Summer BOUCHÉES À PARTAGER - I crostinis au saumon et brie de chèvre I brochette de poulet exotique, sauce dip relevée I salade méditerranéenne à ...
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summer
TIME
BOUCHÉES À
PARTAGER
et aussi :
I crostinis au saumon et brie de chèvre
I brochette de poulet exotique, sauce dip relevée
I salade méditerranéenne à la pêche, à la coppa et à la feta
Réductions avec Xtra valables du 3/7 au 6/8/2019. 1
Épargnez pour un été
agréable grâce à…
Little Miracles Granoro
White Tea Cherry, spaghettis,
Green Tea Pomegranate Rosmarino ou
ou Black Tea Peach Penne Rigate
intégrales
Le Pain des Fleurs
tartines craquantes à l’oignon
épargnez du 3/7 au 3/9 inclus
2
Recevez 1 autocollant par tranche d’achat de 20 € sur présentation de
votre app ou carte Xtra.
Prenez vos produits gratuits dans les rayons et présentez-les à la caisse,
en même temps que votre carte épargne complétée et votre app ou
carte Xtra. Vous choisissez pour quels produits vous épargnez et quand
vous souhaitez échanger votre carte épargne.
Lorsque vous prenez des produits gratuits, un collaborateur les coche
sur votre carte. Vous reprenez votre carte chez vous et vous pouvez ainsi
épargner plus tard pour les prochains produits.
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produits gratuits. Vous trouvez votre carte épargne en magasin.
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Vous pouvez échanger votre carte épargne jusqu’au 10/9/2019 inclus.
Tartex
Yogi Tea pâté végétarien
Ginger Lemon aux champignons
ou Green Energy Weleda
crème de douche au
citrus, à la lavande,
à l’argousier ou à la
grenade
Whole Earth
limonade à la pastèque
Provamel
boisson à l'avoine sans sucre
Action valable chez Bio-Planet du 3/7 au 3/9/2019 inclus sur présentation de Xtra.
Échangez votre carte épargne jusqu’au 10/9/2019 inclus. Non échangeables en
espèces. Les produits gratuits sont à retirer en magasin.
3
profiter de l’été
Chère Lectrice, Cher Lecteur,
Tout le monde aime se retrouver à l’extérieur Personnellement, je vois encore quelques
lors d’une chaude soirée estivale pour sauces qui accompagnent à la perfection
savourer bouchées et boissons. D’habitude, votre apéro estival. La crème balsamique de
nous aimons que cet apéritif soit composé Terra Creta est selon moi le meilleur nouveau
de snacks salés classiques comme des produit de cet été. Dès que je l’ai goûté, je
cubes de fromages et des chips, mais il j’ai voulu immédiatement le proposer à nos
existe pourtant tellement de produits pour clients en magasin. Il est sucré et sirupeux
varier les plaisirs. À titre personnel, j’ai un pour apporter de la saveur à vos bouchées.
faible pour les bouchées avec une touche Le pesto de La Macina Ligure est aussi un
méditerranéenne comme les tomates pur délice, préparé à base d’une huile d’olive
séchées, les olives et les dolmades grecs. Par italienne de qualité supérieure, mais sans
ailleurs, les spreads végétariens sont bien fromage ni gluten.
plus que de simples tartinades, servez-les
comme sauce et laissez vos invitez découvrir Si vous devez préparer encore quelques
de délicieuses bouchées végétariennes. bouchées en dernière minute, regardez
d’abord ce qui traîne dans votre armoire.
De plus, les artichauts sont incroyablement Avec des restes de baguette ou de couscous,
populaires. Nous vendons les cœurs et les vous pouvez faire des miracles avec de
fonds d’artichauts, mais aussi les artichauts chouettes bouchées apéritives. Sublimez-
entiers sur une pique en inox. Ainsi, vous les avec une tapenade, servez-les dans un
pouvez facilement les rôtir au barbecue. chouette verre ou dans une assiette !
Découvrez dans ce magasine la recette Découvrez au plus vite nos recettes pour les
pour une salade de tomates grecque essayer.
accompagnée d’artichauts grillés et d’olives.
Bon moment en cuisine !
Lien De Bisschop
Acheteuse entre autres d’huiles,
de conserves, de vinaigres et de sauces
froides.
4
profiter de l’été
- 10 %
Salami italien au fenouil
€ 35,75/kg
I comptoir traiteur*
100 % de viande de porc, sa saveur riche est due
à une longue période de maturation.
Frais Devant !
Assiette d’Ajaccio
90 g
€ 5,98 (€ 66,44/kg)
I espace fraîcheur
De Trog
pain burger végane
2 x 80 g
€ 2,32 (€ 14,50/kg)
Production artisanale, à base d’ingrédients
bio et de longs temps de repos et de levée.
