20 ET 21 AOÛT PARCOURS, ANIMATIONS, ACCÈS - L'echappée Belle
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149 KM & 11 400 M D+ / 84 KM & 6 140 M D+ / 64 KM & 4 800 M D+ / 21 KM & 2 000 M D+
Format spEcial 10 ans 120km & 11 000 M D+
PARCOURS, ANIMATIONS, ACCÈS... 19, 20 ET 21 AOÛT
1
LA PAROLE AUX PARTENAIRES
« L’Échappée Belle « Un lien fort « La Savoie vibre au
contribue à l’attractivité de avec le territoire » rythme de l’Echappée Belle
notre territoire » Pour nous, l’Échappée Belle c’est avant durant 4 jours »
tout une aventure commune entre
Il y a dix ans, le Département de l’Isère l’organisateur et les acteurs du territoire. La notoriété de plus en plus grande de
a vu dans ce projet d’Ultra-traversée de Avant même sa première édition, l’équipe l’Échappée Belle auprès des sportifs
Belledonne de plus de 144 km, un projet de l’Échappée Belle était venue à notre mais aussi de la population renforce
unique, singulier, voire un peu fou pour ce rencontre. C’est donc un partenariat de l’attractivité de notre territoire et de la
massif si remarquable. Les organisateurs longue date et solide qui s’est mis en chaîne de Belledonne en matière de
ont su, tout au long des années, faire de place. Et c’est un partenaire à l’écoute randonnée et d’itinérance.
cette course une référence sur la scène du territoire, la preuve avec l’édition de Les coureurs viennent terminer cette
internationale tout en conservant l’esprit ce magazine. On ne peut que saluer traversée sur le territoire savoyard en
familial qui définit si bien cette épreuve. l’organisation qui a su bâtir un lien fort sonnant la cloche à Aiguebelle. C’est
Ce massif de Belledonne, certainement avec les acteurs et les habitants ! Longue un plaisir de les accueillir chaque année
l’un des plus sauvage mais aussi difficile vie à l’Échappée Belle ! dans le parc Rochette.
fait partie de la vitrine touristique avec
SIGNÉ THOMAS SPIEGELBERGER, JEAN-FRANÇOIS DUC, Conseiller
notamment son GR738. Et l’Échappée Président de l’Espace Belledonne départemental et VP agriculture tourisme de
Belle a contribué à accompagner le Coeur de Savoie
développement de ce territoire. L’attention
portée à l’impact environnemental de la
« Le Grésivaudan, terre
manifestation et à la cohabitation avec les
usages pastoraux, agricoles ou forestiers
de trail » « Du sport bien sûr mais
est remarquable. Nous sommes fiers de soutenir ce bel aussi de la découverte... »
Amis coureurs, vous aurez la chance de événement qu’est l’Echappée Belle et
partir de l’un des sites emblématiques de partager des valeurs communes C’est une grande joie d’accueillir sur
de l’Isère, le Domaine départemental liées à l’environnement, au respect des notre territoire cette 10ème édition de
de Vizille, berceau de la Révolution espaces naturels et au dépassement l’Échappée Belle ! Cet évènement
française. Prenez le temps de visiter son de soi. Pour Le Grésivaudan, il s’agit devenu incontournable participe
musée et son magnifique parc. là d’accompagner une discipline, incontestablement à notre attractivité
Encore un beau rendez-vous nous attend ses pratiquants et cela participe à la touristique. Avec ses centaines de
en Isère ! Le Département est fier d’en être notoriété et à l’attractivité touristique de bénévoles et plus de 2 000 coureurs,
partenaire. notre territoire. Que ce soit de façon le cœur du Grésivaudan va battre au
intensive pour les sportifs chevronnés rythme du trail pendant ces 3 jours.
Bonne course à tous.
ou en douceur pour les contemplatifs, le Du sport bien sûr mais aussi de la
JEAN-PIERRE BARBIER, Président du Grésivaudan est le terrain de jeu idéal. découverte. Les sportifs viennent bien
Département de l’Isère C’est d’ailleurs pour cela que le trail fait évidemment accompagnés, en famille
partie intégrante du schéma des activités et nous nous devons de leur montrer le
« Fédérer la communauté de pleine nature sur lequel travaille la
collectivité. Il est également au cœur
meilleur de nous-même, en leur proposant
un panel riche d’activités dont nous avons
de trail running autour de d’une filière d’excellence « itinérance »
que nous entendons développer et
le secret. Car c’est tout ça notre territoire :
du sport, de l’effort mais aussi des loisirs,
valeurs communes » qui fait la part belle à cette discipline de la contemplation ; il y en a pour tous
et à la randonnée pédestre, dans et pour tous les goûts. Accompagner
Dynafit est une marque s’adressant aux l’objectif de différencier Belledonne cette manifestation est pour nous
passionnés de montagne, de trail et des massifs voisins, d’en construire une l’occasion de nous poser en tant que
de ski-alpinisme. Ce partenariat avec image outdoor solide et d’offrir des terre d’accueil d’évènements d’envergure
l’Echappée Belle est né du partage de sites de pratique qualitatifs. Labellisé et destination trail à part entière. Nous
valeurs et d’un amour de la montagne et Terre de Jeux 2024, Le Grésivaudan travaillons d’ailleurs à la structuration
plus particulièrement de Belledonne. Les entend promouvoir les valeurs de de l’offre sur le terrain afin de faciliter
produits techniques proposés par Dynafit l’olympisme et les bienfaits du sport l’apprentissage des différentes activités
répondent aux besoins des traileurs en à travers l’organisation de différentes de pleine nature dont le trail fait partie
recherche de performance. Nous sommes manifestations sportives. Le soutien à intégrante. C’est également pour nous un
ravis d’écrire ensemble cette 10ème édition, des évènements sportifs d’envergure tels moyen de sensibiliser à la pratique mais
afin de fédérer la communauté du trail que l’Echappée Belle s’inscrit pleinement aussi au respect de l’environnement et
running autour de nos valeurs communes dans cette démarche que nous entendons à la découverte de la biodiversité ; tout
et offrir à tous les coureurs la possibilité bien pérenniser et qui participe à faire un ensemble qui participe à la notoriété
de vivre une aventure extraordinaire. du Grésivaudan une terre de trail et l’attractivité touristique de notre beau
MARION ALEXANDRE, Responsable incontournable ! territoire !
Dynafit Europe du Sud.
HENRI BAILE, Président de la communauté SYDNEY REBBOAH, Président de l’Office
de communes Le Grésivaudan de Tourisme Belledonne Chartreuse
2 3
n c ipa u x de
Difficult to embark on the editorial of an event that has
die nts pr i
Voici les ingré
been punctuating my life for 10 years and which has
managed to sail the right winds towards a healthy and
is 1 0 a ns.
still so exciting development.
de p u
ce pari réussi
What was the initial bet? To create an event with a
strong identity, close to its territory and its inhabitants.
A strong guideline was very quickly added to this: to
develop by creating as little perturbance as possible.
If we had to illustrate this goal by a single measure, we
would mention the limitation of the number of registrants.
Difficile de se lancer dans l’édito d’un événement qui This constraint conducts all the others. It alone repre-
rythme ma vie depuis 10 années maintenant et qui a sents the main condition for sustainable development
su prendre dans ses voiles les vents favorables à un and its mirror constraint: a complex economic balance.
