraine
                                                                                                                                          Le froid                                                             nce dass man                                                                                                                                                                   de couple                                                                                                                              exerçan                                                    prendre conscience
                                                                                                                            bonhe    ur.ing    aus dem             e         ener lement une          substae,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     donne              à    la     vie                     und           eidg.           anerkan                                au     niveau                fédéral                             Paar                                                                                         de la grossesse et l’accouchem à                                       qu’il exige peuvent
                                                                                                                 un  vrai       Beissr        fler   la  genciv    wrung                         die  Chanc                      .                                                                                     Un enfant                                                                ogin                                                                         e
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               te reconnu rungen, die aufts cette                                                     ein                                                                            ts entre    le début                                                                   ments
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Anderegg, Psychol
                                                                                                          être           Ein        dégon , gut ausge                       généra sich                 et anti-          trifft                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 changemen                                                                        et  laissez                                             une femme.
                                                                                                                        r et faitein kalter          permet Herumde        kauen analgédas     sique richtige Mittel                                                                                                                                                                        et psychot                  hérapeu            um die Verände                                                                                                                                                                                          envers vous-même                                         homme comme pour
                                                                                                          la douleu odermasti
                                                                                                                             la          cation
                                                                                                                                              zum darauf                    active         an
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Andereg                 g, psychologue              oltern am                    Albis, weissAlbis,                            sait quels                 chamboulemen                                                                                                   Faites preuve de compassion le temps de se régénérer.»
                                                                                                           tandis queWaschlappen                  on. Un mas-  sein. Die
                                                                                                                                                                             Kälte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Praxis in Aff                                        à Affsie   oltern            am                                              können.                                                                                                              votre corps et à votre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     psychisme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Après la naissance
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 du premier enfant,
                                                                                                                              peu la pressi
                                                                                                                                         wahrer Segen                                                                                                                                                                                               propre cabinetwie                                           aufgefangen werdenent de cap.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              des diffi-

  AIDS
                                                                                                            répartir unkann ein                                                                                                                                                                                         dans son                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             certains couples ont-ils
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           zukommen,etund                           comme               nt     négocier ce changem                                                                                                                                                                                          le fameux       baby blues, d’origine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 «Pour          l’homm          e                                    leurs   marques

                                      etvon  Augenschwäche
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    que                                                                                                                                  retrouver
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        arrivéeMeta           peut          créer                                                                                                                                                                                                                                 Se     peut-il                                                       avec                                                                    cultés  à

                                         vertiges
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     und es ist kaum                                                                vers une dépression,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   hormonale, évolue
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       comme pour la femme, Les changements physiques du
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Zweifel
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 g zurückgestellt werden                                                                                                                                                                                                                         dans leur sexualité?

Cystite
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Bedürfnisse häufi                                                       ses     propresvorzuberei-                                                                              ée tardivement?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Meta Zweifel                                                                                                                                                       il faut     souvent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              auf solch  mettre einen         Zustand                                              le risque d’être diagnostiqu souvent difficile de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     en machen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               phase de la             parentalité,sich im      Voraus                                          se prépa-nicht mehr                                                                          il est                                                                            est un corps féminin peuvent déjà poser
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     sont liés à l’accouchement
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   welche Umstellung                                                               möglich,                                            possible           demachen,                                                 Chez les jeunes parents,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Frau Dr. Anderegg,changemen                              ts qui    donnentKindes                                                     plan            n’est noch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         et ilrasch        guèreein          Telefon
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               sont      lesder Geburt des               ersten                                 besoins auten.       secondNicht     mehr
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Fini les coups    etwasdeunternehme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          fil de                n zu                                              troubles du sommeil                                                                                                                       Quelle posi-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     quels                                                                                                                                                                                                                                          déterminer si des
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              évènement radical tion                             certains problèmes.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Dr Anderegg,        einem       Paar     nach                                                                                                                   d’impératifs   oder. spontan                                                                                                                                             trouble dé-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          après la naissance                                                             à ce genrefrühstücken                                                                                                                                       ou au début d’un                                                                                                                       l’amour pen-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          le plus de fi               retordrezu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                l àmeisten                 couple
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      auschaff        en?                                                       rer à l’avance
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Phase               in Ruhe                         déjeuners engen           paix      ou les
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     lösen        oftprojets
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         ein unangeneh-                              la fatigue générale                                                                                                                             adopter pour faire
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              am                                                                sagen, denn diese dernière minute                              à donner,       les Veränderun
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        de la concentration
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         peuvent