Cuits dans une boulangerie moderne par des
boulangers compétents et passionnés. Yakitori de porc
€ 18,15/kg
I comptoir traiteur*
Fair Trade
Karma
kombucha à la grenade ou à la
framboise, ou Kefruit à la fleur
de sureau
500 ml
Miniburgers Gourmet
€ 3,15 (€ 6,30/L)
Assortiment de miniburgers : burgers au
fromage, hamburgers, hamburgers du Sud, Ce produit est emballé par des
burgers d’agneau, burgers de poulet pané et personnes handicapées et le
burgers au fromage ardennais fournisseur veille aux valeurs
€ 15,88/kg et à une contribution sociale.
I comptoir traiteur*
*uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’Antwerpen 5
profiter de l’été
Shetland Smokehouse
saumon atlantique fumé
100 g
€ 6,10 (€ 61/kg)
I espace fraîcheur
CROSTINIS
au saumon et brie de chèvre
bouchée apéritive 8 morceaux
• 4 tranches de saumon fumé
• 50 g d’épinards frais
• 1 échalote
• 100 g de brie de chèvre CHAMPIGNONS GRILLÉS
• 1/2 baguette
• 2 c. à soupe d’huile d’olive et tapenade de tomates
• poivre noir
• sel bouchée apéritive 4 personnes
préparation (15 min)
• 1 branche de thym frais
1. Préchauffez le four à 190 °C.
• 1 branche de basilic frais
2. Coupez la demi-baguette en 8 tranches et
• 150 g de champignons grillés aux herbes
déposez-les sur une plaque de four tapissée
• 5 demi-tomates séchées
de papier cuisson. Arrosez-les d’1 c. à soupe
• 2 c. à soupe d’alternative végétale
d’huile d’olive et glissez 10 min au four
au yaourt à la grecque
préchauffé.
3. Entre-temps, coupez le saumon en lanières et préparation (10 min)
le brie en morceaux. 1. Déchirez les feuilles de basilic et effeuillez
4. Hachez les épinards et émincez l’échalote. le thym.
Mélangez le tout, et assaisonnez d’1 c. à soupe 2. Mixez finement les tomates séchées avec
d’huile d’olive, salez et poivrez. l’alternative végétale et le thym. Décorez
5. Garnissez chaque crostini d’un morceau de basilic.
de brie et de lanières de saumon fumé. 3. Présentez les champignons avec la tapenade.
Décorez d’épinards.
valeur nutritionnelle par personne valeur nutritionnelle par personne
énergie 138 kcal � fibres 0,6 g � protéines 7,5 g � sel 0,8 g � lipides 7,2 g, dont énergie 100 kcal � fibres 0,8 g � protéines 2,1 g � sel 0,2 g � lipides 9,4 g, dont
acides gras saturés 3 g � glucides 10,4 g, dont sucres 0,7 g acides gras saturés 1,7 g glucides 1,5 g, dont sucres 1,2 g
6
profiter de l’été
Bio
tomates semi-séchées Bio-Verde
110 g Dolmades feuilles
€ 3,09 (€ 28,09/kg) de vigne farcies au riz
I espace fraîcheur 190 g
€ 3,90 (€ 20,53/kg)
végane
végane et sans
sucres ajoutés
Bio-Verde Sojade
Gigantes haricots à la tomate So Soja! Greek Style alternative
190 g végétale au yaourt nature
€ 3,29 (€ 17,32/kg) 400 g
€ 2,55 (€ 6,38/kg)
I espace fraîcheur I sans gluten
I sans lactose
Fermenté, très facile à digérer
et riche en protéines.
Ordal
El Lagar del Soto eau minérale naturelle
huile d’olive vierge extra 33 cl
50 cl € 0,65 (€ 1,97/L)
€ 4,99 (€ 9,98/L)
Produite grâce à une
énergie 100 % verte,
Préparée à base d’olives espagnoles
dont 30 % sont issus de
cueillies à la main. Grâce à un système
panneaux solaires. Les
de parapluie inversé, les olives sont
recueillies avant de tomber de l’arbre bouteilles sont en partie
afin qu’elles ne s’abîment pas. fabriquées à partir de
matériaux recyclés.
7
profiter de l’été
SALADE MÉDITERRANÉENNE
à la pêche, à la coppa et à la feta
bouchée apéritive 4 personnes
• 8 tranches de coppa (charcuterie)
• 50 g d’épinards frais
• 1 pêche mûre
• 100 g de feta (bloc)
• 2 c. à soupe d’huile d’olive
• 1 pincée de poivre de Cayenne
préparation (10 min)
1. Détaillez la pêche en quartiers et
la coppa en lanières.
2. Répartissez les épinards, les pêches
et la coppa sur 4 soucoupes.
Morcelez la feta par-dessus.