L’Echappée Belle relies for approximately 80% on run-
développement sain et toujours aussi enthousiasmant.
ners’ registrations, 10% on private partners and 10% on
Quel était le pari initial ? Créer un événement public partners to balance its 400K€ budget. Obviously
avec une identité forte proche de son territoire et de we could easily open up to more runners, but then
ses habitants. À cela s’est très rapidement greffée une ligne nature would pay the price.
directrice forte : développer en créant le minimum de nuisances. Si l’on devait résumer So how do we manage, for the moment, to keep the
cet objectif à une seule mesure, on citerait la limitation du nombre d’inscrits. Cette focus while respecting such constraint?
contrainte cadre toutes les autres. Elle représente, à elle seule, la condition principale Giving meaning to this event, not making it just ano-
ther trail event, or a trail for a trail, but a human, local
d’un développement durable et sa contrainte miroir : un équilibre économique
adventure that looks like its mountains and its inhabitants.
complexe. L’Échappée Belle s’appuie approximativement à 80% sur les inscriptions With 600 dedicated volunteers each year and more
des coureurs, à 10% sur les partenaires privés et à 10% sur les partenaires publics than 30 municipalities crossed, the event found an echo
pour équilibrer les 400K€ de son budget. Évidemment nous pourrions aisément ouvrir in Belledonne.
à plus de coureurs mais c’est alors la nature qui en payerait le prix. Prioritize quality over quantity: an event does not shine
only by its number of participants but much more by
Alors comment réussit-on, pour le moment, à tenir le cap en respectant cette the addition of the lived positive and negative expe-
contrainte ? riences. Runners or volunteers, your testimonials have
Donner du sens à cet évènement, ne pas en faire un trail de plus ou un trail pour un been the basis of an effective word of mouth. Today, the
trail, mais une aventure humaine, locale, qui ressemble à son massif et à ses habitants. Echappée Belle has echoed Belledonne mountains all
Avec 600 bénévoles dévoués chaque année et plus de 30 communes traversées, over France, Europe, and even the globe in the large
community of trail runners.
l’évènement a trouvé écho en Belledonne.
Create links with the territory: restoring footbridges, SOMMAIRE
Privilégier la qualité à la quantité : un événement ne rayonne pas uniquement par paths, shelters… Promoting refuges and accommodation
son nombre de participants mais bien plus par la somme des expériences vécues. places, with the recent GR738 as a common thread.
Coureurs ou bénévoles, vos témoignages ont été la base d’un bouche à oreille Propose an extraordinary sport challenge. There is 6
always more difficult, always longer, the question here is
22
efficace. Aujourd’hui la caisse de résonance Échappée Belle fait parler de Belledonne
aux 4 coins de France, de l’Europe et même du globe dans la grande communauté rather about the logic of the trail routes and the identity PRÉSENTATION DES ÉPREUVES PARCOURS & ENVIRONNEMENT
des traileurs. of each of the itineraries. The Integrale is an ogre which L’Échappée Belle Intégrale Un territoire remarquable…
gets won at an average of 6km/h by the best runners La Traversée Nord Les alpages
Créer des liens avec le territoire : restaurer des passerelles, des sentiers, des abris… in the world, but which will provide 54 hours of infinite Le Parcours des Crêtes Les espaces protégés
Toutes les infos
et faire la promotion des refuges et des hébergements, avec en fil conducteur le récent happiness (and some pain) to the last of the finishers. La Skyrace du Rocher Blanc® Les abris sur le parcours
sur la course,
GR738. The North Crossing takes you through the beauties of Le Du’ô de Cimes Le GR® 738
les animations,
Proposer un défi sportif hors norme. Il existe toujours plus difficile, toujours plus Valloire, in the heart of Belledonne. The first 25 kilome- Une manifestation éco-responsable
ters are dantesque. The Parcours des Crêtes opens a
les accès aux sites,
long, la question ici est plutôt celle de la logique des parcours et de l’identité de le territoire...
window onto the wild side of the Maurienne mountains. 10
chacun des tracés. L’intégrale est un ogre qui se gagne à 6km/h de moyenne par les
Autonomy is the key on this track, with a very particular 32
meilleurs mondiaux mais qui procurera 54h de bonheur infini (et quelques douleurs) PROGRAMME SUIVI COUREURS
management of the effort. The Skyrace is THE concen- ORGANISATION
aux derniers arrivants. La Traversée Nord vous emmène à travers les beautés de la Navettes accompagnants
trate of Belledonne, with a panorama of Belledonne Les bénévoles
Valloire, au cœur de Belledonne. Les 25 premiers kilomètres sont dantesques. Le Carte du parcours
from the White Rock, at almost 3000m altitude in the Couverture : 10-6design.fr
Le staff
Parcours des crêtes ouvre une fenêtre sur le versant mauriennais sauvage. L’autonomie center of the mountain chain. Photos : Jean-Luc Augier, Bruno
Lavit, Matthieu Rieux, Alexandre Les partenaires
est la clé sur ce parcours, avec une gestion très particulière de l’effort. La skyrace est LE Those have been the main ingredients of this successful Gelin, Thomas Vigliano, Frédérick 14
concentré de Belledonne, avec un panorama sur Belledonne depuis le Rocher blanc, bet for 10 years. The anniversary track of “Du ô des Pattou, Carole Desplanque, Images
à quasi 3000 m d’altitude au centre de la chaîne. Voilà les ingrédients principaux de cîmes” will make the junction between all the tracks, et rêves, Belledonne en marche.
ACCÈS AUX SITES
passing through little-known sectors and adding a few Mise en page : Sylvie Quercia. Le Domaine départemental de Vizille
ce pari réussi depuis 10 ans. Le parcours anniversaire du “Du’ô des cîmes” fera la
sections of easy mountaineering. Contenus : Sylvie Quercia, Arselle - Chamrousse
jonction entre tous ces parcours en passant par des secteurs peu connus et en ajoutant
Géraldine Fabre Col de la Botte - Chamrousse
quelques sections d’alpinisme facile. Thank you, Runners, for your declarations of happiness Traductions : Philippe Bellard, Refuge de La Pra
on this finish area. Frédéric Eyber, Jason Robinson.
Merci à vous, coureurs, pour vos déclarations de bonheur sur cette aire d’arrivée. Refuge Jean Collet
Thank you, Volunteers, for your time and your good Habert d’Aiguebelle
Merci à vous, bénévoles, pour votre temps et votre bonne humeur à créer le lien avec humor in creating the link with these sweet crazy people Le Pleynet
ces doux dingues venus arpenter vos montagnes. who have come to wonder throughout your mountains. Fond-de-France
Thank you, Partners, either public or private, for your Grande Valloire
Merci à vous, partenaires, publics ou privés, pour votre soutien sans faille qui permet continued support which allows the good performance Fontaine Noire
la bonne tenue de la difficile équation écologico-financière. of the difficult ecological-financial equation. Gleyzin
Et merci à vous, le staff d’hier et d’aujourd’hui, pour donner ou avoir donné autant And thanks to you the Staff, both yesterday’s and to- Périoule
d’énergie et de temps à mettre en musique ce projet sorti de ma tête il y a déjà 10 ans. day’s, for giving or having offered so much energy and Allevard
time to put into music this project that came out of my Super Collet
Vous avez tous participé à ce que l’Échappée soit devenue dans le cœur des traileurs
head 10 years ago. You have all participated in making Val Pelouse
et en Belledonne, une magnifique aventure humaine.