  Erkältung  und Grippe                 überdeMigräne   zu Schwindel
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           de leur premier               enfant?Anderegg: Schwierig zu car c’est une
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Dr. Valentina                                                                                       . Ein             können:        Derartige
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                «Angebundenseins»
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        deschangemen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    ts provoque           aus. souvent le
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     pressif. Les troubles                                                     quand                  et très fort.»                         dant la grossesse?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Les lésions consécu-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          c’est gdiffi      cilevon    Fall zu Fall verschieden
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    à dire,                                                                  genre de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        ce Gefühl                                                                                                                                                        de dépression. Mais                                                                                                     ent exigent-elles
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        une

                                      Force     l’encens
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Anderegg:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              vielschichti              und                                     cas à            spontanés:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    eise             mes                               sentir coincé».                                                                                aussi être un signe
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Dr Valentina        ist sehr                                          éremment    ist, wirdd’un vergleichsw
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      désagréable de «se                                                                                                                                                                                 de sommeil                                                     tives à l’accouchem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    soumis à un manque

Soins de la peau
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            très     complexe            et vécueitdiff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Schichtarbe                 gewöhnt                                              sentiment
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 in  der                                                                                ist     fraglos        ein grosses                                    parents       sont                                                                                                                            dans un premier
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    temps?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          das                                                            exemple,           es                                                                          Kindes                                                                        des                                                                                                                        certaine prudence
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            période Paar,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             au travail        par équipe,iten par haben, wenn                                       Die Geburt eines gesunden                                                                                                                                             des capacités de concen-                                                                                                    pour la femme,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            l’autre. Unkeine     coupleallzu habituégrossen          Schwierigke                               la nuit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Kind schauen muss.La naissance
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        se réveiller                               Viele                                        enesbonne           santé est    , dass eine Frau anfänglich                                          chronique, une baisse                                         abou-                                                             Pour l’homme comme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            t  moins wird   de diffi         nach àdem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     undcultés                                 ont    un         ersten
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            d’un enfant
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Geschenk.         Kann            vorkommen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   cadeau.           Arrive-t-il   hle     zu   entwickeln,                                        n’a  rien   d’étonnant. Les études                                                                                                     ent est un  évènement radical
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            aura      relativemen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Nacht      geweckt                                             parentsder Geburt          des                                                  mütterlichen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           merveilleux                   Glücksgefü                                                                     tration                                                                                                                           l’accouchem
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          De nombreux   – vor allem jeunes nach                                    incontestab           lement
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Mühe       hat,undie                                                      cultés                                                                                           contradictoires                                                                                                       être vécu comme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             pour s’occuper     jungedu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               bébé.belastet
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Eltern                                  de devoir         être respon-  für ein kleines                                                     au départ, des diffi                                                                             tissent à des conclusions                                 de                                                                         et très fort. Il peut
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        se  faire      à l’impression
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Gefühl,         während         24 Stunden                              qu’une        jeunedie mère
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             von ihr     erwartet werden? d’elle? dem Einfluss der
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      présente,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         chose     est sûre: le risque                                                                                                         de  très  beau et d’harmo-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             peu      de   mal      à
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Kindes        –   das                                                        24h/24,           sein     zu                                            qu’on        attendzuletzt          unter                                                         mais    une                                                                                                                          quelque   chose
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        andauernd verfügbar à ressentirIch
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  à sa disposition                                                                       an, dass – nicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    maternelle                                                                                                                                                 t après la pé-