Agrémentez de poivre de Cayenne et
d’huile d’olive.
valeur nutritionnelle par personne
énergie 158 kcal � fibres 0,6 g � protéines 7,4 g � sel 0,9 g � lipides 13,2 g,
dont acides gras saturés 5,7 g � glucides 2,2 g, dont sucres 2 g
TZATZIKI AU TOFU
sur lit de daikon
SALADE GRECQUE AUX TOMATES
bouchées apéritives
artichauts et olives 4 personnes
bouchées apéritives 4 personnes
• 100 g de tomates cerises • 2 c. à soupe d’huile d’olive • 1/4 de daikon (radis blanc)
• 2 branches d’origan frais • 1 c. à soupe de vinaigre • 1 ravier de cressonnette
• 4 artichauts grillés aux épices de vin rouge • 150 g de tzatziki au tofu
• 2 c. à soupe d’olives vertes et • poivre noir • poivre noir
noires aux herbes • sel • sel
préparation (10 min) préparation (10 min)
1. Coupez les tomates en 2 et épépinez-les. 1. Détaillez le daikon non
2. Hachez les artichauts égouttés et les olives, et mélangez-les pelé en fines tranches
avec les tomates. et déposez-les sur 4
3. Effeuillez l’origan et ciselez les feuilles. Répartissez-les sur soucoupes.
la salade. 2. Ajoutez le tzatziki, salez
4. Mélangez le vinaigre de vin rouge et l’huile d’olive avec du sel et et poivrez.
du poivre noir. Assaisonnez-en les tomates et réservez au moins 3. Décorez de cressonnette et
30 min au réfrigérateur afin que les saveurs se mélangent bien. accompagnez de baguette.
valeur nutritionnelle par personne valeur nutritionnelle par personne
énergie 99 kcal � fibres 1,1 g � protéines 0,8 g � sel 0,4 g � lipides 9,6 g, dont acides gras saturés 1,3 g � énergie 85 kcal � fibres 0,4 g � protéines 3,6 g �
glucides 1,9 g, dont sucres 1,2 g sel 0,5 g � graisses 6,9 g, dont acides gras saturés
0,9 g �
8 glucides 2 g, dont sucres 0,9 g
profiter de l’été
Coppa Di Parma
€ 39,90/kg Pêches
en vrac
I comptoir traiteur* prix du jour
Sans arômes, ni colorants, ni conservateurs
ajoutés. I espace fraîcheur
Riches en fibres, se conservent 1 à 3 jours au
frigo pour en conserver le goût.
Biorganica Nuova
olives vertes
dénoyautées à l’huile
d’olive vierge extra
280 g
€ 2,65 (€ 9,46/kg)
Les bocaux sont remplis Biobardales
à la main afin de ne pas chorizo
abîmer les olives. Leur € 27,50/kg
grande qualité est ainsi
préservée.
I comptoir traiteur*
véganes et sans
sucres ajoutés
Compagnie des Pêches
de Saint-Malo
bâtonnets de surimi
TerraSana 10 pièces 200 g
Crunchy Triangles snack à base € 5,45 (€ 27,25/kg)
de maïs au sarrasin et à l’amarante
80 g
I espace fraîcheur
Non frits. Label MSC, sans additifs ni codes E inutiles.
€ 1,69 (€ 21,13/kg)
I sans gluten
*uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’Antwerpen 9
profiter de l’été
SMOOTHIE FULL ORANGE
boisson 4 verres
• 6 abricots mûrs
• 4 oranges
• glaçons
préparation (10 min)
1. Pressez les oranges et coupez
les abricots en morceaux.
2. Mettez le jus d’orange et les fruits dans un
blender. Ajoutez les glaçons et mixez.
JUS DE POMMES-CERISES SHAKE DE PASTÈQUE
aux myrtilles et à la menthe au gingembre
boisson 4 verres boisson 4 verres
• 1/2 ravier de myrtilles • 1/2 petite pastèque
• 2 branches de menthe fraîche • 3 cm de gingembre
• 8 dl de jus de pommes-cerises • glaçons
• 2 dl d’eau pétillante
préparation (10 min)
• glaçons
1. Ôtez les pépins et coupez la chair de la
pastèque en morceaux.
préparation (10 min)
2. Épluchez et râpez le gingembre.
1. Mixez la moitié des myrtilles avec le jus
3. Mixez le tout avec des glaçons dans
de pommes-cerises.
un blender. Ajoutez éventuellement
2. Versez la préparation dans 4 verres et
un trait d’eau. Servez bien froid.
complétez d’eau pétillante.
3. Garnissez de myrtilles et de menthe.
Servez avec des glaçons.
10profiter de l’été
- 10 %
prix du jour
Pastèque
I espace fraîcheur
Source de fibres, contient peu de calories.
Se conserve jusqu’à 1 semaine au frigo.
Lauretana
eau minérale pétillante
1,5 L
€ 1,17 (€ 0,78/L)
Pajottenlander
jus de pomme, jus
de pomme-orange ou
jus de pomme-cerise
20 cl
€ 0,85 (€ 4,25/L)*
O’Bio
coulis de framboises ou de myrtilles
270 g
€ 3,95 (€ 14,63/kg)
Accompagne à merveille le yaourt nature, les
flocons d’avoine, les fruits secs et les graines.