the Echappée Belle a wonderful human adventure in the Le Bourget-en-Huile
Florent Hubert, créateur de la course hearts of trail runners and in Belledonne. Aiguebelle
4 5
L’Échappée Belle LES ÉPREUVES
est une traversée
de part en part
de la chaîne de
ils
Belledonne. Elle se
a
The Integral is a complete traverse of the
L’Échappée Belle L’Intégrale est une traversée complète du
u x tr
whole Massif de Belledonne from South
a
caractérise par sa Massif de Belledonne du sud au nord. Un
s be
Intégrale 149 km
u
to North. A mountain race that integrates a
l
parcours alpin qui cumule les difficultés :
Un des p i un des plus
haute technicité,
sentiers escarpés, altitude, dénivelé, host of challenges: rugged tracks, altitude,
son engagement climbs, steep slopes. The rewards more
pourcentage de pente… La récompense
sur des sentiers est à la hauteur des efforts avec 30 lacs than make up for the challenges, with 30
mais auss
difficiles d’accès, et d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une mountain lakes, 4 panoramic peaks and a
l’altitude à laquelle 11 262 m 11 224 m 2 926 m 285 m ambiance « montagne » garantie. real mountain atmosphere
elle se déroule.
ex i gea nts ! de
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Pr
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Aiguebelle
Je ’A ne e Co ou ge
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le se fu fu be Pl yz rio pe lP Bo
Ar le
Vi Re Re Ha Le G Pé Su Va Le
Croix de Belledonne
Col de Freydane
Col de la Mine de fer
Col de la Vache
Brèche fendue
Sommet du Grand chat
Col Morétan
Col de l’Aigleton
Montagne de Tigneux
Col d’Arpingon
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3 000
Col de la Botte
Col de la Perrière
Col de Claran
Col de la Perche
Col du Champet
Fort de Montgilbert
KM 34
2 000 2140m KM 41,5 KM 52,5
KM 84
1939m
1728m 1802m
1660m KM 109 1718m
1621m
1430m KM 72,7 KM 84,3 KM 97,4 KM 108
KM 121,8
KM 115,3
1 000 KM 109,9
KM 53,6 KM 59,4 KM 70,5 1094m
KM 75 KM 104,6 KM 112,4 KM 121
850 m
KM 21 KM 46,5 KM 51,5 KM 56,4 KM 69,5 KM 71,6 KM 80,5 KM 93,5 KM 102
KM 106,5 KM 119,4 KM 126,5
KM 135
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140
Départs V5:00 > 6:00 BH V14:00 BH V18:30 BH V22:00 BH S4:00 BH S10:00 BH S18:00 BH D2:00 BH D8:00 BH D12:00
Distances 16,7 km 11 km 10,5 km 9 km 17 km 16,5 km 10 km 9,5 km 17,5 km 17,5 km 12,9 km
intermédiaires 1560 md+ 920 md+ 840 md+ 740 md+ 1230 md+ 1150 md+ 1390 md+ 670 md+ 1530 md+ 840 md+ 490 md+
Temps estimé
V5:00 V7:00 V8:30 V10:30 V12:00 V15:15 V18:30 V21:00 V23:00 S3:20 S6:40 S8:30
premiers
Temps personnel
estimé
LÉGENDE Base vie (sacs d’allègement) Barrière horaire (BH) Passage délicat
KM
PROFIL Accès public x Ravitaillement Abri non-officiel à proximité
KM (en cas d’urgence)
Navettes public Sources hors ravito
(eau non contrôlée)
LES MEILLEURS TEMPS
Créée en 2013 et définie dès sa première The Échappée Belle is a passage through
édition comme un des plus beaux the Belledonne chain. It is characterized Intégrale (149km)
trails mais aussi un des plus exigeants, by its high technicality, its undertaking of François D’Haene, 23h55’11 en 2019
L’Échappée Belle s’est immédiatement difficult-to-access trails, and the altitude at Emilie Lecomte, 30h09’22 en 2015
imposée dans le monde de l’ultra. Le which it takes place. Created in 2013 and Camille Minard et Florian Becker,
point culminant de la course atteint une defined from its first edition as one of the 32h33’13 en 2015 sur l’Intégrale Duo
altitude de 2 930m avec la Croix de most beautiful trails but also one of the most
Traversée Nord (84km)
Belledonne. 15 cols et 40km de parcours demanding, L’Échappée Belle immediately Nicolas Gourdon, 12h03’33 en 2021
à plus de 2000m d’altitude doivent être established itself in the world of ultra. The Hilary Allen, 15h39’09 en 2020
franchis pour arriver au terme de cette climax of the race reached an altitude of
aventure. Les meilleurs bouclent les 2,930m with the Croix de Belledonne. 15 Parcours des Crêtes (62km)
149km en 24h tandis que les derniers passes and 40km of course at more than Robain Guillermou, 8h58’30 en 2021
finishers franchissent la ligne d’arrivée 2000m altitude must be crossed to reach Esther Eustache,10h17’12 en 2021
en 54h. the end of this adventure. The best complete
Skyrace du Rocher Blanc (21km)
the 149km in 24 hours while the last finishers
Lucas Dupuy, 2h38’00 en 2021
cross the finish line in just under 54 hours. Manon Benoît, 3h07’06 en 2021
6 7
LES ÉPREUVES LES ÉPREUVES
Traversée Nord Départ de Fond-de-France, avec une
montée dans la magnifique combe
Start at Fond-de-France, with a climb up
the magnificent valley of the Grande Val-
The North 84 km de la Grande Valloire, un passage loire, the course passes near the 3 lakes,
Crossing près des 3 lacs, Blanc, Noir et Glacé, Blanc (White), Noir (Black) and Glacé
poursuivi par un bel enchaînement des (Icy), followed by the beautiful series of
cols de Valloire (2751m), Comberousse passes of Valloire (2751m), Comberousse
(2669m) et Morétan (2503m). De retour (2669m) and Morétan (2503m) Then
sur le parcours de l’Intégrale, de belles join the Integral Course, there will be some
6 141 m 6 888 m 2 751 m 312 m difficultés seront encore au programme great challenges along the way including
avec notamment le col d’Arpingon the col d’Arpingon (2276m).
(2276m).
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Col de la Valloire
Col Morétan
Sommet du Grand chat
Col d’Arpingon
1 2 3 4 4
Col de la Perrière
2 800
Col de la Perche
Col de Claran
Col du Champet
Fort de Mongilbert
2 000
KM 22
1819m 1807m KM 47 1783m
1663m
Skyrace du Rocher
1 000
Cette Skyrace® propose une montée par A 100% Belledonne technical itinerary!
850m
les lacs des 7 Laux par le chemin nord, Climb through the lakes of ‘7 Laux’ by the
Blanc® 21 km un passage au lac Blanc, puis au col de northern trail, a passage to Lac Blanc (white
10 20 30 40 50 60 70 80
l’Amiante jusqu’au Rocher Blanc (2928m). lake), then over the col de l’Amiante to the
The White Rock Skyrace®
Départs S5:00 > 6:00 BH S18:00 BH D2:00 BH D8:00 BH D12:00
Distances 14,5 km 11 km 10 km 17,5 km 17,5 km 12,5 km
Elle est suivie d’une descente technique Rocher Blanc (2928m). Followed by a
intermédiaires
Temps estimé
1360 m+ 1280 m+ 670 m+ 1540 m+ 790 m+ 450 m+
avec une succession de pierriers et névés descent through the valley of the Combe
premiers S5:00 S7:30 S8:30 S9:00 S12:15 S14:50 S16:30
jusqu’au vallon de la Combe Madame et Madame to Fond-de-France.