  Blasenentzündung                     Die Kraft des Weihrauchs
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      et entièremen       ichtund                                                                       la joie
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              nehme                                               des médias                 – queen herum-                                                                                                                                                                                                  surgir des sen-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    petit êtreverantwortl                                                                                                                                                                      Vorstellung                                               dépression directemen                                                                                                                 nieux, mais aussi laisser

                                      Alcoolisme
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              sables de ce       Geschöpf                                                   Dans la première        müssen eigene                                                 sous      l’influence
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       Köpfen          bestimmte
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 la  naissance         der    premier
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        du ersten              enfant.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Phase      der Elternschaft                              Je supposeMedien     – notamment – in vielen                           préconçue               de lanach
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Papi         façonder Geburt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  du   post-partum          est plus grand                                                                                                désagréable     s et inattendus.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              surtout müssen. à                   In                                                                                                                                     une
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ontein Mami    idée      oder        ein                                                              riode                                                                                                                                 timents
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     de nombreuses              personnes
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       wie sich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           fühlen hat: Nämlich
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               voire                  un-                                                     a déjà fait un                                                                                                          dont on a vécu l’ac-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       geistern,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                mère ouzuun        jeune père      oder doitgar sezu  comporter,                                                          quand l’un des parents                                                                                                                Parler de la façon
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     dont une jeune     des Kindes              verhalten                                          naissance:g, dass das                                                                L’isolement so-                                                                                                                        une sexualité
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         doivent und              in der après
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          ressentir           festen la      Überzeugun                                                   épisode dépressif.                                                                                                                   couchement et reprendre s’exprimer
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     même de entwegt      ce qu’ilsglücklich                                                                  que le                , was                                                         favorisant:                                                                                                                 de
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ble, avec         la ferme conviction
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         ein Elternpaar                 für alles entschädigt                                              cial est un autre facteur                                                                                                           demandent le courage
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             est psychologue ist Psychologin un bonheur                      imperturba
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Lächeln       des Babys                                                    le temps et                                                                             a très peu de                                                                                                                   à se comprendre
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Le Dr Valentina            AndereggAnderegg
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Dr. Valentina                                                                                                 pour ses parents,      leistentout    muss.                                                          quand une femme                                                                                                                    ouvertement et de réussir
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        und eute
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     au niveau
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      anerkannte Psychotherap
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               eidg.reconnue
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              eutin
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      sourire de es      bébé     Aufwand und Verzicht
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              an compense,                                                 kann junge     ion sans  Eltern verun-                                                       et peu d’ami(e)s
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    et psychothérap
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            oltern am Albis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         cabinet                                                        lui accordent.              Cette représentat
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         von Absolutheit                                                                                   contacts sociaux                                                                                                                 mutuellement.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    qu’elle ne va

 Hautpflege                            Alkoholkrankheit
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                dans son     propre                                                            qu’ils
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     fédéral et exerce                   Praxis     in Aff
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       les sacrifices               Vorstellung                                                    parents. Et, sie sich                                    susceptibles de déceler
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        mit eigener
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            logie-anderegg.ch).
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Diese                              te pour les jeunesen Nacht fragen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     à Affoltern am          Albis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         (www.psycho                                                   nuance peut        sichern.      Und nach einer anstrengend
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               être déstabilisan                                           doute,          fourbus,doch nicht                                                           a besoin d’aide.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      (www.psychologie-andereg
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                g.ch).
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 difficile,eise          demandent
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                ils sevöllig      übermüdet,    sans ob           es vielleicht                                             pas bien et qu’elle
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        après une nuit                                                                             bébé...                                 ...
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           möglicherw
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               bonne         idée     de    vouloir
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          sei,     sich     un
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             ein     Kind zu wünschen
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        une
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        si c’était vraimentso eine gute Idee gewesen
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