Colac
sauce au chocolat ou au caramel
200 ml
€ 2,79 (€ 13,95/L)
- 10 %
Meneau à partir d’1
sirop au
sucre de canne
50 cl
€ 5,04 (€ 10,08/L)
* + Consigne. 11profiter de l’été
végane
BROCHETTE DE POULET EXOTIQUE
sauce dip relevée
bouchée apéritive/entrée 4 personnes Provamel
boisson à base de riz
• 2 filets de poulet • 2 dl de boisson à base et de noix de coco
• 1 citron vert de riz et de noix de coco 1L
• 1/2 plant de coriandre • 1 c. à soupe d’huile d’olive € 2,99
• 1 c. à soupe de tapenade de • 1 c. à soupe de curry sans gluten sans lactose I I
poivrons • poivre noir
• 3 c. à soupe de yaourt nature • sel
préparation (15 min)
1. Sortez le poulet de la marinade et épongez-le.
au préalable (10 min + 30 min de marinade)
2. Enfilez les lanières de poulet en accordéon sur
- Râpez le zeste du citron vert (sans la peau
des bâtonnets à brochette.
blanche), puis pressez ce dernier.
3. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle
- Ciselez les feuilles de coriandre.
à griller et faites-y dorer les brochettes de
- Détaillez le poulet en lanières. Mettez-les dans un
poulet de tous les côtés.
plat à four, et arrosez-les de boisson à base
4. Entre-temps, préparez la sauce : intégrez
de riz et de noix de coco et de jus de citron vert.
le yaourt et le zeste de citron vert dans la
Épicez de curry, de sel et de poivre noir. Laissez
tapenade. Salez, poivrez et parsemez de
mariner 30 min au réfrigérateur.
coriandre.
valeur nutritionnelle par personne
énergie 244 kcal � fibres 0 g � protéines 22,5 g � sel 0,4 g � graisses 15,7 g, dont acides gras saturés 8,5 g � glucides 3,3 g, dont sucres 2 g
12profiter de l’été
De Trog
baguette aux olives
Amenam 210 g
tapenade fraîche aux poivrons € 1,99 (€ 9,48/kg)
125 g
€ 2,65 (€ 21,20/kg)
I espace fraîcheur
Préparée à base d’ingrédients et
d’aromates frais en provenance directe
des champs. Sans additifs artificiels, non
chauffée.
Go Pure
chips de légumes
90 g
Panais, carotte, betterave rouge
et patate douce
€ 2,14 (€ 23,78/kg)
I sans gluten
I sans lactose
Hygiena
lentilles de montagne
500 g
€ 2,59 (€ 5,18/kg)
source de protéines,
riche en fer
Buiteman
biscuits au gouda ou
au gouda et au cumin
125 g
€ 2,74 (€ 21,92/kg)
Greeny
pois chiches noirs
350 g
€ 2,15 (€ 6,14/kg)
13Des apéritifs délicieux et vite
prêts pour se régaler :
Le bon choix pour un apéro ensoleillé ? Des bulles, du vin blanc ou du
rosé bien frais. Un punch avec des fruits frais fera sensation aussi :
préparez-le à l’avance, avec ou sans alcool.
Punch à la pastèque : coupez une pastèque en 2 et évidez-la. Mixez
la chair et mettez-la dans un saladier. Arrosez d’eau pétillante ou de
mousseux. Quelques glaçons et le tour est joué !
Le kombucha constitue une base parfaite pour les
cocktails ou les mocktails. Mélangez du kombucha au
gingembre et au citron vert avec un trait de vodka et
du sirop de fleurs de sureau. Sans alcool ? Remplacez la
vodka par le jus d’un demi-citron vert et décorez le verre
d’un quartier de citron vert.
La Ginger Beer est une boisson non alcoolisée
utilisée dans le Moscow Mule classique :
celui-ci se compose de Ginger Beer, de vodka,
de jus de citron vert et de sirop de sucre de
canne. Pour une version Virgin, oubliez la vodka
et ajoutez de l’eau pétillante. Garnissez avec
un zeste de gingembre frais et un quartier de
citron vert.
N’hésitez pas à opter pour les nombreuses
bouchées prêtes à l’emploi. Quelques idées :
olives, légumes grillés, tomates séchées et pain.
Personnalisez les olives en les accompagnant
de cubes de feta ou de berloumi grillé. Et
comptez sur les fines herbes (basilic, persil plat
ou origan) ou des zestes de citron ou de citron
vert pour apporter une touche de fraîcheur aux
préparations.
Aspergez d’huile d’olive des tranches de baguette
et garnissez-les de gros sel marin et de romarin
ciselé. Glissez quelques minutes sous le gril et
vous obtiendrez de délicieuses bruschettas !
Autre suggestion : incisez la baguette entière et
badigeonnez-la d’huile d’olive. Enfoncez des éclats
d’ail dans les fentes. Assaisonnez de sel et de poivre
noir. Glissez 10 min au four préchauffé à 200 °C.
Servez avec des olives et des sauces dip.
14I espace fraîcheur au frais
végane Pur Natur
Panna Cotta
2 x 125 g
€ 2,49 (€ 9,96/kg)
Provamel
Soya Unsweetened alternative
végétale au yaourt nature sans sucres
750 g
€ 2,79 (€ 3,72/kg)
I espace fraîcheur I sans gluten I sans lactose
Biorganica Nuova
champignons grillés
aux épices
150 g
Biorganica Nuova
€ 2,99 (€ 19,93/kg)
quartiers d’artichauts
grillés aux herbes
150 g
€ 2,99 (€ 19,93/kg)
Les récoltes sont cultivées dans les champs de l’entreprise et les matières premières sont traitées
dans des installations certifiées. L’entièreté de la production se fait à la main, jusqu’à l’emballage et
l’étiquetage des produits.