Temps estimé
personnel
se termine à Fond-de-France.
Affiliated with the International Skyrunning
2 000 m 2 000 m 2 928 m 1 050 m Affiliée à l’International Skyrunning
LÉGENDE Base vie (sacs d’allègement) Barrière horaire Passage délicat Federation (ISF)
KM
Fédération (ISF)
PROFIL x Ravitaillement Accès public Abri non-officiel à proximité
2nd affiliated event in France
Navettes public
KM (en cas d’urgence)
2ème épreuve affiliée en France
Parcours des Crêtes Cette épreuve est beaucoup plus
accessible que les 2 ultras. Il n’y a pas de
This event is more accessible than the two
ultras. There are no off trail sections like Fr
an
ce
ad
am
e
Fr
an
ce
e- M e-
The Ridge Track be
d d
Rocher Blanc (2926m)
- -
64 km zones hors sentiers comme sur les courses the other races but instead a festival of Fo
nd
Co
m
Fo
nd
précédentes mais plutôt un festival de single-track. The Col de Claran-Fontaine
monotraces. Néanmoins l’étape col de Noire is technical but passable upright. The
Claran-Fontaine Noire est technique, la highlight of this route is 4 panoramic ridges 2 800
progression y est assez difficile mais se fait at 2000m. For trail runners in search of
Lac Carré
2 400
4 846 m 4 992 m 2 341 m 312 m sur ses 2 pieds ! La force de ce parcours wild and little-used tracks.
est d’évoluer sur 4 crêtes principales à 2 000
2000m d’altitude et d’offrir un panorama 1 600
1776m
unique sur toutes les Alpes et le Mont-
1 200
Blanc depuis l’un des sommets phare du
massif, la Pointe de Rognier (2341m). 10 20
Distances 6,5 km 3,9 km 5,1 km 5 km
intermédiaires 10 070 md+ 800 md+ 10 md+ 0 md+
Temps estimé
V9:30 V10:15 V11:00 V11:20 S11:40
premiers
ile Temps personnel
re Hu
t oi n- estimé
lle N -t e
d Co ne ge
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Aiguebelle
lev p nt Bo
Al Su Fo Le LÉGENDE x Ravitaillement Sources hors ravito Accès public
(eau non contrôlée)
Pointe Rognier
Sommet du Grand chat
Col de la Frêche
Col de Claran
Col de la Perche
1
Refuge des Férices
Col du Champet
2 3
Fort de Montgilbert
Du’ô des Cimes Une traversée unique en son Such unique crossing, combining autonomy,
2 000
1655m
genre, mêlant autonomie, aventure adventure and technicity for the 10th
et technicité pour les 10 ans de anniversary of the Echappée Belle, reserved
1450m
120 km L’Echappée Belle, réservée à 50 duos. for 50 duos.
1 000
A new alpine race will be added to the
850m
Un tracé (majoritairement non balisé)
Echappee Belle race list for this anniversary
avec un mix des 4 parcours existants, et
edition. The race will go through all key
10 20 30 40 50 60 des passages majeurs de la chaîne de
Départs S8:00 > 9:00 BH S18:00 BH D00:00 BH D08:00 BH D12:00 points of the 4 other races. Embark on a
11 000 m 11 000 m 2 928 m 312 m Belledonne, en quasi-autonomie, pour
Distances 12,6 km duo adventure, in almost full autonomy, for a
intermédiaires
8,5 km
1200 m+
14,1 km
1500 m+
11,8 km
800 m+
15,9 km
720 m+ 470 m+ un magnifique voyage sur les hauteurs de
magnificent trip to the heights of Belledonne!
Temps estimé
premiers S8:00 S9:00 S11:00 S11:55 S13:50 S15:00 Belledonne !
8Temps personnel 9
estimé
> P R O G R A M M E S U I V I CO U R E U R S / RUNNER’S PROGRAM
TEMPS DE TRAJET ENTRE LES SITES / TRAVEL TIME BETWEEN SITES
Vizille Arselle Freydière Pré Marcel Prabert Le Pleynet Fond- Gleyzin Pont du Super Bourget- Aiguebelle
18 08 JEUDI (La Pra) (Jean (Habert de- Veyton Collet en-Huile
Collet) d’Aiguebelle) France (Périoule)
Aiguebelle 15h-19h Remise des dossards 149km & pacer Vizille 35min 36min 55 min 45 min 1h15 1h15 1h 55 min 1h10 1h15 1h
Arselle 35min 45 min 1h15 1h 1h30 1h30 1h20 1h10 1h30 1h32 1h20
19 08 VENDREDI Freydière 36min 45 min 41 min 39 min 1h13 1h13 1h06 52 min 1h12 1h14 1h
(La Pra)
Aiguebelle 15h-19h Remise des dossards 84km, 64km & pacer Pré Marcel 55 min 1h15 41 min 14 min 57 min 57 min 1h02 52 min 1h09 1h13 1h
(Jean Collet)
Vizille 5h>6h Départ 149km
Prabert 45 min 1h 39 min 14 min 43 min 56 min 48 min 37 min 55 min 1h 50 min
(Habert
7h>11h Passage des coureurs 149km d’Aiguebelle)
Arselle A Le Pleynet 1h15 1h30 1h13 57 min 43 min 3 min 24 min 21 min 42 min 53 min 1h
Départ Du’ô des Cîmes au passage du 1er de l’Intégrale
Fond-de- 1h15 1h30 1h13 57 min 56 min 3 min 22 min 21 min 42 min 53 min 1h
8h>12h Passage des coureurs 149km
Col de la Botte France
Montée par le télécabine de la Croix de Chamrousse
Gleyzin 1h 1h20 1h06 1h02 48 min 24 min 22 min 11 min 33 min 44 min 46 min
9h30 Départ de la Skyrace du Rocher Blanc
Fond-de-France
7h30 > 9h Retrait des dossards Skyrace
A Pont du 55 min 1h10 52 min 52 min 37 min 21 min 19 min 11 min 23 min 34 min 36 min
Veyton
(Périoule)
Refuge de La Pra 9h>14h Passage des coureurs 149km Super Collet 1h10 1h30 1h12 1h09 55 min 42 min 42 min 33 min 23 min 50 min 53 min
11h15 > 16h Arrivée de la Skyrace Bourget-en- 1h20 1h40 1h20 1h12 1h 52 min 50 min 43 min 32 min 50 min 32 min
Fond-de-France A Huile
14h Remise des prix Skyrace
Aiguebelle 1h 1h20 1h 1h 50 min 1h 55 min 46 min 36 min 53 min 32 min
12h>19h Passage des coureurs 149km
Refuge Jean Collet
2h de marche depuis le parking Pré Marcel (St Agnès).
Pas d’assistance en dehors des zones de ravitaillement. ABANDONS
14h>22h Passage des coureurs 149km
Habert d’Aiguebelle NAVETTES Allevard > Super Collet, Allevard > Le Pleynet, Pinsot > Gleyzin. Infos p26.
2h30 de marche depuis le parking du Pont de la Betta. Sauf blessure, il n’est pas possible
d’abandonner ailleurs que sur un
point de contrôle.
Le Pleynet - Les 7 Laux 15h>S 04h Passage des coureurs 149km A ACCÈS RANDO Certaines zones d’abandon
sont à privilégier de par leur
19h>S10h Passage des coureurs 149km Col de la Botte : accès payant (tarif réduit -20%) par le télécabine de la Croix de facilité d’accès aux véhicules de
Gleyzin Chamrousse puis 10 minutes de marche. Possibilité de descendre sur les lacs Roberts et
NAVETTE OBLIGATOIRE depuis Pinsot. rapatriement : Arselle, Le Pleynet /
Achard. les 7 laux, Gleyzin, Super Collet et
Périoule 21h>S16h Passage des coureurs 149km Refuge Jean Collet : parking de Pré Marcel (Sainte-Agnès), 2h de marche (700mD+). Le Bourget-en-Huile.
Habert d’Aiguebelle : parking de Prabert, 1h30 de marche (400mD+). À l’inverse, sauf contraintes
majeures il est préférable d’éviter
Périoule : parking du Pont du Veyton (Haut-Bréda), 2h30 de marche (5,5km). l’abandon pour le coureur sur les
refuges de la Pra et Jean Collet, le
20 08 SAMEDI Habert d’Aiguebelle, Périoule et
Val Pelouse.
Fond-de-France 5h>6h Départ 84km Sur place, des bénévoles pourront
vous aiguiller sur les démarches à
7h>8h30 Remise des dossards 64km suivre et les accès.
Allevard A
8h>9h Départ 64km Navettes à destination
d’Aiguebelle :
Super Collet V 23h>S 18h Passage des coureurs149, 84 & 64km A LÉGENDE PROGRAMME •Pont de la Betta V 19h, V 21h,
V 23h
3h20>D 02h Passage des coureurs 149 & 84km Zone de départ
Val Pelouse •Le Pleynet V 23h, S 2h, S 5h30
Pas d’accès possible en voiture cette année.
Zone d’arrivée •Super Collet S 14h, S 19h30
Bourget-en-Huile 6h40>D 08h Passage des coureurs 149, 84 & 64km A Ravitaillement
•Arvillard D 01h
•Fontaine Noire S 20h, S 24h
Aiguebelle A partir de 6h Arrivées A Accès voiture En dehors de ces navettes, des
rapatriements en mini-bus sont
Navettes accompagnants organisés pour les coureurs n’ayant
21 08 DIMANCHE Accès à pied pas d’assistance sur la course.
Excepted injuries, it’s not possible to
Aiguebelle
0h-12h Arrivée des concurrents
A A Animations
abandon elsewhere than a pit stop.
12h Remise des prix Restauration et buvette There the volunteers will help you
with the process.
Les heures de passage des coureurs sont données à titre indicatif. Elles sont estimées en fonction des années précédentes et peuvent varier,
notamment en fonction de la météo. SUIVI LIVE sur www.lechappeebelledonne.com/live
10 11
Estimation du temps de passage de chaque concurrent avec saisie du numéro de dossard & suivi balise Api-k sur la Skyrace.
E
G
U
A
B
NAVETTES GRATUITES AIGUEBELLE
ACCOMPAGNANTS / PUBLIC
Vendredi 19 août Musée
Allevard > Fond-de-France > Le Pleynet-Les 7 Laux du Grand Filon
BOURGET-EN-HUILE
ALLEVARD FOND-DE-FRANCE LE PLEYNET
E
8H 8H30
N
9H 9H30
10H 10H30 FONTAINE
N
11H 11H30 NOIRE
Chalet d’Arbaretan
14H30 15H 15H15
E
16H 16H30 16H45
VAL PELOUSE
17H30 18H 18H15
I
Refuge de la Perrière
E
19H 19H30 19H45 ALLEVARD
R
20H30 21H 21H15 SUPER COLLET
S
Le Pleynet-Les 7 Laux > Fond-de-France > Allevard
U
Pierre du Carre
LE PLEYNET FOND-DE-FRANCE ALLEVARD Refuge des Férices
U
A
8H30 9H
Musée des forges
9H30 10H PÉRIOULE
E
et moulins de Pinsot
M
10H30 11H Col du Barioz
Refuge du Crêt du Poulet
GLEYZIN
R
11H30 12H Refuge de l’Oule
15H15 15H30 16H FOND-DE- Musée
T
16H45 17H 17H30 FRANCE Opinel
R
18H15 18H30 19H Gîte de la Martinette
Auberge Le Nemoz
19H45 20H 20H30 A
GRANDE VALLOIRE
LE PLEYNET
21H15 21H30 22H Gîte d’alpage de Combe Madame
H Pipay
C Prapoutel Chalet de Pincerie Refuge des 7 Laux
Arrêt possible à Pinsot
Maison Bergès
Samedi 20 août
Allevard > Collet- 20 min de trajet HABERT D’AIGUEBELLE
7h30 / 8h30 / 9h30 / 10h30 / 11h30 / 12h30 Le Rivier-d’Allemont
Collet > Allevard - 20 min de trajet REFUGE JEAN COLLET
Gîte d’alpage du
8h / 9h / 10h / 11h / 12h / 13h / 16h30 / 17h30 / 18h30 Pré du Mollard Légendes
S
La Croix de Belledonne Tracé 64km
Collet > Super Collet - 10 minutes de trajet 2 926 m
Tracé 84km
ALLER-RETOUR Rotation en continu de 8h à 18h15 REFUGE DE LA PRA Tracé 149km
R
NATURA 2000
(OBLIGATOIRE si parkings saturés) Télésiège
Idées découverte
Croix de Chamrousse Idées rando
CROIX DE
O
Randonnée à la journée
Vendredi 19 et samedi 20 août CHAMROUSSE
Réserve naturelle Route des balcons de Belledonne
Pinsot > Gleyzin (OBLIGATOIRE) du Luitel N S Routes
A
C
Toutes les 30 minutes du vendredi 14h au samedi 13h. S Point de vue
ARSELLE Porte d’entrée et stationnement
Arrêts : La Pleïade à Allevard, route de la Martinette à I Point information tourisme
R
Fond-de-France, place M. Dumas au Collet d’Allevard Hébergement d’altitude
VIZILLE Restauration sur place
O
Parking navette
E
échelle
Domaine de Vizille © Fond de carte Espace Belledonne / Studioburke
0 5 km
V
12 13
ACCÈS AUX SITES
R1 ARSELLE (CHAMROUSSE) Gières A4
1
DÉPART 149 KM DOMAINE DÉPARTEMENTAL DE VIZILLE
(sortie n°2)
Vers
CHAMBERY
Plateau de l’Arselle, foyer de fond, 38410 Chamrousse 1700 GRENOBLE
Université
A43
Grenoble/Alpes
425-427 avenue Aristide Briand (derrière le Coordonnées GPS : 45.099521, 5.877877
Gières
gymnase du parc), 38220 Vizille
Coordonnées GPS : 45.071724, 5.772721 19 7H >11H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM
Vendredi
D5
AOÛT Depuis Vizille > 16,7 km, 1 571mD+ , 148mD- St Martin d’Hères
24
17 10h >19h Réalité virtuelle, Isère Outdoor, Uriage
DÉPART DU’Ô DES CÎMES
Mercredi
Echirolles
AOÛT escape game, course d’orientation.
Animation musicale avec Les 2 Pécables. Café et thé offert.
10h >12h - 13h15 >18h Mur d’escalade Golf
d’Uriage
9h30/10h45/16h30/18h Yoga
D111
Randonnée sur le parcours : lac Achard. Départ du plateau de l’Arselle CHAMROUSSE
(Inscription sur Isère Outdoor) > 50 minutes de marche depuis ravito 1. Suivre l’Itinéraire balisé pour raquettes PLATEAU DE L’ARSELLE
9h30 > 18h Marche nordique (inscription (panneau jaune avec la marmotte).
sur Isère Outdoor)
Activités proposées par le Département Parcours d’orientation : parcours environnement adulte et enfant, niveau : P PARKING
de l’Isère. IDÉE DÉCOUVERTE facile, 3km, 10 balises, durée : environ 1h15. Un peu avant la station de Chamrousse,
18
se garer sur le parking au bord de la route
10h >19h Réalité virtuelle, Isère Outdoor, et prendre à pied une petite route à droite
Visite du Musée de la Révolution
escape game, course d’orientation.