Potager Bio
beurre à l’ail et
aux fines herbes
125 g
€ 3,15
(€ 25,20/kg)
Bio
olives vertes dénoyautées à la feta Produit à partir de lait belge issu de producteurs
125 g ardenais qui reçoivent un prix équitable.
€ 2,99 (€ 23,92/kg)
Les olives proviennent d’une coopérative située dans la région grecque d’Amfissa. Elles ne sont
pas traitées à l’hydroxyde de sodium, ce qui leur confère leur saveur amère authentique.
15toute une saison à découvrir
1 - 10 %
2
3 4
6
5
1 Pastèque 4 Poivron pointu
Source de fibres, contient peu Belge. Riche en fibres, en vitamines C
de calories. Se conserve jusqu’à 1 et E, source d’acide folique. Se conserve
semaine au frigo. jusqu’à une semaine dans un endroit
frais.
2 Pousses d’épinards 5 Tomates cerises
Belges. Riches en fibres, en Belges. Riches en fibres, à conserver dans
vitamines A, C, E et en acide un endroit frais hors du frigo.
folique. Source de vitamine B2, de
potassium et de magnésium. Se
6 Haricots verts
conservent 1 semaine au frigo.
Belges. Riches en fibres, en protéines et en
3 Haricots à couper acide folique. Se conservent maximum 4
jours dans un sac ouvert dans un endroit
Belges. Riches en fibres, source de protéines. frais ou dans le bac à légumes du frigo.
Se conservent 1 semaine au frigo.
16toute une saison à découvrir
profitez ce mois-ci d’une
réduction de 10%
sur tous les produits des p. 16 et 17
Daikon
Belge. Riche en fibres et en vitamine C,
source de potassium et de calcium.
Se conserve plusieurs semaines hors
Abricots du frigo et 1 semaine au frigo une fois
découpé.
Riches en fibres, source de potassium, se conservent 1 à
3 jours dans un endroit frais et jusqu’à 5 jours au frigo.
Myrtilles
ravier 200 g
Belges. Riches en fibres, se
conservent 1 à 3 jours au frigo.
Brocoli
Belge. Riche en fibres, en vitamine
Noberasco C et en acide folique. Se conserve 5
Snack tomates séchées au jours au frigo.
soleil
100 g
€ 2,25 (€ 22,50/kg)
végane
Jua
bananes, mangues ou ananas séchés
25 g
€ 1,29 (€ 51,60/kg)
À base de fruits provenant d’une
entreprise agricole qui respecte l’humain et
l’environnement. Sans additifs. Production
belge.
17fan de veggie I comptoir traiteur*
1 Tapenade de tomates 4 Patiron
€ 16,20/kg quiche aux haricots, tomates et fromage
de chèvre
2 Ø14 cm
Biorganica Nuova
mélange d’olives vertes aux herbes
€ 5,55/pièce
500 g
5 La vie est belle
€ 16,90/kg
salade de feta
€ 33,33/kg
3 Vers & Veggie
salade de pâtes à l’épeautre 6 La vie est belle
€ 27/kg burger d’été végétarien
90 g
À base notamment de couscous, de poivron
rouge, de maïs, de pois chiches et de coriandre.
€ 1,89/pièce
summer
TIME 1 3
2 - 10 %
4 - 10 %
Thu Apr 18 07:31:05 CEST Thu Apr 18 07:30:49 CEST
2019: abnqk16 2019: abnqk16
korting! korting!
6
- 10 % Thu Apr 18 07:30:58 CEST
2019: abnqk16
5 korting!
18
*uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’AntwerpenI espace fraîcheur fan de veggie
Wheaty
Végé Andalouses chorizo
végane au seitan
130 g
€ 3,19 (€ 24,54/kg)
Fit Food
I sans lactose
Veggie Chipo chipolatas
végétariennes
5 x 40 g
€ 3,51 (€ 17,55/kg)
belge
Abinda Taifun
salade de poivrons Tofu Rosso
180 g 200 g
€ 2,95 (€ 16,39/kg) € 3,11 (€ 15,55/kg)
Abinda travaille avec un maximum de matières
premières locales et maintient son empreinte
écologique aussi basse que possible en utilisant
des emballages en verre et en investissant dans
près de 300 panneaux solaires. Abinda apporte
aussi son soutien aux personnes rencontrant des
difficultés sur le marché de l’emploi.
Veggitude
burgers nature
ou aux légumes
2 x 75 g
€ 2,45 (€ 16,33/kg)
végane
Hobbit
crème de tofu au pesto vert
170 g
€ 2,98 (€ 17,53/kg)
Approche naturelle, de la culture des matières
premières à l’emballage des produits finis pour
le consommateur. Hobbit soutient le commerce
équitable et le respect des cultivateurs.