Jeudi
AOÛT française et promenade dans le COL DE LA BOTTE (CHAMROUSSE) direction le Plateau de l’Arselle (domaine
10h >12h - 13h15 >18h Mur d’escalade parc. de ski de fond). Prévoir 10 minutes
9h30/10h45/16h30/18h Yoga Vers
Vers
CHAMBERY
Chamrousse 1650 (10 minutes de voiture du ravito 1). Prendre le télécabine de la de marche à pied pour rejoindre le
LYON GRENOBLE A41/A43 Parcours d’orientation, poney, ravitaillement.
A48
(Inscription sur Isère Outdoor) St Martin d’Hères maison de l’apiculture, découverte Croix de Chamrousse et marcher 10 minutes.
N87 (sortie n°2)
9h30 > 18h Marche nordique (inscription de la faune et de la flore (parc
A480
Eybens
19
(sortie n°5)
sur Isère Outdoor) paysager, réserve animalière). 8H >12H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM. Avis aux accompagnateurs
Vendredi
Activités proposées par le Département Entrée gratuite / Audioguides gratuits AOÛT
Montée par le télécabine de la Croix de Chamrousse. Il est interdit de stationner sur les secteurs
de l’Isère. D5
Uriage
en 5 langues (français, anglais, 9h >11h Découverte de la faune et de la flore de l’Espace Naturel Sensible sensibles que sont les zones humides,
14h Conférence de Fabrice Clément, « allemand, italien, espagnol). de Chamrousse / Sensibilisation au pastoralisme et au patrimoine naturel. surtout localisées sur le lac du Luitel, le
n
plateau de l’Arselle (hors sentiers), la
oléo
On ne m’y reprendra plus ! Les mystères Pont de Claix
(sortie n°8)
D524
04 76 68 07 35 9h >12h Animation musicale, quizz, jeux... (cadeaux à gagner) avec l’OT montée du Lac Achard (hors sentiers) et
Nap
d’une passion dévorante : l’ultra-trail », musees.isere.fr de Chamrousse aux lacs Robert. le plateau de la Pra (hors sentiers).
te
musée de la Révolution française, salle de
1
Rou
A5
la République. N85 Randonnée sur le parcours : lacs Robert. You may not park off-road in sensitive
Vers
16h30 Conférence de presse SISTERON
A51 Parcours d’orientation Vizille 30 minutes de marche à partir du haut du télécabine de la Croix de areas, including on the plateau of l’Ar-
(retransmission sur Facebook). Parcours d’orientation patrimoine Chamrousse (le long du télésiège) ou depuis le Col de la Botte. selle, the way up to Lac Archard, and on
VIZILLE
the plateau of la Pra.
19
adulte et enfant, niveau : facile, 2.5km,
5H > 6H DÉPART DES COUREURS
12 balises, durée : environ 1h 6h >19h Ouverture du télésiège de la Croix de Chamrousse (départ
Vendredi
AOÛT DU 149KM.
Chamrousse 1650). Tarif spécial Échappée Belle 8€ l’aller-retour (jusqu’à 12h).
Centre des congrès
D1091 La Locomotive
D524 P
Route d’uria
ge
P PARKINGS DOMAINE DE VIZILLE
•960 av. Aristide Briand
(devant le lycée Polyvalent
et Professionnel Portes de
l’Oisans).
P
• 323-391 av. Aristide
Briand (devant le cinéma)
Cinéma
• 261 route d’Uriage
(parking de la locomotive)
Il est interdit de se garer Gymnase
sur le parking à l’entrée
du site. Ce parking est
reservé au staff.
d
rian
de B
ti
Aris
nue
Ave
D1091
14 15
P
Lycée professionnel
Vers
CHAMBERY
R2 REFUGE DE LA PRA R5 LE PLEYNET - LES 7 LAUX accès A43
IDÉE DÉCOUVERTE Pontcharra
PARKINGS
38420 Revel [2 110 m] - L’accès par Freydière (parking des 4 chemins) et le lac Le Pleynet - 38580 Les Sept Laux P A41
D9
Visite du Musée de la Houille (ATTENTION ! Ne pas confondre avec les 7 Laux - Prapoutel) Stationnement sur les
du Crozet n’est pas possible cette année (sentier coupé du fait d’un éboulement). Accès Allevard
blanche / Maison Bergès parkings de la station
possible par Chamrousse. Coordonnées GPS : 45.271896, 6.055365
Entrée gratuite. Audio-guides juste avant la base vie. D525
Coordonnées GPS : 31T 731404 5005065 Le Touvet
gratuits en français et en anglais.
04 38 92 19 60 19 15H > S 04H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM
Vendredi
19
Goncelin D525a
9H >14H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM. AOÛT (BASE VIE)
Vendredi
Depuis Vizille > 27,2km, 2453m D+, 594 mD- www.musee-houille-blanche.fr Depuis Vizille > 63,4 km , 5197mD+, 4033mD- La Ferrière
AOÛT
14h > 24h Animation musicale, speaker et suivi live.
Crolles
RESTAURATION & LOGEMENT Randonnée sur le parcours : 14h > 19h Mur d’escalade, parcours via corda, slackline,
lacs du Domènon trampoline élastique, biathlon avec le club de ski. Vers
Possibilité de se restaurer et de dormir au refuge, sur réservation au 04 76 89 94 60. VOIRON>LYON
LE PLEYNET - LES 7 LAUX
www.refugedelapra.com 16h > 21h Stand sport santé - réalité virtuelle 360° du A48>A43
Département de l’Isère.
Stand produits naturels pour les sportifs Monteymond-Nature. GRENOBLE
A41
R3 REFUGE JEAN COLLET R4 HABERT D’AIGUEBELLE 16h > 18h Animation musicale avec Cake aux phones.
Le Rocher Mot, 38190 Sainte-Agnés [1 960 m] 38190 Laval [1 741 m] 14h >19h Ouverture du télésiège de Pincerie.
A
Accessible à pied en 2h depuis le parking Pré Marcel. Coordonnées GPS : 32T 266122 5012107 Tarif spécial Échappée Belle 5€ l’aller-retour.
25
Repas
D5
Coordonnées GPS : 31T 733102 5008604 14h >22h Wiz luge au tarif préférentiel de 4€.
19
TS d Drop
e
14H > 22H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM. la Pin Zone
Vendredi
cerie
Depuis Vizille > 47 km, 4085mD+, 2544mD-
19 12H > 19H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM. AOÛT
Vendredi
Depuis Vizille > 38,2 km, 3333mD+, 1615 mD- RESTAURATION - RdC= office du tourisme
e
sag
AOÛT
- Etage 1= kinés/podologue
Concert festif. SE RENDRE AU REFUGE Buvette et petite restauration (hot dog) - Etage 2 = dortoir
Buvette Pas reurs
En voiture : de Grenoble prendre l’A41, sortir à Brignoud - Etage 3 = PMA Ravito cou
SE RENDRE AU REFUGE (accès par Pré Marcel) (sortie gratuite) et prendre direction Prabert par la D528 NAVETTES ACCOMPAGNANTS > Infos p12 PC Course
En voiture depuis Grenoble : prendre l’A41, sortir à Brignoud et continuer jusqu’au parking de départ (fin de la route Zone
Drop bag
(sortie gratuite), prendre la direction de Villard Bonnot, puis goudronnée), Pont de la Betta.
s
tourner à gauche sur la D290 vers le Mollard et le Col Puis à pied : le départ s’effectue dans le dernier lacet serré
ation
des Mouilles. Au col prendre la route forestière menant au de la route goudronnée. Prendre le sentier en montée
Anim
parking de Pré Marcel. (indication lac du Vénétier, Pas de la Coche). Arrivé sur le
Puis à pied : depuis le parking, le sentier est horizontal voire replat laisser le GR 549 qui part en montée sur la droite vers
descendant durant 15 minutes, avant de grimper franchement le lac de la Coche et aller au Habert d’Aiguebelle.
en lacets jusque vers 1600m puis de traverser vers le sous Dénivellation : 400 m - Durée : 1h30 depuis la barrière.
Jas-Mouton. Une vire facile d’accès mais exposée au vide se gle
l’Ai
de
trouve juste avant le refuge, sécurisée par un câble. TS
RESTAURATION & LOGEMENT
Dénivellation : 700 m - Durée : 2h - Difficulté : sentier
balisé mais passages escarpés sur la fin (main Habert d’Aiguebelle, refuge gardé avec 17 couchages.
courante). Restauration, demi-pension. Réservation au 06 71 38 47
02. SKYRACE & DÉPART 84KM FOND-DE-FRANCE
Autres itinéraires possibles : pré Long, pont de la Betta ou par
la Gorge (www.refugejeancollet.com/l-accès) Une buvette et les bénévoles vous accueilleront au Habert.
Fond-de-France, Le Haut-Bréda
Après avoir passé le village de La Ferrière, à côté du lac, en
Randonnée sur le parcours : à partir du refuge, face de la Maison de la Nature.
RESTAURATION & LOGEMENT
possibilité de se promener vers le lac du Vénétier.
Coordonnées GPS : 45.285542, 6.074809
Possibilité de se restaurer et de dormir au refuge, sur
réservation au 04 76 08 39 23 ou par mail à jeancollet.
belledonne@gmail.com 19 9H30 DÉPART SKYRACE®.
Vendredi
www.refugejeancollet.com 10h > 15h Speaker, animation musicale avec Cake aux
AOÛT
phones, repas et buvette.
Initiation au biathlon avec carabine laser et jeux en bois à
IDÉE DÉCOUVERTE la Maison de la nature.
Stand produits naturels pour les sportifs Monteymond-Nature.
MUSÉE DES FORGES ET 14h Remise des prix Skyrace®
MOULINS DE PINSOT (Vallée du
Haut-Bréda) RESTAURATION
Eco musée. 04 76 13 53 59 Buvette et repas.
20 5H > 6H DÉPART DES COUREURS DU 84KM.
www.forgesmoulins.com
Samedi
AOÛT
Randonnée sur le parcours : refuge de La Combe
Madame. 2h de marche depuis Fond de France (La Ferrière).
16 17
DÉPART 64KM ALLEVARD R8 SUPER COLLET
Place de la résistance, 38580 Allevard Super Collet, 38580 Allevard
Coordonnées GPS : 45.271896, 6.055365 Coordonnées GPS : 45.393631, 6.128220
19 19h30 > 22h Concert François Louwagie et The BlueGrass 20 0H > 18H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM,
Vendredi
Samedi
Men, place de la Résistance.
AOÛT AOÛT DU 84KM À PARTIR DE 12H ET DU 64KM À
10h > 18h Suivi live de la course à l’office du tourisme. PARTIR DE 8H45.
149km depuis Vizille > 100,2km, 8526mD+, 7165mD-
20 8H > 9H DÉPART DU 64KM, speaker et ambiance 84km depuis Fond-de-France > 35,3km, 3293 mD+,
Samedi
musicale. 2717 mD-
AOÛT
64km depuis Allevard > 8,7km, 1206 mD+, 29 mD-
7h > 9h Retrait des dossards place de Verdun (en face
11h > 17h Animation musicale avec Cocktail de Zik.
de la mairie).
10h > 18h Stand sport santé - réalité virtuelle 360°,
P Stationnement possible devant la salle de La Pleiade. mur d’escalade, course d’orientation, défi ultimate
avec le Département de l’Isère.
Découverte du patrimoine naturel remarquable de la
Parcours d’orientation Allevard Forêt du Bout et Combe Grasse avec les animateurs
Parcours d’orientation patrimoine adulte : niveau modéré, de l’ENS.
3km, durée 1h15.
Parcours d’orientation patrimoine enfant : niveau vert, très 13h > 16h45 Cors des Alpes au sommet des Plagnes
facile, 1,5km, durée 1h. (montée possible avec le télésiège de Claran).
R13 LA GRANDE VALLOIRE R7 PÉRIOULE
Parcours d’orientation pédestre - Lac de Mirande : niveau vert,
très facile, adapté aux débutants, 1km, durée 30 minutes. Parcours d’orientation Collet
38580 Le Haut-Bréda [1 837 m] Bergerie de Périoule [2368 m]
Parcours sportif « Vert » : niveau très facile, 1.5km, 7 balises,
Parking pont de la Valloire (Haut-Bréda). Dépasser le Coordonnées GPS : 45.336965, 6.158428 durée environ 30 minutes.
hameau de la Ferrière de quelques centaines de mètres, puis
se garer au niveau du pont traversant le Bréda. Le chemin est Parcours sportif « Bleu » : niveau facile, 2.5km, 11 balises,
20 V21H >15H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM Nous vous conseillons de prendre une navette à Allevard durée environ 1h.
sur la gauche. 2h de marche. ou au Collet car il est très difficile de se garer à Super Collet.
Samedi
AOÛT
Depuis Vizille > 90,3 km, 7856 mD+, 6331 mD-
Coordonnées GPS : 45.296946, 6.079072 NAVETTES ACCOMPAGNANTS > Infos p12
10H >15H PASSAGE DES COUREURS DU 84KM 9h >17h Ouverture des télésièges des Tufs et Claran.
Depuis Fond-de-France > 25,4 km, 2641 mD+, 1899 mD- Tarif spécial Échappée Belle : Tufs aller simple 3,20€ / aller-retour
19 17H > S 11H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM ET 4,20€, Claran aller simple 4,20€ / aller-retour 5,10€, Combiné
Vendredi
AOÛT DU 84KM, RAVITAILLEMENT. SE RENDRE À PÉRIOULE aller-retour 8,50€.
Depuis Fond-de-France > 14,5 km, 1366 mD+, 610 mD-
En voiture : suivez l’A41 ou la D523 jusqu’à Goncelin,
dans la vallée du Grésivaudan. Prenez ensuite la direction
d’Allevard par la D525, puis de Fond de France (D525a).
R6 GLEYZIN Vous atteignez rapidement le hameau des Panissières.
Garez-vous sur le parking au niveau du pont du Veyton (627
Route de Gleyzin / Le Cohard - 38580 Pinsot mètres). Attention à ne pas bloquer l’accès à la piste 4x4.
Navette obligatoire depuis Pinsot (info p12).
Puis à pied : à partir du pont, suivez la route forestière
Coordonnées GPS : 45.335786, 6.120256 large en sous-bois qui monte jusqu’au lieu dit La Chevrette.