19fan de viande I comptoir traiteur*
2
1
5
- 10 %
4
6
Thu Apr 18 807:31:55 CEST
2019: abnqk16
korting!
Thu Apr 18 07:32:00
10 CEST
2019: abnqk16
korting!
20 *uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’Antwerpenfan de viande
1 Chipolata aux herbes fraîches
et à l’oignon
€ 16,55/kg
2 Salade de pommes de terre
€ 9,95/kg
3 Boudin blanc aux fines herbes
3 € 12,17/kg
4 Filet de poulet
€ 26,21/kg
5 Pilons de poulet marinés
€ 15,71/kg
6 Filet de dinde asiatique
€ 28,15/kg
7 Côtelettes d’agneau
€ 28,21/kg
8 Mignonnettes de porc
7 € 20,69/kg
9 Viande pour pita
€ 15,65/kg
9
10 Entrecôte
€ 25,65/kg
11 Braisade de bœuf
€ 24,73/kg
12 Merguez d’agneau
€ 20,49/kg
11
- 10 %
12
21fan de fromage I comptoir traiteur*
1
- 10 %
4
- 10 % 3
2
6
5
1ThuFourme
Apr 18d’Ambert
07:32:55 CEST 4 Bioferme
2019: abnqk16
fromage à pâte persillée fromage d’abbaye
Origine
korting! : France. Origine : Werbomont.
€ 23,50/kg € 17,40/kg
2 Emmental 5 Briodor
Origine : France. fromage light 20 % M.G.
€ 20,90/kg Origine : Sijsele.
€ 15,90/kg
3Thu Bastiaansen
Apr 18 07:33:00 CEST
brie de chèvre 6 Hooidammer
2019:Origine
abnqk16: Pays-Bas. gouda au pesto vert
korting!
€ 20/kg
Origine : Pay-Bas.
€ 15,35/kg
22 *uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’AntwerpenI espace fraîcheur fan de fromage
Bastiaansen
fromage jeune au lait de vache
en tranches 150 g
€ 2,88 (€ 19,20/kg)
Bastiaansen accorde beaucoup
d’attention aux fermes qui leur
fournissent le lait : ils organisent
des ateliers sur le bien-être
animal, l’énergie, le paysage et
l’environnement. Les vaches paissent
sur un sol fertil, leur vie et leur lait n’en
donc sont que meilleurs. Le lait est
produit de manière artisanale.
Ambrosi
copeaux
de Parmigiano Reggiano
80 g
€ 3,59 (€ 44,88/kg)
Minerva
feta en cubes
150 g
€ 3,09 (€ 20,60/kg)
Passendale
fromage doux
5 tranches 150 g Milforma
€ 3,35 (€ 22,33/kg) Le Gruyère® Suisse
200 g
Végétarien et limité en sel.
€ 6,85 (€ 34,25/kg)
Bio-Verde
feta
180 g
€ 4,16 (€ 23,11/kg)
23démarrer en beauté
végane
Sojami
À tartiner garniture à
base de tofu au basilic
125 g
€ 2,99 (€ 23,92/kg)
I espace fraîcheur
• tofu doux et aigre, facile à digérer grâce à la
lactofermentation lors de laquelle le sucre est
transformé en acide lactique par des bactéries
• riche en protéines
Lard lentement rôti
€ 21,75/kg
I comptoir traiteur*
• lard maigre coupé finement et plié en deux
• fumé à chaud et donc considéré comme un lard cuit,
mais au goût bien plus fin et plus tendre
• sans couenne ni cartilage
végane
belge et végane Provamel
boisson à base de riz
et de noix de coco
1L
€ 2,99
I sans gluten
I sans lactose
Provamel
Soya Unsweetened alternative végétale
au fromage frais
400 g
Sans sucres ajoutés.
€ 2,29 (€ 5,73/kg)
I espace fraîcheur I sans gluten
I sans lactose
végane
Hobbit
crème de tofu au
Fit Food concombre
garniture végétarienne Texas 170 g
en tranches 100 g € 2,98 (€ 17,53/kg)
€ 2,32 (€ 23,20/kg)
I espace fraîcheur I espace fraîcheur
24 *uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’Antwerpendémarrer en beauté
Andechser
lait de chèvre demi-écrémé
1L
€ 3,09
• plus facile à digérer que le lait de vache
• le lait est traçable jusqu’à l’agriculteur, vous
pouvez ainsi voir d’où vient votre lait
Bauckhof
muesli d’avoine aux baies
425 g
€ 4,04 (€ 9,51/kg)
I sans gluten
• ils subviennent à leurs besoins en énergie verte grâce
à des moulins à vent et possèdent un atelier protégé
et des boutiques à la ferme
• l’avoine est traité dans un environnement sans gluten
sans sucres ajoutés
‘T Vlierbos
confiture de framboises
200 g
€ 1,90 (€ 9,50/kg)
• produite par l’entreprise sociale De Groene Kans, située à
Diksmuide, qui embauche, aussi bien dans la production
qu’au champ, des personnes rencontrant des
difficultés sur le marché de l’emploi
• édulcorée au sirop de pomme Dr. Karg’s
knäckebröd à
l’épeautre et aux
graines
200 g
€ 2,99 (€ 14,95/kg)
Chèvra Flandria
yaourt de chèvre à la fraise ou aux myrtilles
2 x 125 g
€ 1,85 (€ 7,40/L)
• matières premières issues d’élevages de chèvres locaux
• production belge
25si bon sans...