Continuez sur le chemin forestier très large jusqu’au Plan de
l’Ours que vous rejoignez en 45 minutes. Prenez ensuite la
19/20 V 18h > S 10h Passage des coureurs du 149km, direction du barrage du Carré. La montée se fait en sous-
AOÛT ravitaillement. bois et est assez raide. Vous entendez le torrent du Veyton
20h > 22h Animation musicale avec le groupe breton en contrebas. à l’arrivée au barrage du Carré, continuez sur
Courants d’air. le chemin pour rejoindre l’Aup du Pont en 30 minutes. Vous
arrivez maintenant sur une surface plane. Prenez sur la droite
RESTAURATION (laissez sur votre gauche le chemin qui monte au refuge du
Merlet) et traversez le torrent direction Périoule que vous
Buvette et crèpes à côté du ravitaillement. atteignez en à peine 1/4h d’heure par un chemin plat. Le
ravito se fait à la bergerie de Périoule.
Randonnée sur le parcours : refuge de l’Oule (2h30 Distance : 5,5 km - Durée : 2h30 (rando longue et
de marche depuis le parking). difficile)
Tél : 06 32 46 49 91 /refugedeloule@pinsot.fr
Randonnée sur le parcours : à partir de la bergerie,
possibilité de se promener vers les Lacs Morétan (inférieur et
supérieur).
Maison ossature bois . Charpente . Couverture
www.lesfreresbatisseurs.com
18 54 rue du vergeraie 73110 La Croix de la Rochette 06 42 31 39 49 19R9 VAL PELOUSE VOS COMMERCES SUR LE VILLAGE D’ARRIVÉE
Val Pelouse, 73110 Arvillard
Coordonnées GPS : 45.418392, 6.168794
20 3H > D 03H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM ET
Samedi
DU 84KM, ravitaillement.
AOÛT
149km depuis Vizille > 117,7km, 10073mD+, 8621mD-
Samedi
84km depuis Fond-de-France > 52,7km, 4798 mD+, 4142
mD- ARRIVÉE AIGUEBELLE
Pas d’accès voiture, route fermée à cause d’un éboulement.
Parc et château Rochette, rue des Écoles, 18 15h > 19h Stands équipementiers au retrait des dossards.
Jeudi
73220 Aiguebelle AOÛT 16h Jeu enquête policière pour enfants (rendez-vous à
R12 FONTAINE NOIRE Possibilité de se rendre en train à Aiguebelle. La gare n’est l’office de tourisme).
qu’à quelques minutes. 16h30 Retransmission de la conférence de presse.
20 13H > 23H PASSAGE DES COUREURS DU 64KM, Coordonnées GPS : 45.545358, 6.302046
AOÛT RAVITAILLEMENT.
19 15h > 19h Stands équipementiers au retrait des dossards.
Vendredi
Samedi
Chemin long et compliqué, uniquement accessible aux véhicules AOÛT
type 4x4. P PARKINGS
• À l’entrée d’Aiguebelle
20 6H ARRIVÉE DU PREMIER SOLO 149KM ET/OU DU’Ô
DES CÎMES.
Samedi
• Devant le foyer rural
AOÛT
R10 BOURGET-EN-HUILE 9h > 23h Animation musicale, speaker et suivi live.
SITUATION SALLE PASTA PARTY
Salle STRF, lac Le Vivier, montée du Viviers à Aiguebelle 7h30 > 8h30 Petit-déjeuner autour de l’arrivée des 1er.
Mairie Chef Lieu, 73110 Bourget-en-Huile
Coordonnées GPS : 45.538326, 6.308338 15h > 18h Ateliers créatifs pour enfants (stand OT).
Coordonnées GPS : 45.4444, 6.0989
500m à pieds du retrait des dossards (suivre le fléchage). 15h > 20h Slackline avec Slack..er bon.
20 6H > D 08H PASSAGE DES COUREURS DU 149KM,
84KM ET 64KM.
LOGEMENT 15h > 20h Zoé rodéo avec Snowleader.
AOÛT Aires de camping car gratuite mais non surveillée : 15h > 20h Parcours d’obstables avec les Givrés.
149km depuis Vizille > 134,8km, 10906mD+, 10305mD- - face à la gare SNCF.
84km depuis Fond-de-France > 70,3km, 5640 mD+, 5811 16h Arrivée du premier du 64km.
GRANDE RUE, 73220 VAL-D’ARC - dans le parc Rochette.
mD- Gymnase de la course accessible pour se reposer avec des 18h Arrivée du premier du 84km.
10h > 18h Parcours d’orientation (enfants) avec Montagnes, matelas à partir de 21h environ le jeudi 18 août après la 18h Apéro quizz pour les enfants (stand OT).
Nature et Hommes. pasta-party.
VAL PELOUSE
17h > 21h Village de producteurs, stands de matériel
Animation musicale avec Good Times Gone. Pour ces 3 formules, douches et WC sont accessibles dans sportif, office du tourisme Porte de maurienne, Espace
le gymnase face au Parc Rochette.
22h Feu de joie sous les étoiles. Belledonne.
Si vous ne souhaitez pas camper, il existe peu d’hébergements
à Aiguebelle. Si vous disposez d’une voiture, retrouvez la 20h30 > 22h30 Concert AssBarak.
Restauration
liste des gîtes et chambres d’hôtes sur le site de l’office du
21 7h > 12h Animation musicale, speaker.
Dimanche
Buvette et petite restauration samedi 20 août de 7h à minuit tourisme Porte de Maurienne. Tél. 04 79 36 29 24.
proposée par Montagne Nature et Homme. www.portedemaurienne-tourisme.com 10h > 12h Village de producteurs, stands de matériel
AOÛT
sportif, office du tourisme Porte de maurienne, Espace
RESTAURATION DANS LE PARC ROCHETTE Belledonne.
Randonnée sur le parcours : sentier des chevaliers Diot-polenta, fromage, dessert : 11 euros, du samedi de 10h > 12h Slackline avec Slack..er bon.
de l’Hüille. Parcours découverte autour du marais, pilotis, 11h30 au dimanche 13h.
Buvette et crêpes / Sandwichs. 10h > 12h Zoé rodéo avec Snowleader.
passerelles, observatoires et mare pédagogique au départ
11h30 Course enfant. Inscription sur place de 10h à 11h.
du chalet du Verney au Bourget-en-Huile (5km).
12h Arrivée des derniers concurrents et remise des prix
suivies du repas pour les coureurs et accompagnants (tickets
- Poste médical avancé L’Arc
- Espace Presse en vente sur place).
- Maison des bénévoles
Exposants
Zone Château ARRIVEE
IDÉE DÉCOUVERTE
Drop
Bag LE GRAND FILON - MUSÉE DU FER
Kinés Bu Repas arrivée La Minière à Saint-Georges-d’Hurtières > 14 min d’Aiguebelle
ve
tte Camping car Un parcours ludique et instructif dans les entrailles de la
Aire de camping Terre. 04 79 36 11 05
Navette Collège www.grandfilon.net
Retrait
Dossards MUSÉE OPINEL
Gymnase: 25 rue Jean Jaurès, 73300 Saint-Jean-de-Maurienne
Dortoir
À Saint-Jean-de-Maurienne, près de 700 m² sont dédiés à
D1006 < Aiton - A43 l’histoire du célèbre couteau savoyard inventé par Joseph
coureurs
Passage
Parking Opinel en 1890. 04 79 64 04 78
Coureurs
Salle STRF:
Pasta Party www.opinel.com
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