végane, sans sucres
ajoutés, ni gluten, ni lactose
Lima
boisson à base de riz au chocolat et calcium
3 x 200 ml
€ 2,74 (€ 4,57/L)
I sans gluten I sans lactose
• contient des sucres naturels qui proviennent du
processus de fermentation du riz
• source de fibres
Amaizin
lait de coco
200 ml
€ 1,49 (€ 7,45/L)
• sans gomme de guar : provenant des graines
de la plante de guar, la gomme de guar est
utilisée comme agent de remplissage, liant et
stabilisant dans les aliments et les boissons Urtekram
Psyllium
sans gluten
200 g
€ 5,99 (€ 29,95/kg)
I sans gluten
Tammi
poudre de caroube
150 g
€ 2,37 (€ 15,80/kg)
• gousses de caroubier séchées, rôties et réduites en
poudre ressemblant à du cacao
• sans édulcorants, ni protéines de cacao, ni composants
d’origine lactique
26si bon sans...
sans gluten, sans lactose
Frais Devant !
Lomo
70 g
€ 5,16 (€ 73,71/kg)
I espace fraîcheur I sans gluten
I sans lactose
• prélevé sur le plus beau morceau du dos
• séché naturellement
sans gluten
Trafo
Hummus Chips au romarin
75 g
€ 1,89 (€ 25,20/kg)
• sans sucres ajoutés
• moins gras que des chips ordinaires
• emballage industriel compostable
sans alcool
Ôpia Blanc de Blancs Chardonnay
vin mousseux sans alcool
75 cl
€ 4,89 (€ 6,52/L)
• arôme frais, floral et fruité
• délicieux à l’apéritif
27santé !
1 Salento Bianco I.G.T. Fiano-Malvasia 4 Toscana Rosso I.G.T.
Amastuola « Siro » Fifty - 10 %
Puglia - Italie - 15 % Fattoria di Gratena à partir de 3
75 cl à partir de 6 Toscana - Italie
€ 8,95 (€ 11,93/L) 75 cl
€ 10,20 (€ 13,60/L)
• notes de rosier en fleurs et d’acacia
• frais et fruité (poire et agrumes), belle • fruits noirs, prune, épices fines
acidité, longue finale • attaque fruitée, tanins bien fondus,
• un régal avec le poisson en sauce et la finale épicée
cuisine thaïe • pour l’agneau, la viande blanche et les
fromages à pâte dure
2 Domaine Bassac Armonia rosé
Vin de France - 15 % 5 Bee Famous - 10 %
75 cl à partir de 6 A.O.P. Costières de Nîmes
à partir de 3
€ 5,99 (€ 7,99/L) 75 cl
€ 9,95 (€ 13,27/L)
• notes de framboise et de baies rouges
Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse. * + Consignes.
• souple, fruité et équilibré • arômes de framboise et de mûre
• délicieux à l’apéritif ou avec la cuisine • finale épicée assez longue
orientale • idéal avec du poulet épicé et les plats
asiatiques
3 Frizzo Hugo rosé 6 Brunehaut
5,9 % vol 75 cl
bière triple
€ 8,89 (€ 11,85/L)
8 % vol 33 cl
• mousseux rosé fruité € 2 (€ 6,06/L)
• aux arômes de fleurs de sureau I sans gluten
et de citron vert • arôme de malt, légère vapeur d’alcool
• à servir bien frais à l’apéritif, avec des glaçons, au nez et subtils parfums de pêche et
des framboises et de la menthe fraîche de prune
• goût de céréale, légèrement épicé et
présentant une faible amertume
• idéale pour accompagner les
fromages à pâte dure
1 2 3 4 5
6
28tout pour la maison
plastique 100 % recyclé
et sans bisphénol A
Point Virgule
pailles réutilisables
pour cocktail Preserve
4 pièces petite passoire rouge
€ 11,95 (€ 2,99/pièce) 22 cm x 16,5 cm 1,4 L
€ 9,39
• tige inoxydable
• brossette incluse pour le nettoyage
Knox
brosse à main à poils durs
L 15 cm
En fibres naturelles et en bois FSC®.
€ 5,99
Öko-Purex
essuie-tout
3 épaisseurs 4 rouleaux
€ 2,60 (€ 0,65/pièce)
papier 100 % recyclé
Biotop
adoucisseur d’eau concentré
1 kg
Pour adoucir l’eau de ville.
Impact minimal sur l’environnement,
protection de la machine. Pas testé sur animaux.
€ 6,79
Mage
bougie à la citronelle
100 % naturelle.
€ 14,50
29body & mind
Weleda
Baby & Kids Sun Edelweiss crème
solaire pour peaux sensibles IP50
- 25 %
(50 ml) ou Sun Edelweiss lait
après-soleil (200 ml)
14,99
à partir d’1 €
• aux filtres minéraux contenant
des nanoparticules
• réfléchit les rayons solaires au lieu
de les laisser pénétrer la peau
- 20 %
à partir de 2
Weleda
Sun Edelweiss lait solaire IP30
150 ml
€ 22,99 (€ 153,27/L)
• à l’edelweiss
• adoucit et nourrit
• végane
Urtekram
déodorant Roll-On
Crystal Rose, Lime,
Eucalyptus, No Perfume,
ou Cream Coconut
50 ml
€ 5,75 (€ 115/L)
• emballage recyclable à base de canne à sucre
• la canne à sucre absorbe le CO2 et constitue
d’une source d’énergie renouvelable
• informations recyclage sur l’emballage
Ladrôme
spray anti-moustique
Weleda 50 ml
dentifrice pour enfants (50 ml) ou € 9,50 (€ 190/L)
dentifrice salin, au ratanhia, au
calendula ou végétal (75 ml) • repousse les insectes
€ 4,99 • synergie de 5 huiles essentielles :
• protège naturellement les gencives eucalyptus citroné,
sensibles contre les caries, le tartre et citronelle de Java, citronelle,
favorise le renforcement naturel des palmarosa et géranium
gencives
30body & mind
- 15 %
à partir d’1
Martera
jus de curcuma
250 ml
€ 13,75 (€ 55/L)
Be Cup
coupe menstruelle
taille 1 ou 2
€ 17,51
• 100 % silicone médical hypoallergène
Toca
pollen de châtaigner
220 g
€ 10,49 (€ 47,68/kg)
• riche en vitamine B
• riche en fibres
• aux acides aminés essentiels
et ferments lactiques
Aurea
gel à l’aloe vera
150 ml
€ 14,95 (€ 99,67/L)
• action calmante en cas
de problèmes de peau
Physalis
Digestplex, Cardioplex, Calmplex,
Bronchiplex, Artriplex, Memoplex,
Menoplex, Dormiplex ou Immunplex
75 ml
€ 16 (€ 213,33/L)
31nos coups de cœur
Ecomil Fair Trade
Cuisine alternative végétale
à la crème à base d’amandes
200 ml
€ 1,39 (€ 6,95/L)
I sans gluten I sans lactose
• emballage certifié FSC
• 100 % recyclable
• sans sucre ajouté
végane
Mill & Mortar
piment d’espelette
40 g
€ 11,95 (€ 298,75/kg)
• récolté à la main et sélectionné afin d’éviter
les impuretés
• les cultivateurs reçoivent déjà une partie de leur
paiement avant la récolte
• Clean Label
• production durable et écologique
production belge
Jambon cuit artisanal
€ 33/kg
I comptoir traiteur
• saumurage par injection, légèrement fumé,
non traité à la machine
Clairette de Die A.O.P.
Domaine de Peyrols
sans alcool
France
vin mousseux
75 cl
€ 9,20 (€ 12,27/L)
Naturfrisk
• robe dorée finement perlée bière sans alcool au
• arômes de coing et notes de fruits gingembre
exotiques (mangue) 27,5 cl
• accents de tilleul et de verveine en € 1,59 (€ 5,78/L)
finale
• sans colorants ni arômes
artificiels
• brassage respecteux de
l’environnement
Notre savoir-faire se déguste avec sagesse.
32
*uniquement disponible en préemballé au Bio-Planet d’Antwerpennos coups de cœur
1+1
gratuit Pur Natur
crème glacée à la vanille
6 x 145 ml
€ 6,40 (€ 7,36/L)
I surgelés
• à base de lait bio frais belge et français
• le lait est approvisionné tous les jours par
une collecte de lait
La Macina Ligure
pesto au basilic
180 g
€ 6,65 (€ 36,94/kg)
I sans gluten I sans lactose
• à base d’huile d’olive italienne 100 % vierge extra
de meilleure qualité malgré la pénurie et l’inflation,
grâce à la collaboration avec des cultivateurs fixes d’olives
• sans fromage ni ail
• non pasteurisé
• le pesto est expédié tous les 14 jours et immédiatement traité
dans l’exploitation située à 300 m de la plantation de basilic
Le Moulin du Pivert
Plaisir Citron biscuits sablés
au citron et à l’orange confite
175 g
€ 3,72 (€ 21,26/kg)
• à base de blé issu
d’un secteur régional
Le Bon Semeur
pois cassés verts
500 g végane et sans huile de palme
€ 2,15 (€ 4,30/kg)
• emballage durable, pratique et certifié FSC
• travaille en collaboration avec les producteurs locaux
• ne doivent pas infuser
• production écologique : aucune eau n’a été utilisée pour la production
et les déchets de légumes ont été compostés
• riche en fibres
33le mois prochain
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EN FAMILLE
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Gallois
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Éditeur responsable : Bio-Planet S.A., V. Demesmaekerstraat 167, B-1500 Halle. Pour plus d’infos, appelez notre service clientèle au 02 363 50 10. Ou envoyez un e-mail à info@bio-planet.be.
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